断奶后宝宝饮食注意事项 小孩断奶后进食次数

断奶后宝宝饮食注意事项 小孩断奶后进食次数

断奶后，宝宝每天需要热能大约1100—1200千卡，蛋白质35—40克，需要量较大。全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，两顿点心。

每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进宝宝食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。

夏季宝宝腹泻什么原因 夏季宝宝腹泻饮食注意

宝宝得了腹泻后，家长无需限制宝宝饮食，只要宝宝恢复食欲，有胃口，就要给予能量丰富的牛奶、鸡蛋，水果等食物，并且每天进食次数应该比平常多，至少持续2周，给予适当的饮食，宝宝即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。

小孩多大断奶最好的缘由

一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。

小孩子多大断奶最好，很多的妈妈们肯定都有自己的想法。但是看了上面的小资料之后呢，希望妈妈们可以在这个最后的时期里面果断的给小孩子断奶，不然，其实对小孩子的身体健康是有一定的危害的哦，所以妈妈们不要心软哦，要不然对孩子的伤害更大的呢。

冬天可以给孩子断奶吗 宝宝什么情况下不宜断奶

夏天天气炎热，天气多变，胃酸分泌减少，宝宝的消化能力弱，抵抗力差，突然改变饮食结构容易使宝宝生病。

冬季断奶，宝宝容易情绪不良，精神紧张，从而睡眠不安稳，这也会导致宝宝的免疫力低下，容易发烧、感冒等。

断奶只是停止母乳喂养，而不是意味着宝宝就不需要喝奶了。断奶后最好要坚持让宝宝喝配方奶粉，才能让宝宝营养更均衡，更全面。而习惯喝母乳的宝宝可能一下子不喜欢喝配方奶粉，在宝宝拒绝奶粉的情况下最好不要急着给宝宝断奶，可以尝试换下奶粉的牌子或者奶瓶等。在宝宝能接受配方奶粉的时候再给宝宝断奶。所以妈咪准备给宝宝断奶前要做好准备，提前减少母乳的次数，尝试用配方奶粉或辅食代替，慢慢的培养孩子喝配方奶粉，等到时机成熟了再给宝宝断奶。此外，如果宝宝实在接受不了奶粉，也可以让宝宝饮用鲜羊奶，或者鲜牛奶等。

断奶，宝宝进食的品种和方式都改变了，对于习惯天天吃母乳的宝宝来说，是个很大的转折，需要一个适应过程。而宝宝生病的时候本来身体比较虚弱，情绪也比较不好，断奶会容易造成宝宝消化不良，加重病情。甚至会导致宝宝不吃饭，消瘦，抵抗力再次降低，如此反复造成恶性循环，严重影响宝宝生长发育。所以不管什么原因，妈咪最好不要在宝宝生病的时候断奶。

断奶的注意事项

1、选择适合的时间：帮宝宝断奶最好选择在春秋两季，不要选择在夏季，夏天天气炎热，宝宝消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功 能紊乱，出现腹泻。

2、宝宝生病或病初愈不宜断奶：宝宝患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食会 造成消化不良，同时还会影响宝宝的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

3、不宜强行断奶：给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使 宝宝产生恐惧心理而影响健康。

4、细心照顾宝宝：在断奶的过程中，要更细心地照顾宝宝。因这时宝宝牙齿并未长全，肠胃的消化功能还 不适应，最好给宝宝做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。 ...

宝宝什么时候断奶好

宝宝成长到一定阶段就不再适合吃母乳了，或者说这个时候妈妈的母乳已经不能够满足宝宝的需要，为了让宝宝更加快速地成长，我们有时候需要给宝宝断奶。这是一个比较艰苦的过程，因为有的宝宝对于母乳的依赖性太强，那宝宝什么时候断奶好呢?

