咽炎吃什么水果好 枇杷

咽炎吃什么水果好 枇杷

枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对咽炎病人有理想的滋润作用。

春季养生清肺多吃五种水果

1、杨桃

杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

2、罗汉果

罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。

3、无花果

无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

4、橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

5、枇杷

枇杷有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。

蜂蜜枇杷的功效与禁忌 蜂蜜泡枇杷的做法

食材：枇杷、蜂蜜

做法：

1、选购枇杷。

2、将新鲜的枇杷清洗干净。

3、将枇杷晾干备用,切记要晾干，否则会坏，只能加入天然蜜蜂且不能人为加水。

4、去掉枇杷的皮。

5、去掉枇杷的核。

6、把枇杷放入蜂蜜罐，并添加纯天然蜂蜜。蜂蜜把枇杷全部淹没即可。

7、大功告成，把盖子盖好，放置冰箱保鲜室即可。

8、用时取泡好的枇杷蜂蜜汁1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，服后暂不要喝水、吃东西，让药液尽量贴护在咽喉处。每天3次。

注意：冰箱保存时间不宜超过2星期。

吃枇杷有什么好处和不好，要注意点什么

中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且，其含糖的种类电相当丰富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖组成，另外，枇杷中丰富的维生素B，对保护视力，保持皮 肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也 有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

但枇杷核中含有氰甙类物质，在食用时一定要去核。吃枇杷切勿吃核！ 吞吃了枇杷核，咀嚼时氰甙就会被唾液水解，放出剧毒物质氢氰酸。在酶的作用之下，可分解释放出氢氰酸而导致氢氰酸中毒。氢氰酸被吸收后与组织细胞含铁呼吸酶结合，导致缺氧，进而使呼吸及血管运动中枢功能受损，严重者甚至会引发呼吸麻痹而死亡。

哺乳期可以吃枇杷吗

一、哺乳期能吃枇杷吗

哺乳期能吃枇杷。中医传统认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痨咳嗽、胸闷多痰。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。如过哺乳期有咳嗽症状时，就可进食枇杷止咳了。现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质，对哺乳期妈妈很有益处。

枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷，多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量;脾虚泄泻者忌食。需要注意的是，枇杷含糖量高，患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷。枇杷仁有毒，不可食用。

二、哺乳期吃枇杷的做法

春夏之际，枇杷上市。果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质，具有很高的保健价值。哺乳期妈妈除了可以鲜食枇杷外，还可以将枇杷组成甜品或者粥哦!

1、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法：

1、将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

2、将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

3、在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

2、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

1、将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

2、在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

3、将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

喝枇杷水能治咽喉炎吗 咽喉炎可以喝多少枇杷水

喝2杯中等大小的杯子即可。

虽然咽喉炎患者喝枇杷水可以缓解咽干的不适，但是枇杷水性凉，过多食用，易出现脾胃虚寒、腹痛腹泻等不适症状，因此，对于咽喉炎患者而言，一天喝2杯中等大小的枇杷水就好了。

扁桃体发炎吃什么水果好 枇杷

枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，枇杷肉中含有丰富的维生素C，可有效的帮助人体抗坏血因子，尤其是对扁桃体发炎患者以及慢性咽喉炎患者更能起到很好的治疗以及滋润的功效。

枇杷的食用技巧

1.尚未成熟的枇杷切勿食用。

2.枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千万不要误食，以免危害健康及生命。

3.吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。

4.枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

治感冒又不虚寒

枇杷煮糖水

杨桃与枇杷两种水果可保护喉咙、润肺，老人或小孩吃了都可强健身体。

枇杷具有丰富的维生素b、胡萝卜素、苦杏仁甙，中医论证枇杷有祛痰止咳、润五脏滋心肺之效。感冒肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴吃枇杷可生津润肺。枇杷叶晾干后泡热水或煮排骨汤，可缓解胃部不适呕吐感。

