脚冷是阳虚还是阴虚
脚冷是阳虚还是阴虚
阳虚和阴虚是我们中医上面的说法,在西医里面可没有阳虚和阴虚这样的区分,想要采用中医的方法来治疗疾病,那么我们对于一些病症就应该判断是属于阳虚呢,还是属于阴虚。例如我们有时候容易出现脚冷的症状,脚冷虽然不会威胁到我们的生命,但是脚冷往往意味着我们的体质出现问题,所以我们要判断脚冷是属于阳虚还是阴虚。
一般来说,凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的,都属于阳;静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的,都属于阴。
阳虚症状,如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘.
阴虚症状,如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗,颧红,消瘦,舌红少苔。
中医中说阳虚,指得是功能虚了,也就是脏腑的功能比较弱。阴虚,指得是物质虚了,也就是精血较少了。
手足冰冷属于阳虚,是体内阴寒之气太重,阳气全部用来温暖身体里边,而没有更多的阳气来温暖四肢了,因为身体很清楚,体腔中冰冷了人就死了,四肢冷了人一样活着,所以先温暖体腔里边。而,脾胃主四肢,四肢冰冷,必然和脾胃阳气不足有关系,说明您平时吃生冷东西比较多。而脾胃主管消化功能,消化功能不好了,自然脸上要长包,一般脑门、嘴周围、鼻子附近、下巴等地方长包都是消化功能不好的表现。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是脚冷,我们知道脚冷可以采用中医的方法来调理,经过上文的详细分析,我们应该知道脚冷其实是属于阳虚的表现。
缺钙对人体的影响 中医认为怕冷的原因
中医认为怕冷是阳虚的表现,阳虚是指体内阳气的亏损,机体失去温煦,推动、蒸腾、气化等作用减退所表现出的虚寒症候,这类人对寒气敏感,而且比较害怕冷。
入睡困难是阴虚还是阳虚 阴虚和阳虚先补哪个
视情况而定。
如果阴虚阳虚同时存在的话,那么就是阴阳两虚,此时需要个人体质以及病症的类型来决定是先补阴虚还是先补阳虚,
如果是阴虚症状更严重的话,那么就需要以补阴为主,同时再配合一些补阳的方法;而如果是阳虚症状更严重的话,那么就需要在补阳的基础上,再配合一些补阴的方法,建议最好是在专业中医的指导下来进行治疗。
阳虚最明显的症状是什么样的 怎么判断是阴虚还是阳虚
阴虚和阳虚是不一样的,可以从以下几个方面进行判断:
要知道人体体内阴阳是平衡的,互相制约的,阴阳平衡的人身体是健康;如果阴阳失调,就会出现阴虚或阳虚。阴虚和阳虚怎么判断,比较通俗和容易记忆的方法,就是阳虚怕冷、阴虚怕热。
其中阴虚指的是阴液不足,临床表现有五心烦热或者午后潮热、盗汗、唇红口干、舌红或绛干无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数等。
而阳虚指的阳气不足,可以表现为神疲、乏力、倦怠、面色苍白、手足不温、形寒畏冷、容易出汗、大便稀烂、小便清白、唇色淡、口淡无味、舌淡苔白润、脉虚弱等。
男人怕冷是肾阴虚还阳虚
男性怕冷是一种肾阳虚的症状,同时男性患者可能还会出现夜尿频多,腰肌酸软,容易疲倦,性欲下降等情况,这都属于肾阳虚。男性患者本来应该精力旺盛,出现肾阳虚的症状与患者的精力不足有关,或者是身体的过度消耗,精神压力太大以及过度劳累有关,所以治疗肾阳虚需要给男性补充足够的阳气和精力,帮助男性恢复身强体壮的状态。
1男性往往是一个家庭中的顶梁柱,所以背负的压力也很大。关爱男性首先要从尊重男性做起,帮助男性树立信心,男性出现怕冷的症状需要及时的进行补充肾气的治疗,帮助男性恢复身体的精力。
2男性出现怕冷,失眠,手脚发僵的症状需要及时的进行食疗和药物治疗。现在市面上治疗肾虚的药物有很多,患者一定要遵医嘱或者根据自己的实际病情进行选择,不可以随便服用不对症的药物。
3男性在患病的时候往往会出现逞强的情况,一定不要讳疾忌医,要做好全面的治疗准备。补充肾气需要按照疗程进行治疗,当症状有所缓解的时候,也不要掉以轻心,还是需要巩固住身体中的阳气。
自汗是阴虚还是阳虚 阴虚和阳虚可以一起补吗
可以。
阴虚和阳虚是可以一起补的,但是会根据症状不同而有不同的侧重,并且自己进补之前建议找专业的医生辩证后再进行进补,看是阴虚还是阳虚,还是两种症状都存在。
一般阴虚的人主要表现是寒的症状,比如畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软,甚至还会出现水肿的现象;而阳虚的主要表现为热的症状,比如燥热,盗汗,虚汗,头晕耳鸣等等。
男人到了中年后必须要补肾吗
补肾有很多误区
有很多人根本没必要去补肾,疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。本来不需要补肾的人吃了补肾药,不但营养物质不能被补上,还给脏器平添了排毒的负担。还有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”,这是欠妥的。素有“是药三分毒”的说法,补肾的药对脾胃不好的人伤害更大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。
不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”,“阴虚”表现为营养不足,功能亢进,因为“虚火”造成了人体内物质的过分消耗而导致阴气不足,也就是“阳气”的偏亢。中医历来强调人体的阴阳平衡,如果该补“阴虚”的时候补了“阳虚”或者反之,都会严重破坏人体平衡,会加重病情。
只有头部出汗的原因 练太极拳只有头部出汗的原因
头部特别爱出汗与阴虚或阳虚,气虚等有关,部分人与湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,结核,甲亢等有关,可以配合中医辨证用中药治疗。
出汗仅限头部,多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,常常是阳明热症和湿热症引起。如果是在大病之后,或老年人气喘而头额出汗,则多是虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危险迹象。