龟苓膏

• 龟苓膏可以怎么吃 苹果龟苓膏拔丝

  材料：龟苓膏，苹果，红糖做法：苹果、龟苓膏切片，在2片苹果片中夹1片龟苓膏，将红糖烧热成液体，趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上，趁热吃就可以拔出丝来。功效：甜甜的苹果，搭配清苦的双钱龟苓膏，加上拔丝的做法，好吃又好玩。

• 龟苓膏能减肥吗 吃龟苓膏会拉黑便吗

  有可能会。龟苓膏中含有大量的天然黑色素，食用之后这些黑色素并不能被肠胃所吸收，所以是可以会出现拉黑便情况的，这属于一种正常现象，一般只需要停止食用1-2天左右大便颜色就会恢复正常。生活中有很多带天然色素的食物食用后都可能会导致大便颜色发生改变，例如火龙果、桑葚等。

• 龟苓膏有什么作用

  1、龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。2、龟苓膏可以润肺止咳，得了嗓子疼，吃它也能起到一定的改善作用。3、龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。4、龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。5、服用龟芩膏，可起到

• 龟苓膏孕妇能吃吗

  怀孕期间要特别注意饮食，许多食物都不宜食用，比如寒凉的、兴奋子宫的食物，可能会引起流产。龟苓膏就是这样的食物，孕妇食用后不利于胎儿的健康。

• 龟苓膏怎么吃健康美味 红豆奶茶龟苓膏

  我们先将龟苓膏制作好,并且切成小块状。接着用鲜奶,椰果,蜂蜜水,糖精等物调制出奶茶,接着在龟苓膏块处适当倒入奶茶,并且撒上一些红豆装饰,就可以食用了。

• 夏季上火长痘怎么调理 龟苓膏

  龟苓膏是一种传统的美容养颜食物，坚持吃龟苓膏，你自然会发现自己的痘痘少了许多，甚至消失不见了。

• 龟苓膏有什么作用 火麻仁

  火麻仁性味甘，平；有润燥通便之效；用于血虚津亏，肠燥便秘。

• 做龟苓膏放多少水 龟苓膏是用什么原料做的

  正宗的龟苓膏是用受保护动物金钱龟、土茯苓、甘草等中药材制成凝固的膏状食物，一般为黑色，吃起来有中药的味道。它跟一种叫做凉粉（仙草）的食物很像。在糖水店吃的时候一般可以加椰汁，不过还有种说法是不建议加糖的，到底加不加，这个就见仁见智啦。但可以肯定的是，冰冻吃起来效果更佳哟。

• 龟苓膏要杀龟吗 龟苓膏会不会发胖

  不会发胖。人体会发胖主要是由于摄入的食物热量过多，机体不能及时消耗，多余的热量在体内转化为脂肪长期囤积所致，而龟苓膏的热量很低，并且龟苓膏做为一种药膳，为避免对健康造成不良影响，对食用量是有所控制的，因此龟苓膏食用后一般都不会引起发胖，不需过于担心。

• 龟苓膏的好处

  清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神龟苓膏的作用在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。

• 龟苓膏的功效和禁忌

  龟苓膏含有土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等多种药材成分，性质偏凉性，能清热降火、凉血解毒、健脾祛湿、润肠通便、美容养颜的功效。适合上火导致的咽喉干燥、口舌生疮、咽喉肿痛、便秘的人群食用，特别适合在炎热夏季食用。另外，在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到降火、滋阴润燥的功效。广东地区闷热潮湿，讲究清热解毒、除湿去热，因此常吃龟苓膏。龟苓膏性寒，因此小孩、老人、妇女，或者是体质虚弱、身体虚寒

• 龟苓膏可以和酸奶一起吃吗

  龟苓膏可以和酸奶一起吃。龟苓膏带有一点苦味，单独吃的话，口感没有那么好，龟苓膏和酸奶一起食用，两者成分上不仅没有相克，而且酸奶还能改善龟苓膏的口感。

• 烧仙草是不是黑凉粉 烧仙草好吃还是龟苓膏好吃

  看个人需求喜好。龟苓膏是两广地区的一种特色药膳，其主要的成分是龟板和土茯苓，因此食用时味道偏苦，所以通常吃龟苓膏的时候都会配上蜜糖或炼奶一起吃，而烧仙草的口感好一些，没有龟苓膏的苦味，但是其功效没有龟苓膏效果好，因此在选择食用烧仙草还是龟苓膏时，更多的是看个人的需求喜好。

• 每天吃龟苓膏对身体好吗 小孩每日吃多少龟苓膏合适

  虽然现在市场上很多龟苓膏出售，一般都是150g、250g这样的罐装的，但是可能比较多的凝固剂、添加剂，小编建议自己买来龟苓膏粉自己熬制，方法比较简便，成分也很简单，最后再加上喜欢的水果、酸奶、椰汁等都是可以的，一日吃200g左右即可，不能太多了，恐伤脾胃。另外，也不需要每天都吃龟苓膏，每隔一天吃一次，一周三到四次即可，小孩体弱但无需大补，没必要吃太多龟苓膏。

• 龟苓膏的介绍

  龟苓膏粉即龟苓膏是梧州历史悠久的传统药膳，相传是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，老少皆宜，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。 龟苓膏历经了数朝代不断的改良研发，在民间不断流传，随着现代工业的发展，使得龟苓膏成为当今极为流行的时尚小食。几百年来，龟苓