食疗方

• 萎缩性胃炎食疗方

  茯苓山药包子原料茯苓10克，山药15克，面粉150克，鲜猪瘦肉50克，生姜2克，胡椒粉1克，麻油2克，绍酒2克，食盐4克，酱油2克，大葱5克，骨头汤30毫升。制作先把茯苓、山药洗净，文火焙干，碾成细末，与面粉混匀。然后把茯苓山药面粉倒在案板上，加入发面、水适量，揉成发面面团发酵。再把猪肉剁成泥，倒入盆内，加酱油拌匀，将姜末、食盐、麻油、绍酒、葱花、胡椒、骨头汤等放入盆中，拌匀成馅。待面团发成后，加

• 风湿性心脏病食疗方

  冰糖冬瓜蜜原料：未脱花蒂的小冬瓜1个，冰糖适量。制法：将冬瓜洗净，切下瓜的上端当盖，挖去瓜瓤，填人冰糖，盖上瓜盖，隔水炖熟。功效：温阳利水。用法：每次酌量服，1日2次，可常服。应用：适用于心肾阳虚型风湿性心脏病。人参当归煮猪心原料：红直参1Og(或党参30g)、当归、五味子各15g，猪心1个。制法：剖开猪心，纳入红直参、当归、五味子、缝好，放入锅中加水适量，煮熟烂，去药渣食猪心。功效：补气养心。用

• 肝癌患者食疗方

  枸杞甲鱼枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良、失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉以及油煎炸、坚硬的食物和刺激性调味品。具有滋阴、清热、散结、凉血作用，还可提高机体免疫功能。青果烧鸡蛋青果20克，鸡蛋1只。先将青果煮熟后再加入鸡蛋，共同煮混后可食用。每周3次，每次1个鸡蛋，可破血散瘀，适用于肝癌瘀痛、腹水明显者。

• 冬瓜食疗方

  冬瓜菠菜羹材料：冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，姜、葱各适量。做法：先将冬瓜去皮、瓤，洗净切成方块，菠菜洗净切段，羊肉切薄片，姜切薄片，葱切段;将炒锅放火上，加油烧热，放葱花、羊肉片煸炒，加入葱段、姜片、菠菜、冬瓜块，翻炒几下，加鲜汤，煮沸约10分钟，加入盐、酱油、味精，最后倒入淀粉汁调匀即成。功效：此汤羹味美可口，具有补虚消肿、减肥健体的功效，适用于女性妊娠水肿，形体肥胖者。冬瓜银耳羹材

• 手脚冰冷的食疗方

  1、肉苁蓉、当归、肉桂、小茴各5克左右，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖熟后调味服食，每周2-3剂。可补肾益阳，温经散寒。2、肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各5克左右，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，与诸药同炖熟后调味服食，每周2~3剂。可活血通脉，温经散寒。3、当归15克、生姜30克、桂枝10克、羊肉1500一克，调味品适量。将羊肉洗净、切

• ​面部老年斑的食疗方

  红烧菜花制作方法1.首先我们把菜花洗净，切成小块。再把香菇洗净切两半。2.将胡萝卜洗净，切成菱形片，连同香菇放入开水中焯一下，捞出，沥干水分。将花椒投入烧热的油锅中，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用。3.锅同加入豆油烧热，下葱花炝锅，把菜花、胡萝卜片、香菇倒入翻炒几下，加料酒、精盐、酱油和高汤，汤开后煨一下，调好口味，加入味精，和水淀粉勾欠，淋入花椒油即成。营养解析菜花：菜花中富含维C、胡萝卜素

• 扁桃体肿大食疗方

  1、鲜石榴汁：鲜石榴两个，去皮取肉(连籽)捣碎，用开水冲泡滤汁去渣，放凉后含漱慢慢吞咽。2、芹菜汁：鲜芹菜30—60克，捣汁加白糖(或蜂蜜)饮用。3、白萝卜汁：白萝卜汁、甘蔗汁各1盅，白糖水冲服，每日3次。4、白萝卜、鲜橄榄等量，切片水煎当茶饮。5、橄榄酸梅汤：鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克，共捣烂，加清水3碗煎1碗，白糖调味服。一天一次。6、荸荠500克，洗净去皮榨汁，调白糖饮用。7、苋菜若干

• 男性痱子食疗方

  空心菜粥制作方法男性痱子食疗方之空心菜粥。1.首先我们把空心菜洗净，切段;再把粳米洗净。2.锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成。营养解析粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。粳米不但能预防糖尿病、脚气病、老年斑等疾病，对男性痱子也有很好的治疗效果。粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。空心菜：空心菜含有

