夏日男士该如何巧去晒斑

夏日男士该如何巧去晒斑

1、出门一定要擦防晒

擦防晒霜已经是老生常谈了，但它确实是能够方式晒斑的最有效方式。当然如果是阳光紫外线比较充足的正午，不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞，这样就更加有把握喽，当然如果是长时间户外活动，防晒霜一定要补涂。

2、敷面

经过暴晒之后的至肌肤，必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后，用大约40℃的毛巾敷面，大概3分钟，可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积。

3、注意合理饮食

到了夏季我们可以多吃一些有美白功效的食物，合理饮食也能有效预防晒斑的形成。如西红柿、柠檬、胡萝卜等。

4、保证作息时间

到了夏季户外活动增多，切记一定要保持充足的作息时间，不要经常熬夜，熬夜也会加重斑点的产生，睡个好的美容觉才是美肤的最大帮手。

男士祛斑的最好方法

注重防晒

阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的色素，并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒不仅会导致色斑产生，还会加重、加深色斑。除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生，因此在日常护肤步骤中，男士应该更加注重肌肤防晒隔离，坚持使用防晒霜和隔离霜，可以有效抵抗色斑侵袭。

合理清洁

每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

去除角质

由于色斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行皮肤护理。但是晒后肌肤、敏感肌肤和色斑形成初期，应该避免或者慎重去角质，以免造成角质损伤，加重肌肤敏感，反而不利于色斑的淡化清除。

加强保湿

注重皮肤的补水与保湿，有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。而含有淡斑成分的护肤产品，可以更加有针对性的解决色斑问题，男士们选用此类产品时切勿急于求成，速效的祛斑产品容易对皮肤造成刺激，正确的护肤习惯才是维持肌肤健康的最好方法。

冰袖真的可以防晒吗

冰袖有防晒的作用。

冰袖是冰丝袖套的简称，冰袖一般夏天常用，一些开车人士或者很喜欢户外的人群，在日常生活中可以在家里面备冰袖在家里，既可以防晒，又可以起到冰凉舒爽的作用，而且外型小巧，较为方便携带，男女老少都可以使用，是一种较为实用的小物件。

男士防晒霜怎么选 根据季节选择防晒霜

在购买防晒霜时，还要考虑当下的季节因素。

通常春夏季节，皮肤出汗出油多，可选择控油吸汗的男士防晒霜；再比如，夏季很多人喜欢去游泳，如果去游泳的话，则可以选择防水防汗型的男士防晒霜。除此之外，夏季本身的紫外线也较其他季节强，所以可以相应的购买一些防晒系数较高的男士防晒霜，反之秋冬季节，则可选择防晒系数不那么高的男士防晒霜。

男士祛斑应该重视的几点

男士们现在也越来越注重自己的肌肤健康，色斑也是困扰许多男性朋友们的一大难题!相信很多的男性都想知道究竟怎样才能去除顽固的色斑呢，去除色斑男士们需要注意些什么呢?下面就来看看男士们祛斑应该怎么做呢，需要注意的事项是什么?

首先，男士祛斑防晒是必不可少的。尽管秋天的紫外线不如夏天来得猛烈，但同样会导致色素沉积。加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率也要高些。因此，如果此时忽视了防晒，那么脸上很容易长出斑点。

其次，男士祛斑别忘了去角质。秋天温度的下降，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也会因此变厚，过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性让我们的男士祛斑产生难度。

最后，关于祛斑产品的选用我们有男士祛斑需求的朋友要注意。选购祛斑霜时，见效时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的会比较安全。涂抹祛斑霜时，先涂一些不易被吸收的部位，如额头、鼻子，最后再涂两颊，同时注意避开眼角和嘴边。最合适的时间是在晚上睡觉前，提前半个小时涂抹，这样男士祛斑的效果才好。

晒斑怎么祛除

1、晒伤修复

晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。

2、饮食淡化晒斑

在我们生活中有许多的食物都是具有淡化晒斑作用的，如胡萝卜，柠檬，西红柿等，这些食物都是可以抑制黑色素的沉着，淡化晒斑的功效。

3、药物去晒斑

主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏。

4、激光去晒斑

用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外。

5、针灸去晒斑

中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，已达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑。

男士夏日防晒的三大妙招

男士防晒第一招：遮阳

毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。

外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。

男士防晒第二招：防晒霜

防晒霜是人体肌肤对抗晒伤的最后一道防线。

但很多男士总认为搽了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。

并且，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，宜选用不油性，具有补充水分功能的防晒产品。外出之前20~30分钟，要涂上防晒霜。

如果长时间在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。另外，还应保持良好的卫生习惯，及时清除淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是最根本、最有效的夏日护肤之道。

男士防晒第三招：修复

准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。

晒斑可以激光去除吗 激光去晒斑的注意事项

1.激光去晒斑毕竟是一项做在脸部上的手术，虽然风险不是很大，但仍旧是存在的，因此最好选择正规的美容医院，请专业的美容人员进行操作。

2.在激光去晒斑后的7-10天里，千万不能用手去抠抓斑点处，否则很容易导致留下疤痕。

3.祛斑后要多注重补充水分和维生素C、E，有利于伤口的恢复和斑点的消除，同时注意防晒，否则很容易令晒斑反弹。

男士防晒必看点

男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外线的反应程度。若皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。

很多中国的男人，总认为擦了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。

擦防晒品的次数，也应该视皮肤而定。若皮肤对阳光敏感，2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。在海拔很高的地方，要选择防晒值比较高的防晒品。但如果是在北京，上海这些城市只需要夏季防晒就可以了。

皮肤对紫外线相当敏感，很容易过敏，在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。如果去游泳，或去靠近热带的地方会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。

资生堂、倩碧、资生堂、碧欧泉、迪奥、圣罗兰的防晒品男士使用都不错。

资生堂一款男士专用的可以使皮肤变成小麦色的防晒品，还有一款来自欧洲的薇姿男士防晒品，这三个品牌比较适合中国男士在夏天使用。

针对男性肤质与女性有很大差异，百大的清妃高夫推出了一款男士专用防晒霜，不过“五一”以来只卖出了10个，销售情况非常一般。“但是购买的几乎都是30岁左右的男士，这是一个好的信息。”百大化妆品商场经理说，这种男士防晒霜的防晒指数较低，只有SPF14，价格也相对便宜。妮维雅也推出了一款男士防晒用品，其喷雾装置十分适合男性的使用习惯。

男士防晒的方法介绍

墨镜迅速提升你的夏日人气

在这个夏季，带上最酷的墨镜，不仅防晒，为您的眼睛增添了一把保护伞，还直接影响到男士们的仪表和气质。不过在购买墨镜时，一定要去正规眼镜店选购，否则劣质的墨镜非但起不到保护眼睛的作用，反而会使瞳孔变大，紫外线反而会大量射入，令眼睛受损。

遮阳帽，既防晒又增添你的帅气

炎炎夏日，一顶遮阳帽

选择一款适合自己的遮阳帽，在抵挡紫外线的同时，又可以增加男人非凡的气质和高雅的格调，同时也能衬托出他的社会地位、个性品位及风度涵养，为自己的形象加分，何乐而不为呢?

防晒霜，夏日防晒的有力武器

男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，由于男性肌肤大多偏油，因此在防晒产品的选择上，宜选用防晒指数选择18~25之间的非油性，具有补充水分功能的产品，如一些清爽的防晒霜。