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雪梨蒸好还是煮好

雪梨蒸好还是煮好

蒸的能最大程度的锁住水分,也是因为蒸气在汽化的时候不会过于的流失,只是呈现空气的感觉,蒸的比较好。 当然蒸的好,煮的话很多水的,就不会那么好吃,效果没那么好的,蒸的话我都给它盖上盖子,那样水就不会进去那么多了。


砂梨怎么做好吃

第一步:先把梨洗干净,选择的梨可以是鸭梨或者雪梨,或者两者一起都是可以的

第二步:把梨放进蒸锅里,盖上锅盖,开小火蒸,蒸的时间是40分钟

第三步:确认梨是否蒸好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)

用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火蒸

出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊

也可以煮梨。同上第二步:把梨放进锅里,水刚好漫过梨为最佳,盖上盖子开小火慢煮

同上第三步:确认梨是否煮好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)

用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火煮

出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊

煮好的梨剩下的水,加冰糖就是冰糖雪梨汁了,不过不太好喝,但是却有止渴的功效,好东西还是在梨里面。

蒸煮的时间越长,越好吃,而且多吃不会拉肚子。梨的寒性蒸煮后基本失去了寒性,雪梨要比鸭梨口感好一些。

冰糖雪梨的做法止咳蒸好还是煮好

冰糖雪梨蒸着吃或者煮着吃实际上都是可以的。

首先梨有润肺止咳、生津止咳的功效,还可以发挥出和胃降逆、益脾止泻的效果,冰糖是色白的食物,因为白色是可以入肺的,而且冰糖也有润肺止咳、清热泻火的效果,所以雪梨和冰糖是可以蒸着吃,也可以选择煮水吃,都是不错的选择,润肺的效果都是不错,一般来说蒸煮20-30分钟就可以吃了,只是选择蒸着吃是可以更好的保留雪梨的功效。


冰糖炖雪梨的做法

原料:雪梨2个,冰糖适量。

做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

功效:清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品。

冰糖炖雪梨的做法二

原料:雪梨一个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。

做法:

1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。

2、把雪梨清理干净后,往梨心放入冰糖。

3、把枸杞和川贝粉分别放入梨心。

4、锅内加入适量的水。

5、盖好锅盖后,蒸一小时左右,就可以食用了。

注意:如果不方便的话,也可以把雪梨切碎,加配料后用高压锅煮30分钟即可食用。

冰糖炖雪梨的做法三

原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。

制作:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。

功效:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

特点:吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。

冰糖炖雪梨的做法四

原料:银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。

做法:1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;4、将梨洗净去皮后,切成小片;5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。

注意:1、泡发银耳时使用温水,效果比用冷水直接泡发要好;银耳的膨发率很大,巴掌大一朵就可以发一小盆。2、银耳煮制的时间很长才会浓稠,所以为了节约时间也可使用高压锅来煮制,那么在排气后转小火再煮半小时即可。3、枸杞不应过早放入,否则煮到软烂影响卖相,而且会产生酸味。

冰糖炖雪梨的做法五

原料:冰糖,清水,雪梨(性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺,生津,清热,化痰。)

做法:先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。

功效:有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。

冰糖炖雪梨的做法六

原料:川贝,冰糖,雪梨

做法:

1、把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。

2、把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。

3、上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。

注意:川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。

冰糖炖雪梨的做法七、

原料:雪梨,冰糖,水;花椒(可选)。

做法:

1、准备好冰糖、雪梨。

2、将雪梨洗干净后,削掉外皮。

3、将雪梨内核掏干净。

4、把冰糖放到“雪梨内核”里面。

5、在炖盅内加适量的水,把雪梨放进去。

6、将炖盅放进蒸锅,小火炖60分钟以上。

7、把蒸好的雪梨放到碗里,用勺子划开,即可食用。

雪梨蒸好还是煮好 冰糖雪梨怎么做

冰糖雪梨的制作方法还是很常见的,主要是将雪梨和冰糖在锅子里面进行炖煮,而且一定要烧开了之后马上趁热喝,这个时候效果是最好的。冰糖30-60克,将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。


冰糖炖梨的做法大全

冰糖炖雪梨,可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘,用于治疗咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效。

经常吃冰糖炖雪梨,可祛除痰热、滋阴润肺,每次感冒咳嗽吃这个很管用。

冰糖性味:甘、平、无毒。归经:入肺、脾。

冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

功效:养阴生津,润肺止咳。

主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。

冰糖炖雪梨的做法一、

原料:雪梨2个,冰糖适量。

做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

功效:清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品。

冰糖炖雪梨的做法二

原料:雪梨一个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。

做法:

