巧克力

• 巧克力竟可防治七种疾病

  巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。1.缓解腹泻：黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。2.缓解压力：巧克力能提高大脑内

• 高血压吃巧克力好不好 高血压多久吃一次巧克力

  高血压患者饮食要遵循低钠盐、低脂肪的准则，建议是少吃巧克力，如果实在嘴馋想吃，建议一星期吃一次巧克力，并且每次不超过14克为宜。因为14克巧克力中含有胆固醇约210毫克，不会超出医生建议的每日摄取300毫克胆固醇，降低患高血脂的风险，因为高血脂引起血管狭窄会加重高血压症状。

• 女人吃巧克力的好处

  女人吃巧克力的好处能减肥源自古代马雅文化的巧克力，当初被当作医药运用。被当时的人们称为“众神的饮料”，由可可豆制成的巧克力，其实自身热量并没有那么高，往常的巧克力之所以被以为是发胖的起因，就在于制作过程中大量增添的糖分、果核与牛奶，其实地道的可可豆脂肪含量不高。其中所含的咖啡因有克制食欲的效果，其中的苯乙安醇还会让脑部产生相似恋爱时的分泌物质，带来快乐满足的感觉，异黄酮成分还能预防水分在体内堆积而

• 吃巧克力有什么好处 对抗糖尿病

  每天吃些黑巧克力的话（可可含量不低35%而且乳质含量低于12%），能够帮助预防糖尿病的发生！当然吃巧克力是要记住标准的，不是所有巧克力都能这样的功效哦！要选择像天然可可粉制作的黑巧克力，功效更为显著！

• 孕妇吃巧克力对胎儿有何影响

  芬兰科学家们表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有

• 孕妇吃巧克力吃多少才可以

  孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力

• 巧克力怎么保存 巧克力的储存温度是多少

  克力是一种娇贵迷人的产品，储存不得法会严重减损它的风味。最适合储存巧克力的温度是在5℃至18℃，注意每天温差不要太大，所以设定储存温度一定要保持恒温不变。

• 吃巧克力的好处和坏处 适量吃巧克力对心脏有好处

  适量食用巧克力可以增加血液中影响血小板凝结的类黄酮，这对心脏很有好处。

• 巧克力如何保存 巧克力在室温下怎么保存

  如果天气不是非常炎热，可以额将巧克力放置在清凉、干爽、清洁的室温阴凉处，避免阳光直接照射，远离水和其它异味。保存巧克力时，温度和湿度最为重要，环境最好保持干燥。保存温度≤22℃，相对湿度≤55%。气温低于22℃时，只要储存在阴凉通风的地方即可。

• 女人常吃巧克力有什么好处

  理由1：远离心血管疾病巧克力中含有一种“神秘成分――多酚，它对心血管有很大的保护作用。多酚是一种存在于茶、红酒、巧克力和葡萄酒等植物类食物中的天然化合物。研 究表明，这类物质可能具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板的活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而具有预防心血管疾病的功能。巧克力含有大量的多酚，而且极易被人体吸收，很多的调查研究都表明，科学合理的吃巧克力还能够在某舟程度上

• 经期可以吃巧克力吗

  经期可以吃巧克力。根据巧克力所含有成分，我们不难知道经期适量食用巧克力是可以的。需要注意的是经期吃巧克力不是越多越多适量就行，尤其是在出现痛经的时候，适量吃一两颗对痛经会有一定的缓解作用。

• 清宫后可以吃巧克力吗 清宫后食用巧克力需注意

  巧克力所含有的糖分比较高，容易导致龋齿的发生，所以吃完巧克力一定要及时的漱口。另外，对于糖尿病患者最好谨慎食用巧克力，如果一定要吃的话，最好吃专供糖尿病人食用的巧克力或者淡巧克力。这是因为牛奶中含有钙质，而巧克力中含有草酸，这两种物质会结合成不能溶解的草酸钙沉淀物，长期下去，会导致出现结石。巧克力虽然好吃，但是热量高、脂肪高，清宫后还要吃些高热量高脂肪的营养滋补品调养身体，如果再多吃巧克力，就很容

• 巧克力该怎么保存

  保存巧克力的最佳温度是15～18度。如果你在大热天购买后，还要逛几个小时街，那你就应该临走的时候再回到巧克力专柜取，然后最好马上回家，泡一杯茶，边听着音乐边慢慢品尝，吃剩的，用密封袋封好，放在冰柜的冻格。再吃的时候，不要拿出来马上就吃，要等到它与室温接近时方可品尝。当然，在冰箱的保存时间最好不要超过一个星期。受冻的巧克力，尤其是黑巧克力，会有一层白霜凝固于表面，像起毛似的，样子不太好看，但巧克力的

• 月经来了可以吃巧克力吗

  适量食用月经来了是可以适量食用巧克力的，适量服用巧克力对于缓解经期不适有一定作用。

• 巧克力怎么做

  自制巧克力要准备的材料有：可可粉，可可脂(块状的)，砂糖，牛奶需要用到的工具：微波炉、大碗、巧克力模具做法：1、蒸锅中放水，开火加热，然后将大碗放在蒸格上。2、将可可粉、可可脂、砂糖放在碗中，不停搅拌，直至呈糊状(比较粘稠)3、加入少量牛奶倒入糊状物，再搅拌，直到再次呈粘稠装，自然冷却4、将冷却后的糊状物放入冰箱冷藏室，5~10分钟后取出5、再次加热，直到糊状物完全融化，中途也是不断搅拌，这个过程