入睡时敷睡眠面膜避开5个误区
入睡时敷睡眠面膜避开5个误区
1.睡眠面膜要用在保养品之后
睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品后，让护肤品中的成分尽可能地渗入肌肤。
2.敷完睡眠面膜当天不要洗掉
洗掉睡眠面膜会同时洗掉刚涂抹完的护肤品，丧失了对肌肤养分和水分的补给。
3.睡眠面膜不宜涂太薄
面膜有隔绝污染物的作用，涂抹太薄不仅达不到效果，反而会让浪费掉睡眠面膜的滋养成分。
4.隔天一定要洁面
不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。
5.睡眠面膜不要敷太频繁
一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。
睡眠面膜5个误区
1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的功效,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.
正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.
2、使用误区2:睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜,所以只能等到晚上才来敷.其实不然,睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流,目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里,所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷.
正确用法:如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服,可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用.
3、使用误区3:睡眠面膜会弄脏被子,所以睡前洗掉很多MM生怕敷上面膜后睡觉会把被子弄脏,所以会在睡觉前把面膜洗掉,这种做法也是不可取的哦.虽说是睡眠面膜,可是并没有说明必须要在临睡前一刻才来使用.
正确用法:按照睡眠面膜上的说明,在睡前20分钟就涂上,等完全干了之后再入睡.4、使用误区4:睡眠面膜敷得越厚越好,可以在一晚上吸收睡眠面膜会蒸发会变干,那就说明吸收的成分不多,所以就多涂一些.你有没有这样做呢?这也是误区哦!因为睡眠面膜也会堵塞毛孔,如果一次性敷得太多毛孔就被堵塞,不能畅通呼吸,皱纹、痘痘……各种皮肤问题又会袭面而来.
正确用法:不要贪多,根据自己脸部的大小,涂上足够覆盖脸部的一层就可以了.
5、使用误区5:敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理MM们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧.如果你真的这样做,那今天开始就要改正了.因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果,为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分,还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜,这样也能促进了面膜成分的吸收.
用睡眠面膜后立即入睡是误区
玮红，《美丽俏佳人》、乐蜂网资深美肤专家
记：睡眠面膜可以天天敷吗?
玮：“睡眠面膜”并非日常护理产品，而是周期护理的“导入型”或称为“加强型”的产品。最好不要每天敷，建议每周使用2次即可。
记：很多睡眠面膜都写着“适合所有肤质”，它真的不挑肤质吗?
玮：睡眠面膜的主要功效在于保湿以及之前所使用护肤品的导入，所以不挑肤质。
记：如果不用专门的睡眠面膜，能把晚霜涂厚，当作它是睡眠面膜吗?
玮：不建议这么做。一般“晚霜”产品主打的是滋润及晚间的修复，涂再厚也不会对之前的产品有导入加强的功效，反而容易造成肌肤负担。
记：有些睡眠面膜用完之后感觉水分充足了，但脸部会变油，有什么解决方法?
玮：夜间的护肤任务是打开毛孔，让多余的油脂自然代谢出，然后再进行“加法”，不应该用控油产品。油性肌肤的保养重点要集中在补水上，而非“去油”，用多余的水分去平衡多余的肌肤油脂，补水是最重要的。晚间保养品宜选择清爽质地的，强化补水精华，选用清爽啫喱质地的睡眠面膜产品。
记：睡眠面膜的用量是多少?越多保湿效果越好吗?
玮：小脸美人用一颗樱桃大小，脸部稍大些的用一颗草莓大小即可。
记：很多人用睡眠面膜感觉效果不明显，而且容易弄到枕头被子上。
玮：很多人把睡眠面膜看得太过万能了，晚间洁面后，直接使用后即入睡，这是一个误区。睡眠面膜的主要功效在于之前使用护肤品的导入，建议在晚间完成洁面保湿步骤后使用，让睡眠面膜形成类似隐形透气的膜，把之前的营养牢牢锁住并发挥功效。另外，在使用手法上，不是涂抹，而是采用轻拍的手法，用完睡眠面膜后，最好按摩15-20分钟后去睡觉，效果会很好。
睡眠面膜怎么敷效果好
敷睡眠面膜前：
1清洁 敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。
2护肤保湿 在清洁完面部之后，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
敷睡眠面膜时：
1用量 做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
2时间 虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍!所以这个时候最适合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分钟使用效果最佳。
敷睡眠面膜后：敷完面膜，等脸上全干后就可以入睡啦!早上起床不需要特别处理，正常洗脸护肤就行。
熬夜后怎么及时保养
1. 给肌肤补充抗氧能量
晚间10:00——凌晨3:00，是肌肤新陈代谢、自我修护的最佳时刻，这时补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也是蓄势待发，令翌日的肌肤焕然一新。抗氧化修复精华可以派上用场了!
