滥用泻药,便秘雪上加霜
滥用泻药,便秘雪上加霜
国内外资料均已表明,滥用泻药是便秘形成的一个重要原因。服用泻药早期阶段的效果可能会让服用者“如获至宝”,因为泻药起到了显著的通便、减肥、排毒养颜或者其他的一些效果,但是服用泻药不久便会出现不同程度的腹胀、腹痛等症状。这个时候,泻药对身体造成的危害就开始浮现,但无奈身体已经对泻药产生了依赖性,为了图一时之爽,很多人会加大剂量或者换成另一种泻药。尽管如此,自我感觉药效还是在明显变差。此时,服用者就已经在一定程度上患上了便秘。
你不得不知的泻药作用机理及危害
滥用泻药,只是因为我们对药物和药物作用机理常识性的缺乏。一旦我们知道这方面知识,便不会再盲目的滥用泻药。
泻药的种类很多,常用的有容积性泻药、润滑性泻药和刺激性泻药,这三种泻药均有一定的副作用。这里要特别说的就是刺激性泻药,因为它对人体造成的危害最大。刺激性泻药几乎都含有蒽醌类物质,常见的有果导片、大黄、番泻叶、芦荟、决明子等。因为其廉价和见效快的特点,一直成为便秘患者的首选药物。
但广大服用者不知道的是,含蒽醌类物质的泻药,其通便效果就是导致腹泻。这在通顺排便的同时,会造成体内电解质、水和营养物质的流失。久而久之,便会导致肠道蠕动功能的降低,从而导致肠道粘膜功能损伤和肠道生态环境的破坏。更为严重的是,服用此种泻药,其中蒽醌类化合物及其代谢产物在肠壁上被吸收并沉积,容易导致大肠黑变病。
慢性肾炎雪上加霜的原因
1、细菌或病毒感染:这是最常见的原因,特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。
2、过度劳累:包括过度劳累、开夜车、甚至房劳等,均可使慢性肾炎病情加重。
3、使用肾毒性药物:氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。
4、应激状态:所谓应激状态,是指机体对外来的超负荷的各种原因,如突然消化道出血、严重胃肠炎、恶心呕吐、腹泻、低血压、过敏性休克等,超过了机体所能承受的应激能力,主要是指肾上腺皮质为了应付突然到来的刺激,紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌等。各种应激状态都可以使慢性肾炎的病情急性加重。
5、其它:如水电解质紊乱、酸碱平衡失调等,可引起慢性肾炎急性发作。
引起便秘的主要原因
1、不良的排便习惯。很多人喜欢大便时看报纸、玩手机,拖延了大便时间,使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉,形成习惯性便秘。
2、不良的饮食习惯。一些爱美女性饮食过少或过精过细,导致纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,让食物残渣在肠内停留时间延长使粪便干燥。
3、不良的心理因素。情绪紧张,忧愁焦虑,注意力高度集中于工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,都会导致大脑皮层和植物神经紊乱,引起便意消失。
4、长期使用泻药。便秘时,很多人喜欢用泻药解决便秘,但是长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性,导致便秘加重。
滥用泻药 便秘雪上加霜
泻药,舒爽之下的便秘之觞
国内外资料均已表明,滥用泻药是便秘形成的一个重要原因。服用泻药早期阶段的效果可能会让服用者“如获至宝”,因为泻药起到了显著的通便、减肥、排毒养颜或者其他的一些效果,但是服用泻药不久便会出现不同程度的腹胀、腹痛等症状。这个时候,泻药对身体造成的危害就开始浮现,但无奈身体已经对泻药产生了依赖性,为了图一时之爽,很多人会加大剂量或者换成另一种泻药。尽管如此,自我感觉药效还是在明显变差。此时,服用者就已经在一定程度上患上了便秘。
滥用泻药可致顽固性便秘
有些习惯性便秘的中老年人,长期服用泻剂,不但便秘没有改善,相反越来越严重。其原因是肠壁内的神经细胞受到泻药造成腹泻的刺激,为了对抗腹泻保持人的正常生理,用降低肠壁应激性来调节。一旦停用泻剂即使肠壁受到足够的刺激,也不能适时地引起排便反射。因此,如果长期服用泻剂,势必造成顽固性便秘。使用泻剂应在医生的指导下合理使用,切忌滥用和长期使用。
常用的泻剂有以下几类:
稀释性泻剂如硫酸镁、硫酸钠(芒硝)等是服后难吸收的盐类泻药。能在肠内形成很高渗透压,使水分和食糜容量增大,机械性刺激扩张肠道使肠蠕动增强而排便,泻下作用强而快,服4—6小时排出水样便。主要用于急性便秘,不宜常用,服后须多饮水。
润滑性泻剂包括液体石腊、甘油等,外用有开塞露,均是刺激较小的泻剂。其作用是单纯润滑肠壁和粪便,服后随正常排便时间排出成形便,这类泻剂对顽固性便秘、粪便特别干结或排便力减弱的年老体衰者最为适应。
刺激性泻剂如蓖麻油、大黄等。主要是通过刺激肠蠕动,使肠内容物向下推进,于6—8小时后排出半流质状粪便,泻后可引起肠应激性降低性便秘,不宜常用。
