有高血压能不能喝牛奶,喝了会不会有事啊
有高血压能不能喝牛奶,喝了会不会有事啊
高血压是可以喝牛奶的。牛奶含有很丰富的蛋白质和钙质,对提高病人的身体的抵抗力是很好的。建议每天喝一袋牛奶的。最好是晚上喝牛奶的,这样可以很好的起到补钙的效果的。
甘草泡水小孩喝用量多少 哪些人不能喝甘草水
主要有以下人群:
1、心脏病和肾病患者、高血压患者、孕妇和性功能障碍的人不适合喝甘草水。
2、甘草是一种中草药,心脏病和肾病患者不宜吃,因为甘草具有非常丰富的甘草酸激素成分,对心脏病患者和肾病患者不利,严重的还会大出血。
3、高血压患者,肥胖患者一般都伴随有高血压,喝甘草水会加重血压。
4、孕妇,孕妇吃甘草可能会造成大出血,严重的会发生流产。
适合高血压患者喝的4种茶
高血压喝菊槐绿茶降压
菊槐绿茶是把菊花、槐花和绿茶放在一起来喝的茶,经常喝这种茶是可以起到帮助广大高血压患者降血压的功效的。高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克,放入茶杯内,用沸水冲泡后,代茶饮用,具有清热、散风的作用,可治高血压引起的头晕头痛。
高血压喝莲心茶降压
说到莲心茶,它的主要成分那当然就是莲子了,这是人们养生保健经常吃的,现在用它来当茶喝也是一种很好的方法。莲子心就是莲子中间的胚芽,其味虽苦,却具有很好的清心、降压、降脂的作用,因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用,还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
生活中我们在吃玉米的时候绝大多数人都把玉米须给扔掉了,其实这扔掉的可是宝贝,喝玉米须茶可以帮助高血压患者降压。玉米须能扩张末梢小血管,降低血压,而且还能利尿、降糖,在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压。高血压患者可以直接把玉米须清洗干净,用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。
高血压喝苦瓜绿茶降压
患有高血压疾病的广大病人朋友们要想通过茶水来降血压,那就来试试苦瓜绿茶吧。苦瓜中富含钾和叶酸,有助于降低血压,减少血脂氧化,绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇,预防动脉粥样硬化。用法:苦瓜干20克,绿茶12克共同用沸水泡2分钟,取汁加蜂蜜调匀饮用。
高血压喝山楂茶降压
山楂茶是我们平时比较常见的茶之一,广大患有高血压患者的朋友们是很适合喝山楂茶这种茶的。山楂具有助消化、降血脂、软化血管的作用,对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。用法:每天将鲜嫩的山楂果3-5颗,加冰糖少许,用沸水冲泡后饮用。
什么人不能喝咖啡 高血压患者
咖啡因能使血压上升,如果情绪紧张,本身已有高血压,喝大量的咖啡会使病情更严重,所以患有高血压的人群应避免喝咖啡,尤其是在压力大,情绪不稳的时候。
喝牛奶喝掉高血脂
高血脂、糖尿病等老年人常见疾病是危害健康的杀手,如何才能帮助老人预防和治疗呢?首先要清楚的就是高血压这些疾病主要是由于人体中的钙代谢失调所致,如果能通过补钙就能治疗,是不是很多人都会因此得福,牛奶中的钙含量极高,所以,患高血脂、冠心病及高血压的老年人都可以喝牛奶。
很多患有高血脂病的患者觉得,吃高脂肪、高胆固醇食品会使血脂增高,容易导致冠心病发作。于是,很多人不仅忌食肥肉、猪肝等食品,而且连每天常喝的牛奶也不敢喝了。理由是:牛奶中富含脂肪,也会引起血脂升高。
其实,高血脂症者拒绝喝牛奶是不可取的,因为喝牛奶本身不但不会导致血脂升高,且对老年人还益处多多。
从牛奶成分看,尽管牛奶中所含饱和脂肪酸多,而不饱和的脂肪酸少,但应知道,牛奶中还含有一种耐热的低分子化合物,它可抑制胆固醇的生物合成,而且牛奶中含有乳清酸可影响脂肪代谢,牛奶中富含的钙质也有减少胆固醇的吸收作用。
正因为牛奶中各种成分间具有协调作用,所以喝牛奶不会升高血脂,反而有降低血脂的效果,而普通的酸奶降低胆固醇的作用比鲜牛奶的效果还要显著。
最近,美国学者在国际心血管系统疾病专题会议上提出,多喝牛奶还可平衡血压。
近年来研究发现,钙代谢的失调在高血压发病因素中起重要作用。牛奶中钙的含量甚高,每100克鲜奶中含120毫克。所以,患高血脂、冠心病及高血压的老年人都可以喝牛奶。
高血脂可以喝牛奶吗 高血脂人群饮奶要适宜
牛奶中的一些成分,具有很好的限制血脂升高的作用,但是,你别以为高血脂患者就可以肆无忌惮地喝牛奶了,没有什么东西吃的过量对身体有好处的,牛奶喝的多了也不例外,毕竟牛奶中含有一定的胆固醇,所以,高血脂患者最好不要过多地喝牛奶。
血压高喝喝这八款茶
高血压喝菊槐绿茶降压
高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克,放入茶杯内,用沸水冲泡后,代茶饮用,具有清热、散风的作用,可治高血压引起的头晕头痛。
高血压喝莲心茶降压
莲子心就是莲子中间的胚芽,其味虽苦,却具有很好的清心、降压、降脂的作用,因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用,还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
高血压喝玉米须茶降压
