早产儿越来越多孕妇如何躲开早产危机
早产儿越来越多孕妇如何躲开早产危机
近几年通过临床观察发现，我国早产儿的发生率正呈现逐年增长的趋势。虽然随着医学技术的逐渐发达，目前对早产儿的救治率逐步提高，可早产儿依然面临诸多健康问题。所以女性在孕期最好能够做好预防，尽量避免早产现象的发生。
哪些因素导致新生儿早产?
早产有多个方面原因，比如宫内感染、多胎妊娠、情绪紧张、不良生活习惯，孕妇抽烟喝酒都是致病原因。
1、不良生活习惯
女性在孕期没有调理好自己的生活习惯，经常熬夜，缺乏休息，为了工作劳累过度，并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生，还有女性孕期缺乏合理的运动，以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响，诱发早产。
2、患有习惯性流产的女性和人流史过多的女性
女性朋友曾经有反复的流产史，还有人流经历都会对女性的宫颈造成不同程度的伤害，使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷，在女性进行妊娠的时候就易产生影响，而诱发早产现象的发生。
3、疾病因素
女性朋友患有糖尿病，流感，还有妊娠并发症，以及一些妇科感染疾病，而没有得到及时的治疗，或者在孕期才换上的都会影响到胎儿的正常发育，而出现早产的情况。
4、精神过于紧张担忧
女性在孕期因为生活的原因，还有胎儿的原因易出现担忧的情绪，并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大，就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧，就易引起女性发生早产现象。
5、年龄因素
孕妇年龄过小(<18岁)、过大(>40 岁)，体重过轻(<45k8);有吸烟、酗酒习惯者。
6、胎儿及胎盘因素
胎儿及胎盘方面的原因有双胎、羊水过多、胎盘功能不全、前置胎盘、胎盘早期剥离、胎位不正、胎膜早破等。
7、孕妇身体因素
母体营养不良，或过于劳累，遭受严重的精神刺激或创伤。
早产征兆应提前悉知
在怀孕晚期，准妈妈需要特别注意自己是否有早产的征兆。如果出现下面这些症状说明有早产的可能，要及时到医院接受检查，不能自行处理。
1、下腹部变硬
在妊娠晚期，随着子宫的胀大，可出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失称之为生理性宫缩，不会引起早产。
如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上，伴宫颈管缩短，即为先兆早产尽早到医院检查。
2、破水
温水样的液体流出，就是早期破水，但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高，最好平卧，马上送医院。
3、阴道出血
少量出血是临产的先兆之一，但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血这时出血量较多，应立即去医院检查。
远离高危因素 预防早产发生
在妊娠28周后准妈妈们不应做不利于宝宝的事情，避免早产的发生：
1、保护腹部，不要跌倒
不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。
2、避免腹泻刺激
严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。
3、夫妻生活
正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。
4、保证休息
意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。
孕期妇女预防早产首先调整好情绪和心态，出现抑郁或焦虑等应尽快调节;孕期应加强保健，防止感染;养成良好的生活方式，比如孕期妇女应戒烟戒酒等;怀孕期间应积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽早处理。
