养生健康

• 呼吸衰竭护理查房的护理措施

  1.气体交换受损：与呼吸衰竭、病人建立人工气道采用人工辅助通气有关。(1)保持室内清洁，定时开窗通风，限制家属探视。(2)及时清除呼吸道分泌物，吸痰时遵守无菌操作。(3)加强气道的湿化，定时向气道内滴入湿化液。(4)做好机械通气的护理。2.排尿方式的改变：与患者意识模糊，行保留导尿有关。(1)在无菌操作下导尿，保持引流通畅，防止尿管扭曲受压。(2)保持会阴部清洁，每日使用碘伏消毒尿道口2~3次。(

• 白细胞偏低意味着什么

  1、白细胞偏低意味着什么白细胞减少意味着你的身体从某种程度上来说时出现了问题,需要解决问题才能使身体恢复健康,才能够时白细胞的数目恢复到正常的水平。如果白细胞的数目一直很低就会产生免疫力低下的不良影响,不利于机体抵御外界的疾病,所以一定要重视自己白细胞减少这一件事。中性粒细胞参考值:50%~70%,中性粒细胞增多与减少和白细胞总数升高降低情况类似。需要指出的是在某些情况下如老年人,因机体反应性降低

• 怎么判断是否气虚

  1.看体态气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。2.不耐寒热气虚体质的人不耐寒热，一热就容易出汗，一降温就怕冷怕风，因此很娇贵。3.容易疲乏气虚体质的人很容易疲乏，讲话声音较低，不喜欢高谈阔论，容易患上感冒及内脏下垂等病，如胃下垂、肾下垂等等，舌质偏淡，脉象偏细软。

• 脑梗塞后遗症有哪些 其它症状

  脑梗塞后遗症还有患者出现头疼、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等，这些都是脑梗后遗症的症状。

• 香菜怎么吃有营养 香菜鹅蛋

  准备两个2鹅蛋，红椒，香菜段各50克，将红椒洗净切丝，鹅蛋煮熟晾干去壳，切成瓣状，装盘备用，将油锅烧热后下葱末，姜末，红椒丝炝锅，添少许清水和酱油，胡椒粉，盐烧开，加味精调味，淋香油，浇在鹅蛋上，在撒上香菜段即可。吃法：中餐食用，由于鹅蛋是富含蛋白质和脂肪的食物，这两种营养物质的消化吸收需要一定的时间，因此不宜在晚餐食用，因为晚上肠胃吸收消化会减慢很多，不比白天，会造成营养浪费，甚至消化不良。功效

• 黄油的食用方法

  1.增加饱腹感黄油富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;饱腹感。2.促进身体发育黄油富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。3.改善贫血适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。黄油的营养价值黄油营养是奶制品之首，主要成分是脂肪，其含量远高

• 神奇的中医拔罐

  拔罐作为中国传统岐黄之术中一项重要的养生措施，具有相当悠久的历史，且在民间广为流行。古时候，人们采用挖空的动物犄角来拔出脓疮排毒止痛，所以称为“角法”。在一千多年前的晋代，杏林大家葛洪的《肘后备急方》中就有关于这种方法的记载。唐代王焘《外台秘要》中也有用竹筒罐来调理不适症状的描述。后来经过历代发展，出现了金属、陶瓷、竹木等各种材质的拔罐用具。拔罐时，用火燃烧罐内空气，使之内部产生负压，随即吸附于皮

• 新生儿用药应考虑哪些 新生儿忌乱吃药

  药品在代谢过程中要经过肝脏解毒和肾脏排泄，在用药时，父母要注意其病情及生理特点和药物性能，勿滥用药物，新生儿在生长发育期新陈代谢旺盛，血液循环时间短，吸收排泄快，抵抗力弱，对药物反应敏感，用药不当会对宝宝产生不良影响，轻则治疗无效，延长治疗时间，重则延误治疗时机，导致病情加重，或引起毒性反应。包括出现再生障碍性贫血，血小板减少，或是导致原有疾病反复，身体产生抗药性等危害。

• 男人上了年纪就会得阳痿吗

  阳痿，主要是指男性在性生活的时候无法正常勃起，和年龄老化是没有关系的，但是和年龄老化伴伴随的疾病有密切关系，如男性的动脉硬化或是高血压都可能引起男性阳痿，治疗这些疾病的药物对男性的生殖器官有一定的副作用;如前列腺手术、直肠手术也是会引起阳痿的，还有一些慢性疾病，如肾病，这些都是造成阳痿的常见缘由。同时心理因素对阳痿也是有一定威胁的。临床数据调查显示，70%男性发生生理缘由引起的阳痿，焦虑扮演了一个

