学按4养生穴快速止嗝效果好

学按4养生穴快速止嗝效果好

内关穴

止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住，内关穴的位置在手腕内侧6到7厘米的部位，也就是第一横纹下方大约2横指的距离上，掐按内关穴止嗝的效果比较好。

中指

掐按中指，用左右手手指将中指的顶部用力掐住，大约掐住1到2分钟之后就可以将打嗝止住。

少商穴

打嗝的时候止嗝还可以按摩少商穴，打嗝时用手指拇指按压少商穴的部位，令其产生酸痛感，然后持续按压半分钟即可起到止嗝的作用。

刮眉棱骨

把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压，然后把食指弯曲起来，接着食指由侧面眉骨的部位，从内侧往外侧刮按，注意稍微用些力，能感觉到酸痛感最佳。

打嗝不止怎么办 仰脖喝水

仰脖喝水具体的操作方法是先喝一小口水之后仰起脖子，然后将水咽下，重复几次一般能够帮助快速止嗝。要注意的是每一次喝的水不宜过多，否则很容易呛着。

怎么治打嗝最有效 长期打嗝不止需就医诊治

如果患者打嗝采取上述小妙招还未起到止嗝效果的，并出现打嗝频繁或持续12小时以上的，需要尽快就医检查诊治，可能是身体患有疾病的前兆，尤其是老年人出现打嗝不止、肢体活动不力、言语不清，甚至神志不清等症状，或是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等人群的，更要警惕患有重大疾病的风险。

打嗝最快方法止嗝 靠座抱腿法：30秒

找个舒服的有木质靠背的椅子，然后坐在上面，抬起双腿，用双手抱住弯曲的双腿，假装非常心疼自己，之后进行缓慢的呼吸，直到打嗝停止，这种方法也只需30秒就能缓解打嗝。

与弯腰喝水的原理类似，也是利用抱腿收腹，压缩按摩来缓解膈肌痉挛，从而达到止嗝效果。

宝宝打嗝按摩哪里 按攒竹穴

位置：位于眉毛内侧边缘的凹陷处。

操作方法：用食指指端按压此处，按压时可斜向内上方用力，以宝宝感觉到有明显酸胀感且能够耐受为度。一般按压1-2分钟即可快速止嗝。

功效：对治疗眼睛疲劳、迎风流泪、打嗝不止等有效果。

老是打嗝怎么办

1用指甲掐手腕内侧上二指处地方(称“内关穴”)，止嗝效果很明显。

2张开嘴，在舌头下放一勺糖，可立即见效。

3嘴里含一口水，等到要打嗝时(“嗝”发出时)，身体稍微前倾，迅速将水吞下。(可多试2、3次)

4找一个干净的塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3-5次深呼吸，可缓解打嗝。

5拿一根常用的竹筷(或其他的细棒)，一端裹上棉花，放入口中，用它裹棉花的那端按

养生穴位按摩快速止牙痛

穴位按摩快速止牙痛一按就灵(图)。牙痛属于中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴，中医认为牙痛是由于外感风邪、 胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。穴位按摩，可有效止牙痛。

遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时，用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳，以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。下面我们一起来看看如何进行穴位按摩止牙痛。

牙痛患者坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

1.指掐合谷穴

用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。

功效：疏风解表，活络镇痛。

2.按揉下关穴

用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

功效：疏风清热，解痉止痛。

3.按压颊车穴

用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

功效：解痉止痛，活血消肿。

4.按揉风池穴

用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。

功效：祛风散寒，提神醒脑。

5.指掐少海穴

用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：祛风散寒，通络止痛。

6.按揉阳溪穴

用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

功效：通腑泻热，清热止痛。

7.掐牙痛穴

用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：活血止痛，通络解痉。

8.揉按面颊部

用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5～l分钟，以面颊部发热为佳。

功效：活络散寒，缓痉止痛。

9.推行间穴

用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。

功效：消肿止痛，通经活络。

具体穴位内容点击右边链接

治疗打嗝的偏方

用指甲掐手腕内侧上二指处地方(称“内关穴”)，止嗝效果很明显。

张开嘴，在舌头下放一勺糖，可立即见效。

嘴里含一口水，等到要打嗝时(“嗝”发出时)，身体稍微前倾，迅速将水吞下。(可多试2、3次)

找一个干净的塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3-5次深呼吸，可缓解打嗝。

拿一根常用的竹筷(或其他的细棒)，一端裹上棉花，放入口中，用它裹棉花的那端按摩硬、软腭交界处的后面(稍微向后)，一般1-2分钟就能止嗝。

宝宝打嗝按摩哪里

按攒竹穴

位置：位于眉毛内侧边缘的凹陷处。

操作方法：用食指指端按压此处，按压时可斜向内上方用力，以宝宝感觉到有明显酸胀感且能够耐受为度。一般按压1-2分钟即可快速止嗝。

功效：对治疗眼睛疲劳、迎风流泪、打嗝不止等有效果。

清胃经

位置：胃经位于小儿拇指掌面近掌端的第一指节处，呈一条短直线。

操作方法：用拇指指端由宝宝拇指第一节处向宝宝指根方向直推为清胃经，推300次即可。

功效：有和胃降逆、止嗝的作用。

按板门穴

位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处。

操作方法：把小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

功效：按摩板门穴具可以宽胸利膈，起到止嗝的作用。

按少商穴

位置：少商穴位于人体手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

操作方法：用拇指按压宝宝的少商穴，使酸痛感持续半分钟左右，宝宝打嗝即可停止。

功效：可缓解治疗咳嗽、发热等，排泄体内肺经之气，对止嗝也有一定的效果。

一分钟止嗝偏方 方法4：纸袋呼吸

找一个密封性好的纸袋或塑料袋都可以，然后用其罩住口鼻，不用压得很紧，可以稍稍留有缝隙，接着进行3—5次深呼吸，吸气的时候要到完全不能再吸为止，再进行呼气，这种方法一般操作几次就能止嗝。纸袋呼吸是将呼出的二氧化碳重复吸入，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动达到止嗝效果。

注意：心肺功能不好的人慎用此法。

快速止嗝方法

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

9、 在舌头下放一勺糖，可以起到立竿见影的效果。

10 、口中含口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。

11、用手罩住自己的口鼻，进行3～5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝

12、 用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴，止嗝效果也不错。