癌症康复与群体抗癌
癌症康复与群体抗癌
癌症是严重威胁人类生命和健康最主要的疾病之一，每年新增的癌症患者我国有160万，广东省有十四万。癌症治疗和康复已成为十分关注的重大问题，随着科学技术和医学发展，癌症患者临床治愈的机会大大增加，五年生存率在提高。然而，癌症治疗与一般疾病有不同之处：第一，癌症患者临床治愈不等真正的生物学上的治愈，因为有相当部分患者还会复发和转移，需要做好预防复发和定期检查监测;第二，目前中医疗法处于辅助地位，西药疗法占主要地位，其主要手段有三，手术会造成患者形体损毁和脏器功能损害;化疗和放疗会造成严重的并发症。因此临床治疗后需要继续作康复治疗，减轻器官伤残的影响，改善功能障碍;第三，癌症是一种全身性疾病，癌症及其治疗给患者造成的伤害，不仅有躯体的损伤，还会造成很深的精神伤害，严重地影响患者的正常生活、社会活动和工作。因此，康复治疗的内容应包括医疗康复、心理康复、社会康复和就业康复等多方面，它是临床治疗的必要延续和完善。临床治疗的时间相对是短暂的，康复治疗是长期的，预防复发则是终生的。
随着癌症康复治疗治愈增多，患者走向社会相互交流中得益，自发组织起来，开展群体康复活动，收到比个人单打独斗好得多的效果。
二、如何进行群众性癌症康复。
开展各种形式康复活动，使之具有群众性、娱乐性和科学性，促进会员共同康复开展的康复活动有全俱乐部的大型活动和以站为单位的经常性活动。全俱乐部大型活动有：
(1)每年一次迎春茶话会，总结上年工作，报告本年计划;
(2)癌症防治康复知识讲座;
(3)康复经验交流大会;
(4)联合组织专家义诊和体检;
(5)本会周年庆祝活动：歌舞表演，抽奖，授予“抗癌勇士称号”，评选和奖励优秀会员和先进活动站;
(6)举行秋季旅游;
(7)举办各种联欢庆祝活动;如庆国庆迎澳门回归歌舞联欢会，会员书画作品评选、展览等;
(8)为新入会会员举办康复学习班：有郭林气功学习，专家讲课与对话，勇士的经验介绍等，增强新会员康复信心和能力。活动站康复活动有：①每月会员活动日，开展话疗与交流，包括心疗、医疗、食疗、体疗的心得，具有群众性和实效性;②集体学练气功、太极拳等体能锻炼;③送温暖献爱心活动：慰问住院、重病癌友，对困难者给予援助(经济、精神和生活照顾等);④开展多种文娱活动，开生日会，组织舞蹈表演，歌咏表演，卡拉οκ，旅游等，无论俱乐部或站的康复活动，都具有群众性、娱乐性和科学性，促进共同康复，会员很受欢迎。
三、群体抗癌康复活动成果。
群体康复活动效果是：会员生存率提高，生活质量改善，长远康复效果好。我俱乐部统计，2002年广州在册会员总数846人，康复五年以上评为抗癌勇士者471人，占总数56%;其中康复5～9年319人，占38%;康复10～19年112人，占13%;康复20年以上31人，占4%。康复效果明显优于社会上一般癌症患者。比发达国家五 年生存率50%还高，群体抗癌康复活动的效果具体表现在以下几个方面：
(1)营造良好的康复环境，会员心理康复普遍良好。
这个效果很突出。俱乐部成员都是癌症患者，形成新的社交圈，这里没有自我封闭的孤独，没有谈癌色变和无形的冷漠，同病相怜，真诚相待，为心理康复营造了良好的康复环境;在这里内心痛苦可尽情倾诉，恐惧悲观情绪有人话疗开导，有困难有人送温暖献爱心，互助互励，尽显人间真情;众多抗癌勇士作出榜样，看到前途，增强信心;多种娱乐性康复活动：旅游、联欢、庆祝会，载歌载舞，充满欢声笑语，心情舒畅。和谐的人际关系，大自然陶冶，艺术感染，充满爱心的氛围，使会员们心理康复普遍良好。
(2)医患结合，调动两个积极性，提高康复效果。
