哪些食物应对肌肤瘙痒
哪些食物应对肌肤瘙痒
1、泥鳅煲红枣：分别取适量的泥鳅、红枣、食盐。放到炉火上烧至沸腾，然后用文火熬煮，煮的过程中可以加入适量的盐和味精，煮好后便可直接引用。
【温馨提示】食材的用量个有讲究，并且因人而异，剂量和方法一定要咨询医生。
2、穿山甲肉、生姜、食盐适量。穿山甲的肉切成碎块，和生姜一块加清水入锅熬煮，煮一会以后加入食盐等调味品，隔几天服用一次。专家提醒患者，熬煮过程中的食材用量和火候非常重要，患者一定要先咨询医生，按照适合自己病情的方法治疗。
3、八宝肉皮粥：胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克，加水适量煮粥。每日早晚各一次。
4、黄芪血藤瘦肉汤：黄芪30克，鸡血藤15克，猪瘦肉150克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加猪肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7—10剂。
5、黄芪首乌牛肉汤：黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。
孕妇为何会皮肤痒
因怀孕导致激素变化
应对：穿棉质衣服，洗澡别用肥皂、沐浴露
孕期皮肤瘙痒，有的纯粹就是因为怀孕而引起的。原因是，从怀孕到生产后1个月左右，由于激素的增加，女性的身体会出现变化，皮肤也会变得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响孕妇的生活作息与情绪。
对于这种原因导致的皮肤瘙痒，孕妇要注意皮肤的护理保养，穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，尽量不用肥皂、沐浴露。
血糖和胆汁酸异常
应对：务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗
孕妇在孕期的血糖和胆汁酸异常，也会引起皮肤瘙痒。这种瘙痒，通常奇痒难忍，让人坐立不安、夜不能寐、痛苦不堪，有的甚至需要抓破皮肤方能暂 时止痒，因此，往往造成孕妇全身抓痕累累，发生皮肤化脓性感染且迁延难愈合。“如果是这种瘙痒，一定要注意是否为妊娠合并胆汁淤积综合征和糖尿病。”
如果在孕期出现这种瘙痒，可以在皮肤科、产科和中医科就诊，并一定检测血糖水平和总胆汁酸水平。
“高糖或高胆汁酸水平，都可以导致胎儿窘迫、死胎等不良愈合。”她说，如果孕期皮肤瘙痒是因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合征而致，务必进行降糖控糖治疗和 降胆汁酸治疗，并定期检测血糖水平或胆汁酸水平，而且，降糖控糖治疗需持续至产后，降胆汁酸治疗则需要持续至结束分娩时。
病原菌感染
应对：用抗真菌药进行局部治疗
病原菌感染也可能成为孕期皮肤瘙痒的原因。“如果这种皮肤瘙痒以手指和脚趾的夹缝间瘙痒难忍为主，而且皮肤起小水疱，直到抓破皮肤才能暂时止痒且流水的，要注意是否虫螨等病原体的感染。”如果出现“香港脚”的症状，或臀部、大腿等部位出现“地图或铜钱样”斑，要注意是否真菌等病原体的感染。
如果是病原菌感染，孕妈要及时到皮肤科进行专科诊断和治疗，疗程可能会比较长。“很多孕妇会担心药物治疗会对宝宝造成影响。”她说，“其实不会，因为用于局部治疗的抗真菌药属于B类药，不会对胎儿造成不良影响。”
食物、药物等过敏
应对：若轻微，可用半干冷毛巾冷敷
不少孕妈在食用某些食物、药品时，如辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物，也可能会引起皮肤瘙痒;另外，孕期接触某类生活用品，如化妆品后，短时间内也会出现皮肤瘙痒、皮疹。
孕期最好不要使用化妆品、染发和电发。在饮食中，要避免易过敏食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒;同时，避免或少吃辣椒、生 姜、生蒜等辛辣刺激性的食物。“孕期的所有用药都必须在专科医生和产科医生指导下使用，尽量少用药品，也尽量不要用新药，此外，要避免接触刺激性气体或化 学品。”
