怎样做西瓜奶昔 步骤四
怎样做西瓜奶昔 步骤四
添加2勺白砂糖。
奶昔减肥步骤是什么
奶昔减肥制作特点
奶昔减肥在减肥方面具有积极作用，为确保其效果，我们通常奶昔选取新鲜果蔬，在享受美味的同时摄入大量营养素，不但减肥还能美容，进而实现奶昔减肥美容的目的。虽然奶昔在减肥方面具有积极作用，但要注意不同的奶昔减肥制作过程营养价值和功效都是不一样的。
具体奶昔制作推荐
奶昔减肥制作很多，其中以樱桃奶昔、西红柿奶昔、黄瓜奶昔等较为普遍和常见，不同奶昔制作过程和步骤有所差异。以樱桃奶昔为例，要求将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里，将盘子里的果肉全部放入料理机中，再将180克的酸牛奶和砂糖加进去，将榨汁机的开关按动，把全部材料打匀打细即可。
通过上面的介绍，想必很多朋友对奶昔减肥步骤是什么的问题有所了解，有关方面的专家指出，奶昔诸多的步骤不同，其在营养价值和功效都是不一样，同时还要注意食材的科学的选择，进而更好的确保其具体的效果。
西瓜可以和牛奶榨汁吗
西瓜可以和牛奶一起榨汁。
西瓜奶昔是我们经常会喝的一种饮品，其主要原料就是西瓜和牛奶，并且西瓜的主要成分是水分、碳水化合物，少量的纤维素、蛋白质和脂肪，而牛奶的主要成分是水分、乳糖和乳蛋白，成分之间不会相互反应，导致营养成分降低，因此西瓜和牛奶可以一起榨汁。
猕猴桃奶昔做法步骤
食材明细
猕猴桃
适量
鲜牛奶适量
蜂蜜
适量
炼乳适量
制作步骤
1. 准备好新鲜牛奶 ，和猕猴桃(选猕猴桃要选软的，硬的很酸)
2. 猕猴桃去皮切成小块
3. 搅拌机里放入猕猴桃片
4. 倒入牛奶，搅拌30秒就行了
5. 准备炼奶吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了
女性丰胸饮品木瓜酸奶
主料：木瓜半只
辅料：酸奶400ml
步骤：
木瓜酸奶饮的做法步骤1.木瓜对半剖开，去皮去瓤去籽洗净;
木瓜酸奶饮的做法步骤2.将木瓜切成小丁，越小越好，越不伤机器;
木瓜酸奶饮的做法步骤3将木瓜丁放入料理杯里;
木瓜酸奶饮的做法步骤4.倒入适量酸奶;
木瓜酸奶饮的做法步骤5.将连接料理杯、料理机的部件拧在料理杯上;
木瓜酸奶饮的做法步骤6.然后将料理杯安装在料理机上;
木瓜酸奶饮的做法步骤7.料理机通电，按住“启动”按钮30秒;
木瓜酸奶饮的做法步骤8.观察酸奶昔是否细腻，如果达到满意的程度了，关闭电源;
木瓜酸奶饮的做法步骤9.倒出制作好的木瓜酸奶昔即可饮用。
小贴士
1、水果尽量选比较成熟的，口感更好;
2、水果切丁，可以保护机器不会过度损坏;
3、此款料理机工作时间切勿超过1分钟，以免电机损坏;
白兰瓜奶昔怎么做 做法步骤
1.将白兰瓜削皮去籽、切成小块，备用。
2.将切好的白兰瓜倒入料理机中，再倒入酸奶，直接打成汁。
3.将打好的奶昔倒入杯子中，冰镇一会即可食用。
天山雪莲菌的吃法
天山雪莲菌与其他菌类菜品一样，也是一种可以直接食用的菜品，在收取以后可以把它清洗干净，再切成自己喜欢的样子，做汤或者炒食都是不错的选择，另外把天山雪莲菌制成酸奶或者奶昔也是人们食用天山雪莲菌时的不错选择。
天山雪莲菌怎么做好吃
1、天山雪莲制成雪莲西瓜奶昔最好吃，用料：纯牛奶两百五十克，天山雪莲菌五十克，白糖适量，西瓜两百克。
2、把天山雪莲菌洗干净以后放在一个干净的玻璃瓶子中，再把准备好的牛奶倒入进去，并且把瓶品密封起来，过二十四小时以后再看时，原来的液状牛奶就会发酵成为浓稠的酸奶，这时再用纱制过滤一下，取出酸奶。
3、把西瓜去掉籽和外皮放在料理机中，取得新鲜西瓜汁，把西瓜汁到入到制好的酸奶中，再加入少量的白糖调匀以后，自己制的雪莲菌西瓜奶昔就可以食用了。
西红柿香蕉果汁的做法
方法一：西红柿香蕉果汁
食材：香蕉1个，西红柿2个，纯净水900毫升。
做法步骤：
1.西红柿洗净、切小块，香蕉剥皮、切小块。
2.把西红柿和香蕉块一起倒入豆浆机/榨汁机里，加入900ml纯净水。
3.选择果蔬汁功能，榨汁。
4.榨好之后倒入杯中，即可饮用。
方法二：西红柿香蕉奶昔
食材：香蕉1根，西红柿1个，酸奶一杯。
做法步骤：
1.西红柿洗净、切小块，香蕉剥皮、切小块。
2.把西红柿和香蕉块一起倒入豆浆机/榨汁机里，加入酸奶，搅拌一下。
3.按下榨汁键，榨汁。
4.榨好之后西红柿香蕉奶昔倒入杯中，即可饮用。
5.也可以加入蓝莓、薄荷叶等进行装饰。