治疗时患者难得医生专门咨询解难，参加群体抗癌后，俱乐部牵头，经常请专家学者作抗癌康复讲座，咨询对话，众多会员参加受益，康复活动有科学指导，避免走入误区，对邪教歪理，能分辨抵制，我俱乐部无人上当受骗。群体抗癌相互交流，患者认识到自己的主体作用和潜在康复能力，变被动为主动参与康复治疗，主动消除病因，增强体质，预防复发转移，提高自我康复能力，提高康复效果。
(3)中西医结合，优势互补，提高康复水平。
据调查康复五年以上的抗癌勇士，大多采用中西医结合，优势互补，提高康复水平。在俱乐部经验交流，为广大会员推广应用。会员普遍应用西医检测、诊断的科学性和准确性，争取治疗时机，避免失误。应用中医纠正西医治疗的后遗症效果很好，中医除中药治疗外，还有心疗、食疗、体疗(气功、太极拳等)，对患者全面康复效果更佳，为患者和家属喜爱，自己能掌握，经济实用，长远效果好。
癌症病人康复需要注意的三大误区
癌症病人在经过手术、放化疗后，在未完全恢复正常生活前，要经历相当漫长的过渡时期，这个时期我们通常称为康复期。准确地讲，应该称为“继续治疗期”。在这个时期，一些癌症病人常陷入各种误区，以致影响康复和治疗。
1、陷入复发阴影不能自拔
在住院时，癌症病人只有一个目标，那就是生存，这使他们没有时间想别的事情。再加上在这段时间内，亲朋好友的不断关怀和陪伴，使他们感到充实。然而，在出院后的康复期，一些癌症病人的心理后遗症常常比癌症后遗症更严重，且更早出现。此时，病人暂时可以不再跟死神搏斗，但癌症复发的阴影又挥之不去，眼前不知以什么为生活目标。加上久病之后，亲友在病床前的走动探望转疏，令他们开始质疑自己在亲人心中的位置和存在的价值，这时病人往往有明显的心理障碍。心理的不健康会抑制机体免疫系统，而免疫功能的下降，会重新诱发病人对癌症的恐惧情绪，使病人陷入过度的精神压力之中，以致病魔再次乘虚而入。
那么，如何建立健康的心理呢?首先，要有坚强的意志，也就是说，病人自己一定要具有能继续生存下去的信念。因为只有树立了这样的信念，才能调动病人的主观能动性，增强机体抗病能力。其次，可以采取一些心理松弛方法，如静坐等，以起到减轻心理紧张和松弛机体的作用。再次，可以在医生指导下采用有针对性的药物。此外，适当安排娱乐活动也有助于病人心理健康。
2、长年服用中药乐此不倦
除了心理因素外，癌症病人在康复期最容易走入的误区是有病乱投医、乱吃药。一个非常普遍的现象就是吃的药比饭还多，有的病人吃中药可以吃上四五年，甚至十几年。的确，中药可以起扶正恢复体力的作用，但中药对胃肠功能也有影响，久吃可以导致病人消化功能不良，甚至营养缺乏。目前主张癌症病人在康复期服用半年左右的中药就可以了。
另外，癌症病人往往容易形成以自己为主体的思想，以为自己对自己的病情最了解，久病以后必成良医。据了解，自我设计康复方案的病人不少，事实上，这是十分危险的。因为医学是一门科学，而病人只了解皮毛，且医生关注的角度和病人的自我主张不同。所以，即使在康复期不再采用手术、放化疗等治疗手段，病人的康复活动仍应在医生指导下进行。
3、盲目照搬他人经验
在康复期，适当参加群众性的康复活动对身心十分有益，我们并不反对。但是，病人之间交流的目的是树立信心、互相鼓舞，而不是交流具体的治疗方案。我们发现，许多病人在参加一些康复活动时，常不自觉地接受其他病友的劝告，如应该怎样治疗，找哪个医生，吃什么药等。曾经有一位癌症病人在康复后，向500多名癌症病人介绍自己的“抗癌”经验，并回答病人提出的各种问题。上述现象令人担忧。首先，癌症治疗始终强调个体化和专业化，一位癌症病人的经验不一定适用于每一个人，个例绝对不能指导群体，因而不能一概仿效。其次，癌症咨询涉及医学科学性，它不仅讲究适应症，还讲究禁忌症，而病人往往缺乏深厚的医学背景知识，盲目照搬是不可取的。