1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。

2、把雪梨清理干净后,往梨心放入冰糖。

3、把枸杞和川贝粉分别放入梨心。

4、锅内加入适量的水。

5、盖好锅盖后,蒸一小时左右,就可以食用了。

注意:如果不方便的话,也可以把雪梨切碎,加配料后用高压锅煮30分钟即可食用。

冰糖炖雪梨的做法三

原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。

制作:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。

功效:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

特点:吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。

冰糖炖雪梨的做法四

原料:银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。

做法:1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;4、将梨洗净去皮后,切成小片;5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。

注意:1、泡发银耳时使用温水,效果比用冷水直接泡发要好;银耳的膨发率很大,巴掌大一朵就可以发一小盆。2、银耳煮制的时间很长才会浓稠,所以为了节约时间也可使用高压锅来煮制,那么在排气后转小火再煮半小时即可。3、枸杞不应过早放入,否则煮到软烂影响卖相,而且会产生酸味。

冰糖炖雪梨的做法五

原料:冰糖,清水,雪梨(性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺,生津,清热,化痰。)

做法:先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。

功效:有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。

冰糖炖雪梨的做法六

原料:川贝,冰糖,雪梨

做法:

1、把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。

2、把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。

3、上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。

注意:川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。

冰糖炖雪梨的做法七、

原料:雪梨,冰糖,水;花椒(可选)。

做法:

1、准备好冰糖、雪梨。

2、将雪梨洗干净后,削掉外皮。

3、将雪梨内核掏干净。

4、把冰糖放到“雪梨内核”里面。

5、在炖盅内加适量的水,把雪梨放进去。

6、将炖盅放进蒸锅,小火炖60分钟以上。

7、把蒸好的雪梨放到碗里,用勺子划开,即可食用。

注意:

1、雪梨在蒸的过程中自己会出很多汁水,所以炖盅内加少量水就可以了。

2、如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把雪梨洗干净后,去皮去籽,切成块,放入碗中,加入冰糖,再放入蒸锅一起蒸软就可以了。

3、本品可以治疗风热感冒,如果是风寒感冒,最好加几粒花椒一起炖。

冰糖炖梨的做法大全

冰糖炖雪梨的做法一、

原料:雪梨2个,冰糖适量。

做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

功效:清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品。

冰糖炖雪梨的做法二

原料:雪梨一个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。

做法:

1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。

2、把雪梨清理干净后,往梨心放入冰糖。

3、把枸杞和川贝粉分别放入梨心。

4、锅内加入适量的水。

5、盖好锅盖后,蒸一小时左右,就可以食用了。

注意:如果不方便的话,也可以把雪梨切碎,加配料后用高压锅煮30分钟即可食用。

冰糖炖雪梨的做法三

原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。

制作:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。

功效:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

特点:吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。

冰糖炖雪梨的做法四

原料:银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。

做法:1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;4、将梨洗净去皮后,切成小片;5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。

注意:1、泡发银耳时使用温水,效果比用冷水直接泡发要好;银耳的膨发率很大,巴掌大一朵就可以发一小盆。2、银耳煮制的时间很长才会浓稠,所以为了节约时间也可使用高压锅来煮制,那么在排气后转小火再煮半小时即可。3、枸杞不应过早放入,否则煮到软烂影响卖相,而且会产生酸味。

冰糖炖雪梨的做法五

原料:冰糖,清水,雪梨(性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺,生津,清热,化痰。)

做法:先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。

功效:有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更加,还是一道非常好吃的甜品。

冰糖炖雪梨的做法六

原料:川贝,冰糖,雪梨

做法:

1、把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。

2、把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。

3、上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。

注意:川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。

冰糖炖雪梨的做法七、

原料:雪梨,冰糖,水;花椒(可选)。

做法:

1、准备好冰糖、雪梨。

2、将雪梨洗干净后,削掉外皮。

3、将雪梨内核掏干净。

4、把冰糖放到“雪梨内核”里面。

5、在炖盅内加适量的水,把雪梨放进去。

6、将炖盅放进蒸锅,小火炖60分钟以上。

7、把蒸好的雪梨放到碗里,用勺子划开,即可食用。

梨汁的材料和做法步骤

怎么煮梨汁

1、煮梨汁方法一

大家如果出现的咳嗽想快点好,这时煮梨汁就有讲究了,需要为雪梨找好配料,那就是冰糖和川贝,大家在煮制以前把梨洗好,从一头切开,把里面的梨核去掉,然后把冰糖和川贝放进去,盖上盖,放在碗里蒸水蒸制,蒸好以后喝梨汁吃梨肉就能起到不错的止咳功效。

