宝宝肚子胀气推拿 第二节：推心置腹式

宝宝肚子胀气推拿 第二节：推心置腹式

1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;

2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。

小儿推拿的穴位大全

1.基本手法

(1)指导法则

宝宝的皮肤比较娇嫩，故而进行推拿时，要注意手法轻柔、力量稳定，推拿讲究程序性。

(2)基本手法

基本的手法有很多种，包括推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法十五种手法。

2.推拿手法

(1)脾经

a.位置：位置主要分布在拇指上的螺旋纹状面和桡侧缘。

b.主治：腹泻和积食等消化道疾病。

c.操作：家长将宝宝的拇指弯起来，顺着拇指的桡侧边缘或者有螺纹的一面向上方推拿三百次左右。

(2)胃经

a.位置：在宝宝拇指的第二节处，或者在手掌大鱼肌的外缘。

b.主治：宝宝腹泻、呕吐等肠胃病。

c.操作：向上直推约三百次。

(3)肺经

a.位置：无名指的螺纹状面。

b.主治：小儿气喘、咳嗽、胸口闷塞等。

c.操作：沿着螺纹旋转或者顺着指尖向上推两百次左右，也可以沿着手指指尖向上推一百次。

(4)小肠

a.位置：小拇指的尺侧边缘。

b.主治：遗尿、尿赤等。

c.操作：从指尖向指根一直推下去，推五十次左右，反向也可以。

(5)六府

a.位置：在手臂前端的尺侧边缘。

b.主治：发烧、盗汗、便秘等。

c.操作：一直向前直推三百次。

(6)二人上马

a.位置：在宝宝侧小指指背和无名指的指关节内陷里。

b.主治：牙科疾病、肚子疼、脱肛等。

c.操作：手指掐三到五次，绵力按揉三十次。

(7)虎口

a.位置：在手背侧面的第一节和第二节手掌骨中间，稍微靠近食指方向，即合谷穴的位置。

b.主治：感冒、牙疼。

c.操作：推拿三到五次。

(8)腹

a.位置：在小腹位置。

b.主治：腹胀、腹痛、腹胀、消化不良等。

c.操作：用手指或手掌按摩，顺着季肘朝外侧分推，时间控制在5到10分钟之内。

(9)肺俞

a.位置：在宝宝的第三段胸椎棘突的旁边，大约1.5寸的位置。

b.主治：发烧、咳嗽、气喘等。

c.操作：按揉五十次，也可以顺着宝宝的肩胛骨从上向下直推三十次。

(10)龟尾

a.位置：处于宝宝的尾骨末端直至肛门的中间，即长强穴的位置。

b.主治：腹痛、拉肚子、便秘、脱肛等。

c.操作：按揉三百次、旋转推拿三百次次，轻掐三到五次。

3.推拿穴位

小儿推拿的穴位分为直线、旋转和垂直方向三种。

(1)直线方向

a.定义

直线方向的推拿手法，顾名思义，是指需要用推、捏等手法在呈直线状的穴位处推拿。

b.补泻原则

沿着向心方向的叫做补法，沿着离心方向的叫做泻法，一前一后的推拿叫做平补平泻法。至于那些分布在经络的非特定穴位，它们的补泻原则则有些不同之处，顺着经脉的方向叫做补，逆着经脉方向的叫做泻，一前一后的推拿叫做平补平泻。

(2)旋转方向

a.定义

旋转方向的推拿手法，指的是要运用揉、摩等手法在以点面状分布的穴位处推拿。

b.补泻原则

旋转方向是顺时针的叫做补，而反方向则叫做泻，要是兼顾了顺时针和逆时针的话就叫做平补平泻。要是穴位呈现左右对称的状态时，往内转叫做补，往外转叫做泻，如果有两个方向旋转的叫做平补平泻。

(3)垂直方向

a.定义

垂直方向的推拿手法是指需要用按、掐等手法在呈现点状的穴位处推拿。

b.补泻原则

垂直方向的补泻原则是取决于推拿时力度轻重。力度稍重的叫做泻，力度稍轻的叫做补，力度适中的叫做平补平泻。

(4)特殊手法

诸如推三关和清天河水这样的手法没有固定的方向标准，因此补泻手法与以上三种均有所不同。

热敷肚子有什么好处 缓解宝宝肚子胀气

用局部热敷的方法可以缓解宝宝肚子胀气，温度升高可以刺激肠胃蠕动，宝宝肚子消化排气，将毛巾浸在温热的水中，然后拧干水分，热敷肚子，在宝宝肚子胀气之前，将毛巾放在手腕处试一下温度是否合适，避免热毛巾烫伤宝宝。

宝宝消化不良怎么按摩

宝宝消化不良试试中医推拿

宝宝由于消化系统和神经系统没有发育完全，很多都有消化不良的症状。一般家长发现宝宝有消化不良的表现时，都是让孩子吃点帮助消化的西药或中成药，其实中医推拿在治疗小儿消化不良上有非常好的疗效，不仅没有副作用，而且也容易掌握，在家就能帮助宝宝调理。

少儿消化不良的临床表现为厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安，甚至面色消瘦，不长个等。小儿消化不良属于中医“积滞”的范畴，指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种常见小儿胃肠疾患。临床以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、大便酸臭或便溏为特征，一般分为乳食内积和脾虚夹积两种证型。

中医推拿中有三种简单的手法

一是推拿四横纹

四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。

二是按揉板门穴

板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟。

三是摩腹

以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。家长如果能每周给宝宝做三次上述治疗并长期坚持，会帮助宝宝健健康康地成长。