2. 温和按摩排出毒素
皮肤倦怠时，新陈代谢自然变慢，毒素堆积会引发一系列肌肤问题。这时候，你需要给面部做个按摩，睡前和起床后做3-5分钟，暗沉发黄的皮肤就能得到改善!
3. 敷上睡眠面膜睡觉
如果实在太懒太累，不妨敷睡眠面膜入睡。睡眠面膜可以起到“导入”的作用，帮你把前一夜所用的护肤品的营养全部带入肌肤，让你第二天早上醒来可以明显感觉到肤质和肤色都有所改善。现在的睡眠面膜含有较高
敷睡眠面膜前要做什么
敷睡眠面膜前是需要擦护肤品的，一般选择简单的纯补水型爽肤水即可。
敷面膜前使用爽肤水，能起到快速提升皮肤水分值的作用，同时也为肌肤打下了护肤基础，更有利于睡眠面膜涂抹时的延展，另外，还能减轻睡眠面膜中可能含有的风险成分对肌肤的刺激。睡眠面膜就是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上可以不用洗，直接睡觉的一种面膜。一般在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜的质地比较稀薄，不会像普通面膜那些浓稠。睡眠面膜的使用方法比较简单，清洁完面部后，取适量的清洁面膜均匀在脸上。注意在涂抹的时候要避开眼周围，以免不下心弄进眼睛里。另外，在涂抹睡眠面膜时要由下往上轻柔涂抹，等到面膜吸收的差不多之后，直接睡觉即可。夜间是护肤的黄金时段，在敷面膜之前，一定要先做好面部清洁。最好用温水清洗面部，充分打开毛孔，以保证在敷面膜的过程中，面膜中的营养成分能更好地被吸收。
睡眠面膜这样敷才有效
睡眠面膜这样敷才有效!
敷睡眠面膜前：
1、清洁敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。
2、护肤保湿在清洁完面部之后，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
敷睡眠面膜时：
1、用量做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
2、时间虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍!所以这个时候最适合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分钟使用效果最佳。
敷睡眠面膜后：敷完面膜，等脸上全干后就可以入睡啦!早上起床不需要特别处理，正常洗脸护肤就行。
敷睡眠面膜的注意事项
1、不适合天天用：
睡眠面膜的密闭性决定了它并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
2、面膜全干后才能入睡：
因为如果面膜还没干，不仅容易污染床单枕头，还很容易使床单枕头的细菌进入毛孔里，这样会得不偿失。
3、睡眠面膜也可救急：
在日晒后用睡眠面膜敷脸，能有效紧急改善皮肤红热和干燥情形。在上妆前先涂一层睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩，还能让妆容更加持久服帖，有效避免卡粉和脱妆。
睡眠面膜可以天天用吗 睡眠面膜什么时候敷好
睡眠面膜一般是睡觉之前敷，一是这个时间一般是11点左右，能够更好地让肌肤吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分，增强其护肤的效果。如果是需要熬夜到凌晨才睡的话，这个时候可以不敷睡眠面膜，其护肤效果并不好，还可能增加肌肤负担。
睡眠面膜敷多久洗掉有效 什么睡眠面膜不宜敷过夜
睡眠面膜根据产品功效等差异，有的是可以使用过夜第二天再进行清洗的，有的则不适合敷着过夜。比如敷在脸上的睡眠面膜如果是半小时之后出现了紧绷、黏腻感的话，最好是及时取下清洗干净之后再进行基础护肤。又或者是敷睡眠面膜过夜后第二天早上面部油脂分泌较多有的甚至皮肤变得干燥，都暗示不能敷睡眠面膜过夜。