食疗方

• 5款食疗方治儿童风寒感冒

  小儿风寒感冒症状： 1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。 3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。 4、舌无苔或薄白苔。 5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗;周身酸痛;风热感冒痰白质稀，舌苔薄白。 6、脉像浮紧;浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。 宝宝患上了风寒感冒，如果不严重的情况下，是可以试试食疗方治感冒： 1、葱须陈皮红糖汤 葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的

• 防治宫颈癌的食疗方

  青豆烧鸡块 材料：鸡腿90克，青豆60克，彩椒50克，香菇35克。 调料：盐、料酒、生抽、食用油各适量，八角、花椒、姜片、葱段各少许。 做法：1、将彩椒、香菇、鸡腿切块，再把鸡块倒入沸水锅中，煮好后捞出。 2、锅中注油烧热，放入八角、花椒、姜片、葱段爆香，再放入鸡腿块、香菇、料酒、生抽炒香。 3、放入青豆、清水、盐炒匀，盖上煮熟，放入彩椒块略炒，用大火收汁，关火后盛出装盘即可。 功效：青豆可补肝养胃、滋补强壮，鸡肉温中益气，益五脏，可提高免疫力，本品营养丰富，对宫颈癌患者有益。 乡间西瓜烙 材料：糯米粉、

• 拉肚子五款药膳食疗方来帮你

  人参煨猪肚 材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。 功效：可治疗脾胃虚寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄泻等症状。 瑞香汤 材料做法：山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次。 功效：主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等。 莲子粥 材料做法：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡

• 治疗风寒感冒的食疗方有哪些

  第一款：五神饮。将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。(借鉴自《本草汇言》 第二款：双白玉粥。粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不

• 冬天养肝吃什么 首选9种食疗方

  1、多喝水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 2、以脏补脏，鸡肝为佳 鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。取新鲜鸡肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足、饮食不佳、眼睛干涩或流泪。 3、大枣泡水喝 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣泡水，

• 早泄常用食疗方

  1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。 2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。 3.菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。 4.腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。 5.熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁

• 眼睛干涩肝火旺看7款食疗方

  1、清肝实火：决明子野菊花茶 如果在春季眼睛发红、肿痛，同时情绪不太稳定，容易发火，尤其是肋骨有不固定的疼痛感，大便干燥、嘴巴发苦，能喝水，要考虑是不是肝实火太盛所致。 泻肝实火应该第一选择决明子。将决明子放在罐子里，用开水冲泡，在一天之内喝完即可。只要眼睛不红，或者其它上火症状消失，人们就可以停药。清肝实火另一个选择是野菊花。它的药力比决明子稍大。喝决明子茶不见好转的人，可以在决明子茶中加入少许的野菊花，以提高药力。 2、清肝虚火：枸杞杭菊花茶 与肝实火对应的是肝虚火。这类人没有眼睛红肿痛的症状表现，而

• 月经过长过多食疗方

  1、干芹菜、金针菜各30克。水煎代茶饮。 2、藕250克，瘦猪肉100克。水煮后食用(上方适用于血热者)。 3、黑豆、红糖各30克，党参10克，煎汤服用(上方适用于气虚者)。 4、益母草60克，鸡蛋6枚。煮透后食用(适用于血瘀者)。 5、鲜生地30克，粳米60克。煮粥食用。 6、乌骨鸡500克，黄芪50克，艾叶30克。煮熟后食肉喝汤。 结语：通过以上文章介绍我们是不是对食疗治疗月经过长过多有了一定的了解，对于治疗月经过长过多我们首页先做到的就是正视问题，最好是发现症状及时的治疗。以上的食疗药膳希望能帮助到

• 痱子食疗方

  清蒸龙段 制作方法:将青鱼收拾干净后切下头不用,剔下两扇鱼肉,将鱼皮完整片下。将鱼肉虾肉,一起斩成茸泥,放入碗内,加蛋清、料酒8克、酱油8克、精盐少许、花椒、味精搅匀,再放香油10克拌匀。将鱼茸泥放在鱼皮上,卷成直径2.5厘米粗的卷,上屉蒸15分钟取出,切成6厘米长的段,摆入盘内。将鲜汤、料酒、酱油、白糖、精盐、花椒、味精、香油入炒勺烧开,浇在鱼段上,撒入葱丝,将花生油入勺内烧开,浇在鱼段上,撒上香菜即成造型美观,原汁原味,鲜嫩醇香。 炝豆芽菜 制作方法:豆芽菜洗净去泥沙,浸泡片刻捞出控净水;锅烧热,将油

• 哪些食疗方帮你解决黑眼圈

  当归土鸡汤 原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。 1、将土鸡切块，用清水洗净备用。 2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。 3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。 4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。 美容功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。 洋参猪血豆芽汤 原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。 1、将所有材料用清水洗干净。 2、西洋参

• 中医缓解皮肤瘙痒的经验食疗方

  ●桑葚芝麻膏 配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g、黄精50g、麦冬50g、生地50g、蜂蜜300g。 制作：将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。 用法：每次10~20g，沸水冲服，早、晚各饮1次。 功效：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。 专家提醒：本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。患糖尿病者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。 ●银花枇

