菠萝蜜

• 菠萝蜜核可以炖排骨吗 菠萝蜜核可以直接吃吗

  建议不要直接吃。水果一般都是生食果肉的，但是水果的果仁、果核一般是需要充分加热或者处理之后才能继续食用的，菠萝蜜核膳食纤维结构比较稳定，吃起来质地也比较的坚硬，因此，一般来说菠萝蜜核都不直接食用，而是煮食或者利用其他烹调方式食用的。

• 菠萝蜜生的能吃吗

  最好不要吃。虽然不熟的菠萝蜜中并不含有什么毒素，少量食用对身体的危害是比较小的，但是如果大量食用的话，生菠萝蜜中含有较多的淀粉，摄入过量容易引发腹痛、腹胀等消化不良现象，此外生菠萝蜜的味道寡淡、口感较硬，和成熟的菠萝蜜相比口味较差，因此建议生的菠萝蜜最好不要吃。

• 菠萝蜜刺尖好还是平好 摸外壳

  菠萝蜜的外壳上有很多的小疙瘩，用手摸一摸菠萝蜜外壳，如果是手感比较尖锐，说明这个菠萝蜜还比较生，如果菠萝蜜的外壳摸起来比较柔软，或者看起来稍微有些皱，则说明这个菠萝蜜已经成熟了。

• 健身完可以吃菠萝蜜吗

  可以适量食用。健身时体能消耗过大，水分有一定的流失，所以在健身以后应该适当补充能量，而菠萝蜜中含有丰富的维生素以及矿物质等成分，可以缓解健身是因为出汗引起的矿物质流失，所以在健身完后是可以适量吃菠萝蜜的，但是如果健身是为了减肥的话，那么建议选择其他热量更低的水果，如：香蕉、苹果、紫葡萄等。

• 吃菠萝蜜会放屁吗 吃菠萝蜜放屁要怎么办

  1、及时排气。其实本身放屁就是一种正常的现象，只要有排气的感觉出现时，就应该及时的排气，一般建议去洗手间排气为宜。2、多喝点水。多喝点水可以帮助菠萝蜜在体内的消化吸收，促进新陈代谢，及时将体内的废物排出，进而缓解放屁的不适感。

• 孕妇吃了菠萝蜜会怎样

  菠萝蜜是一种热带水果，萝蜜的的营养价值颇高，有很多人都独爱它那松软的口感，对它爱不释口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好处多多。而且菠萝蜜全身都是宝，连它的果实也可以煮熟食用。但是孕妇吃多了容易导致流产，所以，孕妇吃菠萝蜜还是要根据个人体质来决定。1、患有糖尿病的孕妇最好是少吃菠萝蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一点就轻易感觉饱。患有糖尿病的孕妇的胰岛素分泌不足，是不能及时分解

• 菠萝蜜月经期可以吃吗

  可以吃。女性在行经期间，由于体内物质的流失，导致身体会比平时虚弱一些，部分女性甚至可能伴随痛经的现象，因此建议月经期间尽量吃平温有营养的食物。菠萝蜜是平性的水果，而且其成分中含有的糖分、淀粉、蛋白质等物质都是人体每日必须补充的营养成分，因此月经期间适当的吃些菠萝蜜是可以的，只要不过量食用就不会有什么问题。

• 菠萝蜜糖尿病人能吃吗 哪些人不能吃菠萝蜜

  菠萝蜜中含有不少的糖分，吃多了会加重脾胃的滋腻性，会增强脾胃的湿气，容易出现湿气上火的情况，因此不适宜一些面色潮红、咽干口燥、盗汗多梦等阴虚火旺者食用，以免会加重脾胃的负担，加重原本头身困重、口苦咽干、舌苔黄腻等不适。由于菠萝蜜富含糖分，热量并不低，吃多了会摄入过多的糖分，身体不能及时消化，堆积在体内转化为脂肪，因此不适宜一些需要减肥的人群，以免影响控制体内，影响减肥效果。

• 吃菠萝蜜会放屁吗

  一般不会。放屁是我们正常的一种生理现象，可以排除一部分体内的毒素，而饮食引起的放屁主要是因为食物中含有大量的淀粉，这种物质有一定的产气作用，食用后容易引起放屁，而菠萝蜜果肉中的淀粉含量很少，主要以糖类及有机酸性物质为主，正常情况下，吃菠萝蜜是不会引起放屁的。

• 菠萝蜜有什么营养功效 菠萝蜜吃多了有什么副作用

  1、菠萝蜜吃多了会上火菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。2、菠萝蜜吃多了脸上易长疮菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。

• 吃菠萝蜜为什么会胃疼

  吃菠萝蜜为什么会胃疼菠萝蜜含鞣酸，对慢性胃病和胃溃疡有刺激作用，所以导致胃痛。喝一袋三九胃泰或者果胶阻隔剂，再吃颗止疼药就OK了，等你胃里的东西完全消化了就不痛了吃菠萝蜜有什么禁忌不能和蜂蜜一起食用菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话，可能会反应生成一些气体，造成饱腹、胀气、腹泻等症状。避免出现过敏反应食用菠萝蜜，可能会出现过敏反应，所以在吃之前，先用盐水浸泡一段时间。适量食用因为,菠萝属

• 菠萝蜜没熟打开了怎么办 切开的菠萝蜜怎么保存

  已经成熟的菠萝蜜切开后一次吃不完，这样可以将菠萝蜜连皮一起用保鲜膜包裹好，放入冰箱中保存。这样的菠萝蜜最好在五天之内吃完，时间太长菠萝蜜会发酵变质的。

• 菠萝蜜怎么吃好吃呢

  材料：菠萝蜜。做法：1、把菠萝蜜切开，取出果实。2、然后去掉菠萝蜜的白色部位，并且去掉里面的核。3、之后把菠萝蜜展开放在烤盘上。4、都搞好之后放进烤箱，140°温度下烤1小时左右。5、再取出晾干，晾干之后再考一次即可。

• 菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜白丝能吃吗

  不能吃。很多人说菠萝蜜除了吃中间的果肉外，其内部的丝丝也是可以吃的，但并不是所有的丝都能吃，要分清白丝和黄丝，其中白丝是不能吃的，不仅口感不好，而且没啥营养价值，属于菠萝蜜合成纤维部分，不建议食用。