若宝宝吃什么就排出什么，有可能是太早给予副食品的迹象。而腹部的浮肿情形一直无法消除的宝宝，则较容易消化不良。本按摩请于吃饱至少一小时过后再进行。

第1步

双手手心贴在宝宝肚脐上方，将皮肤左右来回慢慢推动，来回共推五次。稍微休息一下之后，再来回推五次。

第2步

轻轻按住整个肚脐，向上释压，共释压五次。稍微休息一下之后，再释压五次。

宝宝肚子胀气推拿 第四节：触膝式

单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;

半夜一直咳嗽不停怎么办 第4招：推拿止咳

对于小宝宝有半夜一直咳嗽的情况来说，家长们不知道如何用药，也不能随便用药，但此时又不方便去医院，最好最安全有效的止咳方法，便是小儿推拿止咳，具体操作方法如下：

位置：宝宝拇指外侧缘。

手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

作用：健脾和胃，消积导滞。

位置：宝宝无名指面指根到指尖。

手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

作用：泻热解表，止咳化痰。

位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。

手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。

作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。

位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。

手法：从宝宝手腕推至肘弯。

作用：清热解表、泻火除烦。

位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。

手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。

作用：理气顺气，止咳化痰。

位置：宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

手法：两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。

作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。

位置：宝宝胸骨切迹上缘，凹陷正中。

手法：拇指轻揉天突即可。

作用：理气化痰，止咳平喘，降逆止呕。

位置：宝宝肩胛骨骨缝内缘。

手法：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。

作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。

位置：宝宝膝盖髌骨下外侧膝眼下三寸、距胫骨前缘外一横指(中指)按之凹陷处，左右腿各一穴位。

取穴：爸爸妈妈用拇指指腹沿着宝宝的小腿下端胫骨外侧缘由下向上推，当推至突出的斜面骨头不能再推时，拇指尖所指处向外旁开一横指即是。

手法：将左右手分别放于同侧的足三里穴位上按摩，力度以能够忍受为度，按揉结合。

作用：健脾和胃、调养气血。

位置：宝宝背部脊梁。

手法：两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进。

作用：食欲不振、消化不良、调理脾胃。

位置：宝宝掌面小指与手掌交界处的横纹。

手法：用拇指指甲按揉此处即可。

作用：化痰止咳。

主要症状：孩子面色红赤，鼻塞流涕，咳嗽且胸闷气短，身浊音重，或者发热有汗，面色发红，口干口渴，舌质发红而舌苔薄黄等症状。

推拿手法：

主穴：揉小天心3分钟，一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟，推清天河水1分钟。

推拿功效：揉小天心和一窝蜂可疏风解表;推清板门穴和天河水有清热泻火的作用，并可缓解面色红赤。

配穴：逆运内八卦2分钟，推四横纹穴4分钟;推清肺经5分钟，揉小横纹5分钟;揉二人上马3分钟。

推拿功效：逆运内八卦，推四横纹可减缓胸闷，平和胃气，促进消化，缓解腹胀;推清肺经，揉小横纹可让肺气顺行，化痰止咳;揉二人上马可清热泻火，利湿利尿，巩固疗效。

主要症状：孩子身体瘦弱，久咳不止，且咳而无痰，身体微热。

推拿手法：

主穴：推补脾经5分钟，揉一窝蜂3分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟。

推拿功效：推补脾经，揉一窝蜂可健脾化痰;逆运内八卦，推四横纹可缓解胸，促进消化，恢复孩子食欲。

配穴：推补肾经7分钟，推清板门穴5分钟;推清天河水1分钟，推清肺经5分钟，揉二人上马3分钟。

推拿功效：推补肾经，推清板门穴可清热滋阴;推清天河水，推清肺经，揉二人上马可顺肺气，化痰止咳，清利小便。

宝宝肚子胀气推拿 第一节：乾坤大挪移式

以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可

宝宝便秘每天按摩肛门对吗

便秘是婴幼儿一种常见的病症，饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等等，都可能引起宝宝便秘。治疗宝宝便秘，最根本的方法是合理调理饮食，多喝开水，让宝宝的消化系统得以调理正常。此外，还可以用一种无毒无害又简单的方法，只需每天12分钟，就可改善宝宝胃肠道功能，缓解便秘——那就是小儿推拿。

第一步：揉天枢3分钟——疏调大肠

位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。

手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。

原理：中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。

第二步：揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便

位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。

手法：让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。

原理：这样揉摸宝宝的腹部，不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴，同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩，能够起到良好的通便作用。值得注意的是，宝宝便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。

第三步：下推七节骨2分钟——升降脾胃，调理二便

位置：位于宝宝背部正中线，由腰部的最低点的凹陷处，到尾脊骨。

手法：让宝宝俯卧，妈妈用拇指或中间三指，自上向下，从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨，约一秒钟推一下，共推2分钟，100-300次。

原理：推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃，调理二便的功效，适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是，小儿便秘务必“下推”，若小儿腹泻，则用“上推”的手法，千万别弄反了。

第四步：揉鱼尾2分钟——通气理大肠

位置：尾椎骨最末端，宝宝小屁股的凹槽内。

手法：让宝宝俯卧，妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端，往上方向按揉，力度适中，一次约按揉1秒，共揉2分钟，100-300次。

原理：中医认为，按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”，调整大肠功能，有助于消滞通便。

宝宝厌食拉稀怎么治疗 推上七节骨

位置：第四腰椎至尾骶骨成一直线。

方法：妈妈用拇指侧面或者食指、中指指腹从宝宝的尾椎位置往上退，直推到腰部第二腰椎下凹陷处为止，推拿手法力度稍重点，推到宝宝皮肤发热为宜。

作用：既能治疗宝宝厌食拉肚子、积食不消，还能治疗便秘。