早产儿有什么表现呢
1.早产儿越早产则皮肤越薄嫩、组织含水量多、有凹陷性压痕、色红、皮下脂肪少、肌肉少、指甲短软，同时躯干部的胎毛越长、头部毛发则越少且短，头较大，囟门宽，耳壳平软与颅骨相贴，胸廓软，乳晕呈点状，边缘不突起，乳腺小或不能摸到。腹较胀，阴囊发育差。男性早产儿的睾丸常在外腹股沟中，在发育过程中渐降至阴囊内。女性越早产者则其小阴唇越分开而突出。手足底皱痕少。
2.体温调节困难且不稳定，利用其产热的作用受到限制，肌肉少，张力低，不能改变姿态以缩小失热的面积。另一方面，由于汗腺发育不成熟，出汗功能不全，亦容易发生体温过高。
3.抵抗力弱，对各种感染的抵抗力极弱，即使轻微的感染可酿成败血症等严重后果。
4.早产儿的呼吸快而浅，并且常有不规则间歇呼吸或呼吸暂停。哭声很小，常见青紫。
5.早产儿吮奶及吞咽能力均弱，贲门括约肌松弛，易致呛咳，吐、泻及腹胀。
6.当外伤、缺氧、感染、凝血机转受碍，往往易出血而且较重。脑部血管尤易受伤而出血。有时亦可出现原因不明的肺出血。
没到预产期可以打催生针吗
1.预产期没到如果没引产指征不可以打催产针
预产期是预计孕妇分娩的日期，虽然有在预产期前分娩的，但是也有很多孕妈妈是在预产期后分娩的。这是根据孕妈妈以及胎儿自身的因素决定的，如果贸然在预产期前打催产针，很有可能使胎儿出生过早。在孕38~42周内分娩的宝宝都算足月儿，而不足37周的即为早产儿，早产儿各器官发育尚不够健全，出生孕周越小，体重越轻，其预后越差。但是如果是因为有妊娠病理性因素，有确切的引产指征。那么，就可以在医生的监控下使用催产针。所以说，预产期没到如果没引产指征不可以打催产针。
2.预产期没到不可以打催生针-早产
医学上将整个孕期分为40周，孕妇而在预产期前后2周内分娩都算正常。但若是超过预产期2周还未生产即是早产儿。早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称早产儿，体重1000~2499g。国内早产占分娩总数的5%~15%。约15%的早产儿死于新生儿期。近年来由于早产儿治疗和监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。国外学者建议将早产定义时间上限提前到妊娠20周。
3.注意
如果孕妇没有一定要引产催生的指征的话不建议私自使用催产针，催产素的使用是一个非常专业和灵活的过程，应该由专职医生来执行。如果需要进行催产，那么作为准妈妈及家人最好对催产素的使用情况进行了解，做到心中有数，不至于在看到医生对准妈妈进行注射时，又担心又不敢问。
早产宝宝喂养科学也健康
母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖，还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等，是早产儿的最佳食品。但由于早产儿的生理特点，母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(d、c、b等)的供给不能保证其需求，而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的，如不及时添加这些营养素就会造成营养素的缺乏，从而不利于早产儿智力的发育。
早产儿出现钙、铁、锌等血清值低下的原因是妊娠后期是胎儿完成微量元素正常体内储备所必需经历的重要阶段，早产儿过早分娩出来使胎儿不能在妊娠后期从母体中获得足量的体内储备，从而易于缺乏。如：
1、妊娠后期钙磷蓄积量占其总蓄积量的80%，而且早产儿母乳中钙磷含量少，即使是足够母乳喂养，钙的摄取量也只是胎儿后期的1/3～1/2，加之胆酸分泌不足，脂溶性维生素d的吸收偏低，因此胎龄越小的早产儿越易发生缺钙，而且早产儿生长速度快于足月儿，故易发生缺钙性佝偻病。
2、铁的再吸收通常发生在临近足月时，故早产儿铁的储备不足。
3、宫内最后3个月胎儿贮存锌量为250g/kgd，出生时血锌高，故足月儿极少发生缺锌，早产儿由于胎龄不足，贮锌量少，加之人乳中锌的含量不能满足早产儿生长所需，故易缺锌。
