如何预防小孩近视 多鼓励和陪伴让孩子远离3C产品

如何预防小孩近视 多鼓励和陪伴让孩子远离3C产品

只要家长多点提醒和陪伴，鼓励孩子从事有兴趣的户外运动，也能共同约定看3C屏幕时间，帮助孩子远离3C用品，减少用眼，也能让和孩子间的亲子关系更紧密；让孩子从小养成生活好习惯，就不怕近视找上门。

缓解孩子视力下降妈妈巧用这三招

1、多多培养孩子的兴趣爱好

家长在空闲的时候可以多教孩子学做手工、堆积木或者拼图，而且鼓励孩子自已动手，这样不仅能让孩子得到锻炼，还能拉近家人之间的关系，当然最主要的是可以消磨大量的时间。

2、让孩子养成自律的好习惯

现在人人都用的到手机，所以想让孩子彻底远离是不可能的，但是可以让孩子养成一种自律的好习惯，比如在玩的时候设定一个时间，定一个闹钟，告诉孩子只能玩多长时间，闹钟一响就不能再玩了，这种良好的习惯养成了，慢慢就学会自律了，通常孩子玩手机的时间最好不要超过一个小时，时间快到的时候，家长要给予提醒。

3、家长多多陪伴孩子

很多时候孩子是因为缺少父母的陪伴，所以才依赖电子产品，这个时候家长要做好带头作用，不要在孩子面前玩手机，多陪孩子看看书什么的，节假日多带玩出去进行户外活动，这样孩子不仅能和父母多亲近，而且也不用担心孩子老玩手机、看电视了。

弱视应该如何预防

一、在婴幼儿时期就要注意用眼卫生在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。二、教育小孩子注意用眼卫生教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。三、儿童发育期鼓励孩子多吃粗粮少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。四、注意预防传染眼病及全身性疾病注意预防传染眼病及全身性疾病。许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗。一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病、肾病等。因此，要注意防治，避免延误病情。

应对宝宝入园焦虑的4个方法

1、家长陪同幼儿入园学习

既然幼儿离不开家长，要求时时刻刻看到家长，家长不妨陪同幼儿入园学习，缓解他(她)的心理压力，使幼儿安定下来，慢慢地适应幼儿园的环境。

2、鼓励幼儿参与同伴游戏

当幼儿随家长留在幼儿园之后，应积极鼓励幼儿参与同伴游戏，并且表扬同伴的积极表现，让孩子模仿学习。家长还可以适当地发发感慨：“幼儿园里真好，环境优美，老师亲切，同伴可爱，玩具丰富，比家里好玩多了!”让幼儿意识到幼儿园的好处，逐渐喜欢幼儿园。

3、奖励幼儿入园积极表现

回家后不要批评幼儿的入园焦虑，而是提醒幼儿讲述在幼儿园里发生的令他(她)开心的事情，对于他(她)的积极表现要浓墨重彩地表扬，并且给予他(她)期待的奖励。从而让孩子产生对幼儿园的美好印象，并且记忆深刻。

4、奖励

孩子进步后，老师和家长的鼓励和嘉奖是少不得的。在家里，家长对孩子能适应幼儿园生活感到由衷的高兴，可以在休息日带孩子到户外玩，给他买些小礼品，告诉他那是因为他能在幼儿园安心上课，所以休息日就可以放松地玩，以此来树立孩子的自信心，使他彻底消除新入园的焦虑。

幼儿园宝宝尿裤子是什么原因

宝宝幼儿园尿床、尿裤子的原因

当孩子进入一个全新环境时会不自主地有一份陌生感和胆怯感。这个环境不仅仅讲的实体的环境，更多的是陌生的小朋友和老师的新面孔对孩子所造成的看不见的压力。一般来说，刚上幼儿园的孩子会经常出现尿床、尿裤子的现象。

而现在看来，宝宝较为紧张的恰恰就是大小便问题。尿床、憋便都可能是因为怕去厕所(新环境)、怕找老师(新面孔)帮忙，所以情愿憋着。

很多孩子在上幼儿园初期都有这样的问题。应对方法可以从以下几点入手：

一不：不打不骂孩子“你真笨”