在孕期因食物、药物或生活用品过敏而出现皮肤瘙痒，如果症状轻微，可以用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒不适。瘙痒严重 者，孕妇必须在医生指导下用药对症治疗，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。全身瘙痒可 短期适当服用镇静剂或脱敏剂，如口服扑尔敏片，每日3次，每次4毫克;可同时口服B族维生素和维生素C。另外，也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。
气候的变化
应对：注意不同季节不同皮肤的护理保养
“导致孕期皮肤瘙痒，还可能是因为气候原因。”比如，在冬季，由于皮脂分泌减少，孕妇的皮肤容易干燥，严重时甚至出现皮肤龟裂，从而引发冬季 湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生;而在夏季，通常是因为气候潮湿，流汗多，孕妇容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题。
对于因气候而产生的孕期皮肤瘙痒，只需在不同季节注意不同皮肤的护理保养即可，比如夏季应勤洗澡，秋季要保湿，冬春季则需防冻和使用油脂类护肤品。
正确处理脸上起癣的方法
1、对花粉过敏者最易出现过敏现象
还有一些人，对花粉特别敏感，在赏花之后，接触到了空气中的花粉，敏感的肌肤受到了刺激，就会出现一系列不适现象，比如发红、起癣、瘙痒与干疼等症状。
应对措施
如果是花粉过敏的话，则一定要采取预防。如家中门窗尽量的关闭，这样可以避免花粉进入室内。并且在外出的时候，尽量选择雨后，因为那个时候空气中的花粉数量是会少许多的。同时外出也是带上口罩哦。
2、对阳光照射的紫外线过敏
紫外线对肌肤的损伤也不得不看到。冬季阳光不够强烈，紫外线的含量非常低，对肌肤没有多少影响，但是到了春天，紫外线的含量就会提升很多，那么如果肌肤比较娇嫩的话，被强烈紫外线照射之后，就容易引起损伤，从而发生过敏现象。
应对措施
做好肌肤防晒，戴上宽边帽或者打伞，戴上墨镜，涂抹防晒霜，这样肌肤就能够得到有效防晒，不会因为日晒而造成肌肤不适。
聚酯纤维会不会过敏 聚酯纤维过敏怎么办
在对聚酯纤维产生过敏反应之后，应该立即将该聚酯纤维的衣服脱下，并用清水清洗肌肤，缓解身体不适。
如果聚酯纤维已经对肌肤产生过敏反应了的话，应该将聚酯纤维面料的衣服改成其他面料的衣服，不再穿着聚酯纤维面料的衣服，以免加重过敏症状。
如果肌肤出现了瘙痒等过敏反应，应该在肌肤上涂抹上消炎药膏，使肌肤清爽，缓解肌肤瘙痒的不适。
如果肌肤或者呼吸道出现了不适反应的话，也可以在医生的指导下服用抗过敏药物，加快病情的恢复。
洗澡完皮肤痒是怎么回事
平常很留意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其间以中青年“白领”居多。跟着人们生活水平的进步和住房条件的改进，许多家庭都具有了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而致使的一些肌肤疾病也随之添加，其间最遍及的即是总感觉肌肤瘙痒。
天天洗澡很简单损坏正常的肌肤构造。人的肌肤最外面是角质层，主动掉落的角质层和肌肤汗液混合的皮垢不会许多，天天洗掉这部分，对肌肤有必定的维护效果。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其维护肌肤的效果就会失掉，肌肤细胞内的水分更简单蒸发掉，肌肤就会枯燥。依照中医的说法即是“燥则生风，生风则痒”，其间“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而致使肌肤瘙痒。
方法/步骤
错误习惯加剧瘙痒程度
许多“每天洗澡族”都有这么的领会，瘙痒经常不达时宜地袭来。比如在开会、开车或会晤客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，其时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只要自个的时分就赶忙挠，总觉得把皮抓破了才爽快，但抓得过重会使肌肤起小疙瘩;也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这么才能减轻一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不一样程度地对肌肤形成更大的损伤，反而加重瘙痒程度。而且，简单形成细菌和寄生虫旅居，甚至会引起肌肤发炎、溃烂等别的疾病。所以，每逢这个时分，最佳的方法是用浸了凉水的
毛巾冷敷来化解瘙痒。