• 外阴血管瘤食疗方

  1、首乌鸡蛋汤 组成：首乌120克，鸡蛋4只。 用法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。 2、芝麻红糖粥 组成：黑芝麻200克，红糖30克。 用法：黑芝麻拣净，略炒，入瓶备用或捣柞装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。 3、其他 组成：核桃仁200克，芝麻100克，粳米100克。 用法：将核桃仁及芝麻各研末。粳米加适量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。 4、首乌山药羊肉汤 组成：首乌30克，山药100克，羊瘦肉500克，生姜9克。

• 健脾养胃食疗方

  参莲山药猪腱煲 配方：党参30克、湘莲30克、淮山60克、龙眼肉15克、猪腱二个。 制作：先将湘莲淮山浸清水半个钟，洗净，再加党参、龙眼肉、猪腱、加水适量，文火煲两个钟，加盐少许，即成 功效：健脾益胃，一切脾虚胃弱，肌肉消瘦，精神不振，大便不实，均可食用 参蓍牛肉煲 配方：党参30克、黄蓍30克、桂枝9克、牛肉500克。制作：牛肉切块，桂枝(布包)加党参黄蓍水适量，文火煲二个钟，加盐少许，即成。 功效：行气补脾，脾胃虚冷，体虚乏力，食欲不振均可食用;湿热虚热者忌用，胃热燥火者忌用。 霍斛洋参海竹老鸭煲 配

• 荨麻疹食疗方

  方1 牛肉南瓜条 配方：牛肉300克，南瓜500克。 用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。 功效：固卫御风。 主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。 方2 玉米须酒酿 配方：玉米须15克，发酵好的酒酿100克。 用法：玉米须放入锅内，加水适量，煮20分钟后捞出玉米须，再加酒酿，煮沸食用。 功效：玉米须味甘、淡，性平。利尿消肿，清肝利胆，清热解毒，去湿。 主治：适用于风湿型风疹块。

• 孕妇高血压可以喝玉米须水吗 推荐：孕妇高血压有效食疗方

  配方：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖适量。 制法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。 用法：可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早、晚餐，温热食。 功效：清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于高血压病、高脂血症、肥胖病及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。 配方：决明子(炒) 10~ 15克，粳米100克，冰糖适量。 制法：先把决明子放人锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。 用法：适合春夏季食。每日1次，5~7天为1个

• 推荐六款适宜支气管炎患者的食疗方

  1、薏仁茯苓苏子粥：薏仁60克，茯苓30克，苏子10克，大米100克。先将米淘净，与薏仁、茯苓、苏子一起放入锅中，煮至粥成，随时服用。具有健脾渗湿、化痰和中的功用，适用于脾虚、痰湿内蕴，痰多质稀，易于咳出，肢体困重支气管炎者。 2、鱼腥草猪肺汤：鱼腥草60克，猪肺约250克，食盐少许。将猪肺切块，用水挤洗，去泡沫，洗净后，与鱼腥草同放锅内，加清水适量煲汤，汤成，加入食盐适量调味。支气管炎患者饮汤吃猪肺。 3、西洋参百合粥：西洋参5克，百合15克，大米100克，冰糖适量。先煎西洋参、百合，去渣取汁，入大米煮

• 洗发禁忌多食疗方能养发

  洗发七大禁忌 1、不梳头直接洗 “皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。 2、头发刚浸湿就抹洗发水 许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。 3、洗头时用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮

• 女性斑秃食疗方

  烩洋葱鸡肉 制作方法 1.首先将洋葱洗干净，切成丝状备用; 2.青椒、姜、蒜洗净，切末; 3.鸡腿肉洗净切块; 4.我们再将洋葱丝、青椒和姜末以及蒜在热锅里爆炒，炒至金黄出锅; 5.再放入鸡腿肉块炒半熟; 6.加入所有调味料与香菜略为翻炒; 7.再加少许水，转小火煮至收汁即可。 制作提示 人们常说的印度香料主要是指的由十多种印度香料调制而成的一种作料，香味浓郁而不油腻。 营养解析 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活

• 车前草的食疗方

  车前草，又称牛舌草、车轮菜，春初时生苗，植株可以长到一尺多，中间有很多条茎，有像狗尾一样的长穗，开青色带红的花，果实为红黑色，一般5月采草，7、8月份采果实。 1、牛舌草茶 材料：牛舌草10克 做法：拣掉牛舌草里的杂质，洗掉泥沙，晒干，然后将牛舌草放入杯里，冲入沸水，盖上盖子泡15分钟后即可饮用。 功效：牛舌草泡茶喝能祛痰止咳、利水降压。 2、牛舌草猪肚汤 材料：猪肚150克，牛舌草50克，料酒，姜片，胡椒粉，味精，盐 做法：猪肚放入水里浸湿后撒入一些盐，揉搓洗净，放入沸水锅里煮熟，捞出，用清水洗去臊味，

• 八食疗方告别口臭

  1.藿香粥 原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量 做法：藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。 功效：能够有效保持口腔的清新。 2.咸鱼头豆腐汤 原料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有