电热毯越睡越怕冷吗
电热毯越睡越怕冷吗
长期使用会降低机体耐寒能力。
长时间的使用电热毯的话是会越睡越怕冷的，因为长期睡电热毯就会对其产生依赖，机体的耐寒能力就会越来差，变得越来越怕冷，并且也会变得更加容易感冒。所以并不建议每天长时间使用电热毯能取暖产品，最好是能够适当运动来增加机体的抗寒能力。
冬天使用电热毯需要注意什么
一般来说，在睡觉之前一两个小时打开电热毯开关，让它能够将被褥烘热。等到上床之前，关闭电源，取出电热毯，再睡觉。绝对不能开着电源一觉睡到天亮，很容易会造成慢性烫伤。
使用电热毯时，不能直接铺在与身体直接接触的那一层，而是要在上面再垫一层薄一些的褥子，或者是床单，以免温度太高而造成烫伤。
电热毯应当平铺在床上，不可折叠，因为电热毯内部金线的结构是铁基合金所制成的，质地也是非常的硬，平时如果不注意，反复地折弯就会造成电路发生短路或者断电，如果这个时候没有发觉，就会对使用者造成伤害，例如触电，甚至发生火灾。
开着电热毯睡觉，正常人脱水到一定程度，就会被“热醒”，并出现口渴难耐的情况，会起来找水喝，缓解脱水的症状，床头放一杯水很有必要，平时也要大量的补充水分。
儿童、新生儿、婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后有可能因失水而导致脱水热等，出现唇及咽喉干燥、声音嘶哑、面色潮红等症状。偶尔发生脱水热，不至于危及生命，但如果经常发生，则有碍于婴幼儿的生长，甚至可能因电解质代谢紊乱造成脑功能不可逆性损害。
孕妇能用电热毯吗
孕妇是不能睡电热毯的，特别是怀孕前3个月。这是因为电热毯是通过电阻丝加热的，会产生电磁辐射，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，影响胎儿生长发育。头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。
电热毯对孕妇的影响
长期使用电热毯可引发不适。电热毯通电后，所产生的电磁辐射大，特别是劣质的电热毯，发热体没有被很好地隔绝和包裹，电磁场更大，可诱发孕妇出现头痛、头晕、口舌干燥、皮肤干燥、皮肤瘙痒、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、烦躁、皮肤老化、呼吸困难、腰背酸痛等症。
电热毯对胎儿的影响
孕妇睡电热毯，生畸形儿的概率更高。因为电热毯通电后便产生电磁场，这种磁场会影响胚胎细胞的正常分裂，导致胎儿畸形。在怀孕初期整晚睡电热毯，还可能造成胎儿脑细胞死亡，影响其大脑的发育，以致出生后的婴儿智力低下。
注意：孕妇如果确实要用电热毯的话，建议不要直接躺在打开电源的电热毯上，更不要整夜使用电热毯。睡前可先将电热毯预热半小时，待临睡前关闭开关，拔掉电源插头后再入睡，这样不仅会感觉更加暖和舒适，还能避免电磁辐射影响。
人在床上能开电热毯吗
可以。
人躺在床上时是可以开电热毯的，但是一般建议睡觉前30分钟左右开比较好，这样睡觉的时候被子里就已经暖好了。另外在使用电热毯时，最好要在电热毯上铺一层床单，这样能够避免身体直接接触电热毯，睡起来会更加的舒适、安全，并且也会更方便清洗。
电热毯使用注意事项
虽然电热毯的危害可以说是无处不在，但还是有很多很多人在使用它，这是因为冬天冷得不行时，已别无选择了，那么在使用电热毯时，有哪些注意事项呢?
1、电热毯不要与人体直接接触。可以在上面铺一层毛毯或床单，切不可折叠使用，否则易烧坏电热线的绝缘面，从而引发火灾事故。
2、不能将电热毯铺到在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。
3、电热毯不用时一定要切断电源，以防发生意外。
4、要避免在同一位置反复折叠，以防电热丝因折叠而断裂，造成火灾。
5、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，入睡时关掉电源。切记不可通宵使用。
6、经常使用电热毯者，应适量增加饮水。 长时间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变，而且电热毯贴身用得时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛的症状。
冬季防寒保暖 冬季防寒保健的误区
冬季，用热水洗脸，会感觉特别舒服，有些人更是觉得水越烫越“过瘾”。
解析：冬天，人的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态，遇上热水时则迅速扩张，但热量散发后又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，易使面部产生皱纹。
冬季，有些人喜欢用电热毯驱寒，尤其是整晚开着电热毯睡觉。
解析：整夜使用电热毯，很容易导致鼻部干燥，鼻腔黏膜脆性增强，引发鼻出血。老年人使用电热毯睡觉时尽量不要整宿使用，可以先开一段时间，上床后再关闭，温度也不宜过高。
为了防寒，很多中老年人晚上会穿着厚睡衣和袜子睡觉。