有一些“天天洗澡族”是到了必定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医师说，这么的状况通常是心理因素在起作用。比方，通常是在家或一个人的时分才感受奇痒，由于这时能够随意挠，这种状况被称为皮肤神经官能症，有时机的时分，感受才会来。医师主张，因心理因素导致瘙痒的人，应留意自我抑制，到了痒的时间或环境，要尽量分散留意力，逼迫自个不去想。
洗澡也要讲方法
假如每天洗澡的习气不简单改动的话，就要特别注意洗澡的办法。
一、水温在24至29℃为宜。水温过高，肌肤外表的油脂更易损坏，毛细血管扩大，加重肌肤枯燥的程度，给肌肤带来损害，一起，还会添加心脏担负。
二、洗浴时刻不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，肌肤外表会很简单脱水。
三、假如肌肤不是很油的话，挑选中性的浴液和香皂为好，但不用每天用，隔两三天用一次即可。并且，在身体上停留时刻不宜过长，必定要冲刷洁净，否则会损伤肌肤。
四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，防止表皮水分挥发，这样可防止枯燥瘙痒症的发生。
五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食物，一起少喝酒、抽烟。
六、热水冲过，最佳用对比凉的水冲一全身，使肌肤及血管有必定的缩短，以添加血管的弹性，会使人愈加健康。
假如你在调整洗澡次数和洗澡办法以后，肌肤枯燥瘙痒程度依然没有减轻的话，最佳仍是请医师对肌肤进行诊断后对症下药
春天脸上起癣怎么办
1、对花粉过敏者最易出现过敏现象
还有一些人，对花粉特别敏感，在赏花之后，接触到了空气中的花粉，敏感的肌肤受到了刺激，就会出现一系列不适现象，比如发红、起癣、瘙痒与干疼等症状。
应对措施：如果对花粉过敏的话，一定要提前做好预防措施。门窗尽量多关闭，避免花粉进入室内。外出旅游尽量选择雨后，空气中花粉的数量会少得多。外出戴上口罩，减少与花粉直接接触的几率。
2、对阳光照射的紫外线过敏
紫外线对肌肤的损伤也不得不看到。冬季阳光不够强烈，紫外线的含量非常低，对肌肤没有多少影响，但是到了春天，紫外线的含量就会提升很多，那么如果肌肤比较娇嫩的话，被强烈紫外线照射之后，就容易引起损伤，从而发生过敏现象。
应对措施：做好肌肤防晒，戴上宽边帽或者打伞，戴上墨镜，涂抹防晒霜，这样肌肤就能够得到有效防晒，不会因为日晒而造成肌肤不适。
怎么饮食应对皮肤瘙痒
风热型
初起皮肤瘙痒，局限一处，继而迅速蔓延走窜扩大，甚则累及周身而遍身作痒，患处肌肤色红灼热，搔之更甚，饮食燥热食物则更严重，抓后呈条状血痂，可伴有口干心烦。治宜清热凉血，祛风止痒。
猪大肠绿豆汤
猪大肠适量，败酱草15～30克，绿豆50～100克。将猪大肠洗净备用，绿豆洗净浸泡20分钟，然后取出装入大肠内，两端用线扎牢，同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟，食盐少量调味，分数次服食，饮汤，吃大肠和绿豆，隔日一次。七次为一个疗程。
冰糖银耳茅根银花汤
银耳10克，冰糖100克，竹叶5克，白茅根30克，金银花10克。将竹叶、白茅根各洗净，加适量水煎煮，每煮沸15分钟取药汁一次，反复三次，三次药汁合并备用，再将银耳用温水浸泡涨开，洗净后与药汁同入锅，小火煎至银耳烂熟后，加冰糖调匀，最后把洗净的金银花撒入银耳汤中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天为一疗程。
风寒型
皮肤干燥，揩之脱屑，瘙痒不绝，每遇风寒而病情加重，无原发皮损，伴面色无华。治宜祛风散寒，补养气血。
姜丝山鸡肉
山鸡肉300克，生姜50克，食盐少许。山鸡肉洗净切细丝，生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时放入调料及姜丝，加入食盐，翻炒即可。隔日一次，连服7～10天。
芥末猪肚
猪肚400克，芥末20克，香菜10克。猪肚洗净煮熟，切丝后加调料，后入芥末、香菜末。每日一次，7天为一疗程。
湿热型
多发生在女阴、阴囊、肛门等处。患处瘙痒不止，甚至糜烂。女子白带多，小便黄赤，口苦胸闷。治宜清热利湿止痒。
海带绿豆苡仁汤
海带50克，绿豆100克，苡仁50克，白糖适量。将海带洗净切碎，与绿豆、苡仁同煲至烂熟，加入白糖调匀，分次服食。隔天一次，连服7天。
土茯苓煲乌龟
