抑郁症

• 老年人抑郁症的危害

  1、老年人抑郁容易导致死亡 老年抑郁症与青年人患抑郁症有很大不同,不易被发现,一旦被发现的时候,症状已经非常严重,甚至很多老人已经有了轻生想法。 2、老年人抑郁容易导致心血管异常 常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁症患者大多性格内向,发病前就不爱交际,在发病后得不到家人、朋友的理解或遭到误解,也可能难以摆脱抑郁阴影,不利康复。 3、老年人抑郁容易导致影响躯体健康 患者常感到反复或持续头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题。这些疾病无疑更增加了患者的精神痛苦,进

• 剖析焦虑症和抑郁症的区别

  首先，二者的概念是完全不同的。焦虑症又称焦虑障碍，是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，当你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这即是焦虑。严重的焦虑影响正常生活;抑郁症是常见一种的心境障碍，由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。 症状上表现不同：焦虑症表现为：气喘、出汗、头晕、震颤、紧张、注意力不集中、睡眠障碍、易怒、惊慌，病人可能有躯体症状，如嗜酒来消除焦虑;抑郁症患者的表现为：疼痛、乏力、悲观、犯罪感、食欲改变、易怒、焦虑、性能力障碍

• 抑郁症引起的头疼要如何缓解

  头痛、头晕是令每个人都困扰的事情，尤其对抑郁症患者而言更是如此。头痛、头晕是抑郁症常见症状，可以通过多种方式进行调理治疗，其中利用食物中的各种营养元素，调理减轻抑郁症患者的头痛、头晕症状颇为有效，但并非任何食物对抑郁症头痛、头晕都起到“正面”作用，有一些食物不仅不利于抑郁症的病情，反而会造成严重恶化。 食用时要进行筛选，对某些食物，禁忌处理。 味精：味精是家喻户晓的菜品调味剂，早早几十年前，科学家在某项研究中就已经发现，饮食中味精含量较高的菜品和人的头痛有着密切的关系，其中的谷氨酸钠元素越高越会令人产生头

• 自言自语是抑郁症吗 人自言自语正常吗

  心理学研究发现，人自言自语是很正常的。 从发张角度来说，在我们小时候都是通过发生语言来进行思考的，随着我们的思维能力，语言能力越来越强，我们将发声思维变成了无声思维。所以即使是成年以后，我们自言自语也是正常的。同时自言自语还有保持镇静，缓解压力，整理思维等作用。

• 五大方法让你不受抑郁症的困惑

  1、预防抑郁症要适当作些保护，避免受刺激，受干扰。 如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。 2、要设法睡好觉。 只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠(失眠【译】是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病)可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。 3、做到

• 抑郁症什么时间最痛苦

  1、抑郁症最痛苦的是睡眠障碍，早醒是抑郁症患者睡眠障碍最具特征性的表现，患者往往表现为早醒且醒后难以再次入睡、睡眠总量减少。而且常常患者醒来后是半夜，感觉周围静寂无声，甚至感觉漫无边际的黑暗笼罩过来，情绪非常恶劣。很多抑郁症的自杀企图就是发生在此时此刻。当然，梦的形式的改变也是抑郁症患者睡眠障碍的表现, 抑郁症患者在疾病早期的主诉常为睡眠无梦或恶梦增多。 2、既然睡眠障碍是抑郁症的症状之一，长期以来，人们认为它会随着其他抑郁症症状的缓解而缓解。但临床对抑郁症患者的治疗过程中发现有相当一部分抑郁症患者在抗抑

• 吃猕猴桃有什么好处 抑制抑郁症

  抑郁症跟大脑神经递质缺乏有关，猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪，镇静心情的作用，另外猕猴桃富含的肌醇及氨基酸，这种化学物质有助于脑部活动，可有效抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养。

• 哪些食疗对治疗抑郁症有帮助

  1、莲心大枣汤：莲心3克，大枣10枚。做法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。功效：可益气补血，宁心安神，抑郁症患者可多食用。 2、杞叶炒猪心：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。抑郁症患者食用后可补气血，益心肾。 3、二味猪脑汤：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：上三味洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。抑郁症患者食用后可补脾肾，安神志。 4、猪肉苦瓜丝：苦瓜300克，瘦猪肉15

• 5个方法让你告别抑郁症

  1.很多心理疾病都是自己在跟自己较劲，如果自己没有达到别人的认同或者内心自我的认同，往往会失落，久而久之就会抱怨，忧郁。所以，从最简单的事情做起，从最渺小的事情做起，比如成功地煮了个饭，或者帮助到某个人，从而慢慢地提高自我的认同度。 2.保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，你的一个微妙的想法，决定你以后的行动。 3.让自己忙碌起来，分配好自己，做喜欢做的事情，下班了可以去健身

• 抑郁症治愈率有多高

  本身抑郁症就是一种心理障碍性精神疾病，在生活中有多种因素都会导致该疾病发生，有先天性的遗传因素，但是多数患者还是因为一些后天的因素而造成的。 对有些患者来说，药物治疗更有效;而对另外一些患者来说，心理治疗更为有效;而对大多数患者来说，药物治疗和心里一起使用可能最有效。 倘若抑郁症患者的症状表现不是那么的严重，并且疾病对患者的生活学习工作影响不大的朋友，那么患者可以考虑不用药物治疗。如果病情严重，就必须药物治疗了。 在目前，一般运用在抑郁症的治疗上的药物主要就是一些新一代的抗抑郁药物。所以患者对抑郁症治疗的

• 抑郁症如何检查诊断呢

  抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。 得了抑郁症怎么检查?抑郁症的检查通常依据以下几方面： 1、 几乎每天感到生活没有价值，或过分的自罪自责。 2、 几乎每天的大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。 3、 明显的体重减轻或者增加，或几乎每天食欲减退或者增加。 4、 几乎每天的大部分时间都情绪低落。 5、 几乎每天感到思考或集中思想的能力减退，或犹豫不决。 6、 几

• 抑郁症能治好吗?

