为什么皮肤会越挠越痒
为什么皮肤会越挠越痒
我们一直都以为瘙痒和疼痛存在相同的神经系统机理，可是，现在的科学家们却认为，痒的机理与特定的瘙痒神经细胞和受体是有关系的。疼痛能够用来覆盖“瘙痒路径”，因此我们挠痒及挠痒过程会有一些疼痛才让你觉得有止痒的作用。
美国《神经元》杂志刊登华盛顿大学医学院瘙痒研究中心主任陈宙峰博士及其同事完成的一项最新研究表明，抓痒可引起大脑释放血清素(5-HT，5-羟色胺)，会加剧瘙痒感。
新研究中，研究人员培育出一种缺乏制造血清素基因的实验鼠。这些转基因实验鼠被注射一种会导致皮肤瘙痒的物质后，这些转基因实验鼠并没有出现正常实验鼠的瘙痒反应。而当研究人员给这些转基因实验鼠注射血清素的时候，它们就会发生瘙痒。研究发现，被称为血清素1A(5-HT1A)的受体是激活脊髓中瘙痒特异性GRPR(胃泌素释放肽受体)神经元的关键。
陈宙峰博士表示，新发现表明，挠痒的过程大致如此：首先，抓挠会引起疼痛感。然后，大脑会产生更多的血清素来控制疼痛。但是，血清素不仅仅只抑制疼痛，它还会通过(5-HT1A)受体激活GRPR神经元，进一步加重瘙痒。
皮肤痒了不能挠
用手，尤其是用痒痒挠搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
首先要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。
其次，保持个人卫生，勤换内衣(内衣最好选用柔软棉丝织品)，少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡，每周1～2次，且忌使用强碱性洗衣皂，应用中性皂或浴液，用量要适当，不要狠搓久泡。
即使发生瘙痒，大家，特别是老年人也要慎用痒痒挠。实在瘙痒难耐，用999皮炎平等药膏，可以从容避免使用痒痒挠的尴尬姿态，迅速止痒。
教你止痒三法
局部皮肤瘙痒时，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。
皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可以止痒。
皮肤过敏怎么办止痒
皮肤过敏用艾叶止痒
艾叶具有祛湿止痒的功效，大量的事实证明，艾叶可以有效抵抗过敏的现象。因此妹纸们在皮肤过敏痒的时候，去药店购买艾叶，把艾叶放入烧水的壶或者锅中，加入大量的水，煎成艾叶水。待艾叶水摊成温水后，用艾叶水洗皮肤过敏痒的地方，洗两次就可以有效止痒，在皮肤过敏的时候，经常用艾叶水洗皮肤，可以帮助皮肤快速恢复到健康状态。
皮肤过敏用生姜花椒水止痒
皮肤过敏痒的时候，妹纸们可以在烧锅中放花椒以及生姜片，然后加入适量的水，待生姜花椒水烧滚3分钟后，将生姜花椒水摊凉，然后用干净的化妆棉浸满生姜花椒水，敷在皮肤过敏痒的地方，10分钟后取下用温水洗净。在生姜花椒水敷在皮肤过敏痒的部位的时候，皮肤最开始会出现发麻的现象，这属于正常现象，妹纸们不用担心，但是如果过敏发痒的部位出现疼痛的现象，则需要立即取下，马上用温水洗净皮肤
皮肤过敏痒需注意过敏源
在皮肤过敏痒的时候，需要经过医生的诊断，确定有食物过敏的妹纸，需要暂时禁止使用使自己皮肤过敏痒的食物，部分过敏皮肤痒的妹纸不宜在睡觉的时候吹冷气睡觉。这是因为温差不稳，会导致加重脸上过敏痒的情况。
