夏天吃什么滋阴降火 金银花：清热利咽
夏天吃什么滋阴降火 金银花：清热利咽
属性功效：金银花味甘性寒，具有清热解毒的作用。
防病保健：对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症，用金银花水煎代茶喝，1天后即可见效。
食疗搭配：防中暑可食用绿豆银花汤，做法：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
温馨提示：因金银花药性平和，所以可长期服用。
喝花茶上火吗
喝花茶上火吗喝花茶是不会上火的。
花茶的种类很多，而且不同的花有不同的药用价值，根据个人体质选择合适自己的花茶，可以起到保健祛病的作用，而且有很多花茶是有祛火功效的。
喝什么花茶可以祛火金银花茶
金银花性寒，味甘寒，入肺经，心经，胃经，最常用的功效就是清热解毒，降火解渴，除此以外还有宣风散热，抗衰，延年的功效，可以治疗咽喉肿痛，肺热咳嗽，扁桃体炎，气管炎等症。
菊花茶
菊花味甘，性平，有散风热，平肝火的功效，菊花中含有丰富的维生素A，维生素A是维护眼睛健康的重要物质，用菊花泡茶喝，可以缓解眼睛疲劳，使人头脑清醒，尤其是对肝火旺，用眼过度导致双眼干涩有很好的疗效。
茉莉花茶
茉莉花茶性凉，入心，肝，脾，肺，肾五经，含有儿茶素，维生素C，咖啡碱，黄烷醇，茶多酚，芳香油，香叶醇，橙花椒醇，丁香脂等化合物，具有清热解毒，滋阴降火，祛湿消滞等功效，有助于清肝明目，生津止渴，祛风解表，降血压，防辐射。
金莲花茶
金莲花茶富含维生素，胡萝卜素，和微量元素，能有效补充细胞的营养，用金莲花泡茶喝，可以起到解热祛火，清爽提神，消炎止咳，清喉利咽的作用。
自制祛火花茶推荐薄荷菊花清火茶
材料：薄荷5克，菊花10克，枸杞15克，天麻3克。
做法：将上述四味茶材一起放入纱布袋中，扎紧袋口，将其放入茶杯中，加适量沸水冲泡，盖上杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。
功效：解毒消肿，清火安神，适宜于便秘，失眠人群饮用，可缓解心烦不安，口苦耳鸣的症状。
金银花栀子茶
材料：金银花3克，栀子3克。
做法：将金银花和栀子分别洗净，放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可代茶饮。
功效：金银花可散热解毒，祛火消炎，栀子镇静除烦，清肝火。此茶主要适用于改善痘痘肌，并改善睡眠不好的问题。
金银花清热解毒茶
材料：金银花，山栀子，茵陈，枳壳，山楂，蒲公英各15克，木棉花，火炭母，扁豆各30克，槐花，藿香各10克。
做法：将所有茶材一起放入砂锅中，加水煎煮，盖上杯盖，浸泡半小时后，去渣取汁，代茶饮用。
功效：清热解毒，适宜于肠胃湿热证，可促进消化，缓解腹胀，腹痛，口臭等症状。
三花茶
材料：金银花，菊花各10克，茉莉花3克。蜂蜜适量。
做法：将金银花，菊花，茉莉花分别用温水洗净，沥干水分，放入杯中，冲入300毫升沸水，加盖闷泡10分钟，加蜂蜜调味饮用。
功效：菊花清肝明目，祛火消炎，金银花祛肝火，茉莉花滋阴降火，三者放到一处泡茶饮，可以清热解毒，有助于治疗头痛口渴，咽喉肿痛等症。
金银花茶解酒吗 喝金银花茶后能喝酒吗
不建议喝酒。
金银花药性甘寒，入肺、心、胃经，具有清热解毒，疏利咽喉等功效，而酒精味辛性温，善发散，与金银花清热效果相左，喝金银花茶后马上喝酒可能会影响金银花茶的药效，不利于身体恢复，一般建议喝金银花茶3-4小时之后再喝酒。
5种中草药治疗扁桃体炎
金银花：性味甘寒，入肺、脾经，清热解毒作用较强。
麦冬：性味甘微苦寒，入肺胃、心经，长于滋阴养热。
桔梗：性味苦辛平，入肺经，有开音利咽之功，与麦冬同用，加强滋阴降火之功。
生甘草：味甘，性偏微凉，有清热解毒作用。
蒲公英：药食两用食材，是传统的“药草”。用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。对于扁桃体炎的红肿、发炎以及堵塞、异物感疼痛有很好的疗效，是扁桃体炎患者的“救兵”，可取蒲公英叶茶泡水每天服用，去火之功极强。
枸杞和什么一起泡茶好 枸杞百合泡茶清热解毒
材料：枸杞4粒，百合花2朵，金莲花3朵，甜菊叶2片，金银花5根。
做法：将所有材料一起洗净后放入茶壶中，冲入沸水浸泡，静置10分钟，温饮即可。
功效：枸杞清肝明目，强身健体，百合润肺止咳，清热，宁心安神，金莲花清热解毒，滋阴降火，金银花清热解毒，通经活络，止咳，所有食材一起泡茶喝可以起到清热解毒，润肺止咳，宁心安神的功效。
热感冒吃什么食物好的快
1、金银花
有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。
2、菊花脑
在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
3、橄榄
又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2～5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。
去火的茶这些效果好
菊花茶
操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞
适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用
2金银花茶
操作：适当金银花用开水泡饮
适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑
3三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛
4绿茶
操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜
适用：可清热利咽、润肺生津菊花茶
操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞
适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用
2金银花茶
操作：适当金银花用开水泡饮
适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑
3三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛
4绿茶
操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜
适用：可清热利咽、润肺生津
夏天吃什么滋阴降火 菊花：清热明目
属性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。
防病保健：因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。
食用方法：最常用的就是枸杞菊花茶，每次可取8—10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5—6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。
温馨提示：购买菊花时要注意，黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。
上火用什么泡水喝 金银花泡水喝去火
用金银花泡水喝能够帮助去火。金银花性寒，具有清热解毒、疏风散热的作用。上火了使用金银花泡水喝能够有效降火败火，特别是因为上火引起的暑热、疮疖、扁桃体发炎等有很好的缓解作用。