小窍门

• 给宝宝刷牙的几个正确小窍门

  给宝宝刷牙的几个正确小窍门 1、选择牙刷 帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。 市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。 2、刷牙姿势 爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可

• 男性祛痘的小窍门有哪些呢

  1、化妆水保湿 男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。 2、饮食习惯要注意 脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔

• 祛痘小窍门

  快速祛痘的小窍门： 脸部清洁很重要 长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果. 快速祛痘的小窍门：痘痘针快速消除青春痘 痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后

• 治疗宝宝口臭的小窍门有那些

  1、在日常生活中要多给宝宝喝水：专家介绍，多给宝宝喝水有助利肠胃消化，这是宝宝口臭的治疗方法之一，尤其是在饭后半小时，可以给宝宝多喂些水，从而起到很好的消化吸收作用。宝宝的消化好了，那么口臭自然就消失了。 2、妈妈们可以给宝宝吃健胃消食片：宝宝口臭的治疗方法有哪些?如果妈妈发现自己的宝宝出现口臭的现象，这时妈妈们可以给宝宝吃健胃消食片，它可以帮助宝宝消化食物，而且还可以起到减少反酸的作用，这样宝宝口臭的现象就会慢慢地消失。 3、妈妈们可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果：据研究表明，蔬菜水果中富含维生素，这些维生

• 7招独家小窍门收紧密密麻麻大毛孔

  收缩毛孔窍门一：绿茶收缩毛孔 将绿茶泡开后，放一段时间等凉了之后，就用干净的手指蘸取茶水，轻拍在毛孔粗大的地方，这样可以紧致肌肤。还有一种方法是：直接将绿茶泡在脸盆里，凉了之后就直接洗脸，也能达到紧致肌肤的作用。注意，隔夜的绿茶不要用。 收缩毛孔窍门二：保冷剂或者冰毛巾 用来维持饮料冰度的保冷剂，对于收缩毛孔也有很大的好处。当感觉肌肤皮脂分泌增多，肌肤触感也变得黏腻时，就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂，轻敷在脸上，这样不但能帮肌肤降温，更能让毛孔瞬间紧缩，预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。 或者，每天早上

• 让唇部湿润的小窍门

  唇色黯淡干裂 平时用滋润型润唇膏，特别是含维生素E的润唇膏，随时涂抹可防双唇干燥脱皮。 蜂蜜，唇部干燥时或临睡前，把蜂蜜轻轻地涂抹在嘴唇上，保留20分钟，可保湿滋润唇部。 唇部干裂 双唇干裂时，可以先用热毛巾热敷唇部3-5分钟，再轻轻刷卡掉双唇上的死皮，最后抹上润唇膏。 双唇干裂严重时，可在睡觉前，在嘴唇上涂抹含有金盏花草和甘菊成分的滋润唇膏，用以舒缓唇部干燥裂开。或者睡前抹橄榄油，20分钟后再上床，以免弄脏枕头。 唇色黯淡 平时化妆时，用无色或浅色的唇膏或唇彩，多喝水，多吃维生素含量较多的水果和蔬菜，可

• 两种常见祛斑小窍门

  常见的两种祛斑小窍门 祛斑小窍门的方法一：用植物熬水洗脸，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 祛斑小窍门的方法二：美容祛斑柠檬汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白

• 哺乳期鼻塞如何喂奶 哺乳期鼻塞的小窍门

  材料：新鲜的白萝卜250克，生姜3片，红糖适量。 制作方法 1.白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎。 2.将以上处理好的食材一起入锅，添水约800 毫升。 3.大火烧开后，转小火煎煮15 分钟。 4.加红糖调味后，倒取汤汁。 用法及功效 每天1剂，可分数次温服，每次服200 毫升左右。疏风发汗、理气开鼻窍，可用于感冒引起的鼻塞及发热、畏风寒等症。 定位 1.迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中。 2.足三里在小腿外侧，犊鼻下3

• 怎样消除皱纹小窍门 眼部按摩

  眼部出现皱纹，也可以用按摩的方式来进行消除，因为按摩可以拉伸皮肤的一种韧性，对于血液的循环速度也有一定帮助。

• 去眼袋的小窍门最有效方法

  窍门一：茶叶 比如茶叶，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟，然后把化妆棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不仅能消除眼袋浮肿的程度，还能让你的肌肤变得更白。 窍门二：冰块 冰块的最常见用法就是冷敷。用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是非常实用有效的去眼袋的小窍门。 窍门三：碧丽尼雅早晚霜 可改善眼部循环，保养眼部肌肤同时，可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，一定要用碧丽尼雅，否则容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。

