百香果果茶的做法
百香果果茶的做法
我们知道的,秋天一方面是秋高气爽,而且往往也是有不同程度的干燥的症状。这时候的人们往往是比较容易感觉到口渴的了。毕竟秋天的话,往往也是有秋老虎的说法,说明其实秋天的时候,往往还是比较炎热的了。秋天不仅仅可以吃百香果,而且可以吃奶茶。到底百香果奶茶的做法是什么?
材料
柠檬1颗,百香果1个,生蛋黄1个,奶油球1个,蜂蜜30cc,冷开水100cc,冰块适量
做法
1.柠檬对切,压汁;百香果对切,将果肉挖出备用。
2.将作法1的柠檬汁、百香果肉及生蛋黄、奶油球、冷开水一起放入果汁机中搅打约10秒,加入蜂蜜调味一下,食用时加入适量冰块即可。
奶茶是我们日常生活中最常见的饮品,受到很多人的青睐,特别是很多青少年。奶茶的口味浓郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是营养宣传中的健康食品,所以,大家同样会认为奶茶也是健康食品,其实不然。
然而,大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品,奶精并非奶粉或牛奶产品,而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低,因此冲出来的饮品根本就不能称之为茶。
所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素,而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分,它基本都没有。但是奶茶却含有大量的脂肪和热量,多喝对身体不利。
特别是奶茶中还有大量奶精,而奶精的主要成分氢化植物油,这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄期的男性还是不要喝奶茶了。
而且长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大,尤其影响生殖健康。因此奶茶的危害还是不容忽视的,要特别引起注意。
百香果奶茶的做法是很简单的,如果有时间的话,可以在家里面做奶茶的了。毕竟现在很多市面的珍珠奶茶多是用奶精去做的。而且往往有很多的色素和香精的,而且往往是用木薯粉去做成,如果经常喝,往往危害健康的了。
百香果可以怎么吃最好 百香果蜂蜜怎么泡茶
零添加健康又好喝的百香果茶制作特别简单,而且做好后放入冰箱,喝的时候用蜂蜜和柠檬调味既健康又好喝,一年四季都可以享用,最主要是无添加剂,热量也不高。
材料:百香果、蜂蜜、柠檬、水适量
百香果蜂蜜茶的做法:
1、百香果洗净擦干水分。
2、切开百香果用勺子挖出果肉放入容器中。
3、加入同等量的蜂蜜搅匀放入冰箱冷藏腌制。
4、喝的时候去适量蜂蜜果酱加水和适量柠檬汁调味即可。
水果茶怎样搭配好喝
可以参考几个固定的水果打折一起,也可以自己DIY,以下是推荐的几种搭配:
苹果和梨是两种比较甜的水果,而柠檬和百香果是酸的,正好中和后的水果茶的口味是酸酸甜甜的,这款水果茶的外形也好看的,颜色会比较丰富。
蜂蜜用来增加甜味,百香果喝菠萝都有开胃的功效,所以这款水果茶很适合饭后出消化或者饭前开胃饮用。
这款水果茶有美容养颜的功效,因为这三种水果含有的成分对保持皮肤弹性也是很有帮助的,适合喜欢甜口的人饮用。
百香果茶的做法 步骤三
取出茶包。
水果茶怎样搭配好喝
可以参考几个固定的水果打折一起,也可以自己DIY,以下是推荐的几种搭配:
1、苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果
苹果和梨是两种比较甜的水果,而柠檬和百香果是酸的,正好中和后的水果茶的口味是酸酸甜甜的,这款水果茶的外形也好看的,颜色会比较丰富。
2、百香果+菠萝+水蜜桃+红茶+蜂蜜
蜂蜜用来增加甜味,百香果喝菠萝都有开胃的功效,所以这款水果茶很适合饭后出消化或者饭前开胃饮用。
3、木瓜+苹果+雪梨
这款水果茶有美容养颜的功效,因为这三种水果含有的成分对保持皮肤弹性也是很有帮助的,适合喜欢甜口的人饮用。
百香果怎么吃可以减肥的
材料:百香果、蜂蜜、凉白开水。
做法
1、把百香果用刀切成两半。
2、用勺子将百香果果肉舀出来,放在杯子里面。
3、往杯中倒入适量的蜂蜜。
4、倒入凉白开,搅拌均匀后饮用。
原理:蜂蜜有润肠通便、减肥的作用,加上百香果热量低,同样可润肠通便减肥,两者搭配不仅味道口感好喝,而且还能助消化、开胃、防治便秘等,另外蜂蜜百香果茶大部分都是水,其热量较低,也有一定的饱腹作用,可减少其他高热量食物的摄入,有很好的辅助减肥作用。
材料:百香果、酸奶、各种水果。
做法
1、百香果用刀切开。
2、拿汤匙取出果瓤,放在碗里。
3、将各种水果洗净、去皮切小块,如苹果、香蕉、猕猴桃、芒果、火龙果、哈密瓜、蓝莓、草莓等一起放入碗里。
4、然后把酸奶淋在百香果和其他水果的上面,用小勺子搅拌均匀后即可食用。
原理:酸奶含有多种有益菌,可促进肠胃健康,加快肠胃蠕动,起到润肠通便,促进消化,减肥的作用;百香果等其他水果不仅热量低,富含膳食纤维,在饱腹的同时还可降低饮食热量摄入,对于减肥来说效果显著,坚持食用搭配运动减肥效果更好。
百香果能祛斑美白吗 百香果怎么吃
用刀子切开百香果,用勺子刮下肉和籽,直接吃酸酸甜甜的,喜欢甜一点的口感还可以放入白糖或蜂蜜拌匀然后吃下。很多人纠结怎么把百香果的籽去掉,其实,百香果的籽是可以吃的,它的口感脆脆的,与酸甜的果肉同时吃下去别有一番滋味。
做成百香果茶。具体做法为:将鸡蛋果一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟左右,即可饮用,百香果茶酸甜可口,非常开胃又解渴。
先把百香果的果肉挖出来;放到打汁机里,搅一下;放入容器里,加入白糖搅拌均匀;用温开水冲入,然后加入蜂蜜,一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。百香果的果汁还可以加在蛋糕中增加风味,做成各式美味的百香果蛋糕。
百香果籽吞还是嚼碎 百香果籽怎么吃好
百香果果籽主要有一下几种吃法:
百香果果籽比较小,有一定的硬度,因此很多人不愿意直接将其嚼碎了吃,那么这时候可以把百香果果籽榨成汁食用,具体做法如下:
材料:百香果、温水、蜂蜜。
做法:
1、首先烧一壶开水备用。
2、然后把百香果切开,取出果肉和果籽,放进杯中。
3、待水温稍变凉之后,按一定比例加入杯中。
4、之后将其搅拌均匀。
5、最后根据自己的口味,加适量蜂蜜调味即可。
百香果籽比较干,口感比较涩,因此可以把百香果籽用来搭配喝茶食用,具体做法如下:
材料、百香果籽、柠檬、冰糖。
做法:
1、把百香果切开,取出果肉备用。
2、然后烧一壶开水备用。
3、之后把百香果籽方进杯子里,放适量柠檬、冰糖。
4、最后加适量温水,将其侵泡搅拌均匀即可。