土茯苓50克(鲜250克)，乌龟一只(可用草龟代)。将乌龟宰杀干净，与土茯苓同煲，至龟熟烂，加盐调味，食龟饮汤。隔天一次，连服3只为一疗程。
聚酯纤维过敏怎么办
洗澡
在对聚酯纤维产生过敏反应之后，应该立即将该聚酯纤维的衣服脱下，并用清水清洗肌肤，缓解身体不适。
更换衣服
如果聚酯纤维已经对肌肤产生过敏反应了的话，应该将聚酯纤维面料的衣服改成其他面料的衣服，不再穿着聚酯纤维面料的衣服，以免加重过敏症状。
涂抹消炎药膏
如果肌肤出现了瘙痒等过敏反应，应该在肌肤上涂抹上消炎药膏，使肌肤清爽，缓解肌肤瘙痒的不适。
服用抗过敏药物
如果肌肤或者呼吸道出现了不适反应的话，也可以在医生的指导下服用抗过敏药物，加快病情的恢复。
杏璞霜的简介
【主要抑菌成分】
苦参碱
【辅助成分】
白芷提取液、油橄榄提取物、野菊花提取液、忍冬花提取液、番石榴果提取物、薄荷脑
【使用范围】
本品采用专利配方，特别针对敏感性皮肤设计。精心添加十余种中药有效成份，利用养护的原理抵御不良因素对肌肤的侵害，不仅具有针对皮肤瘙痒有作用，还能深度养护肌肤，针对干燥或潮湿敏感环境以及蚊虫叮咬等多种原因引起的皮肤瘙痒、皮肤干红起皮等非常有效，缓解肌肤不适，促进肌肤健康。
【用法用量】
取适量，涂抹于所需皮肤部位，轻揉至吸收。
【注意事项】
请放置于婴幼儿无法触及的地方以免发生意外。如有异常或不适请停止使用，并请咨询皮肤科医生。
【储 藏】遮光，阴凉处密封保存。
【有效期】24个月
【净含量】50g
【执行标准】Q/NFS 052-2014
【生许可证】苏卫消证字(2011)第0050号。
应对皮肤瘙痒要从饮食入手
预防首要是“忌嘴”
专家建议，每逢换季时病情就较重的患者在换季时做好预防工作。第一，注意“忌嘴”，饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶，对于鱼虾、酒和辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情;第二，注意保持皮肤卫生，但洗澡不要过勤，洗澡水不要过热，忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液，应使用中性或含有硫磺等止痒成分的浴皂;第三，贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里以纯棉本色为佳。
治疗可用食疗法辅助
喝浓茶：喝茶可预防皮肤瘙痒，这是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰。锰对皮肤的保护作用体现在3方面：一是锰能参与人体内很多酶促反应，促进蛋白质代谢，并能促使一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少皮肤所受到的不良刺激;二是锰可促进维生素B6在肝脏中的积蓄，加强皮肤抗炎的功能;三是锰可以催化某些维生素在人体内的代谢，这均有利于皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥。
吃红枣：红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止皮肤过敏，防治皮肤瘙痒现象的发生。另外，红枣中含有丰富的维生素C，对改善过敏症状有一定的作用，凡有过敏症状的患者，可经常服用红枣。服用方法：每日10枚，分3次服用。或生食或水煎，直到过敏症状消失为止。
吃香蕉：香蕉可润肠通便，大便通畅则能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。另外，据科学分析，香蕉皮中含有可抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可以用它来涂抹局部，治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症或者因为皮肤干燥诱发的老年性皮肤瘙痒。
吃苹果：据国外最新研究发现，过敏者摄取一定量的苹果胶，可使血液中组织胺浓度下降，从而起到预防过敏症的效果。
附：居家止痒小妙招：
醋来解决皮肤瘙痒
醋调患处，止痒消肿。医家赵炳南曾以斑蟊十枚、米醋一斤浸之，取汁外涂治神经性皮炎、皮肤瘙痒症。米醋热服可安蛔，祛蛔虫，有“蛔得酸则伏”之论。以地榆一两，用醋煎服或失笑散各等分为末以醋送服，均为治疗妇人崩漏之良方。醋善治宿痰，《本草纲目》记载：“治噎塞隔气，威灵仙一把，醋蜜各半碗，煎五分服之，吐出宿痰愈。”因此，我们也可以尝试一下醋对于治疗皮肤的瘙痒的症状。