宝宝回家了，妈妈不妨先给他一个大大的拥抱，直接告诉他：妈妈知道宝宝不是故意与老师作对而尿床，也知道宝宝心里有多难受。

永远都不要在屎尿事情上羞辱或责骂孩子，无论你当下有多么厌烦、愤怒，多么无依无靠，你都必须控制好情绪。因为只有当你孩子感受到你是他的“坚实堡垒”，他才会解除心中的恐慌和惧怕，才能更开放地尝试融入新环境。

早训练：习惯养好需要时间

孩子习惯养成并固定下来，需要3-6个月，那么三岁入园里所需要的各项习惯应该从一岁起就有意识的去训练了。如厕训练在18个月至2岁开始较合乎孩子的身理心理发育。我反对给孩子穿开裆裤，因为会养成随地大小便习惯，到了幼儿园会非常不适应集体作息的生活。

多鼓励：鼓励孩子正视自己的问题

不妨与老师沟通，让宝宝自己将尿湿的被褥、衣物放到洗衣篮或塑料袋里带回家，甚至可以鼓励宝宝参与到妈妈洗刷衣物被子的过程中来，让他正视自己的“问题”，并明白为何自己要管好大小便——“为了让妈妈有更多时间陪宝宝玩”!

求助：立即去约见老师，寻求帮助

让老师在午睡前或活动前提醒并陪伴孩子上厕所，老师温和的态度和鼓励的神情会让孩子慢慢放松心情。你说孩子怕抽水马桶，其实只是一个表象，他还是因为没安全感。可以让他离开厕所后让老师帮助抽水。孩子的适应能力很强，只要几个星期就会融入孩子群中去的。

调时：尽量调整孩子上大号的时间

让孩子慢慢调整到早上上学前把臭臭拉完或调到在下午放学后或睡前。孩子的作息规律性很强，一旦建立就会很准时，妈妈耐心试试看。

预防：多备一套隔尿床单及被褥

出于减轻老师的工作量的考虑，可以和幼儿园老师商量，是否可以备一套隔尿或防水床单在幼儿园，甚至多准备一套被褥，让清洁工作变得尽量容易些。老师麻烦少了，态度也会更柔和。

多陪伴：家长转移生活的重心多予以陪伴

家长付出更多的时间与耐心，与宝宝一同度过这段“非常”时期。你的态度将决定宝宝如何看待自己，所以拥有积极良好的心态也会带动宝宝尽快从阴霾中走出。不妨把近期的工作调整一下，多放点时间在宝宝身上，呆在一起，讲故事玩游戏看似平常，实质对宝宝而言是天大的乐趣。

易穿脱：为孩子着想是王道

不给孩子穿得里三层外三成，让他行动不便，又急又慌必定自控不好。杜绝好看却难脱难解的背带裤，松紧裤是最佳选择。

么么说说：宝宝刚上幼儿园，面对陌生的环境、陌生的人难免紧张，由于憋尿，尿床、尿裤子也是常见现象，妈妈不要因此指责宝宝，要及时引导孩子，孩子的适应能力很强，只要几个星期就会融入孩子群中去的。

注意这些，就可以让孩子安然过夏季 预防哮喘

夏季是小儿哮喘的高发期，花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源，应让孩子远离这些过敏源，预防小儿哮喘的发生。

高度近视怎样预防

1、养成良好的用眼卫生习惯

写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。

2、鼓励孩子多参加室外活动

多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。对于高度近视的预防很有效。

3、少食辛辣食物，忌烟酒

治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。

4、定期到医院进行眼科检查

特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊的变化情况、眼底黄斑部有无变性、水肿、出血等情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离征兆;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。

眼科专家提醒大家：预防高度近视，应从生活做起，有高度近视的朋友，也不要着急，到专业眼科医院，采用手术方法是可以治愈高度近视的。

小儿斜弱视的保健方法

1、小儿斜弱视时，家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。

2、婴幼儿在发热、出疹、断奶时，家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。

3、对有斜弱视家族史的孩子，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查一下，看看有无远视或散光。

4、在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

5、教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。

6、少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。