裙带菜

• 吃裙带菜对身体有什么好处

  裙带菜，又称“海藻之王”，“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”，是一种碱性食品。含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有减肥、美容、排毒、防癌的神奇作用，还能够降低血压和增强血管组织的作用。尤其适宜肥胖之人、高血压病，冠心病，动脉硬化者、甲状腺肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用;

• 裙带菜的形态

  裙带菜(Undaria pinnatifida)亦称“海芥菜”、“裙带”。褐藻纲，翅藻科。藻体，叶高1-2m，宽50-100cm。分叶片、柄部、固着器。叶似芭蕉，中肋明显，边缘羽状分裂。柄扁圆柱形，成熟时柄边缘形成许多木耳状重叠皱折的孢子叶，上生孢子囊。有粘液腺。假根叉状分支。有明显的不等世代交替。生于温暖海洋中。中国北方沿海及浙江嵊泗均有分布。北方沿海已大规模栽培。供食用及作为工业原料[1] 。 裙带菜的孢子体黄褐色，外形很像破的芭蕉叶扇，高1—2m，宽50-100mm，明显地分化为固着器、柄及叶片三部

• 裙带菜的功效与作用

  裙带菜是一种生长在辽宁省的海菜，它的外表跟海带比较相似。裙带菜含有比较多的钙元素，是补充钙元素的极品。然而，对于这种营养价值较高的蔬菜，大家知道它的功效与作用有哪些吗?如果你们还不知道，我们建议大家可以好好来阅读这篇文章，相信你们看完之后能够有一定的想法。 为了让你们更好的认识裙带菜的功效与作用，我们希望大家可以记住文章介绍的内容，因为这样可以帮助你们在生活中更好的利用裙带菜的功效与作用，让裙带菜物尽其用。 食材介绍 裙带菜叶片比海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，因而得名。我国辽宁的吕达、金县，山东青岛、

• 裙带菜和海带的区别

  海带是我国人民喜爱的食用海藻。海带为带状体，分为固着器、柄和带片三部分。固着器呈分枝的根状，它在大海中起固着植物体的作用。柄没有分枝，圆柱形或扁平，起连接固着器和带片的作用。带片生长于柄的顶端，不分裂，没有中脉，呈扁平带状，通常是我们经常食用的海带。 裙带菜也是一种常见的食用海藻。它与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。裙带菜与海带一样，也是一种大型的褐藻。裙带菜的藻体呈褐色，长约2 m。裙带菜的幼体与海带的幼体很相似，但长大以后的外形则与海带具有明显的区别。裙带菜的外形像一把大的破葵扇，也

• 裙带菜保质期多久 裙带菜发霉了还可以吃吗

  不可以。 如果裙带菜发霉了是不建议食用的，因为裙带菜发霉之后意味着有很多的细菌和微生物在裙带菜上面，而且有的微生物还有可能分泌了有毒的毒素，如果这时候食用的话，很容易导致身体出现不适的情况，尤其是抵抗力比较低的人，可能会出现腹泻腹痛的情况，所以建议最好不要食用，以免对身体造成影响。

• 裙带菜减肥期间可以吃吗 裙带菜每天吃多少合适

  看情况。 如果要吃裙带菜，一般量没有十分绝对，主要看自己能吃多少，如果消化能力比较好，可以选择多吃一点，如果消化能力不是十分好，那就需要少吃，因为裙带菜中含有丰富的膳食纤维，裙带菜是一种营养价值十分高的蔬菜，含有十分多的营养元素，如碘、钙、铁，以及丰富的维生素，如维生素B1、B2，以及丰富的氨基酸，适量的食用对人体有很多好处。

• 裙带菜的食疗作用

  1、裙带菜营养分析 裙带营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多，味道也更好。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C、叶酸、镁、钠、多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。 2、裙带菜适用人群 一般人群均可食用，尤其适宜心血管病人、肥胖之人、甲状腺肿大者、大便秘结之人、少年儿童、怀孕妇女;但平素脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食。 3、裙带菜食疗作用和功效 裙带菜性凉，味甘咸;有清热，生津，通便之功效。 裙带菜含有的昆布氨酸和褐藻酸有降低血压和防止动脉硬化的

• 血脂高吃什么好 裙带菜—血液排毒好帮手

  很多人还不知道，裙带菜含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。 裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。 经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑。

• 裙带菜和海带的区别

  海带对于大家来说不是陌生的，相反的，可以说是很熟悉的一种食品。我们不仅在饭桌上可以吃到海带，而且子啊平时的零食中也是可以吃到海带的，由此可见，海带的食用价值还是很高的。下面就来说说裙带菜和海带的区别。 裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白11.6g，精脂肪0.32g，糖类37.81g，灰分18.93g，还含有多种维生素，粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。 海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2

• 裙带菜食疗作用和功效

  为了让你们更好的认识裙带菜的功效与作用，我们希望大家可以记住文章介绍的内容，因为这样可以帮助你们在生活中更好的利用裙带菜的功效与作用，让裙带菜物尽其用。 食材介绍 裙带菜叶片比海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，因而得名。我国辽宁的吕达、金县，山东青岛、烟台、威海等地为主要产区，浙江舟山群岛亦产。除自然繁殖，已开始人工养殖。现是中国重要的出口水产品之一。裙带菜实际是早年先后从朝鲜和日本移植过来的。它分淡干、咸干两种。口感脆嫩爽口，富有裙带菜特有的鲜香味道，营养丰富，又是很好的保健品，在欧美一些国家经常被称为