手汗症饮食保健

手汗症饮食保健

多吃些温补的食物调理身体，同时加强锻炼。

⑴气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便干的症状。

可采用以下食疗：

a、取孩儿参10克，莲子15粒，莲子泡去皮心，将莲肉和孩儿参置碗内，加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日剂，连服15天为一疗程。

b、取黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。

⑵营卫不和型：有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白等症状。

可采用以下食疗：

a、取黄芪15克，红枣20只，加水煮汤食，每日剂，分～3资助饮食。连服15天为一疗程。

b、取活泥鳅100克，热水洗去粘液，剖去内脏，内外洗净，用油煎至金黄，加水一碗半，用盐调味即成，一日内服2次食完，连吃5天为一疗程。

手汗症你不知道的危害

手汗症是一种对身体健康没有大妨碍的病症，症状就是手汗多，特别在夏天，手汗多得甚至会滴下水来，给患者的日常工作生活造成了一定的困扰。手汗症不分男女，在东方人比较常见，发病率约为百分之一，在亚热带发病率可以达到百分之三左右，其中约百分之十二有着家族史。

根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。继发性手汗症是发生某些疾病之后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍，还有在做某些内分泌治疗的时候，都会发生手汗增多。原发性手汗症则是由交感神经功能的亢进所致，比继发性手汗症更为常见。

手汗症对会对很多人的生活造成不必要的负面影响，危害人们的正常生活。多汗症基本上是一种体质的问题，对健康没有直接的影响，需不需要外科手术治疗要看手汗症所造成困扰的大小来决定。手汗太多可能严重影响到学习、社交、工作而造成莫大的困扰。学童手掌多汗会造成写功课时必需一直擦手以免弄湿作业，考试时流汗的速度更会加倍;参加才艺班弹钢琴时，琴键都弄得湿漉漉的。随著年龄的增长，这种情况与困扰愈来愈大。长大後不敢与人握手，连牵手都有问题，造成情绪及社交上的畏缩，不论是文书工作、外务，或是绘图、电工等几乎难以进行。没有困扰，不需要治疗，困扰愈大，愈需要治疗。

治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗;最近也有人尝试局部打肉毒碱，但其有效时间仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。手汗症手术治疗术式主要有背部开刀的交感神经切除术、经皮下交感神经烧灼术和微创手术切除交感神经链。近年来，胸交感神经调整术受到广大手汗症患者的欢迎。

手汗症是怎么回事

1、所谓引起手汗症的病因主要因为心情紧张而造成的，它对身体健康没有大妨碍的病症，严重的手汗症患者会滴下水，多少会给手汗症患者的日常工作生活及工作造成了一定的困扰。

2、引起手汗症的病因很多，出汗是人体调节体温的手段，当人心情紧张、感到有压力的时候，自然出汗会多一些，但如果出的汗超出了调节体温需要的量，就属于手汗症了，这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致，这是基础。

3、根据引起手汗症的病因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。继发性手汗症是发生某些疾病之后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍，还有在做某些内分泌治疗的时候，都会发生手汗增多。原发性手汗症则是由交感神经功能的亢进所致，比继发性更为常见。

手汗症可以远离吗

一、脚出汗了，预防手汗症应该先把脚搽干净，然后换上干净的袜子和干鞋具。

二、有脚汗的人，预防手汗症每天至少要换一双袜子，并且不能穿着袜子睡觉。

三、“汗脚”预防手汗症应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。

四、对手汗症的预防所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。

五、如果有条件，预防手汗症还可以在足部抹上一些防汗油。

手汗症严重的话有可能会造成脱皮

多汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因为手汗症的症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。手汗症的症状大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的手汗症的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。手汗症的症状常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异于狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗异味症)的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮脂腺发达，发生的机会比手汗症高，造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍，也较不敢穿著无袖上衣，最重要的是在与人接近时，多了莫名的心理负担与畏惧。

多汗症的症状为无论炎夏酷暑，还是天寒地冻，手掌、足底及腋下总是多汗、湿冷，有时还呈滴珠状出汗，情绪紧张时更为严重。手汗症的症状常常在写字时把纸张洇湿，打字时把键盘滴湿，更不敢与别人握手。手汗症患者在人多的场合、在开会做报告的时候、在遇见陌生人、在遇见熟人领导时、在紧张激动时、在运动时、在遇见异性时、在谈论敏感话题时、有时莫明奇妙地也会出现满头大汗的手汗症的症状。

