养生健康

别让春困影响心理

别让春困影响心理

有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种不适症状,如疲倦、健忘、眼冒金星、情绪低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。因此,有研究精神病的学者把这样的“气象病”看作是现代社会一种独特的文明病。

广东省精神卫生研究所副主任医师刘珍妮说,春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困,上课老打不起精神,书也背不进去。焦虑之下,他怀疑自己“脑子坏了”,特别悲观,甚至没有信心再回学校上课。停学数日后,父母带他到医院检查,结果发现身体各方面完全正常,纯属心理疾病。刘医生分析,3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”,竞争压力日渐加大,又逢春困,容易产生疑病心理,进而导致悲观、自卑心态。刘医生称,只要懂得调节,适当宣泄,就能平稳度过春困。

专家们忠告:预防心理疾病的最有效途径是保持正常、健康的生活方式,多与人沟通,多交心理健康的朋友,多给自己放松的时间,千万不要盲目用药,那样反倒会适得其反。

别让春困影响心理

专家忠告心理疾病勿滥用药

记者日前从精神卫生研究所举行的义诊活动上获悉,一些患者不知道春困是一种自然生理现象,因春困影响工作,陷入强烈的自责情绪,从而导致心理疾病。

有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种不适症状,如疲倦、健忘、眼冒金星、情绪低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。因此,有研究精神病的学者把这样的“气象病”看作是现代社会一种独特的文明病。

精神卫生研究所副主任医师刘珍妮说,春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困,上课老打不起精神,书也背不进去。焦虑之下,他怀疑自己“脑子坏了”,特别悲观,甚至没有信心再回学校上课。停学数日后,父母带他到医院检查,结果发现身体各方面完全正常,纯属心理疾病。刘医生分析,3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”,竞争压力日渐加大,又逢春困,容易产生疑病心理,进而导致悲观、自卑心态。刘医生称,只要懂得调节,适当宣泄,就能平稳度过春困。

专家们忠告:预防心理疾病的最有效途径是保持正常、健康的生活方式,多与人沟通,多交心理健康的朋友,多给自己放松的时间,千万不要盲目用药,那样反倒会适得其反。

别让春困影响心理

别让春困影响心理

专家忠告心理疾病勿滥用药

记者日前从研究所举行的义诊活动上获悉,一些患者不知道春困是一种自然生理现象,因春困影响工作,陷入强烈的自责情绪,从而导致心理疾病。

有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种不适症状,如疲倦、健忘、眼冒金星、情绪低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。因此,有研究精神病的学者把这样的“气象病”看作是现代社会一种独特的文明病。

副主任医师刘珍妮说,春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困,上课老打不起精神,书也背不进去。焦虑之下,他怀疑自己“脑子坏了”,特别悲观,甚至没有信心再回学校上课。停学数日后,父母带他到医院检查,结果发现身体各方面完全正常,纯属心理疾病。刘医生分析,3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”,竞争压力日渐加大,又逢春困,容易产生疑病心理,进而导致悲观、自卑心态。刘医生称,只要懂得调节,适当宣泄,就能平稳度过春困。

专家们忠告:预防心理疾病的最有效途径是保持正常、健康的生活方式,多与人沟通,多交心理健康的朋友,多给自己放松的时间,千万不要盲目用药,那样反倒会适得其反。

皮疹的影响 心理影响

各种皮肤损害大多发生在体表,特别是头面部、颈部、四肢等暴露部位,肉眼可见的慢性反复发作件皮疹,使患者因容貌政变感到痛舌,不愿外出,不愿与人交往,甚至产生厌世、变态人格等。久之,心理上的紧张、焦虑等不良情绪反应又可使某些皮肤病症状加重。如生活中的应激反应可引起或加重银屑病;神经精神因素可致多汗症、咬甲癖、斑秃、神经性皮炎、皮肤病恐惧症等。


夜间尿床影响心理健康

心理健康日渐受到重视,研究表明,心理不健康的人比身患残疾者的人生更加不幸。有些患有心理疾病的人,却是由于小时候尿床引起的。

世界卫生组织国际尿失禁学会的专家认为,儿童夜遗尿症是危害儿童身心健康的重要杀手,因为它直接导致儿童缺乏自信心、处世能力差、焦虑、恐惧集体生活,个别严重者甚至出现难以与他人沟通、偏执、具有暴力倾向等精神障碍,对孩子的一生都将产生难以消除的影响。特别是现代社会中要求儿童越来越早地参加集体生活,很多孩子整托,进住宿学校,可以想见,尿床这种难以启齿的事情,将会给孩子的幼小心灵带来多么大的伤害。