母乳中维生素e、c、b族及叶酸的含量不足，而早产儿生长速度快，对这些维生素的需求量相对较大。故母乳不能完全满足早产儿对某些微量元素、维生素等的要求，需适当补充。
妊娠合并甲亢有什么危害
我们如果在妊娠期间合并甲亢对孕产妇及其后代可造成多方面的不良影响。未经治疗或没有良好控制的甲亢对我们和妊娠结果的不良影响有很多。我们所说的妊娠合并甲亢有什么危害，我把知道的分享给大家。
1对孕妇的影响有死胎、早产、先兆子痫、充血性心力衰竭、甲亢危象、流产、胎盘早剥和感染;对胎儿的影响有新生儿甲亢、宫内生长迟缓、早产儿、足月小样儿。
2妊娠甲亢还可导致胎儿和新生儿出现多种类型的甲状腺功能异常，包括胎儿和新生儿甲亢或胎儿新生儿甲状腺功能减退等的发生。
3妊娠早期存在甲亢，导致孕妇发生自然流产的危险性增加;妊娠中晚期存在甲亢，导致妊娠高血压、先兆子痫、早产危险性显著增加。
4妊娠对甲亢也有加重作用,可导致甲亢心脏病、充血性心力衰竭，甚至甲亢危象的发生。
早产怎么预防 早产对宝宝的危害
出生时体重低于2,500公克的宝宝，属于「低出生体重」，若低于1,500公克的宝宝，是「极低出生体重」。要注意的是，早产儿出生时的体重越低，就代表可能会发生越多发育上的问题，所以若遇到可能发生早产的危机时，医师会想办法让胎儿在妈妈肚子里多待一些时间，以争取时机做些必要的处置。
早产儿合并症，最常见的有呼吸窘迫、疝气、黄疸、视网膜病变、脑室旁白质软化症、听力障碍、肠胃功能不佳等，甚至可能出现较严重的脑室出血合并症，若严重的话会导致脑损伤。早产除了可能造成新生儿死亡外，还可能会发生各种急性、慢性的健康问题，令才欢欣迎接新生命的家庭在医院间疲于奔命。
近年来，医界对早产儿的照顾技术持续进步中，甚至曾让出生只有500公克的早产儿健康存活，且无严重后遗症。但是，早产毕竟对新生儿的健康是一大威胁，因此孕妈咪需具备早产的相关知识，防范于未然。
早产儿饮食有哪些注意事项
由于早产儿的生理特点，母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求。
早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖，还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等，是早产儿的最佳食品。
由于早产儿的生理特点，母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求，而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的，如不及时添加这些营养素就会造成营养素的缺乏，从而不利于早产儿智力的发育。
早产儿出现钙、铁、锌等血清值低下的原因是妊娠后期是胎儿完成微量元素正常体内储备所必需经历的重要阶段，早产儿过早分娩出来使胎儿不能在妊娠后期从母体中获得足量的体内储备，从而易于缺乏。如：
1、妊娠后期钙磷蓄积量占其总蓄积量的80%，而且早产儿母乳中钙磷含量少，即使是足够母乳喂养，钙的摄取量也只是胎儿后期的1/3～1/2，加之胆酸分泌不足，脂溶性维生素D的吸收偏低，因此胎龄越小的早产儿越易发生缺钙，而且早产儿生长速度快于足月儿，故易发生缺钙性佝偻病。
2、铁的再吸收通常发生在临近足月时，故早产儿铁的储备不足。
3、宫内最后3个月胎儿贮存锌量为250μg/kg·d，出生时血锌高，故足月儿极少发生缺锌，早产儿由于胎龄不足，贮锌量少，加之人乳中锌的含量不能满足早产儿生长所需，故易缺锌。
母乳中维生素E、C、B族及叶酸的含量不足，而早产儿生长速度快，对这些维生素的需求量相对较大。故母乳不能完全满足早产儿对某些微量元素、维生素等的要求，需适当补充。
高温瑜伽孕妇可以做吗
一般情况下孕妇最好不要做高温瑜伽，如果真的想练习，一定要先咨询专业的医生并且在专业教练的指导下进行瑜伽练习。
说孕妇进行适当的运动，能增强体质，但高温瑜伽并不适合孕妇，因为在练高温瑜伽时，人会大量出汗，如果不注意出现脱水情况，对孕妇来说是相当危险的。另外，孕妇练高温瑜伽，体内血液循环速度加快，这对胎儿发育将会造成不良有影响，严重时，甚至会影响胎儿健康，出现早产危机。所以，为了自身和胎儿，孕妇最好不要练高温瑜伽。