以上就是专家对于手汗症的症状为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒大家，如果在日常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。

手汗症的尴尬和困扰

手汗症是一种由于多种原因引起的疾病，最主要等症状就是手部“汗如雨下”，北京肿瘤医院国际诊疗中心 北京新里程肿瘤医院胸外科专家指出，虽然手汗症对人体没有任何危害，但是会给患者的生活和工作带来诸多的不便和尴尬。

手汗症是一种常见的功能性局部异常多汗，由于交感神经絮乱，患者一旦过度紧张，兴奋，压力抑或气温高升等都会造成手掌排汗异常。手汗症会随着年龄的增长而愈加严重，大多数手汗症病人除了手汗外，还合并有足底多汗或腋下多汗，少数病人更会并有狐臭症。

手汗症在我国青年、青少年中比较常见，轻度表现为手掌潮湿;中度为手掌出汗时湿透一条手帕;重度时手掌出汗时呈滴珠状。手汗症病人无论是在炎夏酷暑，还是处于天寒地冻的气候，他们的手掌、足底及腋下总是多汗、湿冷，情绪紧张时更为严重。常常在写字时把纸张洇湿，打字时把键盘滴湿，严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。在工作与社交活动时非常尴尬。

虽然手汗症所带来的症状并不会危害身体健康，但许多手汗症患者每日都处于“惶惶不安”的状态之中，他们要随时携带手帕、纸巾，随时注意擦拭自己湿汗的双手，不敢与他人握手，甚至影响持握物体，给工作、社交和生活带来了极大的不便，更降低了自信心。这些患者有着迫切治愈手汗症的心情。

专家提示，其实解决手汗症的困扰很简单，只需要进行一项胸外科微创手术，并且这项技术经过了近百年的探索和改进，有着显著的安全性和有效性。据统计，通过微创手术，手汗症的改善率可以达到98%。

多汗症多发生于16岁左右的少年

手汗症主要表现为因局部汗腺分泌亢进，手掌不由自主地大量分泌汗液。手汗症一般在儿童或少年期出现，到青春期逐渐加剧，有数据表明，95.6%的患者首次出现症状的年龄小于16岁。手汗症患者由于手掌等部位多汗，严重时汗液呈流淌滴沥状等手汗症的症状，所以对日常生活和人际交往会造成不利的影响，且患者易因此在心理上产生躲避、焦虑的负面情绪。

手汗症并非一种疾病，而是一种功能性的局部异常多汗，手汗由于表现更加明显，影响大，因此是手汗症治疗的重点。至今引起手汗症的原因尚不明确，医学上认为是交感神经过度亢奋而引起的汗腺过多分泌。气候、季节以及外界温度、情感变化、剧烈活动等诸多因素，都可能与手汗症有关。一般来说，多数患者夏季症状较重，冬季时则相对较轻。另外，手汗症同时还可能患有手部皮肤浸渍感染，从而导致各种皮肤病变。

临床可将手汗症的症状分级，例如将手汗症病变程度由轻到重分成三级：轻度为手掌潮湿;中度为手掌出汗时湿透一条手帕;重度为手掌出汗时呈滴珠状。如果符合以下大部分特点：青少年发病、家族史、多汗为双侧对称、诱发因素为情感、运动、高温等;睡眠时不出汗，大都考虑为手汗症。

以上就是“手汗症的症状”的介绍，仅供参考。如果您的孩子有类似的手汗症的症状，应该尽早接受治疗，避免手汗症影响孩子的心理成长。如果你还有其它的有关手汗症的症状的问题，请咨询我们的在线专家进行了解。

手汗过多也是病

我们知道，出汗是人体新陈代谢的正常现象，但过度出汗则是手汗症的典型表现。据广州中医药大学第一附属医院心胸血管外科副教授王继勇介绍，手汗症在医学上属于局限性多汗症的范畴，是因局部交感神经功能过于亢奋或异常生理反应(如精神紧张、情绪激动、烦躁焦虑)，引起手掌小汗腺排汗异常增加所致。

临床统计发现，手汗症最容易在青少年时期发生，并发展到严重程度。不少患者手汗多的现象从六七岁开始出现，到了青春期时达到高峰。有少数患者随着年纪渐长，有可能出汗现象有所收敛，这或与人体新陈代谢快慢、汗腺发达程度有关。不少患者伴有脚底、腋下多汗，有的还伴有狐臭。因双手长期汗湿，会引发湿疹皮炎，并经常掉皮。