• 黑眼圈怎么去除

  清早起来发现眼睛肿肿的，挂了两个大大的黑眼圈。浓重的黑眼圈除了会影响你的形象之外，还会影响你的心情及工作的热情。为了让你能更好地展示自己，保持好水嫩的肌肤和漂亮的眼睛，今天，小编为你们带来有效的去除黑眼圈的秘诀，让你们眼睛重拾光彩!晚睡熬夜通宵及不恰当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。而且上班时又要经常对着电脑，无论多么水润的双眸都要黯然失色，这时你们肯定会很苦恼该如何办才好。黑

• 杨梅红的好吃还是黑的好吃 杨梅不适合什么人吃

  杨梅属于温性水果，所以像那种有上火症状的人或者是本身内热比较重的人是不建议吃杨梅的，不然食用后会导致机体内热加重，从而引发上火症状。杨梅中含有大量的果酸，食用后会刺激胃酸分泌，所以不建议那些有消化道溃疡的人食用杨梅，不然会对肠胃粘膜造成刺激，从而引发胃痛、反酸等肠胃不适症状。杨梅含糖量非常高，因此不适合糖尿病人群食用，特别是那种血糖情况控制不好的患者，不然食用后会导致病情加重。

• 老年痴呆常用的量表

  常用的量表包括以下几种：(1)简短精神记忆量表(mmse )：总分为30分。文盲x17分，小学文化程度落20分，中学文化程度簇24分，为认知功能缺损。(2)长谷川简易智能测量表(hds )：总分32.5分。文盲-15分，小学程度,19分，中学或以上蕊23分为认知功能障碍。(3)精神认知能力30题(ccse)：总分30分，感20分有认知功能缺损。(4)常识一记忆一注意测验(1mct )：总分36分。

• 男性精子成活率低会影响女方怀孕吗

  精子活动力低下是导致男性不孕不育的主要原因之一，如果精子活力低于百分之二十或者以上就很难有生育的可能。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，其酸生环境将使精子的存活时间缩短。精子活力低下，说得就是精子没有足够的动力游到卵子身边与之结合。通俗点说，精子活力低，游不到输卵管就已经死亡了，有的就算

• 黄桃怎么催熟

  成熟的水果中可以释放出乙烯物质，如常见的香蕉、苹果、梨子等水果都可以，如果黄桃还未成熟，可以与这些水果一起装入保鲜袋中，并且将袋口扎紧，这样存放3~5天即可。米缸催熟水果的方法在生活中很常见，这也是比较简单的一种方法，只要将未熟的水果掩藏在米堆中即可，因为，大米在贮存的时候，也可以产生一定的乙烯，可以对水果进行催熟。

• 坐月子可以吃些什么水果 橄榄

  想提高奶水质量，让宝宝更聪明吗？吃点新鲜橄榄吧！橄榄吃起来略酸，可以提高食欲，清热去燥，解毒止渴，非常适合新妈妈食用。

• 走路用脚尖还是脚跟易瘦小腿 用脚尖走路不易瘦腿

  走路的时候脚尖先着地，身体重量全部压在脚尖上，走路时间长了，会让本来就壮实的小腿肌肉看上去越来越发达，逐渐形成难看的萝卜腿。

• 鱼尾纹和笑纹有什么区别

  第一、笑纹与鱼尾纹的区别：笑纹的形成，是平时经常笑造成脸部肌肉的运动。长期导致的表情纹。想要没有笑纹就少大笑。多用乳液按摩笑纹。可以减轻。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。第二、鱼尾纹是如何形成的?鱼尾纹的形成和肌肤发

• 血热怎么调理 血热中药治疗

  血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。必要时，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在医生的指导下，根据具体表现选择牛黄解毒片等药物治疗。

• 金蝉花的功效与作用 降三高

  金蝉花能够降低尿素氮水平，促进蛋白质的合成，能够升高慢性肾功能患者的血浆蛋白、血红蛋白和红细胞比例，能够有效改善甘油三酯和降低血清胆固醇水平。

• 胃癌的日常调理有哪些

  1、忌烟酒：在得了胃癌之后，为了避免病情加重，患者在治疗的时候，一定要戒烟酒，据相关调查研究表明，吸烟是导致胃癌的重要原因，高浓度的酒也会引起胃粘膜充血、肿胀，相继诱发萎缩性胃炎等胃癌症状，久而久之，诱发胃癌。2、保持精神愉悦：情绪和疾病的也是有着一定的联系的，所以要想尽快的治好疾病，患者就遥持精神愉悦，这样才有助于身体的健康。现在社会竞争较大，人们工作压力很重，长期不良情绪淤积，导致身体不适，尤