胆俞的简易找法怎么找

胆俞的简易找法怎么找

胆俞的简易找法

科学定位：在背部脊柱区，第10胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

快速取穴法：坐位，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数3个椎体(第10胸椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。

胆俞的功效作用

胆俞穴受足太阳膀胱经，为胆之背俞穴，内应胆腑，善于外散胆腑之热，是胆经经气传输之处，具有疏肝解郁，理气止痛，清热化湿的作用，是治疗胆囊炎，胆结石等症的重要腧穴。

主治疾病：胸胁疼痛，脘腹胀满，饮食不下，呕吐胆汁，口苦舌干，咽痛，目黄，黄疸，头痛振寒，骨蒸潮热，惊悸不寐，虚劳失精症。

关元俞的简易找法

定位：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

快速取穴法：坐位，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第2腰椎，向下数1椎体(第5腰椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。

气海俞的简易找法

气海俞穴的位置，位于人体腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞的简易找法

科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

快速取穴法：坐位，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体(第2腰椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。

气海俞的简易找法 气海俞的治疗用法

疗法原则：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。

针刺方法：气海俞穴，直刺0.5—1寸。

艾灸方法：艾炷灸5—10壮;或艾条灸10—20分钟。

按摩手法：双手轻握拳，叩击气海俞穴。按摩、轻捶此穴可益气补血。

肝俞的简易找法

取坐位，两肩胛骨下角水平线与脊椎相交所在的椎体为第7胸椎，向下数2个突起，即为第9胸椎棘突，其下左右旁开1.5寸处即为该穴。

膀胱俞的简单找法

膀胱俞穴，属足太阳膀胱经。位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

肾俞的简易找法怎么找

肾俞的简易找法

科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

快速取穴法：坐位，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体(第2腰椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。

肾俞的作用

肾俞为肾的背俞穴，是肾气输注之处，能调补肾气，起到滋补阴精，温肾壮阳，培元固本，回阳固脱的作用，是治疗肾虚及肾脏保养的要穴。主要用于治疗小便淋沥，尿频，遗尿，遗精，月经不调，痛经，头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，水肿，腰脊痛等病症。

肾俞按摩操作手法

正坐或站立，双手绕到腰部，大拇指置于穴位上，以指间关节背侧用力按揉，力度以出现酸胀痛感为宜，每天早晚各按摩一次，每次1-3分钟。