总之,治疗便秘要以自我调摄为主,药物治疗为辅。切不可单纯依赖药物,更不能滥用泻剂。如果使用最好在每晚临晚前一次服,早晨起床后解大便。这样比较符合正常生理排便时间,有利于纠正顽固性便秘。足部按摩对防治功能性便秘效果显著,您不妨试一试。
滥用泻药 便秘雪上加霜
也许你为了曼妙的身材而服用泻药减肥;也许你为了白皙的皮肤而服用泻药排毒;也许你为了畅顺的排便而服用泻药通便;亦或是你真的便秘或患有其它肛肠疾病,为了减轻痛苦而服用泻药。不管以上种种,你因何而服用泻药,都可以停止了,因为滥用泻药的结果就是导致便秘或者使便秘雪上加霜。
泻药,舒爽之下的便秘之觞
国内外资料均已表明,滥用泻药是便秘形成的一个重要原因。服用泻药早期阶段的效果可能会让服用者“如获至宝”,因为泻药起到了显著的通便、减肥、排毒养颜或者其他的一些效果,但是服用泻药不久便会出现不同程度的腹胀、腹痛等症状。这个时候,泻药对身体造成的危害就开始浮现,但无奈身体已经对泻药产生了依赖性,为了图一时之爽,很多人会加大剂量或者换成另一种泻药。尽管如此,自我感觉药效还是在明显变差。此时,服用者就已经在一定程度上患上了便秘。
便秘招来不少大病
便秘就好比是肠道堵车,主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难。排便困难包括排便费力、排便不尽感、需要辅助排便、排便阻塞感、排便肛门疼痛或烧灼感、排便时间长等症状。如果便秘持续6个月以上,就可以诊断为慢性便秘了。
临床上把便秘分为三类:1.器质性便秘,主要由痔、肛裂、直肠脱垂等肠道、肛门疾病引起;2.消化系统以外的疾病引起的便秘,比如甲状腺功能减退、糖尿病会影响胃肠道的功能,造成便秘;3.功能性便秘,是指排除器质性疾病和其他系统慢性病的便秘。三种便秘类型中,功能性便秘所占比例最高。生活中,饱受便秘困扰的人不在少数。姚树坤给出了这样一组数据:我国成人慢性便秘的患病率为4%~6%,并随年龄增长而升高,60岁以上人群可高达22%;女性患病率高于男性,男女患病率之比为1:1.22~1:4.56。“通过临床观察,我把便秘患者分为了干硬型与黏腻型两种。”姚树坤进一步解释,前者主要表现为大便干燥,呈硬块或小硬球状,像羊粪蛋,排便费力;后者主要表现为没有便意或有便意排不出来,还常有排不尽的感觉,而且大便黏腻不成形,经常粘马桶。
慢性便秘引发诸多疾病
人的身体是一个整体,慢性便秘会引发诸多问题。
影响生活质量。便秘的人,经常有腹胀、老放屁、肚子不舒服的感觉,在厕所蹲了好久却怎么都解不出来。严重的甚至得借助手法、灌肠辅助排便。长此以往,不仅要承受身体上的痛苦,还增加了紧张、焦虑的心理负担。
肠道受累。肠道主要负责体内的脏活累活,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,其中的毒素会持续刺激肠粘膜,容易引发各种肛肠疾病。
诱发其他不适或疾病。由于体内的代谢废物和毒素会被再次吸收,长期便秘还会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、精神萎靡等问题,严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。需要提醒的是,很多便秘的人都有用力排便的习惯,但这对于合并高血压、冠心病的人来说可能是致命的,因为排便时用力,血压会比平常高,机体的耗氧量增加,容易发生心绞痛、心肌梗塞、卒中、猝死等意外。
胡乱吃药雪上加霜。对慢性便秘患者来说,烦恼和痛苦就像粘在手上的牛皮糖,想尽办法也总甩不掉。为了速战速决,就开始滥用泻药;还有人经常服用具有通便作用的中药、中成药、润肠茶,这些“通便剂”大都含有泻药,如大黄、番泻叶、芦荟等含蒽醌类物质的成分。滥用泻药和“通便剂”不仅缓解不了便秘,还会雪上加霜,发展成顽固性、难治性便秘,进而诱发结肠黑变病、结肠息肉等,增加癌变风险。
治便秘不可滥用泻药
习惯性便秘的原因较多。一般说,年老体弱、孕妇、慢性消耗性疾病引起的营养不良或过于肥胖的人比较容易便秘。这些人肠蠕动减弱,协助排便的肌肉无力,影晌了排便的功能。
便秘与饮食习掼有关,蔬菜等植物纤维类的食物吃得太少,饮水量不足,以致消化后的食物残渣对肠粘膜的刺激不够,往往不足以引起排便反射。在精神因素方面,如长时间的情绪紧张,生活无规律,没有按时排便习惯,经常有意识地抑制正常排便冲动,都可导致便秘。在肠炎和痢疾病人恢复期,由于肠功能尚未完全调整好,一段时间也会出现便秘。
泻药的作用是刺激肠粘膜,使它产生排便冲动或者润滑肠壁。想通过泻药彻底解决问题,一般是不可能的,它只能起 “救急”作用。只有先査出便秘原因,再进行配合治疗,才有药到病除的效果。
对于一般的大便不畅,只要多喝开水,多吃粗纤维新鲜蔬菜和水果等即可。每天坚持温水坐浴,可以清洁肛门,防止粪便污染,也可以起到软化粪便的效果,对于便秘的预防也有积极效果。
平时多参加体育运动,可以增加肠蠕动,减少便秘。要根据病因在医生指导下服药。肠粘膜长期受大便毒素剌激是诱发直肠癌的主要原因之一,因此,长期便秘者应当引起警惕,及早检査治疗。