淘米水止皮肤瘙痒
用淘米水加食盐擦洗可有效缓解皮肤瘙痒的症状。特别是第一次的淘米水中含有钾且呈弱酸性，食盐有清火、凉血、解毒的功效，用淘米水和食盐煮开后外擦皮肤，可以调整和保持皮肤表面正常的酸碱度、抑制病原微生物的生长、防治皮肤瘙痒。
淘米水(泡米约5分钟)1000毫升，放入食盐100克，煮沸5~10分钟即可，趁热用消毒毛巾蘸洗瘙痒处。早晚各1次，每次1~3分钟，一般3天可见效。
男人皮肤过敏吃它解决
皮肤瘙痒吃梨
如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。
如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。
皮肤瘙痒吃维生素A
维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。
常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。
皮肤瘙痒吃蜂蜜
蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。
每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
皮肤瘙痒吃锰含量多的食物
很多皮肤瘙痒的人是因为体内缺乏锰，因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用，可以提高人体对蛋白质的吸收及利用，可以减少有害物质对皮肤的伤害，能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。
锰含量丰富的食物有豆类、粗粮、菌类以及芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。
皮肤瘙痒吃燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。
除了食用燕麦以外，将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒吃豌豆
豌豆中含有维生素A原，将豌豆吃入胃中后，维生素A原可以转化成维生素A，而维生素A对皮肤瘙痒有很好的改善作用，所以常吃豌豆也对皮肤瘙痒的症状有帮助。
且豌豆本身还有舒展肌肤以及消肿的作用，还可以改善皱纹，很适合需要护肤的人吃。
皮肤过敏不能吃什么
1、忌食辛辣刺激食物
如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。
2、忌食鱼腥发物
因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
3、忌食各种补气补血之品
如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。
4、忌饮刺激性饮料
如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状，因此要忌酒，从而使病情加重。
5、忌食台麸质的食物
小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。
6、忌食易引起过敏的食物
乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。
7、忌食过敏性水果
芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。
8、忌食加工食品
身上皮肤过敏禁吃什么?如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。
9、忌食高氨基酸的食物
患者需要减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。
皮肤过敏药膳偏方
1、绿豆海带粥
绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、意米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。
薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。
3、双菇烩蛇羹