皮肤过敏痒不可过度抓挠
皮肤过敏痒的时候，很多人会忍不住去抓挠过敏痒的部位，从而暂时缓解过敏痒带来的难受感。过度的抓挠会加重皮肤过敏痒的情况，皮肤过敏痒的人图一时的痛快，用力抓挠皮肤，这样会使得指甲中的细菌通过抓挠的形式进入到皮肤中，从而造成皮肤感染，最后导致皮肤过敏痒的情况加重。
建议：皮肤过敏时，如果实在痒得很难受，可以将芦荟胶涂在脸上，从而起到镇静舒缓的作用，在家的妹纸可以将芦荟胶放到冰箱中冰冻半小时，再敷到脸上，从而可以有效减轻皮肤过敏痒的情况。
皮肤布满硬结案例
以前跟师学习时，遇到一个结节性痒疹的女性患者，不到四十岁的年纪，却被顽固性瘙痒折磨了七八年。该患者皮肤上布满了黄豆大的硬结，硬结里异常瘙痒。挠!挠!挠!皮肤上出现一道道血痕，但一点都挠不到痒处。这种痛苦，让她几乎崩溃。
说起皮肤病的瘙痒，一般都是夜间比白天要严重得多，因此很多患者都是在安静的夜里被折磨得痛不欲生，而且皮肤病的瘙痒会因为抓挠而加剧，形成“瘙痒—搔抓—更加瘙痒”的恶性循环。
一些慢性反复发作性皮肤病，比如慢性湿疹、神经性皮炎、结节性痒疹等，西医也并没有完善的治疗方案，常常是内服西药配合外用激素类药膏，或者加上冷冻、封包等一些物理疗法，其价格昂贵、副作用大，并且疾病的反复发作常常令患者失去信心。中医在上述疾病的治疗中，其疗效越来越受到认可与重视。
皮肤瘙痒最好不要抓挠
“皮肤瘙痒最好不要随意抓挠，否则会适得其反。”专家说，因为抓挠会把皮肤抓破，皮肤本身有自然的防病屏障，被抓破以后皮肤容易继发感染，原来本身只有瘙痒没有皮疹，抓破了以后抓出了血道子，继发感染之后就发红流水，倒出现了皮疹。
另外，搔抓本身会刺激皮肤增生，促进一些炎症产生的东西释放，释放以后在局部会起作用，让皮肤产生炎症，皮肤增厚，所以搔抓以后皮肤往往会肥厚、粗糙，
“皮肤瘙痒最好不要随意抓挠，否则会适得其反。”专家说，因为抓挠会把皮肤抓破，皮肤本身有自然的防病屏障，被抓破以后皮肤容易继发感染，原来本身只有瘙痒没有皮疹，抓破了以后抓出了血道子，继发感染之后就发红流水，倒出现了皮疹。
许多的皮肤病都是挠出来的
在日常生活中，我们都会有这样的体会，蚊虫叮咬了后被咬处会痒痒;许多长毛的植物轻轻触碰皮肤后也会有皮肤瘙痒的感觉;新鲜的桃子外皮上那一层毛毛若粘在了我们的皮肤上，也会有痒痒的感觉……很多原因都会导致皮肤瘙痒，归结于一点，痒是人体皮肤受到了外界因素刺激后而产生的一种特殊的反应。
其实除了局部刺激，过敏体质、常吃辛辣刺激性食物、精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变等，也可以导致皮肤瘙痒。
一些疾病，如慢性肾功能不全，尤其进入尿毒症期的时候，体内潴留大量尿毒素等代谢物无法排出，随汗液排出体表时，会对皮肤产生刺激而引起全身性顽固瘙痒;患有肝胆疾病的患者，由于胆汁淤滞，使血液中胆酸盐浓度升高，组织胺潴留沉着在皮肤上引起瘙痒;还有甲状腺疾病、糖尿病等一些慢性疾病患者，都可能发生皮肤瘙痒。
挠出皮肤变态反应
实际上，痒无处不在。皮肤这个人体最大的器官，随时可能会因为这样或那样的原因而瘙痒，挠痒痒也成了人类一种类似本能的动作。你看那些月子里长了湿疹小婴儿，似乎也会挥舞着小手漫无目的地抓挠着。