高龄生二胎需注意预防早产
一、高龄妈妈追生二胎，出现早产儿增多的现象
“早产儿指胎龄不足37周的新生儿。”专家介绍，近三年来，医院新生儿重症监护室收治的早产儿越来越多，今年很可能会超过300例。到目前为止，最小的早产儿胎龄只有26周，体重仅1000克。而高龄产妇的增加、试管婴儿的增多等因素，是目前早产儿不断增多的主要原因。
一位高龄二胎妈妈，说起几个月前早产的经历她还觉得后怕。“因为之前一胎挺顺利的，这次怀二胎就大意了，怀孕期间工作也没有减少，人总感觉有点疲劳，主要还是有一天晚上洗澡，转身的时候不小心碰到了尾椎骨，没想到宝宝就因此提前出来了，把全家人都吓坏了，还好有惊无险。”孩子妈妈说。在住院期间，她也跟别的妈妈们做过交流，发现除了像她这样因为疲劳及意外致宝宝早产外，更多宝宝的早产是因为妈妈的宫内感染，此时妈妈往往是没什么感觉的，但宝宝在肚子里面却感觉很不舒服，实在受不了就提早“出来”了。
二、专家提醒，高龄生二胎孕前筛查不能少
专家对此警示，妈妈们在怀孕前的筛查不但不能忘记，还要做得仔细。早产宝宝3岁内怎么“追赶生长”有讲究如果宝宝早产了，做父母的喂养要留意什么呢?儿科专家说，由于早产儿全身脏器发育不成熟，免疫功能存在缺陷，常常会发生呼吸窘迫、肺部发育不全、神经系统异常、发育迟缓、先天性心脏病、新生儿败血症等重症疾病，因此，早产儿出生后要特别留意观察，看看宝宝有什么不适的表现。同时，喂养要特别当心，并一定要坚持定期到医院做随访。“因为许多严重的问题，起初症状并不明显，当父母的识别不出来，需要专业的医生检查后才能早期发现，为解决问题抓准时机。”
三、如何护理早产儿
专家提醒，父母可以做到的，一是重视喂养，对早产儿反而不宜用母乳，而应选择针对早产儿的配方奶粉。需要提醒的是，冲泡的奶粉浓度不宜过高。否则，宝宝小便时会带走更多的水分，这样即使宝宝吃得再多，也无法补充足够的营养。二是要牢记定时回医院接受随访，最好维持到3周岁。3岁内定期到医院评估生长发育状况并给予专业指导，有望让家中早产宝宝赶上足月宝宝的生长，这个过程叫“追赶生长”。
1岁以内宝宝的生长发育有较明确的标志性时间段，如大家熟悉的翻身、坐、爬、站、走，对环境和人的反应及语言发育等。通过早期营养强化及管理、定期评估生长发育、接受专业医护的指导，以及必要的早期训练及康复治疗，可以更好地促进早产宝宝健康成长。因此，杭州市二医院准备实施为期一年的出院后门诊随访工作，指导家长对早产儿进行运动、语言、情感和交往能力培养，并重点进行按摩、体操和主动运动训练，定期检查和评估其生长发育状况和智力发育指标。
不良习惯、精神压力大易早产
为什么早产儿越来越多，准妈妈们应该怎么避免这种情况的发生?
早产儿妈妈大多有不良习惯 除了病理因素外，早产儿的妈妈几乎都存在一种或多种不良生活习惯，例如：怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩，并发妊娠高血压综合征;怀孕前为保持身材拼命减肥而使孕期营养不良，特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏……上述这些都可导致早产率明显增高。 社会、精神压力大易早产 除了营养方面的原因，生活压力增大导致的休息不够、情绪波动或精神过度紧张也易致早产。另外孕妇吸烟和过度饮酒、高龄产妇逐年增多也与早产密切相关。失业、亲人亡故、离婚等重大生活事件也与早产关系密切。助孕技术特别是试管婴儿的发展使多胞胎出生率增加，而多胞胎多数是早产的。孕妇在妊娠期遇到某些不良因素，引起胎膜早破、子宫收缩直至早产等一系列反应。 专家建议： ·孕妇要加强孕期的保健，生活规律和饮食方面要咨询专业医生，定期进行产前检测; ·注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激; ·发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治。 最后，医生们呼吁：希望父母们不要轻易放弃早产儿。现在，医疗技术加强，早产儿的存活率提高了，后遗症也越来越少。在早产儿随访门诊中，发育延缓的宝宝并不多，很多宝宝和其他孩子一样健康。