  目前，我国抑郁症患者的治疗率尚不足10%,抑郁症患者还存在高复发的现象，有75%至85%的抑郁症患者会在5年内复发;10%的抑郁症患者最终会自杀身亡。 对此,《中国抑郁障碍防治指南》强调，要对抑郁症早期治疗、足量治疗和全程治疗。一旦抑郁症患者没有按照疗程治疗，很容易出现复发，每一次复发使患者更容易陷入病程慢性化，导致更多的功能受损。

• 说说那些抑郁症患者的用药

  半数以上的抑郁症患者用药后，症状会有明显改善，但部分患者使用药物会产生副作用。 其实并非每个患者都需要药物治疗，轻度抑郁症者与受抑郁隋绪困扰的人，可以通过情绪疏导(朋友倾诉、各种活动)、心理认知疗法等方式改善情绪低潮。但重度抑郁症、躁郁症患者，因为病情严重影响生活、对心理治疗可能不产生反应、有自杀倾向，为了避免发生意外，会以药物治疗作为优先选择。 一般抑郁症患者不用药的原因有以下几项： 担心副作用：药物虽然可能产生副作用，但医生会选用对患者有效而无副作用的药物，或者虽然有副作用，却可以忍受的药物，如果服用

• 抑郁症的自我疗法

  一、坚持锻炼。 特别是早晨时期的锻炼，鄢主任指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。晨练可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。 二、外出交际。 把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。 改变这种恶性循

• 教你如何赶走抑郁症

  一、学会放松。比方说，你可以躺卧在一张舒适的椅子上或柔软的被子上，幻想自己置身于风和日丽的沙滩或其他令人心旷神怡的地方，让思绪宁静下来。这样能够很好地放松紧张的情绪，避免心理疾病的出现。 二、保持心态平和：专家表示，治疗抑郁症要从心态上做好调整，快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。 三、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应

• 老人抑郁症危害 死亡率攀升

  抑郁症自杀率非常高，尤其又以中老年人占多数，老人抑郁往往很难被发现，而他们得病之后往往又觉得自己成为了累赘，活在世上没有价值，便想早早结束生命。因此，作为家人一定要随时注意老人的情绪变化，发现异样及时帮助老人进行调整，严重的最好及时就医治疗，不能掉以轻心。

• 易怒是抑郁症吗

  1、崇尚暴力。 该类型最明显的特征就是布满暴力倾向，患者渴望经过暴力来解决问题或发泄解除心中的压抑和抑郁情绪。 2、易怒暴躁。 该病患者心中难以正确看待问题，对什么事情都格外较真，经常会由于一些琐碎的小事而产生很大的怒火和怨气。 3、情绪低落。 无论患者脾气狂躁、暴力，但是这掩饰不了他们压抑、忧郁的内心和持续低落的情绪。如果认真观测，典型的抑郁症表现还是能够在患者身上发现的。 4、敏感多疑。 患者有着强烈的不安全感，对一切事物都格外的敏感和多疑，又不希望外界了解自身的情况。为了消除这种想法，患者会采取暴力

• 怎么预防抑郁症

  你好，预防抑郁症要做到早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。吃过午饭，宜散步或逛逛街，松弛身心，晚上到公园跳跳集体舞等。扩大生活圈子，多交工作以外的朋友，培养兴趣爱好，舒缓工作上的压力。

• 抑郁症能检查出来吗

  抑郁症是一种常见的心理精神障碍，是由于各种外界和自身的种原因导致长期的心情心境低落，主要的症状表现为患者精神不振，自卑抑郁、会有自杀倾向;严重者会出现幻觉、妄想，易反复发作。治疗病程长。 抑郁症的检查通常依据以下几方面： 1、几乎每天感到生活没有价值，或过分的自罪自责。 2、几乎每天的大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。 3、明显的体重减轻或者增加，或几乎每天食欲减退或者增加。 4、几乎每天的大部分时间都情绪低落。 5、几乎每天感到思考或集中思想的能力减退，或犹豫不决。 6、几乎每天失眠或者嗜睡。 7、

• 得抑郁症女性内分泌变化大

  陈小姐在一家涉外单位工作，年纪轻轻已经高居经理之位，近几年却常常因小事感到悲伤、难过，经常不由自主地掉眼泪，注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下，而且易发脾气、多疑多虑、自我评价非常低，晚上还经常失眠。 她到医院求治，医生诊断她是患了抑郁症。吃了两个多月的抗抑郁药品后，现在她已经精神百倍，重新投入了工作。 女性患病比率高一倍 医生指出，现在工作压力大的白领是抑郁症的“易感人群”，平时一半以上的门诊都是上班族，其中以老师、小企业主等经常要与很多人打交道的人发病最多。 此外，根据统计资料显示：抑郁症的男女发