解析：冬季穿厚衣穿袜子睡觉不利于身体健康。穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液的循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子也会感到寒冷。
冬天睡觉，晚上会感觉冷。很多人习惯用被子蒙住头睡觉。
解析：这种做法是决不允许的。人靠呼出二氧化碳吸进氧气来生存，被窝空间狭小，氧气量也小。人长期窝在被子里，二氧化碳浓度越来越高，会导致第二天起床头晕、精力不集中、全身乏力……长期这样，可能损伤肺功能。
很多人觉得泡脚当然是水温越高越好，其实不然。
解析：首先，水温高容易被烫伤，其次，冬天由于天气寒冷，水温太高会让人出汗，当身体热起来后又遇冷就容易引发感冒或风湿等疾病。而且脚上的皮肤相对也是比较脆弱的，千万不要用力去搓，以为搓出一层皮就干净了，其实这是在损害脚的保护层。
用电热毯的好处 电热毯使用注意事项
1.电热毯应当平铺在床上，不能折叠，以免里面包住的电线被弄弯弄段，造成漏电甚至引发火灾危害。
2.使用电热毯的时候，不能直接与身体接触，最好在电热毯上铺一层薄的床单或是垫子，以免温度太高烫伤皮肤。
3.电热毯处于通电状态时除了铺在上面的床单或垫子之外，最好不要放置其他物品，以免因为局部温度过高引起火灾。
4.电热毯最好是睡觉前一两个小时打开，将被子烘热，到睡觉的时候再关闭电源，不要一直开着电热毯睡到天亮，以免造成慢性烫伤。
5.睡觉前最好准备一杯开水，并在身体上涂抹一些润肤露，以免因为电热毯过热导致体内水分挥发过多而缺水，导致皮肤干燥起皮。
电热毯使用禁忌
忌用高电压 用低电压使用的电热毯，不可在220伏高压交流电上使用.否则会毁于一旦。
忌折叠使用
双人电热毯不可对折作单人毯使用，或折替作电热壤使用，否则会将电热毯烧坏。电热毯应平攀地铺在床上，不要有折叠。非必要时，电热毯不要经常折叠，折叠后更不要使其受压。另外，也不要拉扯电热毯，以保护电阻丝。
忌铺塑料布 电热毯的下面不要铺塑料布，因为铺塑料布后，身体排出的水汽不能顺利蒸发，常在塑料布上形成凝结水，易使电热毯受潮而破坏其绝缘性能。
忌用力搓揉
电热毯褥面脏污了可用刷子蘸水进行刷洗，但切忌用力揉搓，否则，极易将电热丝折断。长期不用的电热毯，应晒干后，叠齐妥善保存，特别要严格注意防潮。
忌阳光暴晒 电热毯受潮后，不能放在阳光下暴晒，更不可以用炉火烘烤。
忌乱蹦乱跳 不能让小孩在电热毯面上蹦跳，甭则容易把电热丝折断，酿成触电事敝。
忌婴儿使用 睡眠中的婴儿不可使用电热毯，否则会造成脱水、声嘶、烦躁不安等现象。
忌整夜使用 电热毯是持续发热电器，电热丝发热时对皮肤有刺激作用，会产生过敏性皮炎，因此不可整夜使用。
忌直接使用 将电热毯平铺在床上，上面铺一层床单或棉被，忌直接睡存电热毯上。
忌电热毯上缝被 不要在电热毯上缝被子，以免衣针扎入电热毯，发生麻电甚至触电事故。
忌私自拆修 一般电热毯的使川寿命最长为10年，使用时间较长的电热毯如遇有表面破损、断丝不热、开关失灵等故障，切忌私自拆修，以防造成触电事故。
忌睡后再用
睡前半小时开上电热毯，睡时不觉被子冰凉，此乃电热毯之功，但睡后最好马上将其关掉。因为冬天使用电热毯时间过长，常使人口干舌燥，咳嗽咽痛.
忌床铺过软 不可将电热毯铺在席梦思上使用，否则很容易使电热毯的电热丝扎断。因为席梦思床面较软，人睡着或坐着以后.会使电热毯中又细又眨的电热丝弯折
经过不断地弯折，不久电热毯就会损环。
忌老小随便用
尿床的婴幼儿和大小便失禁的卧床老人，均不能直接使J}]普通电热毯，否则尿湿后极易发生触电事故。老人、儿童使用电热毯应有人照料，一般要卧床前预热，待被褥内温度已感舒适屙即可功断电源。
忌不及时切断电源夜间使用电热毯，在入睡前最好切断电源。在使用电热毯的过程中，如果感到有发麻的情况，应立即停止使用，进行检查。
忌受潮使用 不要使电热毯受湿受潮。
忌夹垫硬物 电热毯下面不可夹垫尖硬的物体，以免损坏绝缘，缩短其使用寿命。
忌用前不检查 电热毯在使用前应检查电源引线、开关、恒温器、捅头等是否完好，切忌不检查就使用，以免造成事故。
忌用水洗涤 水会降低电热毯的绝缘性能，引起触电。因此，电热毯上的尘污应该用干燥的软毛刷刷除。
忌小便污染 小便中有碱性物质，容易腐蚀电热丝，引起短路、触电等。因此，小孩要慎用电热毯。
用电热毯睡觉会上火吗 睡电热毯上火怎么办
天睡电热毯容易上火是因为电热毯在通电的时候会产生电磁波，被窝升温之后湿度会下降，同时导致体内水份流失。高温加上低湿度就是睡电热毯上火的原因。电热毯的正确使用方法就是睡前打开，睡觉的时候把电热毯关上。除此之外，要想知道睡电热毯上火怎么办，就得注意饮食了。冬天睡电热毯容易上火可以早晨起来喝一杯温开水，为身体补充一些水分。同时，在平时的饮食中，多吃降火食物，例如梨、藕什么的。
同时，还有健康专家测算，电热毯开到高温时会产生大量辐射，相当于人站在1米远的地方看电视受到的辐射的20倍。人体长期受到电磁辐射，会导致多种疾病的产生，因此，想知道怎么用电热毯不上火，就得多吃一些水果，白天勤喝水、多运动。这样不仅能够预防睡电热毯上火，还能防止感冒。另外，如果家人患有气管炎和哮喘病，最好不要使用电热毯，睡电热毯上火怎么办易引起咳嗽，从而加重病情。冬天睡电热毯容易上火，所以有慢性咽炎、口腔溃疡的人也不宜使用电热毯。