• 口干口渴食疗方

  石斛性寒，味甘淡、微咸，归胃、肾，肺经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。善于治疗胃阴虚合并有内热的舌红口干、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。1、石斛麦冬茶石斛、麦冬各10克。将麦冬、石斛一起放入大杯中，用滚水冲泡，加盖等10分钟即可当茶饮用，一般可冲泡3～5次。2、红枣石斛瘦肉汤红枣3枚，石斛15克，瘦肉250克，食盐适量。将石斛、红枣洗净备用，然后把瘦肉洗净，切块。接着将全部用料一齐放入瓦锅中，加入清水

• 腰椎间盘突出五种食疗方

  腰椎间盘突出食疗之一、三七地黄瘦肉汤：三七12克打碎，与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。功能活血化瘀，定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出食疗之二、三七炖田鸡：肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏，三七15克打碎，大枣4个去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉，1剂

• 宝宝肺炎食疗方

  鱼腥草炖猪肚：【用料】鱼腥草120克，猪肚1个。【制法服法】猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤。食猪肚饮汤。【功效主治】猪肚即猪胃，味甘，微温。为补脾胃的要品。与鱼腥草清热解毒同用，起到健胃清肺、止咳祛痰的作用。用于肺炎后期，机体初愈，胃纳不振，余毒未清者。【注意事项】邪盛未清时不宜早用。鱼腥草宁肺汁：【用料】鲜鱼腥草250克，蜂蜜适量。【制法服法】将鱼腥草洗净，略捣，

• 能够改善听力的食疗方

  能够改善听力的食疗方有句成语叫耳聪目明，意思是耳朵、眼睛反应灵敏，形容头脑清楚，眼光敏锐。那么，现代人如何做到“耳聪”呢?食疗也可以帮你忙。肉苁蓉煲猪肾取猪肾1对，肉苁蓉30克，枸杞子15克。首先将猪肾切开，挖去白色筋膜，清洗干净，切薄片;再将肉苁蓉、枸杞子洗干净。然后将猪肾与肉苁蓉、枸杞子放入砂锅内，加入清水500毫升，用大火煮沸后，再用小火煮30分钟即可。食用前加入盐少许调味。肉苁蓉有“沙漠人

• 脑血栓食疗方

  1、葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。2、葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。3、清萝卜汁，每天30毫克，日2次，连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。4、白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管

• 三叉神经痛食疗方

  1、原料：黄芪15克、僵蚕6克、蜈蚣2条、血竭3克、瘦猪肉糜500克、芹菜500克、面粉500-1000克 。制作：将上药焙干研粉，芹菜洗净，在沸水中焯透，捞出切成碎末，用纱布袋装好，挤出菜汁待用，肉糜中加入中药粉，芹菜、盐、酒、味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清2个作馅。面粉用芹菜汁合好揉匀，揉至面团表面光滑为止，擀成圆薄皮子，加馅将皮子逐个包成饺子，煮熟后即可服食。2、原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、

• 脾虚肝火旺的食疗方

  一、菊花粥菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。二、小米粥小米150克，大枣8枚，陈皮5克，白糖50克。大枣去核，切成碎米状，小米淘洗干净，然后一同放入沙锅内，加清水适量，用大火烧开后转用小火煮，等米粒开花时，加入大枣、陈皮、白糖，再稍煮片刻即成

• 治疗嗓子干哑最有效的食疗方

  嗓子干哑的食疗方1、桔梗汤桔梗15克，甘草 30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。嗓子干哑的食疗方2、罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。嗓子干哑的

• 耳鸣耳聋三大食疗方

  1、黑芝麻牛奶取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，将临沸腾时停火，倒入杯中即成。早餐时随早点一起服食，1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。2、黑豆鸡矢酒配方：黑大豆500克，鸡矢白250克，黄酒3斤。制作方法：将黑豆炒至爆声绝;鸡矢白炒令黄;两药同置于酒瓶内。黄酒加热

• 患湿疹时怀孕的食疗方

  冬瓜汤做法：将冬瓜带皮洗净后，切成适合大小的块，放入锅中加水煮成汤，加适量的调味料即可。功效：冬瓜性寒味甘，具有清热生津的作用，临床上经常用来祛湿，所以患有湿疹患者不妨尝试吃一些冬瓜汤，对于缓解湿疹具有很好的效果。黄瓜煎做法：将黄瓜皮洗净后，加水煎煮约3分钟，加适量的糖即可。功效：大家在吃黄瓜的时候，是不是都将黄瓜片扔掉了呢，实际上，黄瓜皮可是一种中药材，又叫做金衣，具有很好的清热、利水、祛湿的作

• 口疮患者的食疗方

  推荐几种口疮患者的饮食保健方法，请看以下具体介绍：一、乌梅生地绿豆糕食材：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。做法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅

• 排尿无力食疗方

  一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