预防早产危机有方法
胎儿并不会因为一个喷嚏，就突然落地。早产是渐进式的，孕妈咪可以藉由简单的观察来得知自己是否有早产征状，并提早预防或安胎，大部份事先做好准备都可以顺利保住胎儿，千万不要小看这些征兆提供的讯息。
1.胎动过多或过少。
2.持续性的腰酸或下背酸痛(休息已无法改善)
3.阴道分泌物增加或带有血丝。
4.下腹部有下坠感，盆底部位有逐渐增加的压迫感，这是胎儿向下压迫的感觉。
5.破水，也就是羊膜破裂造成羊水流出。如果孕妇觉得突然有一股清澈液体自阴道流出，并且可能持续大量流出羊水或断断续续有少量分泌物，就有可能是破水，最好立即就诊检查。
6.腹泻或肠绞痛增加。
7.腹部出现像月经来前的疼痛感及肿胀感，触摸时像石头一样硬硬的，有紧绷感。
9.出血(36周前需特别注意)。
10.子宫收缩次数增加，正常怀孕20-30周每小时应少于2-3次、30-36周每小时应少于3-4次。
孕期常通风防早产
许多孕妇担心着凉，房间总是窗户紧闭。然而，美国“健康日”网站近日刊文指出，时常通风对宝宝的健康非常重要。一项新研究发现：经常开窗通风换气会降低孕妇早产或新生儿体重偏轻的风险。研究人员认为，这是因为常通风能减少孕妇接触二手烟和室内其他挥发性有机化合物的机会。
研究调查了1760多名母亲，以及她们在怀孕期间家中的空气质量、接触二手烟环境的情况、开窗通风的频度和使用发胶、杀虫剂和指甲油的频度。结果显示，在家接触到二手烟环境的孕妇，如果每天开窗换气的时间不到半天，早产风险会增加92%，新生儿体重偏轻的可能性增加3倍。即使没有接触到二手烟的环境，不经常开窗换气的孕妇生下体重偏轻婴儿的可能性也会增加49%，早产风险会增加25%。相比之下，使用发胶、指甲油等化学产品与新生儿体重或孕妇健康等并没有出现关联。
研究人员建议，孕妇需要时常开窗通风换气，但要注意避开早晚交通高峰、雾霾天等污染较重时段。
怀孕头三个月饮酒易早产
怀孕头三个月饮酒超过限量的孕妇生下早产或低出生体重儿的风险是完全禁酒孕妇的2倍，即使孕妇饮酒没有超过限量，早产、胎儿发育受限的风险也会有所上升。研究人员估计，头三个月是胎儿发育的关键时期，很容易受到伤害，孕妇应该绝对禁酒。
未满37周孕期就降生的小宝宝在医学上称为早产儿。武警广东省总队医院妇产科主任王彩霞表示，现代社会生育年龄的推迟造成高龄产妇的增加，人工授精和人工流产增多，孕妇生活和工作压力加大，种种原因造成早产发生率上升。
早产是新生儿死亡的重要原因。王彩霞称，早产儿若肺未成熟，出生后就不能很好地膨胀，会发生呼吸困难，严重时可发生死亡;早产儿的肝脏发育不成熟，肝酶系统不完善，导致维生素K缺乏，很容易引起出血;早产儿的体温中枢发育不全，皮下脂肪少，体表面积相对较大，一般体温较低，若不注意保暖，可发生硬肿、肺出血等严重问题;早产儿容易发生黄疸，有时程度可以很重;早产儿的吸吮力差，喂养较为困难，可发生低血糖等情况，有的早产儿甚至需用鼻饲喂养;早产儿抵御感染的能力较差，容易发生肺炎等感染。
早产儿一些常识
胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。其出生体重大部分在2500g以下，头围在33cm以下。
其器官功能和适应能力较足月儿为差者，仍应给予早产儿特殊护理。凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿，成熟不良儿)。亦把出生体重2500g以下的统称为低体重儿，把出生体重低于1500g者称为极低体重儿，其中都包括早产儿和小于胎龄者。 1.早产儿越早产则皮肤越薄嫩、组织含水量多、有凹陷性压痕、色红、皮下脂肪少、肌肉少、指甲短软，同时躯干部的胎毛越长、头部毛发则越少且短，头较大，囟门宽，耳壳平软与颅骨相贴，胸廓软，乳晕呈点状，边缘不突起，乳腺小或不能摸到。
腹较胀，阴囊发育差。男性早产儿的睾丸常在外腹股沟中，在发育过程中渐降至阴囊内。女性越早产者则其小阴唇越分开而突出。手足底皱痕少。安阳市妇幼保健院新生儿科张静