养生健康

• 秋葵补肾吗

  有一定的补肾效果。 秋葵的营养成分中很多的抗氧化物，例如歧化酶、酮等物质，这些氧化物可以食用后进入身体可以帮助减缓器官的衰老进程，从器官的保健来说可以滋养肾脏、减缓肾脏的衰老进程。

• 食用玉米淀粉的用途是什么

  食用玉米淀粉的用途是什么 淀粉糖受易为人体消化吸收，是一个重要的营养素。此外他们所具有对人体有益的生理功能是蔗糖所不及的。葡萄糖、麦牙糖、果糖都可以加氢处理，分别得到山梨醇、麦牙糖醇和甘露糖醇，它们统称多元糖醇。 纯果糖和多元糖醇都具有甜味剂的特性，并都已工业化生产。纯果糖和多元糖醇在人体中的代谢途径与胰岛素无关，因此可以用作糖尿病人的专用甜味剂。由于他们不为口腔微生物所利用，因此也不会引起牙齿龋变，所以很适用于儿童食品、无糖口香糖和无糖糖果，又由于他们的能量值都较低，因此可用于生产低能量食品，预防肥胖症

• 金线莲生长习性

  兰花一般生长在深山幽谷的山腰谷壁，透水和保水性良好的倾斜山坡或石隙，稀疏的山草旁，次生杂木林阴下。或有遮阴，日照时间短或只有星散漏光的地方。空气湿度大且空气能流通的地方，有时也生于山溪边峭壁之上。 兰花宜种植于空气流通的环境。性喜阴，忌阳光直射，喜湿润，忌干燥，15℃至30℃最宜生长。35℃以上生长不良。5℃以下的严寒会影响其生长力，这时，兰花常处于休眠状态。如气温太高加上阳光曝晒则一两天内即出现叶子灼伤或枯焦。如气温太低又没及时转移进屋里，则会出现冻伤的现象。 兰花是肉质根，适合采用富含腐殖质的砂质壤土

• 男士抗衰老

  女性很注意自身各方面，尤其对出现衰老现象后，都希望能够进行很好的改善，那对男性也是如此，男士抗衰老方法都什么呢，下面就详细的介绍下。 男士抗衰老需要了解的常识： 一、体重增加 纽约国际长寿中心的主管哈里森-布隆博士说：“男人和女人在40多岁的时候就开始每年以约1%的速度失去瘦肌肉，同时体脂肪在不断增加。”更为糟糕的是，男人增加的重量往往是在上腹部这个地方，这能增加患心脏疾病的风险。补救的方法是：多参加点活动，吃得健康点。这并不是说你不得不去体育馆做些运动。散步、游泳、骑自行车和造园在消耗能量的同时能增加你

• 提肛运动能治疗遗精吗 提肛运动治疗遗精的正确做法

  每晚临睡前可躺在床上收缩肛门，感觉好像憋大便一样，吸气的同时，用意念提起肛门以及会阴部，肛门紧闭，小肚以及腹部稍微用力，同时向上收缩，稍停放松，缓缓呼气，呼气之时，腹部和肛门放松，一紧一松。 反复做20—30次，收缩时深吸气，放松时呼气，动作宜柔和缓慢而有节奏。

• 吃粗粮的好处 红米：补血益肠

  红米含有丰富的微量元素，尤其是铁质的含量非常丰富，因此具有补血的功效。此外，它还可以健脾、补中、益肠胃，具有提高机体抗氧化能力的作用。

• 指甲脆弱易断涂抹什么 涂含醋酸盐的甲油产品

  日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油，另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜。

• 婴儿喝了甘蔗水会怎样

  婴儿的肠胃功能还未完全发育，喝了甘蔗水后，可能会对肠胃有一定的刺激，造成拉肚子的情况。 正常情况下婴儿6个月时，会生出乳牙，而甘蔗水中的糖类物质非常丰富，对出牙会产生一定的影响。 婴儿时期的味蕾处于高速发展的阶段，若是食用糖分较高的食物，容易使婴儿出现重口味的情况，对于以后不是很甜的食物，有所排斥，在一定程度上会影响婴儿味觉的发育。

• 经血发黑怎么调理

  一、食物疗法 奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。 1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。 2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。 3、气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 二、心灵疗法 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 三、清洁疗法 1、注意卫生，预

• 女人的阴毛到底会起到什么作用

  阴毛的发育 乳房的发育可早至8岁，平均10-11岁，多数在13岁之前开始隆起，私处毛发在乳房发育成熟之前发育，开始出现，私处毛发和皮肤表面呈不大于30度夹角，向下，向中线覆盖，从阴阜、大阴唇，向下呈倒三角形，上缘为水平型。 私处毛发的多少、分布、颜色，因人而异，相差可以很大。女性私处毛发，也可自阴阜向下，和大阴唇上的阴毛一起呈条状。当乳房发育成熟，在胸前高高挺起;毛发长出，阴阜肥厚，骨盆宽扁，臀部肥大，肌肉、脂肪圆滑分布，曲线健美的女性个体体型形成了，女性青春发育期完成。所以，至18岁时，女性的第二性征全