1.宝宝断奶的时间，一般我们说好是在宝宝长到10个月的时候，但是国外现在很多都提倡宝宝母乳喂养到2岁，所以宝宝断奶的佳时间是一个时间段，在这个时间段内断奶都是比较好的。太早断奶，宝宝的消化系统还没有成熟，吃别的东西代替母乳，宝宝在抵抗力上可能就会下降。

2.宝宝到了能断奶的时候，父母还要考虑气候问题，在换季的时候，温度忽冷忽热这个时候本来宝宝就容易生病，如果这个时候断奶，宝宝可能会出现食欲不好等情况，抵抗力会下降，加上断奶带来的睡眠不好，哭闹等等，宝宝很容易患病。

3.前两个条件如果已经具备，那就要考虑宝宝自身。我们建议选择宝宝身体状况良好的情况下进行断奶，宝宝这时候抵抗能力比较强，即使因为断奶不吃奶粉等情况哭闹不止，睡眠不好也不容易出现疾病，但若宝宝状态不好，就很容易生病甚至是加重病情。

4.父母要做好两个准备工作，第一个就是在断奶以后如何喂养的工作，第二个是断奶过程中的心理准备工作。如果不安排好宝宝断奶期间及以后的饮食，宝宝可能就会因为饮食不规律等吃太多或是吃太少，营养不均衡。心理准备就是要想好断奶宝宝可能会哭闹和可能会产生的厌食等情况，并想好解决措施。

立春可以断奶吗

立春可以断奶吗立春是可以断奶的,一般认为婴儿10至12个月就可以断奶了，这是因为随着婴儿生长发奶加快，营养素需要相应增加，而母乳量与营养成分已不能满足婴幼儿的生长发育的需要。其次随着乳牙的萌出、消化功能的逐渐成熟，已能适应半流质或半固体食物的饮食。另外，断奶越晚，小儿恋乳心理越强，不愿吃饭会造成营养不良体质差。断奶是一个逐渐的过程，可以从减少一次哺乳开始，然后用辅食代替，以后每天减少二次、三次的哺乳，用辅食代替。到十个月至二岁左右就完全可以断奶了。如断奶时间正好赶到冬夏两季，可以推迟到春秋两季，以防发生消化不良或腹泻等疾病。

什么时候断奶最合适1.宝宝断奶的时间，一般我们说最好是在宝宝长到10个月的时候，但是国外现在很多都提倡宝宝母乳喂养到2岁，所以宝宝断奶的最佳时间是一个时间段，在这个时间段内断奶都是比较好的。太早断奶，宝宝的消化系统还没有成熟，吃别的东西代替母乳，宝宝在抵抗力上可能就会下降。

2.宝宝到了能断奶的时候，父母还要考虑气候问题，在换季的时候，温度忽冷忽热这个时候本来宝宝就容易生病，如果这个时候断奶，宝宝可能会出现食欲不好等情况，抵抗力会下降，加上断奶带来的睡眠不好，哭闹等等，宝宝很容易患病。

3.前两个条件如果已经具备，那就要考虑宝宝自身。我们建议选择宝宝身体状况良好的情况下进行断奶，宝宝这时候抵抗能力比较强，即使因为断奶不吃奶粉等情况哭闹不止，睡眠不好也不容易出现疾病，但若宝宝状态不好，就很容易生病甚至是加重病情。

4.父母要做好两个准备工作，第一个就是在断奶以后如何喂养的工作，第二个是断奶过程中的心理准备工作。如果不安排好宝宝断奶期间及以后的饮食，宝宝可能就会因为饮食不规律等吃太多或是吃太少，营养不均衡。心理准备就是要想好断奶宝宝可能会哭闹和可能会产生的厌食等情况，并想好解决措施。

断奶需要多长时间1.从宝宝方面来说，断奶一般来说一周的时间就基本上可以了，这个时候婴儿就会渐渐减少吃母乳的欲望，到了两周的时间婴儿就会彻底失去对母乳的兴趣了。在断奶的时候注意增加辅食，多吃一些营养的流食。

2.从妈妈方面看，断奶也是妈妈回奶的时候，一般来说妈妈在给宝宝实施断奶以后，自身也会渐渐的回奶，宝宝断奶以后，一般情况是7天左右就不会有奶涨的问题，半个月的时候一般就不会有乳汁分泌了。

断奶时奶涨怎么办

断奶会让很多妈妈解放，不必每天想着给宝宝喂奶，妈妈这个时候可以自己放松一下，但是断奶的时候发生的奶涨现象却是让很多妈妈很痛苦的事儿，怎样解决这件烦心事儿成为了关键。

1.断奶本身就是要有个过程，所以涨奶现象的发生有时在所难免，首先为了减少涨奶现象的发生，我们应该循序渐进地断奶，逐渐减少给孩子的奶量，随着孩子吃奶的减少，母体也会相应变化，奶水会逐渐减少，这样就会从根本上解决奶涨的问题，奶水减少就会减轻奶涨的痛苦。