大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。
口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤。
加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。
祛风利湿，适用于皮肤湿疹反复发作者。
4、豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
5、米仁赤豆汤
米仁、赤豆各30克。
将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
春季是皮肤过敏的高发时期，男士朋友可千万不能大意，毕竟皮肤过敏的滋味不好受啊。希望上文能够对大家有所帮助。
一张洗脸巾能用两三天吗 长期用一次性洗脸巾好吗
长期用正规合格的一次性洗脸巾对肌肤并无危害。
质量较好的一次性洗脸巾，质地柔软，不会担心有细菌残留问题，长期使用对肌肤并无危害，而且可以有效清洁肌肤，达到洁净预防长痘的目的。
但若是长期使用劣质的一次性洗脸巾，则可能会导致肌肤过敏，皮肤出现炎症的可能性，表现为皮肤瘙痒、起红疹。若一次性洗脸巾掉絮较严重，还可能会引起咳嗽、打喷嚏等症状。
哺乳会有哪些皮肤问题
怀孕时因为体质改变，很多人出现皮肤痒的问题，皮肤瘙痒多发于生产第一胎的孕妇，每200个初产妇就有一人会有痒疹，多数产后就慢慢恢复了，但是有些人却是产后继续恶化。
哺乳期皮肤瘙痒主要有汗疹、痱子、不明原因丘疹和荨麻疹，以下为大家详细说说这几种哺乳期皮肤瘙痒情况和应对方式。
1、汗疹
产生原因与症状：哺乳期皮肤瘙痒其中一个原因是汗疹。汗疹是因为产后坐月子，不能洗澡又闷热多汗产生微菌感染而引起的。在腋下、颈部、躯干等易积汗水的皱折部分出现淡褐色或脱色的椭圆形斑块，有时候也会互相融合成一大片。流汗时痒感明显，平时不易察觉。
应对治疗：保持皮肤的通风、干爽，使用抗微菌的外用药治疗。
2、痱子是汗腺炎的俗称
产生原因与症状：哺乳期皮肤瘙痒其中一个原因是痱子。传统不能受凉的坐月习惯影响产妇排汗功能，当汗腺排汗功能受到阻碍就容易发炎。一般会在容易流汗的躯干上长出细小的一颗颗刺痒的红丘疹，长期闷在床上的背部情况会更为严重。
应对治疗：流汗多时用毛巾擦拭干净，保持适宜的室温，就容易改善。
3、不明原因丘疹
产生原因与症状：哺乳期皮肤瘙痒其中一个原因是不明原因丘疹。发病的原因，目前尚未弄清。一般症状表现为在肚皮上，尤其是妊娠纹的附近产生小小的红疹，渐渐融合成一片，慢慢蔓延到大腿。
应对治疗：在产后1—3个月就会自然消失
4、荨麻疹
产生原因与症状：哺乳期皮肤瘙痒其中一个原因是荨麻疹。荨麻疹原因很多，吃米酒类料理、药物和压力都是引起荨麻疹的原因。一般表现为像是蚊子叮的红红肿块慢慢融合成一大片。应对治疗：需要用口服药才能控制，需要慢性病，通常要半年或更久的时间才能改善。
皮肤瘙痒个不停，对正常人来说是一个困扰，而对于正在休养生息恢复身体的哺乳期产妇来说更是不堪忍受。哺乳期皮肤瘙痒的产妇们可以对着本文的介绍，判定自己皮肤瘙痒的原因，再进行针对治疗，相信很快就能缓解或者消除皮肤瘙痒。
职场MM应对肌肤宝典
症状1：肌肤干燥
肌肤干燥的MM化妆时经常会出现难上粉、妆容不贴的情况。妆容能否帖服是受肌肤的含水量所影响的。办公室的职场女性因为长期受空调、电脑污染或季节转换带来的温度变化等，其肌肤都会出现水分流失，导致粗糙、脱皮、形成干纹等等诸多肌肤问题。
Tips 1
为肌肤补水的简单有效的方法就是喝一大杯清水。小编建议，常在空调环境中工作的MM不妨用红枣水代替白开水，不仅能给肌肤补水，还有补血滋润的效果，使脸色不会因为长期呆在空调室内而显得苍白，而且还喝不胖哦。
Tips 2
在上妆前时，先用两三滴日常使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一起，再搽在脸上，这样滋润性很好，上粉效果很不错，妆容也会显得更加帖服。
Tips 3
将一小团松软的棉花泡在化妆水里，然后轻轻地自下而上地点压肌肤，隔两三个小时进行一次。如果想要肌肤更加美白，还可以把棉花泡至八成水分，再加几滴美白精华液，然后再进行点压手法。
症状2：电脑肌肤
什么是“电脑肌肤”？电脑有一定的辐射源，这些辐射源直接会影响内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律。经常对着电脑工作的MM的肌肤会暗黄无光泽，也容易有斑点出现。