玉米须能扩张末梢小血管,降低血压,而且还能利尿、降糖,在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压。高血压患者可以直接把玉米须清洗干净,用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。
高血压喝苦瓜绿茶降压
苦瓜中富含钾和叶酸,有助于降低血压,减少血脂氧化,绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇,预防动脉粥样硬化。用法:苦瓜干20克,绿茶12克共同用沸水泡2分钟,取汁加蜂蜜调匀饮用。
高血压喝山楂茶降压
山楂具有助消化、降血脂、软化血管的作用,对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。用法:每天将鲜嫩的山楂果3-5颗,加冰糖少许,用沸水冲泡后饮用。
高血压喝荷叶茶降压
中医认为,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降压的功效,此外,荷叶还是减肥降脂的良药。用法:将半张鲜荷叶洗净后切碎,然后入锅加水煎煮,去渣取汁后,代茶饮用。
高血压喝葛根茶降压
葛根具有改善脑部血液循环的功效,可缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。用法:将葛根洗净后切成薄片,每天取适量用沸水冲泡后代茶频饮。
高血压喝决明子茶降压
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的作用,经常饮用决明子茶对缓解高血压患者的头晕目眩、视物不清等症状有特效。高血压患者可以用10克决明子用沸水冲泡后代茶饮。
高血压喝酸奶有好处
高血压喝酸奶好吗?酸奶,在我们日常生活中很常见,许多人也都喝过,因为酸奶里面有许多可供人体消耗的营养物质,长期坚持喝酸奶还能够增强人体的抵抗力,促进身体的发育喝成长。不过,有许多老年人朋友要问我有高血压可以喝酸奶吗?喝酸奶对血压有没有什么影响?那么,针对这个问题,我们的专家对此做出了详细的解答。 研究发现,酸奶中的乳酸菌,能起到消除螺杆菌的作用,从而使肠胃病消除。据海外媒体报道,医学界研究人员证明,乳酸菌大约有70种,大部分在于奶制品(如各种酸奶)以及一些酸菜中。
当人饮过酸牛奶,牛奶中的乳酸菌随即进入人体后,便附着在肠胃细胞上,从而使能够诱发胃溃疡喝胃膜炎的螺杆菌无法在胃喝肠道中停留,这样肠胃病也就会消除。
酸奶有特殊的保健作用。在保加利亚,酸奶喝面包一样是不可缺少的东西。俄国科学家、诺贝尔奖获得者缅奇尼科夫研究发现,酸奶中有一种能杀大肠内腐败细菌的杆菌,该科学家认为,保加利亚人正是由于喜食酸奶的缘故,才会出现了许多长寿者。在保加利亚民间中,人们常饮酸奶,并用它来治疗发烧,消化道等疾病。后经科学研究,还发现酸牛奶有抗肿瘤、抗辐射等功效。
酸奶的具体保健作用还表现在;1、可以减轻变态反应的发生2、减轻化疗时的副作用;3、酸奶可预防乳腺癌;4、可减轻抗癌药物的毒副作用;5、可消除抗生素副作用。此外,酸牛奶还是糖尿病患者的首选食品之一。
一些患有高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂等心血管疾病的中老年人,对于喝牛奶存在着疑虑,认为酸奶中含有脂肪喝胆固醇,喝了会使人体胆固醇增高,对身体健康不利。于是很多这类患者喝一些老年人不敢喝牛奶了。其实,这种认识是没有科学根据的。
有高血压,喝玉米须水能吃好吗
对于患有高血压的患者来说,饮用玉米须的茶是有降压效果的。玉米须治好高血压则是谈不上的,它只是有维持血压正常的功效的,而且是在服用药物以后,降血压维持在正常的范围内。
高血压能喝鲜牛奶吗
鲜牛奶可能很多人是喝不惯的,因为鲜牛奶喝起来会有一股奶腥气的,所以一般人也是不会去喝的,而且现实中的奶制品是很多的,人们也没有必要去喝鲜牛奶的。而对于高血压患者来说,有很多食品是不可以吃的,这是他们的饮食禁忌。那么,下面就来说说高血压患者是否可以喝鲜牛奶。
高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品
适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)。
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠)。
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱。
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)。
⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料。
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡。
3.高血压病人应注意的饮食习惯
①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
④限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,4克左右。即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
综上所述,我们不但了解了这么多的高血压的饮食禁忌以及饮食注意点,而且我们还知道了,对于高血压患者来说是不可以喝鲜牛奶的,因为奶制品的蛋白质含量很高,而高蛋白的食品就是高血压患者的饮食禁忌,所以对于高血压患者们来说一般是不可以喝鲜牛奶的,这点希望所以高血压患者朋友们注意起来。
胆固醇高可以喝酸奶的吗?