一般来说,孩子5岁以前,偶尔夜间尿床,并不是患病的征兆,因为这个阶段孩子的神经系统发育尚未完全成熟,记忆力比较模糊,羞耻心还不强烈,所以,即便尿床,对他的心理健康也不会造成严重影响。但是,5岁以后的孩子,如果依旧比较频繁的尿床,就必须引起家长们的重视了。如果通过检查排除了糖尿病、尿崩症、肾功能不全、肾小管疾病、神经系统疾病、泌尿生殖系统畸形等器质性疾病,那么就可以断定孩子患有了儿童夜遗尿症。因为这个时期的孩子除了生殖系统外各方面发育都已经接近成熟,如果仍旧不能控制夜间排尿,一般是由于神经系统对于膀胱的控制能力不完善,抗利尿激素分泌不充分造成的,所以,如不及时治疗,往往会造成顽疾。特别是5岁以后的孩子已经具有一定的记忆力了,如果依旧夜间尿床,并因此经常遭到家长的呵斥,同学、老师的讥笑,定会给孩子幼小的心灵造成严重的伤害。

英国是国际上最早研究儿童夜遗尿的国家,早在19世纪初便对这种疾病进行了病理研究。通过长达近百年的研究,国际医学界发现夜遗尿症决不是像我们想象的那样简单。科学家发现,5岁孩童患有此症的比例为15%,10岁儿童比例为7%,而20岁左右的青年遗尿症患者约占1%。最近香港的调查结果显示,仍有4%的7岁儿童患有遗尿症,而且,家族遗传因素也在其中起着重要的作用。一般来说,父母双方有一方患有夜遗尿症,子女患病的可能性便增加到50%,如果父母双方都患有夜遗尿症,那么,孩子的患病率便会高达75%。为什么一个小小的“尿床”,竟会有如此明显的遗传特性呢?随着生物医学的发展,如今这个谜团即将被揭开,瑞士的一份研究报告指出,夜遗尿症的致病基因已经找到,它位于染色体13q的位置。同时,日本的一项调查证明,有夜遗尿症的患儿比健康儿童的语言发育较迟。

相比较国际社会对于儿童夜遗尿症的重视,国内就要稍显冷清一些,甚至许多医院、医生都还不认为“尿床”也是一种病,一些家长们更是把孩子尿床当成“正常现象”,最多不过呵斥几句,殊不知这几句轻率而发的呵斥,没准就在孩子的心里埋下了阴影。由于中国社会对儿童夜遗尿症的不重视,治疗手段不完善,家长在辅导孩子克服疾病的过程中不注意对孩子隐私起码的尊重,导致许多孩子因常年医治无效,不信任医生和家长,产生严重的逆反心理而拒绝治疗,无疑这会对孩子未来的身心健康带来严重的影响。更普遍的是,患有夜遗尿症的儿童,由于沉重的心理压力,往往导致紧张,并影响到孩子的学习。所以,家长一旦发现孩子患有夜遗尿症,一定不要掉以轻心,尽早治疗。一则可以排除患有相关脏器疾病的可能,重要的是可以减少对孩子心理健康的影响。

目前对于小儿夜遗尿症在依靠药物治疗的同时,家长还必须给予行为矫治的辅助治疗,比如采用夜间定时叫醒患儿排尿,减少临睡前水分的摄入等等。对于已经形成顽疾的儿童,还必须给予心理治疗,以便减轻心理压力,重新树立治愈顽疾的信心,并引导患儿从不正常的心理阴影下解放出来。 相关阅读: 3岁是性格塑造的关键期小儿孤独症治疗全攻略宝宝得孤独症了吗?小儿自闭症应在6岁前治疗

青春月经不调正常吗 青春期生理,心理因素影响

女性的子宫内膜对于性激素的周期性反应是存在个体差异的,人进入青春期之后,她的生理和心理状态影响性激素释放,从而影响到月经规律,导致正常的月经周期规律被改变。


春困催生心理焦虑

精神分裂症春天易复发

“菜花黄,痴子忙”,这是民间一种流行的说法。并非是没有现代医学依据的,省精神卫生研究所刘珍妮副主任医师说,春天天气变化多端,人体的内分泌也随之产生动荡,精神分裂症患者在春季会出现明显的躁动不安,发病或复发。按照临床对比,精神分裂症患者在春天明显多于其他季节。

