手部受寒可诱发心梗和心绞痛
手部受寒可诱发心梗和心绞痛
正值寒冬，寒冷很容易诱发心绞痛和心肌梗死，因此对于冠心病人来说，冬天是不小的考验。为了保暖，很多病人会穿上厚衣厚裤，戴上厚厚的帽子，穿上暖暖的棉鞋，但却往往会忽视手部的保暖。
专家指出，冠心病人应特别注意手部的保暖，以免发病。
寒冷的刺激可以使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身的血液供应，从而诱发心肌梗塞。
因此，冠心病人在冬季要特别注意手部保暖，除了外出要戴上手套以外，平时在家中洗刷也尽量避免把手长时间浸在冷水中。
此外，专家建议，冠心病人冬天可常用热水泡手泡脚，以改善微循环，提高抵抗力，还要多补水分，充足的水分可防止血液浓缩和黏稠，改善外周循环。
高尿酸血症的后果 心血管疾病
调查显示，高尿酸患者患上心血管疾病的概率比普通人多出20%左右，这是因为血液中的尿酸过高会刺激血管壁，导致血管内出现斑块，心梗、心绞痛等各类心血管疾病都会随之而来。
冬季登山注意事项 爬山要等到太阳出来后
冬天天亮得晚，摸黑出门锻炼容易出危险。冬天的早晨是一天中气温最低的时候，室内外温差很大，猛地受到冷空气的刺激，容易发生血管痉挛，诱发心绞痛或心梗。此时血液黏稠度最高、血糖最低，因此早饭后再去爬山为好。
醉酒后不能做的事 酒后不要睡电热毯
人饮酒过量时，毛细血管扩张，散热加快，容易感到浑身发冷。此时应该做好保暖工作，但也不宜睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
陈旧性心梗要注意什么
病人既往可有急性心肌梗塞史，也可因急性期症状轻或完全无症状而自愈。病人已经没有急性心肌梗塞的临床表现及血清心肌酶学改变，心电图仅有持久不变的异常Q波或QS波，ST-T可正常或呈慢性心肌供血不足，是心肌梗塞后修复而纤维化的一种残留的心电图改变。
心梗病人的防治与平时生活应注意事项:
1、戒烟、限酒--吸烟促使与加重动脉硬化，引起冠状血管痉挛，应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;
2、低盐--每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，增加心脏负担与心肌耗氧;
3、低脂-- 高脂可加速动脉硬化，有冠心病心肌缺血者根据我国《血脂异常防治建议》，胆固醇--应降至4.7 以下 ，甘油三脂--应降至 1.7以下，低密度脂蛋白--应降至2.6以下。
4、注意休息，避免劳累:避免过重体力劳动或突然用力，有心绞痛等急性缺血症状时，更要注意。心肌缺血较稳定者，可适当活动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，促进康复。饱餐后不宜运动。
5、避免精神紧张与刺激:情绪激动或过于悲痛可诱发心绞痛。保持情绪稳定，才可尽快康复或减少发作。
6、饮食不宜过饱，以免加重心脏负担:暴饮暴食可以诱发心梗。
7、避免受寒:在严寒或冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。
8、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，洗澡的水温最好与体温相当，水温不可太高或太低。洗澡时间不宜过长，洗澡间闷热且不通风，极易缺氧、疲劳，冠心病病人更是如此。
9、保持大便通畅:便秘时，在用力排便时，血压可突然增高，心脏负荷加大，诱发急性心梗或脑血管意外。
积极防治高血压、糖尿病等易患因素，冠心病人要按时、规范用药，尤其要控制好血压。血压增高，可增加心肌耗氧，加重缺血。注意防治呼吸道感染等疾病，以免加重心脏负担。
如何预防心血管疾病的发生 妙招三：不要随意减少药物
不少高血压患者一旦血压得到控制，就想着减少药物服用量，尤其冬季人体新陈代谢变慢，很少出门活动的患者血压变化变下，就想着少吃点药。这种做法不利于血压稳定，而且可能诱发心绞痛、心梗等严重后果。
如何判断心绞痛是否严重
看临床类型
心绞痛主要分为稳定型劳累型心绞痛、初发型心绞痛、恶化型心绞痛、卧位型心绞痛、变异型心绞痛、中间综合征、梗塞后心绞痛和混合型心绞痛。一般说来，以稳定型劳累型心绞痛病情较轻，预后也较好，混合型次之，而其他各型病情则较重，故有人把这几类型的心绞痛统称为不稳定型心绞痛。
看病人心脏状况
如病人心脏尚无明显的器质性改变，休息时心电图正常，心脏功能正常，在轻度体力活动时不诱发心绞痛发作，则表明病情较轻。相反，如病人心脏明显增大，或心肌发生硬化，或冠状动脉造影发现有严重或广泛病变，静止状态心电图亦有明显的心肌缺血改变，心脏功能较差，轻微活动即可诱发心绞痛发作，均表明病情较重。
看血压、血脂
如病人合并较重的高血压病，血压显著增高，且降压效果不佳，血压波动较大，或血脂显著增高，可使冠状动脉病变进一步加重，对预后不利。
压力大有什么危害
1、影响大脑
法国研究人员发现一种酶,一旦受到压力就会攻击大脑海马区负责调节神经突触的分子,使神经细胞间信息交流变少,进而导致烦躁,使社交能力、记忆力、理解力下降。
2、心脏变差