枇杷煮糖水，体寒者用新鲜枇杷(洗净剥皮、去核、去除白膜)、冰糖适量(枇杷本身有甜，糖不要放太多)，锅中放水与枇杷，大火烧开转小火煮约10分钟即可。

煮杨桃

煮杨桃水，因杨桃较酸，可多放些冰糖，加些盐治疗咽喉炎更有效，还可保护气管、生津止渴。

杨桃还可减少人体吸收脂肪，还有护肝降糖作用，还有丰富维生素c、有机酸，能迅速补充人体的水分，消除疲劳，治疗口腔溃疡。

不过，《药性考》说：杨桃多食冷脾胃，动泄澼(腹泻)。对于脾胃虚寒的病人不宜多食，吃太多可能会拉肚子。有肾病的人吃杨桃须格外小心。

枇杷膏直接服用好还是冲开水喝好

视具体情况而定。

由枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏，糖分含量过多，因此，这种枇杷膏直接吃会比较甜腻，最好冲开水喝，这样不会齁嗓子，这类枇杷膏，食用后主要是摄取其营养价值食用后可以起到补充能量、润肺的作用，药用价值不大，平常也不要多吃。

如果是由川贝、枇杷叶制成的枇杷膏，建议直接服用，这种枇杷膏含有药物成分，药用价值较高，直接服用可以使枇杷膏附着在患者咳嗽、咽痒的病痛部位，起到较好的治疗效果，若采用冲开水喝的方法，很可能会影响药效的发挥。

扁桃体发炎吃啥水果好 枇杷

患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的,并且我国中医指出枇杷全身都是宝,因为它全身皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿,清热健脾的功效,经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c,可有效的帮助人体抗坏血因子。

食用枇杷需要注意什么

1、尚未成熟的枇杷切勿食用。

2、枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千万不要误食，以免危害健康及生命。

3、吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。

4、枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

3类人群在服用川贝枇杷膏时需注意

川贝枇杷膏可以多吃吗

人们常用的止咳润肺药物是川贝枇杷膏，这种药的主要作用是润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑它的主要成分是川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓等，主要用于风热感冒引起的燥热咳嗽，此时痰黏色黄、鼻塞有黄涕。但咳嗽若是因为风寒引起的，再服用川贝枇杷膏，则会导致病情加重。

那么，川贝枇杷膏可以多吃吗?专家表示，川贝枇杷膏效果虽好，但是建议不要多吃，是药三分毒，必须正确用药才能最大程度地发挥药效。

在中医临床应用中，川贝枇杷膏用于治疗肺燥咳嗽，痰黄而黏，胸闷，咽喉疼痛或痒，声音嘶哑。而在西医临床应用里，现代医学明确诊断的急、慢性支气管炎、咽炎出现上述中医证候及临床表现者，也可使用川贝枇杷膏治疗。

3类人群在服用川贝枇杷膏时需注意

1、是糖尿病病人禁服，因为川贝枇杷膏中含有蜂蜜、麦芽糖和糖浆，可能引起血糖升高。

2、是患有肝病、肾病、肺病等慢性病严重者应在医生指导下服用，否则可能影响病情。

3、是正在服用某些药物的患者要注意药物间的反应。

枇杷吃多了会不会上火 枇杷熬水喝会止咳吗

枇杷熬水有止咳的作用。

1、枇杷是常见的水果，味道清甜可口，是营养功效较高的水果，同时枇杷是药食同源的食物之一，在枇杷果肉中含有苦杏仁苷，食用枇杷有润肺止咳、祛痰的功效，枇杷熬水适用于各种咳嗽，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果；

2、枇杷通常和冰糖一起熬水食用，冰糖对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，两者搭配煮水喝能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰，因此枇杷熬水适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

12月份的枇杷好不好 枇杷可以不剥皮吃吗

建议剥皮。

虽然枇杷不是外皮比较厚的那一类水果，但是枇杷皮比较有韧性，不像是苹果或者是梨子一样，吃起来脆脆的，如果将枇杷皮洗干净了食用，可能会吃到满嘴皮，口感非常的差，因此，一般不建议吃枇杷的时候连皮一起吃。

而且，在枇杷皮上面有很多细小的绒毛，如果没有清洗干净的话，很容易诱发一些咽喉问题，尤其是小孩和本身有咽喉疾病的人群，因此，建议食用枇杷时还是去皮食用比较好。