挠痒痒，可以在短时间内让皮肤痛快一下，舒服一点儿，但很快你就会发现越挠越痒。有些人可能会发现，皮肤已经被挠得伤痕累累，痒的感觉依然如故，甚至有过之而无不及。在皮肤科诊室经常看到这样的患者，起先可能就是一个蚊子叮的包或者不明原因的小疹子，被患者本人挠啊挠，一开始不在意，以为挠挠就好了，殊不知越挠越严重，有的甚至挠得局部皮肤破溃、红肿，连接成片，演变成顽固的皮肤病。
有人做过一个有趣的实验，健康皮肤在持续受到刺激后，都会出现瘙痒、火辣等不适反应。一个月后再轻微刺激同一部位，68%的人会立即感受到瘙痒。从医学上解释，这是因为皮肤在受到刺激后，免疫系统会让皮肤应激产生组织胺等物质，从而发生变态反应。
把皮肤挠出“记忆”
当我们因为痒而不计代价地抓挠皮肤时，坚硬的手指甲就如同锋利的铲刀，伤害着我们薄嫩的皮肤表面。随着我们抓挠力度加大，表皮层被剥脱掉，鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管破裂出血，皮肤上形成我们肉眼看到的一道道抓痕。此时，不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，成为细菌、真菌等各种微生物的培养基，附着在上面的大量细菌使我们的皮肤发生感染，出现炎症反应。这种炎症反应会刺激真皮内细小的神经纤维，让我们产生痒和痛的感觉。
那些脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，加重皮肤瘙痒，这就是医学上所称的“自体敏感性反应”。于是乎，皮肤会牢牢“记住”这种“痒”的感觉，皮肤病就此上身。
降温让皮肤“失忆”
那么，当我们皮肤出现瘙痒的时候究竟该怎么办呢?首先，对那些因为疾病而导致的皮肤瘙痒，要积极治疗原发病，防止或者减轻毒素透过皮肤时的侵害。对那些外界刺激导致的皮肤瘙痒，挠几下，如果痒的感觉消失了，也就不用过多理会，但千万别没完没了地抓挠。正确的方法是对症治疗，尽快消除那种令人抓心挠肝的痒痒的感觉。
目前，比较合理的止痒方法，除了有针对性地涂敷止痒药品外，降低皮肤温度，以皮肤冷觉来麻痹大脑皮层的痒觉也是比较有效的。冰敷可降低皮肤对刺激的“记忆”，尤其是不同的湿度、温度对皮肤造成强烈刺激时，比如，我们的皮肤被太阳炙烤得发红发痒、被风吹得发红发痒等，采用冰敷，来缓解因刺激导致痒的感觉。在温度低的环境下，皮肤的“记忆系统”会暂时降低活动状态，对外界环境不那么敏感，痒的感觉也就不那么强烈了。
因而，我们在遇到皮肤瘙痒问题时要对症下药，不能盲目使用外涂药，更不能抓挠皮肤，要采取正确方法应对。
冬天皮肤瘙痒怎么办 皮肤瘙痒不要乱抓
很多人感到皮肤瘙痒的时候习惯性用抓挠来止痒，但是这是一种极其错误的做法，频繁的抓挠反而容易使皮肤出现抓痕，流血，结痂等病理改变，严重的甚至会继发细菌感染， 引发皮肤增厚和神经性皮炎，因此出现瘙痒症状的人群尤其要注意尽量不要抓挠患处。
冬季皮肤瘙痒怎么办 刺激到的皮肤
皮肤瘙痒属于一种精神性的皮肤疾病，患者往往出现局部或者是全身性皮肤瘙痒的情况，很多患者会习惯性的用手去进行抓挠，其实这样对于病情的好转是非常不利的，人们用手进行抓挠的话可能会刺激到的皮肤，使皮肤的病情更加的严重恶性循化，严重的时候甚至会出现细菌感染和炎症。那么下面我们就对皮肤瘙痒为什么不可以用手进行抓挠进行一些介绍。