银耳汤

银耳煮了2个小时为啥不粘稠银耳汤煮不粘稠怎么办

银耳汤不粘稠很多时候是因为煮的时间太短导致的，如果煮的时间比较短口感一般，建议把银耳再重新倒入锅中煮一会儿，这样能使银耳吃起来味道较前软糯好吃一些。银耳煮不粘稠的话可以加淀粉补救，这种方法类似于做菜勾芡一样，借助淀粉遇热糊化后吸水、粘附、光滑润洁的特点，使银耳汤变浓稠，不过要注意的是淀粉不宜加太多，以免汤汁过稠影响汤的口感。

绿豆中含有的黄酮类化合物、植物甾醇等一些生物活性物质能一定程度的抑制细菌的生长，具有一定的消炎作用。银耳和绿豆可以提高肝脏的解毒能力，而且绿豆中含有胰蛋白酶抑制剂，这种抑制剂还对肝脏有一定的保护作用。银耳中含有的胶质成分，可以使皮肤变得比较滋润，而且绿豆中含有的天然多聚糖对皮肤也有一定的保湿作用吗，含有的维生素C、维生素E对皮肤都有一定的保护作用，这两种食物一起吃有美容养颜的作用。绿豆中提取出来的

银耳汤怎么做面膜银耳汤面膜多久做一次好

如果皮肤比较差的，是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，其实，天天用的话有时皮肤也会受不了的，不容易吸收，而且还容易起脂肪粒。因此建议只需要每个星期做两次就好了。另外，做银耳汤面膜还是比较费时间的，每次制作需要好几个小时来熬，但是一次又不能熬太多，放在冰箱保存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话，也会耗费大家很多时间去煮银耳。

银耳汤怎么做才粘稠挑选可以煮粘稠的银耳

根据银耳的口感，可将银耳分为两种，一种是脆银耳，一种是糯银耳，两种银耳在外观上区别不大，但吃法上存在差异，脆银耳适合凉拌，口感脆嫩爽口，糯银耳适合炖煮，口感软糯粘稠，用来炖银耳汤的话，就要选择糯银耳，否则用脆银耳做银耳汤怎么炖都难以粘稠。

早上煮的银耳汤晚上还能喝吗银耳汤可以放多长时间

建议当天吃完。银耳汤中含有多种氨基酸、维生素、海藻糖、甘露糖醇等成分物质，具有很好的滋补作用，一般来说煮好的银耳汤需要当吃完比较好，这样更利于营养物质的吸收；其次也避免了细菌及有害物质导致的身体不适。

儿童能吃银耳吗儿童吃银耳汤的做法

材料：30克银耳、适量冰糖做法：1、先将银耳泡发好，并摘除黄色部分，用剪刀剪碎。2、将银耳放进砂锅内，并兑入适量清水，先用武火煮开，然后用文火煲50分钟。3、加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。材料：30克干银耳、30克莲子、5个红枣、适量冰糖做法：1、将银耳泡发洗干净之后，去蒂，撕成小片，把红枣和莲子都洗干净。2、把所有的材料都放进锅中，在锅中倒入4-5碗水，熬煮大约两小时到所有材料都煮熟烂。3、

银耳汤能加红糖吗

可以。在炖银耳汤的时候是可以加红糖的，红糖当中含有丰富的维生素、氨基酸以及大量的矿物质成分，在炖银耳时加入红糖不仅能提升银耳汤的口感，同时还能增加银耳汤的营养价值，食用之后能起到更好的益气补血、滋阴润肺作用。另外除了红糖、冰糖和黄糖也是不错的选择。

银耳汤能做面膜吗

相信很多人都知道芦荟面膜、鸡蛋面膜、水果面膜，就是没听说过银耳面膜。其实，银耳汤也能做成面膜。它有着为人所不知的美容功效。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。银耳是一种有补益作用的名贵补品。含有丰富的营养成分。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分以及铁、钙、

银耳汤怎么煮才粘稠银耳汤为什么煮不粘稠

首先得确认买的银耳是不是真的，要买哪些看上去有点黄的那种，如果买到假银耳，怎么煮都不会粘稠。也可能是煮银耳汤之前没有泡的原因，或者是泡的时间过短，建议先泡个一晚上，然后放入沸水中，再次沸腾之后用小火，煮2个小时一般就会粘稠了。

银耳汤怎么做的几种方法简介

银耳明目汤夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。制作时，取鸡肝50克，银耳10克，枸杞5克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量。将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，等鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。燕窝银耳羹夏季也是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病病人最难熬的时刻，凡属于心肺阴虚型的病人都可服用。具体制法：取燕窝10克，银耳20克，

银耳汤的做法大全

银耳明目汤夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。制作时，取鸡肝50克，银耳10克，枸杞5克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量。将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，等鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。冰糖银耳汤夏日炎炎，最容易发生中暑，特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人，取银耳10克，冰糖30克，将银耳洗净发泡，与冰糖一同放

银耳汤什么时候放冰糖银耳汤喝多少合适

100~150克即可。银耳汤营养丰富，含有多种氨基酸、维生素、矿物质等，还富含海藻糖、甘露糖醇等成分，一天食用100~150克即可，就能为人体补充多种所需的营养物质，若过量食用可能会造成消化不良，因为银耳中含有大量的膳食纤维、天然胶质等，吃多了会加重肠胃负担，容易引起肠胃不适。

缺铁性贫血的症状红枣杞子银耳汤

银耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。

干银耳泡多久可以煮银耳汤炖银耳怎么熬出胶质

如果煮银耳汤想要快速出胶变得粘稠，需要将其充分泡发，然后去除底部黄色的硬块，将银耳花朵般的部分撕成小块状，越小块越好，这样切面与水接触面积更多，有利于胶质溶解。银耳汤的粘稠状态，是充分煮制后其胶质流出的现象，因此想要熬煮满满胶质的银耳，需要煮的时间相对久一些才行，建议用普通锅煮银耳汤，煮两个小时以上，用电饭锅煮煮一个小时，高压锅煮半小时为宜，这样银耳汤就会变得非常粘稠软糯，富有胶质。

银耳汤的功效与作用减肥瘦身

银耳汤中含有大量的维生素、膳食纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁等成分物质，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃如，加速食物的吸收以及代谢，减少脂肪的吸收，具有一定减肥瘦身的作用，对人体健康具有一定好处。

银耳汤