• 取环的最佳时间是什么时候 育龄女性取环最佳时间

  对于能够再次生育的育龄女性，如果需要怀孕需要提前三个月取环。节育环作为体内的异物，对女性子宫内膜或多或少都会造成一定的伤害，这对于胚胎和胎儿的生长发育极为不利。所以如果需要怀孕，最好是在怀孕前三个月取环。

• 猪肚炖板栗的食用方式和注意事项 促进消化

  猪肚含有丰富营养成分，食用后能起到益气养胃，保护肠胃黏膜，促进消化的作用，而板栗中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素成分，两者煲汤食用能很好的促进肠胃内食物的消化和吸收。

• 阴部瘙痒尿频是什么疾病

  阴道瘙痒会影响女性的健康和心理的健康，很多女性因为不好意思、自卑等等心理不去看医生，不要管它，那么这样的话就只会加重妇科病的严重，还会导致其他的妇科疾病，我们一定要及时的去看医生，克服自己的心理障碍，因为阴道瘙痒的背后是很多重大的疾病，我们必须去及时的治疗才行哦。 阴道的胡很多种，不同的种类治疗方法是不同的。因此，如果发现外阴瘙痒要及时去医院检查，确诊之后再针对性的检查。阴道炎可分为： 1)霉菌性阴道炎：外阴瘙痒、外阴及阴道灼痛、白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿痛、性生活痛。 2)滴虫性阴道炎：白带增

• 哈密瓜的好处是什么

  哈密瓜营养丰富，不仅所含糖分高，且含有丰富的维生素、纤维素、果胶物质、苹果酸及钙、磷、铁等元素。 保健功效 性寒，味甘。 中医认为，哈密瓜具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 哈密瓜有清凉消暑、除烦恶、生津止渴的作用，所以是夏季解暑的佳品。 食用哈密瓜对人体造血功能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。 适用人群 一般人都可食用，是夏季的消暑佳品，每次90克。 孕妇可以吃哈密瓜,但要注意不可多食,适量食用.

• 石榴籽泡酒的功效与作用 石榴籽泡酒能长期喝吗

  石榴籽酒可以长期喝。 对于可以喝白酒的人群而言，每天少量饮用一些石榴籽酒可以促进身体健康，有保健的作用，因此石榴籽泡酒可以长期饮用。

• 肛瘘可以治愈吗

  肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管、直肠周围脓肿。其特点是自行破溃，或在手术切开引流后常形成肛瘘。是常见的肛管直肠疾病，也是肛管、直肠炎症病理过程的急性期，肛瘘是慢性期。常见的致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌和绿脓杆菌，偶有厌氧性细菌和结核杆菌，常是多种病菌混合感染，近也有发现与肛线的损伤有关。肛门周围皮下脓肿最常见，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。少数肛周脓肿用抗生素，热水坐浴及局部理疗等可以消散，但多数需要手术治疗。

• 冬季养胃吃什么好

  含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。需注意南瓜皮不好消化,食用时最好去皮。 果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进肠胃蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。 含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。注意木瓜偏寒,不建议空腹食用。 卷心菜富含维生素K和维生素U,具有抗溃疡因子,可修复体内受伤组织,保护胃肠黏膜,经常食用可减少胃部不适。注意容易引起胀气,腹胀患者不要吃太多。

• 大麦若叶青汁过期还能喝吗

  不能喝。 一般市面上售卖的食物都有保质期，以保证食物质量，要是在有效期内，有因为食物而出现身体不适的情况，可以找产品对象负责。 但过了保质期后，食物的成分可能已经发生霉变等多种化学反应，导致食物质量不能得到保证，在食用过后，可能会影响身体健康，并且食用过期的食物产生的不良影响，商家没有任何责任，因此大麦若叶青汁在过期后，不能食用。

• 肛门疼痛怎么快速解决 涂抹药膏

  根据引起肛门疼痛的原因，根据医生的指导选择合适的药膏。比如痔疮患者可以购买痔疮膏，每天坚持涂抹，可以帮助快速缓解肛门疼痛。

• 西米怎么煮好吃

  椰汁西米糕 材料：西米、椰汁、鲜玉米、吉利丁、白糖 做法： 1、 西米用冷水冲洗干净; 2、 锅中煮沸一锅水，下入西米，不停搅拌; 3、 煮5分钟后熄火，加盖闷10分钟。再开火煮开2-3分钟，熄火加盖闷10分钟这时西米变成剔透可人的样子; 4、 西米过冷水，洗去粘液备用; 5、 吉利丁片掰碎，先用冷水泡软备用; 6、 椰汁加热到60度左右，加入糖、吉里丁，充分融化; 7、 取容器在底部放上西米; 8、 西米上填满椰汁，放入冰箱冷藏至凝固即可食用。 西米珍珠圆子 材料：西米、澄粉、糯米粉、花生馅、紫薯、糖、