• 美容祛斑小窍门 维生素E祛斑

  脸上长了斑，可以使用维生素E液涂抹在长斑的位置，维生素E能够帮助润泽肌肤，坚持涂抹维生素E能够帮助淡斑祛斑。

• 去黑头小窍门 鸡蛋内膜可去黑头

  将新鲜的鸡蛋内膜轻轻地取出，然后敷在有黑头的部位，待鸡蛋内膜在黑头部位干透后撕离面部即可，在鸡蛋内膜处可以看到原本还在面部的黑头，已全部转移到鸡蛋内膜上。

• 白衣服发黄洗白小窍门简单 菠菜水去旧黄

  原因：白衣服放久衣服了就会变的发黄，上的黄污渍成分主要是蛋白质,菠菜经过水煮後会释出可溶解蛋白质的成分。 做法：(1)买一把菠菜,经过热水滚烫後,菠菜捞起来只留下滚汤待用;(2)将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉,在浸泡10分钟;(3)浸泡後捞起衣物,在以正常的洗衣程序洗净衣物.完成。衣物又恢复洁白。

• 穿高跟鞋脚不痛的小窍门

  1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。 2.拿张报纸，捏成一 团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。 3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 4.鞋子在穿上之前，先 拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。第1

• 有效美白牙齿小窍门

  妙招1、活性炭美白牙齿 活性炭有着非常好的吸附功效，可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西，同时，让你的小黄牙变白，起到美白牙齿的效果。将少量的活性炭粉末与清水混合，然后用来漱口，漱口五分钟时间，再吐出来，最后用温水再漱一遍口。经常这样用活性炭漱口，可以有效改善牙齿发黄的问题，让牙齿尽快白起来。 妙招2、食醋美白牙齿 经常不注意口腔卫生的人，牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑，这让牙齿看起来非常泛黄，美眉们可以利用食醋来美白牙齿。将少量的食醋用清水稀释，稍微稀释即可，然后在口腔内含漱两三分钟，再吐出来，最后

• 白醋怎么祛斑小窍门 南瓜白醋面膜

  材料：南瓜50克，白醋2滴，鸡蛋1个。 方法：将南瓜洗净去皮之后榨汁，取汁将蛋黄加入搅拌混匀之后滴入白醋再次搅拌，洁面之后将面膜涂抹脸上15分钟后温水洗净。 效果：这款面膜能够帮助提供所需的养分，锁住水分，并且还能够帮助祛斑美白。

• 几个小窍门教你诊断有没有口臭

  1、塑料袋检测法 先找一个塑料袋，要小一点的，先把袋中的空气挤干净，然后缓缓的向里面吹一口气，这期间要保证没有外界的空气进入塑料袋中，然后把塑料袋口封好。走到户外找一个空气清新的地方深呼吸几口空气，等鼻子适应了清新的空气以后迅速打开塑料袋闻一闻，你就知道结果了。 2、呵气检测法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。 3、口水检测法：把唾液吐些在自己手背上，过些时间闻一下，有臭味的话，就是有口臭。 4、舌头检测法：口臭

• 美白牙齿的小窍门

  1.食醋漱口 取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。 2.牙膏沾柠檬汁刷牙 每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。 3.花生粉擦牙 把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。 4.草莓擦拭牙齿

• 怎样快速腹泻小窍门 外敷法

  材料：芒硝90克 用法：芒硝研末，以上为1次用量，外用，取食醋适量，煮沸后加入芒硝90克调匀呈稠糊状，外敷于神阙穴(肚脐)，外用塑料纸1层覆盖即可。 功效：芒硝泻下通便，润燥软坚，清火消肿的作用，对于有便秘治疗非常管用，可让人快速腹泻。

• 去雀斑最有效的小窍门

  雀斑淡化偏方一经络按摩法 具体操作步骤： 在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩，重复5次;在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5 次。 小贴士： 1、这个祛雀斑的方法操作简单，不需要借助任何去雀斑产品。 2、因为各人体质不尽相同，所以其祛斑效果因人而异，但只要坚持，虽然不能完全祛斑，对皮肤也是非常好的。 雀斑