面对压力,人们会本能地进入一种应激状态,而在这种状态下,人体除了会自动分泌儿茶酚胺类物质,引起血压变化,也会造成心率变快,血管内皮细胞损伤以及动脉粥样硬化,从而诱发心梗、心绞痛、中风等心脑血管疾病。事实上,对压力越敏感的人患心脏病的几率越高。
3、胃肠变弱
身体进行压力反应的第一步,就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。肠胃可能会清空内部物质,使身体做好迅速反应的准备。在压力作用下,腹部肌肉会不自觉地持续紧缩造成腹痛。
心绞痛和心肌梗死的区别
1、心绞痛的疼痛性质多为压榨性或窒息性，常因劳累、受寒、激动等因素所诱发；心绞痛的发作时间较短，一般不超过15分钟。发作后服用硝酸甘油有明显好转；心绞痛一般无气喘、肺水肿症状；血压变化不大，所以无休克现象，也无发热。
2、心肌梗塞的疼痛性质与心绞痛类似，但更为剧烈，可无诱发因素发作；心肌梗死的发作时间长，可从数小时到1～2天。服用硝酸甘油不能缓解。常伴有气喘和肺水肿，血压往往下降而出现休克。因有心肌坏死，所以常有发热。
伤害心脏的常见药物
抗心衰药物 洋地黄、地高辛是治疗心力衰竭的药物，若用药过量可引起洋地黄中毒，诱发心律失常、房室传导阻滞、充血性心力衰竭，严重时会因心室纤颤而死亡。
抗心律失常药 奎尼丁是治疗心律失常的重要药物，当血液中的奎尼丁浓度超过每毫升6微克时，就会出现室性阵发性心动过速，甚至心室纤颤，也可诱发脑血管、冠状动脉栓塞，造成突然意识丧失、四肢抽动、呼吸停止，这种现象称为“奎尼丁晕厥”。
利多卡因常用于防治急性心肌梗死时的室性心律失常，但若用量过大或静脉注射过快，会导致血压下降或心脏骤停。在临床上用苯妥英钠治疗心律不齐，用量过大或静脉注射太快，也可引起心动过缓、房室传导阻滞甚至心跳停止。
升压药 儿茶酚胺类有增强心肌收缩力、加快心率的作用，用以治疗心源性体克、心动过缓等，但此类药物亦有可能引起致命性心律紊乱。异丙基肾上腺素可明显加快心率，故用于治疗心动过缓，用于急性心梗、心功能不全等交感神经紧张状态和低血压时，常可诱发严重的心律紊乱。
抗癌药 阿霉素和柔红霉素可使30%~50%用药者的心电图发生非特异性变化，此变化与用药剂量无关，包括室上性心动过速、S-T段和T段的变化、室性早搏等，停药后可恢复正常。
抗精神病药 约50%～70%服用吩噻嗪类抗精神病药物的患者可出现非特异性心电图的改变，尤其长期大量用药，变化更加显著，包括S-T段压低、Q-T间期延长、明显的U段、房室传导阻滞、室颤等。停药后，心电图异常可消失。
三环抗抑郁药 如丙米嗪、阿米替林、多虑平等使用治疗量时，约20%的病人可出现心电图异常，表现为Q-T间期延长、S-T段压低、T波平坦、右束支传导阻滞等，进一步可发生各种严重的心律失常，如房性或多源性早搏、房扑、房颤、室颤等。对原有心疾患者，甚至可致突然死亡。
解热镇痛药 消炎痛会减少心肌血流量而诱发心肌缺血，对于原有轻度心肌缺血者，会加重其病情;对原患有心绞痛者，可导致心肌梗死，故而不能把消炎痛长期或大剂量地用于心功能不全的病人，患有心肌缺血或心绞痛者，则更应慎用。
如何喝酒不伤身 酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
冠心病应该注意什么 忌房事、防便秘
房事可引起心跳、呼吸加快，血管、肌肉紧张，心肌氧耗量增加，可诱发心绞痛。冠心病患者应适当节制房事，或者在房事前10分钟，含服硝酸甘油等治疗心绞痛的药物。便秘也是诱发冠心病发作的常见原因。冠心病患者可吃些含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水，预防便秘。
硝酸甘油使用不当可诱发心绞痛
硝酸甘油是治疗心绞痛的常用药和特效药，但使用不当时，不仅不能制止心绞痛发作，还会引起心绞痛。
硝酸甘油能有效制止心绞痛发作，主要是通过扩张全身小动脉、小静脉，使外周阻力和血压下降，从而减轻心脏前后负荷，降低心肌耗氧量而发挥抗心绞痛作用。舌下含化硝酸甘油后1—2分钟起效，药物作用时间可维持20—30分钟。
但是，如果硝酸甘油使用不当，就会产生相反的效果。
首先，用量过大可使血压及冠状动脉灌注压过度降低，引发交感神经兴奋，心律加快，心肌收缩力加强，增加心肌的耗氧量，从而诱发或加剧心绞痛发
因此，含服硝酸甘油时应从小剂量(0.3毫克)开始，尽量采取坐卧位含药。为了增强疗效，减少不良反应，主张硝酸甘油与心得安合用。
另外，长期或大量使用硝酸甘油后，由于血管平滑肌对硝酸甘油产生了耐药性，使其不能有效扩张血管和解除痉挛，而冠状动脉持续狭窄或痉挛又可加重心绞痛。
骤然减量或停药可引起血流动力学的“反跳”现象，诱发心肌缺血而致心绞痛、急性心肌梗塞和猝死。
经常使用电热毯有哪些危害
由于电热毯具有一定的辐射，要是长期进行使用，那么可能会危害人体的健康，对于男性可能会导致精子活性降低，对于女性可能会导致其不孕不育。
其次有高血压、冠心病等心脑血管疾病的病人不宜使用电热毯，否则很容易诱发或者加重其病情。
冬季的温度比较冷，人体的血管经常处于收缩的状态，夜晚长时间使用电热毯，那么人体在相对高温的情况下血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，这就会加重心脑血管的负担，容易诱发心梗、心绞痛等疾病