一名19岁的姑娘,属于典型的精神分裂症患者,但家人起初都没意识到她有病。该姑娘是个临时工,起初谈了个男朋友,后来两人出现问题吹了。春季到了,家人发现女儿有不妥,经常穿得很暴露,特意跑去看原来的男朋友。父母以为女儿是失恋伤了心,心想只要找到新的对象就好了,所以拼命给她介绍男朋友。谁知女儿变本加厉,竟然跑去和铁路上的工人上床。最后问题搞清楚了,姑娘患了青春型早期精神分裂症,就是俗称的“花痴”。

精神分裂症是一种大脑的疾病,和高血压、胃病一样都是人体的功能紊乱,不是患者“装疯卖傻”。专家们指出,能够及早认识和发现精神分裂症复发的早期症状,是预防精神分裂症复发的非常有效的措施。

如果发现亲人有以下行为,应当尽早到精神专科医院咨询:性格变得和以前不一样,如常常独处,不爱理人,远离亲戚朋友,原先喜欢的事物,现在也不喜欢了;听到不存在的声音,看到不存在的事物;无端多疑,总觉得有人在议论他,有人要害他;讲话令人难以理解,听起来十分深奥,实际却不合逻辑;情绪多变,无故发脾气或紧张恐惧,容易激动,为一点小事就大吵大闹等。

春困引发心理焦虑与困惑

“春困秋乏”,在春天爱犯困本是自然现象,但是一些不善于调理自己情绪的人,又对自身期望很高,不能接受春天里疲倦的状态,于是产生自我挫败的观念,导致心理障碍。

刘珍妮副主任医师曾接诊过一高三男孩,春天里特别容易困乏,但高考的脚步却临近了,男孩每天紧张复习,然而总觉得精神不好,效率不高。这属于自然的生理反应,敏感多疑的男孩却怀疑是自己脑子坏了。他四处检查,没有明确的结果,于是陷入悲观之中,甚至发展到自卑绝望,对学习失去信心,有一个多月不回学校念书。找到心理医生咨询,医生给他做了心理测试,发现脑子完全没有问题,烦恼都出在“心魔”上。

刘珍妮认为,情绪波动是每个人都会遇到的,正确的处理方式是勇于面对,并积极寻找方法调整。

值得注意的是,有些人遇上情绪、心理问题,相应地在机体上表现出不适,他们往往找内科做检查,却查不出原因。刘珍妮提醒,遇上失眠、健忘、心悸、胸闷、脖子酸、背酸、胃肠道不适、精力不好等问题,在排除了躯体疾病后,应找神经科心理医生检查。

别让春困影响心理

别让春困影响心理

专家忠告心理疾病勿滥用药

记者日前从广东省精神卫生研究所举行的义诊活动上获悉,一些患者不知道春困是一种自然生理现象,因春困影响工作,陷入强烈的自责情绪,从而导致心理疾病。

有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种不适症状,如疲倦、健忘、眼冒金星、情绪低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。因此,有研究精神病的学者把这样的“气象病”看作是现代社会一种独特的文明病。

副主任医师刘珍妮说,春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困,上课老打不起精神,书也背不进去。焦虑之下,他怀疑自己“脑子坏了”,特别悲观,甚至没有信心再回学校上课。停学数日后,父母带他到医院检查,结果发现身体各方面完全正常,纯属心理疾病。刘医生分析,3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”,竞争压力日渐加大,又逢春困,容易产生疑病心理,进而导致悲观、自卑心态。刘医生称,只要懂得调节,适当宣泄,就能平稳度过春困。

专家们忠告:预防心理疾病的最有效途径是保持正常、健康的生活方式,多与人沟通,多交心理健康的朋友,多给自己放松的时间,千万不要盲目用药,那样反倒会适得其反。

脐疝有什么影响 脐疝久不愈影响心理

小儿的脐疝如果久久不能自愈,那在脐疝逐渐增大的情况下,小孩也会一天天的长大,在智商发育到一定程度的时候,发现自己的身体与正常人不一样,这就会导致小孩的精神会产生忧郁,开始自闭。


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