手汗症不分男女都有可能发生，有家族遗传性，有家族史的人群发病率可达12%。手汗症虽不是什么大病，但它给患者的学习、工作和社交造成影响，比如由于手掌多汗而不敢与别人握手;羞于和恋人牵手;考试紧张时，经常是试卷未写完就已经被汗水弄湿……“心情越焦急，出汗就越多，造成恶性循环。不少患者因此而变得孤僻，不善与人交往，社交场合缺乏信心，甚至自卑。”王继勇说，他曾接诊一位年轻的女“水手”，她与男朋友交往近两年，却从来不敢拖他的手，两人因此常闹别扭。直到手术治疗后，她才敢向男友伸出双手。

汗多，要排查甲亢等疾病

王继勇介绍，手汗症包括原发性手汗症和继发性手汗症，前者是因为交感神经过度亢奋造成的，但也有部分人是因为身体疾病而造成出汗的增加，这种情况称为“继发性手汗症”，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病以及更年期的内分泌失调等。

王继勇称，原发性手汗症出现的多汗症状，一般以双手等局部多汗为主;而内分泌疾病等引起的多汗，一般会出现全身性多汗。因此，在给疑似手汗症患者下诊断之前，要认真排查是否存在其他继发性多汗症。可通过血常规、尿常规检查，以及血糖、T3、T4浓度的检查，在排除了甲亢或糖尿病等内分泌疾病之后再作判断，以免引起误诊。对于继发性手汗症，必须针对疾病本身寻求治疗方法。

多汗症多发于青少年人群

手汗症多出现在16岁以下

多汗症是自主神经系统紊乱所致的一种症状，常见的有手、脚及腋下多汗，其中由于手汗表现更加明显、对病人影响更大，因此一般把多汗症叫做手汗症。

手汗症主要表现为因局部汗腺分泌亢进，手掌不由自主地大量分泌汗液。手汗症一般在儿童或少年期出现，到青春期逐渐加剧，有数据表明，95.6%的患者首次出现症状的年龄小于16岁。

手汗症患者由于手掌等部位多汗，严重时汗液呈流淌滴沥状，所以对日常生活和人际交往会造成不利的影响，且患者易因此在心理上产生躲避、焦虑的负面情绪。

南方地区是高发地区

多汗症并非一种疾病，而是一种功能性的局部异常多汗，手汗由于表现更加明显，影响大，因此是多汗症治疗的重点。至今引起多汗症的原因尚不明确，医学上认为是交感神经过度亢奋而引起的汗腺过多分泌。

气候、季节以及外界温度、情感变化、剧烈活动等诸多因素，都可能与多汗症有关。一般来说，多数患者夏季症状较重，冬季时则相对较轻。另外，手汗症同时还可能患有手部皮肤浸渍感染，从而导致各种皮肤病变。

什么是手汗症

夏天到了，又到了好朋友一起手牵手出去玩耍的季节。可是也有一些人一到夏天就不敢和小伙伴牵手，这是为什么呢?原来都是手心出汗惹的祸。

手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13% (有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。

什么是手汗症?

手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致。

为什么会得手汗症?

手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见(约3%)，且可能有家族遗传性(约12.5%)。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，其实这种原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外一个主要的原因，就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

手汗症治疗有方式有哪些?

分内科疗法和外科疗法;治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗;最近也有人尝试局部打肉毒杆菌素(BOTOX),但其有效时间仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。

治疗手汗症手术的方式?

传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，采用全身麻醉，其手术时间、复原期较短，疼痛轻，术后1~2天即可出院，偶有胸痛感。

手汗症术后需要特别护理吗?

手汗症患者术后觉得有点胸闷，这是正常现象，两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。

所有手汗症的都可以用胸腔内视镜烧灼术治疗吗?

当然胸腔镜内视镜烧灼术也有一些限制;例如：先天性肺粘连或曾患过胸膜炎、肺疾病，以及曾接受过手汗症手术治疗的人都不适用此种方法，故需由医师评估后再做决定，而现在也有越来越多12岁以下的小朋友有此问题;手汗症可能会造成学习过程不便，但不影响学习成绩，所以，家长们不必为此过度担心，等小孩子长大后，由他自己决定是否接受手术治疗。

手汗减少了，是不是流汗就减少了?

有些人手汗症术后除了手汗减少，其腋下的汗也变得少了些，但正常人借流汗来散热降低体温，所以，每天流的汗量是固定的，若手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿作用。

手汗症手术后有什么副作用?