癌症康复同癌症治疗一样，是一个非常复杂的问题。因此，在康复期，病人最好走医患相结合的道路，严密监测，终身去经治医院定期随访，并做到心理健康、合理膳食、加强锻炼、适当用药等。如果身体恢复得比较好，还应该争取早日回归社会。
自闭症康复
治疗原则
孤独症治疗原则：①早发现，早治疗。治疗年龄越早，改善程度越明显;②促进家庭参与，让父母也成为治疗的合作者或参与者。患儿本人、儿童保健医生、患儿父母及老师、心理医生和社会应共同参与治疗过程，形成综合治疗团队;③坚持以非药物治疗为主，药物治疗为辅，两者相互促进的综合化治疗培训方案;④治疗方案应个体化、结构化和系统化。根据患儿病情因人而异地进行治疗，并依据治疗反应随时调整治疗方案;⑤治疗、训练的同时要注意患儿的躯体健康，预防其他疾病;⑥坚持治疗，持之以恒。
关于孤独症治疗的几点共识：
①孤独症没有特效药物治疗。早期诊断早期干预可以改善孤独症的预后，因此孤独症治疗一般认为是年龄越小、效果越好，但是到目前为止并没有一个年龄的截止点，事实上也存在着部分患者在较大年龄获得改善。
②世界各国尤其是发达国家建立了许多的孤独症特殊教育和训练课程体系，前述几个主要的训练方法各有优缺点，尚无证据表明哪一种疗法显著优于另外一种。目前各种方法有互相融合的趋势。
③由于孤独症缺乏特效治疗，目前尚存在数以百种的另类疗法(alternative therapy)，这些疗法缺乏循证医学证据，使用需慎重。少部分未经特别训练和治疗的孤独症儿童有自我改善的可能，部分疗法声称的疗效可能与此有关。
食道癌的自我治疗
第一、食道癌患者应重树个人自信
食道癌患者不要再当自己为病人。早期经过治疗的康复病人，不应该再把自己当病人看待，应争取尽快回到原来的生活、工作和朋友圈子去，继续正常地工作，尽量让自己保持正常的心理状态。
第二、多参加癌症康复聚会
食道癌患者可以多参加癌症康复会，与其它癌症康复患者交流沟通，为病友提供力所能及的服务，再次回归社会，用自己的亲身经历鼓励患者，既能帮助到他人，又在很大程度上肯定了自己。
第三、要有康复新理念
对食道癌患者个人来说，不用觉得作为癌症患者就该得到更大的关注与照顾，要把自己当作正常健康人，这样大家才会觉得你是很正常很美丽的女人。
第四、学会换位思考
病患还应建立自己的支持系统，与其它病人及其家属，还有医护人员交流，会适时安慰他人，对自己身边的亲人朋友也应多多体谅关怀，不苛求一方的付出。
鼾症康复汤的作用
鼾症康复汤：综合调理被累及的系统
1:对心血管系统：鼾症康复汤不但可以消除夜间呼吸紊乱，对患者的白天的血气紊乱也有作用。能使血氧上升，二氧化碳下降，血液的酸碱度恢复正常，肺动脉压降低。
2:对神经系统：鼾症康复汤可以改善鼾症患者大脑的血液及氧气供应，使其记忆力、反应能力、思维能力等部分或全部恢复正常。
3:对泌尿系统作用：可以减少鼾症引起的尿量增多，使夜间的小便次数减少。消除鼾症患者的缺氧及睡眠紊乱，对机体的内分泌代谢系统有广泛的影响，较为明显的是可以使生长激素分泌恢复正常，男性患者的性功能改善。
4:对消化系统：对于合并夜间胃食管反流鼾症患者，可以减少反流的次数，减轻酸性物质对食管的刺激作用，从而改善患者的食管的反流症状。
另外还可以使鼾症患者的红细胞生成减少，血容量增加，从而降低血红细胞的含量，血液的粘度降低。
看了鼾症康复汤作用的介绍，大家有没有对鼾症康复汤有个新的认识呢?鼾症的患者都想让家人有个好梦，但是害怕有副作用，通过了解，所以说鼾症患者不用担心鼾症康复汤的副作用，可以放心食用，哪些睡觉有鼾症的患者，也希望鼾症患者们可以早日康复!拥有一个健康的睡觉。
如何战胜晚期癌症
1.刚发现病时,要战胜恐惧心理,相信科学,癌症可防可治,树立信心.