发胖的人和老年人不敢喝牛奶,怕的是喝了牛奶使胆固醇增高,特别是有冠心病、高血压和脑血管病的人,更不敢喝牛奶。其实,牛奶是很好的营养品,完全可以大胆喝。牛奶及其奶制品所含的胆固醇并不高。每100克牛奶中才含胆固醇13毫克,仅是鸡肉的11%,是羊肉的20%,是牛肉的21%,是羊奶的38%。这说明牛奶中所含的胆固醇还是比较低的。
研究还证实,牛奶中含有乳清酸,这种酸有抑制胆固醇的作用,它的抑制效果超过了本身胆固醇的量。所以,喝牛奶一般不会引起胆固醇升高,而且,还具有降低胆固醇的作用。人体血液中的胆固醇来源于饮食的摄入和自身肝脏的合成,即使不摄取食物中的胆固醇,血液中的胆固醇仍然可能偏高。
肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶促反应过程,牛奶中的乳清酸能抑制这一反应过程,从而阻滞胆固醇合成,使血液中胆固醇含量下降。由此可见,老年人、肥胖者完全可以喝牛奶,它有助于防止冠心病和治疗高血压。喝牛奶应该成为养生保健的一个有利措施。 补充: 放心吧,找到有科学根据的拉,你家那老人可以喝拉 补充: 只是尽量喝脱脂奶更加合理
听了以上小编的介绍,大家对胆固醇这种疾病也是有了比较多的了解了吧,牛奶大家是可以喝的,而且牛奶的营养价值也是非常的丰富,能够很好的帮助患者朋友们提高身体健康的,同时平常的时候还能够防止身体出现其他的疾病。
有脑梗死的人能喝酒吗
脑梗死建议不要喝酒,因为脑梗死一般都是有一定的病因的,最常见的比如高血压、糖尿病、高血脂,然后在情绪激动的时候,发病的病人也有,都是不良的生活规律及饮食结构导致的,所以戒烟戒酒是比较重要的,另外本身有脑梗死的人大部分合并有高血压,喝酒容易兴奋引起血压高,会进一步的可能再次发生脑梗死的的可能性。
胆固醇高能喝一些牛奶吗
发胖的人和老年人不敢喝牛奶,怕的是喝了牛奶使胆固醇增高,特别是有冠心病、高血压和脑血管病的人,更不敢喝牛奶。其实,牛奶是很好的营养品,完全可以大胆喝。
牛奶及其奶制品所含的胆固醇并不高。每100克牛奶中才含胆固醇13毫克,仅是鸡肉的11%,是羊肉的20%,是牛肉的21%,是羊奶的38%。这说明牛奶中所含的胆固醇还是比较低的。研究还证实,牛奶中含有乳清酸,这种酸有抑制胆固醇的作用,它的抑制效果超过了本身胆固醇的量。
所以,喝牛奶一般不会引起胆固醇升高,而且,还具有降低胆固醇的作用。人体血液中的胆固醇来源于饮食的摄入和自身肝脏的合成,即使不摄取食物中的胆固醇,血液中的胆固醇仍然可能偏高。
肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶促反应过程,牛奶中的乳清酸能抑制这一反应过程,从而阻滞胆固醇合成,使血液中胆固醇含量下降。由此可见,老年人、肥胖者完全可以喝牛奶,它有助于防止冠心病和治疗高血压。喝牛奶应该成为养生保健的一个有利措施。
只是尽量喝脱脂奶,那就喝脱脂奶 ,由于牛奶中含有乳清酸,饮用后不仅不会引起体内胆固醇升高,反而还有降低胆固醇的作用。
以上就是关于胆固醇偏高可能喝牛奶的内容,一般情况下是没有问题的。因为喝牛奶不会引起胆固醇升高,所以对于胆固醇偏高的人来说是可以放心食用的。但是一定要注意喝一些大的品牌的牛奶,还有就是要注意鲜牛奶的保存情况。牛奶当中含有人们身体需要的很多物质。