2、煮梨汁方法二

平时上火中气不通的人群,在煮梨汁时,可以把雪梨洗好以后切成片状,再把适量的白萝卜洗好以后切成片,一起放在锅中加入少量的冰糖煮制,煮好以后取出降温,加入少量的蜂蜜调匀,等梨汁全部放凉的以后再饮用,会有出色的去火功效。

3、煮梨汁方法三

煮梨汁还有一种方法,它需要的材料比较多,有滋阴养肺美容等多种功效,具体做法是把一个雪梨切成片状,加入十五克百合,三十克银耳和十五克莲子以及少量的枸杞和适量的冰糖,把这些材料一起放在汤锅中,加入清水煮制,煮开以后调小火力,慢慢熬制四十分钟即能取出食用。

雪梨水应该怎么煮

雪梨水具有很多功效,比如止咳润燥,醒酒解毒,通便等,雪梨水的做法也比较简单,将洗干净过后的雪梨切成小块(不要去掉雪梨皮,雪梨皮也有清心润肺、滋肾补阴等功效)备用,将冰糖放入盛有清水的锅中煮化,然后放入雪梨,盖上盖子,大火炖十五分钟左右。冰糖不要放的太多,尝到水有一些甜味就可以了。雪梨水相对直接服用药物而言,少了副作用对身体的损害,同时雪梨水也是一道美味可口的甜点。

冰糖雪梨确实有止咳化痰润肺的功效。煮冰糖雪梨可以直接把雪梨洗净削掉皮,皮也放进锅里,雪梨切块,锅中加适量水,大火烧开后,再改小火煮十五分钟左右,把冰糖放进锅里,煮至冰糖化开即开。另外,还可以蒸冰糖雪梨。把雪梨洗净后,一端切开,把梨核挖去,冰糖放入空心雪梨里,盖上盖,放到盘子里,放屉上蒸。大伙烧开以后,改小火蒸20分钟左右即可。

煮冰糖雪梨有一个很简单的方法,把雪梨洗干净,去掉核,梨肉切成小块放进锅里,加入适量的水,大火煮开,然后把冰糖放到锅里,再用小火熬至梨透明软嫩就可以了。如果不想喝冰糖雪梨水,那么还有一个方法,可以直接蒸雪梨,雪梨从一端切开把核挖了,把冰糖放在挖过核的雪梨里,切开的一端盖上,放进锅里蒸,蒸至雪梨透明即可食用。冰糖雪梨能够止咳润肺。

雪梨蒸好还是煮好

蒸好。

蒸的能最大程度的锁住水分,也是因为蒸气在汽化的时候不会过于的流失,只是呈现空气的感觉,蒸的比较好。 当然蒸的好,煮的话很多水的,就不会那么好吃,效果没那么好的,蒸的话我都给它盖上盖子,那样水就不会进去那么多了。


冰糖炖梨的做法

冰糖雪梨做法一

材料

梨、枸杞、冰糖。

做法

1、梨洗净。

2、接着将处理好的梨中间掏空,放入适量的冰糖、枸杞备用。

3、上蒸笼蒸15分钟左右即可。

冰糖雪梨做法二

材料

1只雪梨,1袋冰糖,凉水。

做法

1、建议用电饭煲炖,雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅,水量多少自定。

2、当第一次水开之后放入适量的冰糖,继续煲,至少半个小时。时间越长,梨子呈黄色、入口即化,对上火、咳嗽有着很好的功效。

冰糖雪梨做法三

材料

雪梨,红枣若干,枸杞若干,冰糖。

做法

1、雪梨削皮切块放入炖盅。

2、放入红枣,枸杞,枸杞不宜放得过多,十几颗枸杞即可。

3、炖盅放入蒸锅蒸半个钟,在开锅前放入冰糖即可。

冰糖雪梨做法四

材料

雪梨一个、冰糖适量、牙签几根。

做法

1、雪梨洗好,用刀切去尾部,用勺子挖出梨核,最好挖干净,不然影响口感。

2、放几颗冰糖进去,插几根牙签,隔水蒸30分钟左右就OK了。

冰糖雪梨做法五

材料

雪梨四个,冰糖适量,水。

做法

1.把雪梨去皮切块。

2.把去皮的梨块和冰糖放锅内,加清水,开火煮,大火煮开后转小火继续煮20分钟左右即可。

冰糖雪梨做法六

功能

润肺、止咳。

材料

雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克。

做法

1、将雪梨去皮、去核、切块。

2、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟。

3、倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用。

冰糖蒸梨要蒸多长时间合适 冰糖雪梨蒸好还是煮好

冰糖雪梨蒸着吃或者煮着吃实际上都是可以的,首先梨有润肺止咳、生津止咳的功效,还可以发挥出和胃降逆、益脾止泻的效果,冰糖是色白的食物,因为白色是可以入肺的,而且冰糖也有润肺止咳、清热泻火的效果,所以雪梨和冰糖可以,也可以选择煮水吃,一般来说蒸煮20-30分钟就可以了,选择蒸着吃会更好一点,可以更好的保留雪梨的功效。