2.求医过程中,要克服焦急心理,避免乱求医带来失误,保持头脑清醒;正确选择治疗方案.
3.治疗期间要战胜自己软弱的心理,避免半途而废,坚持正确治疗.
4.在治疗过程中,如遇到波折,要知难而进,坚韧不拔.
5.康复期间要克服松懈心理,坚持有利康复的各项措施.中西医结合,协同增效,标本同治.
取得家庭和社会的关心支持,创造良好的康复环境,是癌症康复的基本条件和保障.因此,家属的亲切关怀照顾和医护人员的医护相配合是十分重要的.
癌症病人可以吃虾吗
虾富含高蛋白质，有很高的营养，适量吃对人身体有益，对治疗后的癌症康复者更有好处。但需要注意的是，吃虾的时候不要跟维生素C一起吃，这是因为海水中的虾被污染后一般含有五价砷，维生素C和虾一起吃后，易生成三价坤，而三价坤是砒霜的主要成分。尽管虾与大量的维生素C同食才能对人有害，但是，为了慎重起见，吃虾时还是别跟维生素C一起同食,吃后容易上火生痰，对病人的康复不利。另有一些助火生痰的肉食类食物如公鸡、黄花鱼、猪头肉、螃蟹等也要少吃。另外，有关蜂王浆是否有促癌作用众说纷纭，既然有争议，还是不吃或少吃为好。
要注意糖的摄入量，尤其是白糖。章主任解释说，癌细胞分解糖的能力非常强，是正常细胞的70~80倍，通过癌瘤的血液70%~80%的糖会被肿瘤消耗掉，血糖的酵解作用会损害免疫功能，使白细胞的吞噬能力下降，对康复者不利。
专家介绍，癌症患者一定要合理饮食，多吃一些抗癌食物，主要是多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃虾、海带等。
患了癌症该怎么养
中国有句俗语几乎尽人皆知，说治病要“3分治;7分养。”得癌的人也常被劝慰不要着急“3分治;7分养。”如果从癌症整个治疗的时间长度讲，那无疑是正确的，癌症患者理解成要长期斗争，那当然是对的。如果理解成主要靠养那就错了。癌症必须经过正确治疗：所谓正确治疗，那就是用经过考验的，事实证明有效的治疗，而且是适合你癌症实际情况治疗。不是可以执意要求如何治疗的，比如你已经是晚期乳腺癌，还执意要求肿块切除，虽然做了手术，也是不正确的治疗，不遵医嘱随意停用某种治疗的药物等。都会给养(康复)造成不利的影响。
经过整个抗癌协会癌症康复会和北京癌症康复会20年的经验，养(康复)首先是心理的康复，癌症过去曾经号称绝症。每个癌症病人心里都有一大堆心里话，想着一大堆问题，有对病的焦虑和忧郁，多是对预后的担心。随之而来的是心里盘算着一大堆后事的安排，以及想起来不由自主地怨天尤人，悲哀和抱怨上天对自己不公。自从有了康复会，有了癌症支持组织，有了病友，你就有了知心人，有了最了解你的人，你要和他们倾述，他们同样有过这些想法，听听他们的对付的经验，无疑对你有帮助。如果还是意犹未尽，那可以找找心理科医生可能是个好办法。北京肿瘤医院不仅特设康复科，还有心理医生应诊。所以说养，首先是心理上的养。
在病人养的过程中，亲人，病人家属照顾是人之常情，但凡事不能过，过犹不及。比如他已经恢复到可以自己进食，就鼓励她自己吃，就不要喂，让病人饭来张口，衣来伸手……对已经可以自己办这些事的病人，会给病人一个信号，“我的病还很重”，好心和亲情反而对病人心理康复，功能恢复形成不利因素。
养不是躺着养，要炼着养。一提起养有人就想到好吃好喝，这在手术消耗阶段是应该注意补的，蛋白质，维生素的需要量要超过平常的，但随着身体的恢复，再这样大鱼、大肉、鸡、鸭的补下去，不但不利康复，反而增加了癌症的高危因素。看这样事情又走到反面去了，同样是过犹不及。