手汗症手术后副作用除了上述的代偿性流汗外，有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，少数人会有复发的现象(约<2%)。

手汗症的保健

一、护理

出汗多者，需经常更换内衣，并注意保持衣服、卧具干燥清洁。

二、饮食

多吃些温补的食物调理身体，同时加强锻炼。

气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便干的症状。可采用以下食疗：

1、取孩儿参10克，莲子15粒，莲子泡去皮心，将莲肉和孩儿参置碗内，加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日剂，连服15天为一疗程。

2、取黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。

营卫不和型：有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白等症状。可采用以下食疗：

1、取黄芪15克，红枣20只，加水煮汤食，每日剂，分～3资助饮食。连服15天为一疗程。

2、取活泥鳅100克，热水洗去粘液，剖去内脏，内外洗净，用油煎至金黄，加水一碗半，用盐调味即成，一日内服2次食完，连吃5天为一疗程。

手多汗症应该如何预防

身体其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手汗症的病因与身体素质、内分泌等等都有一定的关联。手汗症是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，手汗症的病因也是挺多的，第一方面手汗症主要就是一些系统性疾病导致的，比如说甲状腺功能抗性。另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。因此，为了预防手汗症，大家应积极预防或治疗以上容易引发此疾病的原发病。

也许有些人认为手汗症只不过是会有手汗过多的症状，而谁在炎热的时候没有手汗呢?这个想法是片面的，平常人虽然在很热的情况下也会出现手汗，但是这些手汗量是比较正常的。而手汗症患者的手汗是何时何地都能大量分泌的，而这种情况常常会困扰着患者，使他们不敢随便就与别人进行表示友好的握手等。所以，手汗症的预防需要引起大家的高度重视。

手汗症常见症状有哪些？

有的人不管冬天还是夏天都会出很多汗，大家都没怎么在意。临床上也有手汗症这一病例，此病会随时影响到患者的日常生活。而我们如果不及时发现手汗症的症状，就可能会影响到治疗进程。因此大家要提前知道些手汗症的症状，这样才能及时发现病情。下面就来看看手汗症的症状有哪些表现。

手汗症的症状有：

1、有手汗症倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。因此，这就属于手汗症的症状表现。

2、手汗症的症状和颜面潮红患者最为常见。手汗症患者无论炎夏酷暑，还是天寒地冻，手掌、足底及腋下总是多汗，有时还呈滴珠状出汗，情绪紧张时更为严重。

3、学龄中的青少常因出现过量的手汗症的症状将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。患者常不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时患者的手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的手汗症的症状。

只要尽早发现手汗症的症状，就可以让患者及时接受治疗，到时想要控制病情就不怎么难了。所以要想患者早点治愈，就请大家多多警惕手汗症的症状表现。

多汗症吃什么好

本文向您详细介绍多汗症饮食保健，多汗症的食疗方。得了多汗症吃什么好，同时又不能吃什么呢?

多汗症吃什么好?

适宜食物： 牛奶，鸡蛋，鱼肉，猪肉(肥瘦)，黑豆

忌吃食物： 红辣椒，辣椒(青、尖)，洋葱，大葱，啤酒

一、饮食：

选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

手汗症最为主要的护理

手汗症在生活中其实是有很多人会出现的一种情况，其实手汗症也是属于厂家的外科疾病之一。那么，患有这种疾病后，应怎么办呢?接下来，我们就一起来了解下手汗症的护理措施是怎样的吧。

1、手汗症手术后恢复很快，大多数手汗症患者术后6-10小时后即可下床活动。术后2天左右出院，术后一周左右可以恢复学习工作。但是手汗症患者术后还是不能掉以轻心，这在手汗症的护理中应多加注意。

2、手汗症手术后会觉得有点胸闷、胸痛，腋下切口轻微疼痛这是正常现象，两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，应立即更换消毒过的纱布，让伤口保持干燥。手汗症的护理应注意在术后第8-9天到当地医院门诊拆线。拆线2天后即可沐浴。

3、手汗症患者可以视情况来选择是否手术治疗，若手汗症比较严重，那么就可以选择手术治疗，若并不是很严重，且对生活、学习和工作没有多大影响，可以不对其进行手术治疗。但是生活中要注意手汗症的护理。

以上所讲述的就是对于手汗症的护理措施具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的手汗症的知识，及时去治愈好手汗症。如果您还有其它的手汗症的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。