旱红莲的功效与作用
旱红莲的功效与作用
1.旱红莲的营养价值很高
旱红莲含有大量的钙、磷和钾等微量元素，还含有很多种的维生素，和微量元素，同时旱红莲还含有荷叶碱等物质，这些物质对于骨骼和牙齿都是有好处的。
2.旱红莲的药性
中医认为旱红莲是一种性平味甘的一种食物。
3.旱红莲的功效
1)旱红莲可以很好地去促进凝血，也可以维持神经传导性，同时也有很好的镇静神经的作用，旱红莲是维持肌肉的伸缩性的得要物质。旱红莲有很好的安神作用，同时也可以用来补血，有很好的滋补、养生的作用，旱红莲也有很好的养颜功效。
2)旱红莲可以用来治疗夜寐多梦，对于失眠或者是有健忘的人群可以多吃一些旱红莲，对于心烦口渴的人群或者是一些腰痛脚弱的人都可以多吃旱红莲，旱红莲对听力和视力都是有好处的，对于遗精、淋浊、久痢、虚泻也有很好的治疗作用。
排恶露吃什么好 莲草炖肉
材料：白茅根、旱莲草各30克，瘦肉100克。
做法：将白茅根、旱莲草用水煎煮后取汁，再加入瘦肉用水3碗煎至1~2碗量，每日3次。
营养功效：白茅根、旱莲草具有很好的清热解毒、养阴止血的效果，对于恶露量多、颜色鲜红、质地浓稠有恶臭的人有很好的温补作用，帮助更好地排干净恶露。
墨旱莲的功效与作用 保肝
药理研究表明，墨旱莲水煎服液既能提高机体的免疫功能，又可以保肝、护肝，促进肝细胞再生的作用。
喜旱莲子草的功效与作用
清热凉血
喜旱莲子草是常见的一味中药材，中医认为，喜旱莲子草性质寒凉，在日常生活中，泡饮喜旱莲子草可以起到清热、凉血的功效，若有内热上火，或者有因为内热上火所引起的一些症状，例如：口舌生疮、长痘痘等症状，是可以通过饮用喜旱莲子草泡的水缓解症状的
缓解疔疮
疔疮一般是上火导致的，喜旱莲子草性质寒凉，对内服用喜旱莲子草可以缓解内热，减轻疔疮症状，而用喜旱莲子草捣碎后外敷疔疮可以让疔疮局部进行缓解，如果搭配一些具有清热功效的中药材一起使用效果会更好一些。
治疗湿疹
中医认为：湿疹是由于人体内的气阴两虚和血虚风燥引起的病症，并且认为湿疹的主要病症位置是在脾胃，因为脾胃受到了邪湿而引起的湿疹，喜旱莲子草性质苦寒，可以起到清热利水、凉血解毒的功效，有利于湿疹症状的缓解。
清肝明目
喜旱莲子草属于清热药物，在日常生活中，服用喜旱莲子草有清热明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、目昏干涩等症状。
旱金莲的功效与作用 治疗胃肠炎
旱金莲有很好的杀菌消炎效果，在食用之后在胃肠内仍旧具有理化活性，可用于治疗胃炎、肠炎以及上消化道炎症。
墨旱莲的功效与作用 墨旱莲的禁忌
1、脾肾虚寒者忌服墨旱莲。
2、胃弱、便溏，肾气虚寒者禁用墨旱莲。
墨旱莲的功效与作用 补益肝肾
墨旱莲味酸甘，性凉，能补益肝肾之阴，适用于肝肾阴虚或阴虚内热所致须发早白、头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、遗精耳鸣等证。单用或与滋养肝肾之品配伍。
旱莲草的功效与作用 生发乌发
中医讲：发为血之余。而肝藏血，头发是血液在体外的延伸部分，肝肾精血充足，头发则乌黑亮丽，反之则出现脱发，白发，头发干枯变黄，开叉断裂等问题。旱莲草归肝经，能补肾益肝，因此对因肝肾虚引起的头发早白或脱发现象有疗效。
旱金莲的功效与作用 抗菌消炎
旱金莲整株可入药，都含有广谱抗菌素，对金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌、炭疽杆菌、抗酸柑橘以及一些真菌都有一定的抑制作用，常用于各种外伤感染的治疗。
黑旱莲草的功效与作用 滋肝补肾
黑旱莲草在中医上归肝、肾二经，所以有滋肝补肾的功效，且黑旱莲草含有的活性成分，可以修复受损的肝肾细胞，提高肝肾的代谢解毒功能，对预防肝肾发生病变有良好的作用。
旱金莲的功效与作用 去除口臭
旱金莲带有清香，其花可泡茶饮用，味道淡雅清香，并且有杀菌作用，可起到清理口腔菌群，去除口臭的效果。
旱金莲的功效与作用 清热解毒
旱金莲属于凉性的中药材，在食用时候个给人一种清凉感，同时也有一定的解毒功能，适合炎热引起的身体不适的人群食用，可中和体内热气，维持平衡稳定，可清热解毒。
榴莲功效与作用及禁忌 榴莲功效与作用
榴莲味辛性热，含有大量的维生素、蛋白质、糖分、脂肪以及钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充日常所需的能量物质，具有一定强身健体、滋阴补阳的功效作用。
榴莲中含有大量的氨基酸、谷氨酸等物质，这些物质进入人体之后可以增强人体的免疫功能，帮助调节人体体内的酸碱平衡，从而在一定程度上具有提高人体免疫力的作用。
榴莲含有丰富的膳食纤维素以及维生素，其中膳食纤维素可以帮助促进人体胃肠道蠕动，从而加快人体胃肠道吸收代谢食物的能力，具有一定促进消化的功效作用。
榴莲中含有大量的维生素A、维生素B、以及维生素C等营养成分，这些物质可以有效的维持人体生长、生殖、视觉的正常生理功能，具有一定防癌抗癌的作用。
墨旱莲的功效与作用及禁忌 凉血止血
墨旱莲性凉，入血分，擅凉血止血，又能清热，为治血热出血者所常用，可单味捣汁饮，或配生地、白茅根、藕节、侧柏叶等凉血止血之品同用。可用于治疗吐血、咯血、衄血、便血、血痢等，外伤出血时，将其研成粉末，直接撒敷于患处有很好的止血之功。