养要吃平衡饮食，各种营养素比例均衡;吃入量和排出量相当。保持健康体重。多吃各种水果蔬菜，水果和蔬菜中有各种各样的抗氧化剂，这都是抗癌不可缺的。一句话就是在改变生活方式上下功夫。健康的生活方式还应当戒除不良习惯，戒烟，中国已经加入联合国烟草框架协定，烟是致癌之首，很多人借患病之际戒了烟，实为对己对人都有利之举。限酒：酒不致癌但促癌，考虑少量酒对心血管循环有利，若是还想喝点，可以喝点干红葡萄酒，我们不可以此为借口畅饮甚或酗酒;但乳腺癌病人一定不要喝酒。
癌症在养的当中一定要遵守医生的嘱咐按时去复查。不可没了痛苦，忘了当初，应当科学的养。养病时，不一定非留在家中养，如果医生允许，你也觉得有充足的精力，也可一边工作一边养，这样就叫它积极的养吧。
养病要动起来，起码要保持每周5天，每天45分钟的锻炼，这已经为各国，各癌症研究机构所公认。癌症病友们：癌症并不可怕，只要得到正确治疗再加上正确康复，是可以康复的。美国现在国内有癌症生存5年以上者1100万，不知大家注意到没有?在我们周围癌症康复者多起来了，人们对患癌的可怕程度有所缓解。所以各方事实都说明癌症不是绝症，是可以养好的。
癌症病人可以吃虾吗
虾富含高蛋白质，有很高的营养，适量吃对人身体有益，对治疗后的癌症康复者更有好处。但需要注意的是，吃虾的时候不要跟维生素C一起吃，这是因为海水中的虾被污染后一般含有五价砷，维生素C和虾一起吃后，易生成三价坤，而三价坤是砒霜的主要成分。
尽管虾与大量的维生素C同食才能对人有害，但是，为了慎重起见，吃虾时还是别跟维生素C一起同食,吃后容易上火生痰，对病人的康复不利。另有一些助火生痰的肉食类食物如公鸡、黄花鱼、猪头肉、螃蟹等也要少吃。
另外，有关蜂王浆是否有促癌作用众说纷纭，既然有争议，还是不吃或少吃为好。要注意糖的摄入量，尤其是白糖。章主任解释说，癌细胞分解糖的能力非常强，是正常细胞的70~80倍，通过癌瘤的血液70%~80%的糖会被肿瘤消耗掉，血糖的酵解作用会损害免疫功能，使白细胞的吞噬能力下降，对康复者不利。
专家介绍，癌症患者一定要合理饮食，多吃一些抗癌食物，主要是多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃虾、海带等。
癌症病人可以吃虾吗
虾富含高蛋白质，有很高的营养，适量吃对人身体有益，对治疗后的癌症康复者更有好处。但需要注意的是，吃虾的时候不要跟维生素C一起吃，这是因为海水中的虾被污染后一般含有五价砷，维生素C和虾一起吃后，易生成三价坤，而三价坤是砒霜的主要成分。尽管虾与大量的维生素C同食才能对人有害，但是，为了慎重起见，吃虾时还是别跟维生素C一起同食,吃后容易上火生痰，对病人的康复不利。另有一些助火生痰的肉食类食物如公鸡、黄花鱼、猪头肉、螃蟹等也要少吃。另外，有关蜂王浆是否有促癌作用众说纷纭，既然有争议，还是不吃或少吃为好。要注意糖的摄入量，尤其是白糖。章主任解释说，癌细胞分解糖的能力非常强，是正常细胞的70~80倍，通过癌瘤的血液70%~80%的糖会被肿瘤消耗掉，血糖的酵解作用会损害免疫功能，使白细胞的吞噬能力下降，对康复者不利。
专家介绍，癌症患者一定要合理饮食，多吃一些抗癌食物，主要是多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃虾、海带等。
所以，通过上面文章的详细介绍，我们也就知道了上述的问题的正确的解答。其实对于癌症患者们来说是可以吃虾子的，适当地食用虾子，对于癌症患者治疗后的康复是有一定的好处的。但是需要注意的一点就是，我们的癌症患者们在吃虾的时候是不可以和维生素C一起食用的。