2.还有一个减少奶涨的方法，也是从根本上改变奶涨的问题，就是从饮食上改善，少吃补品，少吃出奶的食物，比如说一些补汤。

3.在断奶的时候因为母体内会有多余的奶汁，所以妈妈会感觉胀痛，这时候只要借助工具把多余的奶汁吸出来，就会减轻奶涨的问题。用吸奶器把多余奶汁吸出，同时也不会影响断奶的问题，因为吸奶器并不是把全部的乳汁吸出，所以宝宝还是有一定量的母乳吃的，只是在涨得厉害的时候缓解一下。

4.断奶时的奶涨问题还可以用热敷的方法改善，在每天奶涨厉害的时候，先用吸奶器吸出，然后把毛巾用水温热敷在乳房上面，这样除了缓解胀痛以外，还可以让乳房周围的血管畅通，对乳房健康也是有好处的。但是用毛巾热敷乳房的时候要注意温度不要过高，也不要直接敷在乳头和乳晕处。

5.除了这些方法，还可以对乳房进行按摩，但是要注意按摩不要在奶涨特别厉害的时候，如果奶涨得厉害，那就可以先把奶汁挤一点出来，然后进行按摩，也可以在洗热水澡的时候进行按摩，按摩方法多样，不拘一格，可以用双手各托住一个乳房外侧，然后用指肚进行轻按。

6.如果这些方法都缓解不了奶涨的问题，建议到医院去让医生开一些止疼药，这样就会缓解胀痛的感觉。

断奶的方法

1.自然而然发生

不要把断奶当做一件很可怕的事，因为宝宝到了能够断奶的时候，你若已经做了相应的准备，那就不要担心了，因为断奶是一个正常的过程。宝宝通过断奶可以更加快速的成长，接触到更多的食物，营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事，然后循序渐进地进行。

2.减少宝宝对妈妈的依赖

宝宝吃母乳的过程，除了是为了进食，另外一个很重要的原因就是，在吃母乳的时候宝宝会有一种安全感和亲切感，这种感觉让宝宝感觉很好，继而就会产生依赖。要改变宝宝这个习惯就要爸爸多陪宝宝，让宝宝对爸爸也产生相同的亲切感，这样就可以减少宝宝对妈妈的依赖，这有利于断奶的进行。

3.增加宝宝喝牛奶的次数

增加宝宝喝配方奶的次数，一方面可以减少宝宝想要喝奶的冲动，另一方面又可以帮助宝宝补充营养，这也是一个科学断奶的方法。为了保证宝宝的营养，这个时候还可以适当地增加辅食，增加辅食的种类和每次喂食的量。新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求，同时也会让宝宝的营养更加多样化。

4.减少宝宝喝母乳的次数

为了减少宝宝的喝奶次数，妈妈可以少与宝宝见面，最好开始工作，在白天的时候让宝宝看不到妈妈。其次就是将夜奶给断掉，起初哭闹的时候，父母可以用白开水代替，宝宝很快就会不吃夜奶了。断掉夜奶能让宝宝一觉睡到天亮，这样更有利于宝宝的健康发育，也有利于断奶。

断奶注意事项

在帮助宝宝断奶的时候会遇到很多困难，在断奶的过程中，宝宝会大哭、烦躁和不安。因此断奶对于妈妈和宝宝来说不是一件轻松的事。妈妈们可要注意了，如果断奶不当，会使宝宝造成不良的影响，如营养不良、宝宝免疫力降低、经常性感冒发烧。所以妈妈要掌握正确的断奶方法，让宝宝有一个适应的过程，不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食 ，逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳，以其他辅食 代替，隔几天后再减少喂奶次数，以至最后断奶。

断奶注意事项

1、选择适合的时间：帮宝宝断奶最好选择在春秋两季，不要选择在夏季，夏天天气炎热，宝宝消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功 能紊乱，出现腹泻。

2、宝宝生病或病初愈不宜断奶：宝宝患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食会 造成消化不良，同时还会影响宝宝的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

3、不宜强行断奶：给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使 宝宝产生恐惧心理而影响健康。

4、细心照顾宝宝：在断奶的过程中，要更细心地照顾宝宝。因这时宝宝牙齿并未长全，肠胃的消化功能还 不适应，最好给宝宝做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。

5、断奶后，如母亲感到奶胀，可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克， 水煎当茶饮，3～4天即可回奶。