川贝炖雪梨的做法

健康功效

川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨 适量 川贝 适量 冰糖 适量

川贝炖梨的做法

1.雪梨洗净

2.将雪梨切开,一分为二

3.去核掏空,成一个梨盅

4.川贝捣成粉末

5.梨盅里放入川贝和冰糖

6.将刚刚切掉的“梨盖”盖上,用牙签固定

7.将雪梨放入碗中大火烧开后以小火隔水蒸,也叫隔水炖约60-90分钟,或至梨软和透明。

小贴士

1、蒸梨的碗最好深一些,用炖盅最好,因为梨蒸好后会出很多梨水呢,要一起喝掉哈。

2、炖好的梨不必立刻吃,让它自然降到室温温度再食,味道更润。

宝宝咳嗽有痰可以喝冰糖雪梨吗 宝宝咳嗽有痰冰糖雪梨怎么喝止咳化痰

1、食用方法:汤水和梨肉都要趁热喝。

2、食用分量:每次1个即可。

3、做法

食材:雪梨1个,冰糖50克。

制作方法:雪梨洗净去皮去核,切成小块后以备用;在锅中加入适量的清水和冰糖,大火烧开后去除浮沫;然后倒入备好的雪梨块,用小火再煮10分钟以后即可食用。

食材:雪梨一个,冰糖适量。

制作方法:切去雪梨顶部的五分之一,用勺子和刀子挖取内核,在挖空部位放入冰糖,将梨子顶部五分之一放回,并用牙签固定好,将整个梨子放入炖盅中,蒸锅加水,蒸1小时出锅即可。

食材:雪梨一个,冰糖适量。

制作方法:将冰糖和雪梨一起放入豆浆机里面将雪梨榨成汁,每日服用一次。这样也可以发挥冰糖雪梨的功效。尤其是对外感病毒引起的口渴、发热、生津有非常好的治疗效果。

食材:雪梨或鸭梨1个(约400克),川贝母5克,冰糖20克。

做法:将梨于柄部切开,挖空去核。将川贝母研成粉末后,装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中,加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用。

食材:梨400克,冰糖100克,桂花2克;

做法:将梨去皮,用刀旋成片,放入清水及冰糖煮10分钟,再加入桂花稍煮,装盘即可。味美可口。


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材料:1个雪梨、适量冰糖做法:将雪梨切去顶部的五分之一,并将内核挖取出来,在挖空部位放入冰糖,然后将雪梨顶部的五分之一放回,用牙签固定好,将整个雪梨放入炖盅里,加水,蒸1个小时左右出锅即可。材料:1个雪梨、50克冰糖做法:先将雪梨清洗干净后并去除外皮和果核,切成小块;在锅中加入适量的清水和冰糖,用大火开去除浮沫,倒入雪梨块,用小火10分钟左右就可以食用。材料:雪梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣做法:

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孕妇吃什么能止咳之橙子蒸川贝橙子蒸川贝对帮助准妈妈们止咳有很好的效果,烹饪起来也非常容易。首先,准妈妈们需要将橙子清洗干净,然后用道具将橙子切开一个盖,再用勺子等工具把橙子的果肉挖出一大勺,使得橙子的中心留有一个坑,然后准妈妈们就可以将清洗干净的川贝放入橙子的“坑”中。一切准备就绪之后,准妈妈们就可以把橙子放入碗中,按照一般的蒸东西的方法,将橙子与川贝蒸上两个小时就可以食用。孕妇吃什么能止咳之川

夏季上火吃什么可以降火

喉干嗓哑:(饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮糖茶)秋梨膏食材:雪花梨、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜、川贝、甘草。做法:1、将梨依次洗净后去皮;2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;3、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;4、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;6、红枣去核后切片;7、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;8、中火开后,转小火慢慢熬

三款最适合秋季减肥的梨子减肥食谱

冰糖雪梨做法:将梨子洗干净,削皮,将梨子顶端切掉,挖去核,然后放入冰糖,再将盖子盖上,可以用牙签固定。将梨子放进容器里,再将容器放入蒸锅里开始焖蒸。大概两小时即可。这道冰糖雪梨最适合干燥的秋天食用哦。菠萝酒酿雪梨汤做法:1、将菠萝和血气去皮切成小块,银耳和枸杞用水浸泡。2、然后将菠萝、银耳、雪梨一起放进锅里和适量的水用大火开,沸腾时加入冰糖然后改为小火熬40分钟。3、将酒酿和枸杞放入锅里继续