10个月宝宝断奶最好的方法

10个月宝宝断奶最好的方法

1、循序渐进

从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

2、不宜拖延

在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。

3、改变喝奶时间

在断奶后用配方奶粉代替母乳,因为宝宝一岁内都是以奶主,辅食为辅。所以,提前半个月开始改变宝宝的喝奶时间。

开始缩短宝宝吸乳时间,并尽量用辅食和配方奶粉代替。这个准备阶段不是要强行采取措施不让宝宝吃母乳,而是逐渐减少喂奶次数,而且最好先从减少白天喂母乳次数开始,尝试引导宝宝食用用配方奶粉。

在选择奶粉上,尽量以口味清淡为主,口感尽量接近母乳、不添加香料香精的奶粉。

4、减少依赖

断奶前适当转移宝宝的注意力。建议在断奶前,宝爸爸就要承担起给宝宝喂奶粉的责任,或者多让宝爸、奶奶等其他家人有意识多与孩子接触,抱他,逗他玩,带他外出,让孩子的注意力转移到游戏和游玩中去,减少吃母乳的欲望。

宝宝断奶后的饮食

刚断奶 ,宝宝还不太适应其它味道的食物,不论是水果、蔬菜还是主食。

每天循序渐进的给宝宝添加其它辅食,一般小孩子都不太爱绿色,所以蔬菜一定要切的细、碎,可以红绿搭配,如:绿叶菜可以配些彩椒、西红柿。

主食要做到:饭够烂、面够软,清淡、细碎。因为宝宝这个阶段咀嚼能力弱。

水果可以考虑用小勺刮成泥状喂食,不要强迫宝宝多吃,每次少吃一些就好,逐渐加量。

三鲜蛋羹:把1～2个鸡蛋打入碗中,加少许食盐和凉开、水打匀,放入锅中蒸熟,然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜未放进碗中搅匀再继续蒸5～8分钟,停火后即可食用。

混合菜糊:将土豆、胡萝卜洗净,上锅蒸熟去皮压烂成泥。番茄用开水汤后去皮,切成碎块,放人锅中煸炒,再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉未一起炒热后食用。

断奶后宝宝饮食的误区

1、饭菜摄入不均衡。对于宝宝的饮食,有些爸妈认为米面类等主食宝宝容易消化,于是将面条、米粥、面点等弄给宝宝吃,但对于鱼肉、蔬菜、豆制品等副食却重视不够,让宝宝吃得很少,或者与此截然相反。这两种吃法都严重违背膳食平衡的科学原则,不利于宝宝健康成长。

2、总用汤泡饭吃。有些爸妈认为长时间煲的汤水营养更丰富,如果用汤来泡饭吃,不但能增加宝宝的营养,还能使饭变得软烂一点,方便宝宝食用消化。这种观点是错误的。因为实际上汤里的营养只有5%—10%,更多营养仍是含在肉里,如果只喝汤不吃肉,宝宝是摄入不到什么营养的。更重要的是,如果长期进食用汤泡的饭,会大大加重胃的负担,极有可能使宝宝消化不良,患上胃病。

3、用水果代替蔬菜。水果无法完全代替蔬菜的作用,蔬菜尤其是绿叶蔬菜中富含植物纤维,可有效促进肠道蠕动,保证大便通畅。另外,蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质,是宝宝摄入这些营养的有效途径。

断奶期间同房有害处吗

一般是没有危害的。

因为一般来说，小孩断奶的时间一般都在10个月左右，此时子宫已经基本上恢复正常了，而且在断奶期间，子宫的恢复情况不会受断奶的影响，因此断奶期间进行同房是不会有危害的。

给宝宝断奶应首选秋季

1、断奶须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。一般情况下应在孩子4-6个月大时就开始添加糊状食物为辅食，如米糊、菜泥等;其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。

2、蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要，如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂，可煮、可蒸、可炖。牛奶是小儿断奶后的必需食物，易消化，且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

3、断奶后宝宝的进食次数，一般每日以4-5餐为宜，早餐要保证营养，如牛奶、鸡蛋等，午餐宜清淡些。

4、刚断奶的孩子在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，小儿不宜吃辛、香、麻、辣等强刺激性的食物，调味品也应杜绝。

给宝宝断奶的技巧很重要

断奶的最佳时期

俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。

值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。

断奶的技巧

1、断奶前要好好添加辅食

在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣食物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

2、逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

3、断奶过程要果断

在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食。甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

4、进食方式的改变

进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。