起床后头晕是怎么回事 外部环境影响

起床后头晕是怎么回事 外部环境影响

枕头的高低都有可能影响到我们的睡眠，所以一定要注意我们的床上用品尽量要用棉质的比较柔软的材料，卧室内尽量不要放电器内物件，最好也不要放电脑。因为它们都是有辐射的，也会影响我们的睡眠，另外，睡觉的地方最好要安静敞亮一些。由此引起的睡眠不足也会导致早上起床时头晕哦。

早上起床头晕是什么原因？

1 贫血 贫血是很多人都有的问题，当贫血严重到一定的程度，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。此外，患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等表现。

2 血压不稳 导致早上起床后头晕的原因有很多，其中最常见的原因可能就是升压升高。由于血粘度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。此外，低血压也可能会引起早、起头晕现象，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥现象，尤其在夏季这样的高温天里，症状会更加明显。

3 颈椎疾病 颈椎病患者晨起后有头晕现象，原因是颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应，所以晨起头晕应警惕颈椎病。颈椎疾病引起的头晕，可以多种形式表现出来，比如眩晕，伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等等，且通常早上起来后还可能发生颈项或后枕部疼痛，部分患者可伴有上肢无力、手指发麻等等颈神经根压迫的症状。劲椎疾病的发生多与不良的睡姿，坐姿，运动伤害有关。

4 心脏病 有心脏问题的人在早期可能会出现头晕的现象，主要是由于心脏冠状动脉发生粥样硬化，导致供血不足，进而引起头晕现象，而这情况之下的头晕与周围性眩晕症状不相同，患者较少会有天旋地转，伴有恶心的感觉。

5 甲状腺功能失调 甲状腺功能失调也可引起眩晕情况的发生，且临床上患者通常会以平衡障碍为主的症状发生，尤其是中年女性中较多见，有时还会伴有头晕，月经异常等等表现，需要进一步检查明确疾病。

6 服药原因 很多西药都是有副作用的，像是利尿剂，抗组胺药，肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。

早上起床头晕是什么原因 甲状腺功能失调

甲状腺功能失调也可引起眩晕情况的发生，且临床上患者通常会以平衡障碍为主的症状发生，尤其是中年女性中较多见，有时还会伴有头晕，月经异常等等表现，需要进一步检查明确疾病。

早晨起床头晕原因

①贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。

②头晕有可能和我们的心脏问题有关，因为心脏处了问题，一定就会影响我们的血液循环，如果大脑无法得到足够的供血的话，就会出现头晕哦。

③很多西药都是有副作用的，像是利尿剂，抗组胺药，肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。

霉菌性环境影响

一、针对于外部环境霉菌易产生地方和原因

霉菌1.生产车间墙壁潮湿，在潮湿部位容易生长霉菌。

2.车间存在冷凝水的管路、墙壁等容易生长霉菌，水管的破裂，也会导致霉菌的产生。

3.空气中总是包含一定水蒸气，只不过大部分情况下我们看不到，不过，当水蒸气液化的时候，比如当我们沐浴或是泡澡的时候，浴室内镜子的表面就会变得潮湿，这时候我们就能够看到他们。热空气中包含很多的水分，当热空气冷却时，水分就会冷凝、液化。冷凝、液化通常是发生在房屋中温度最低的部位，比如墙壁上温度低的部位，正是在这些温度低的部位，最容易产生霉菌。

4.车间里无法保证正常的换气，无法让车间保证在规定湿度情况下，容易生长霉菌。

5.车间忽冷忽热，容易产生冷凝水的地方，容易糟到霉菌侵害。

6.离墙近的设备容易产生冷凝水，容易产生霉菌。

7.温度相对较低的车间的门，请一直保持关闭状态。如果这些温度较低车间的门没有关闭的话，那么旁边车间传过来的热空气涌进行，就形成很高的湿度，从而在空气冷却的时候形成液化，容易生长霉菌。

8.保证空调的正常运转，保证车间内部空气能够达到要求指标，空调的换气程度好坏直接影响到霉菌的产生。如果车间能保证及时将含有大量水份的空气排出车间，则极大程度缩小了可能存在霉菌的可能性。

二、霉菌一旦进入食品，

影响霉菌生长繁殖及产毒的因素是很多的，与食品关系密切的有水份、温度、基质、通风等条件，为此，控制这些条件，可以对食品中霉菌分布及产毒造成很大的影响。

1.水份

霉菌生长繁殖主要的条件之一是必须保持一定的水份，一般来说，米麦类水份在14%以下，大豆类在11%以下，干菜和干果品在30%以下，微生物是较难生长的。食品中真正能被微生物利用的那部分水份又称为水份活性(Wateractivity缩写为Aw)，Aw越接近于1，微生物最易生长繁殖。食品中的Aw为0.98时。微生物最易生长繁殖，当Aw降为0.93以下时，微生物繁殖受到抑制，但霉菌仍能生长，当Aw在0.7以下时，则霉菌的繁殖受到抑制，可以阻止产毒的霉菌繁殖。

2.温度

温度对霉菌的繁殖及产毒均有重要的影响，不同种类的霉菌其最适温度是不一样的，大多数霉菌繁殖最适宜的温度为25～30℃，在0℃以下或30℃以上，不能产毒或产毒力减弱。如黄曲霉的最低繁殖温度范围是6-8℃，最高繁殖温度是44～46℃，最适生长温度37℃左右。但产毒温度则不一样，略低于生长最适温度，如黄曲霉的最适产毒温度为28-32℃。

3.食品基质

与其它微生物生长繁殖的条件一样，不同的食品基质霉菌生长的情况是不同的，一般而言，营养丰富的食品其霉菌生长的可能性就大，天然基质比人工培养基产毒为好。实验证实，同一霉菌菌株在同样培养条件下，以富于糖类的小麦、米为基质比油料为基质的黄曲霉毒素产毒量高。另外，缓慢通风较快速风干霉菌容易繁殖产毒。

4.霉菌种类

不同种类的霉菌其生长繁殖的速度和产毒的能力是有差异霉菌毒素中毒性最强者有黄曲霉毒素、赭曲霉毒素、黄绿青霉素、红色青霉素及青霉酸。已知有五种毒素可引起动物致癌，它们是典曲霉毒素(B?1、G?1、M?1)、黄天精、环氯素、杂色曲霉素和展青霉素

对付霉菌

霉菌能够引发过敏性鼻炎，霉菌隐藏在潮湿的地方，如：浴室、卫生间、橱柜、水池附近。大量霉菌会引发支气管哮喘，为避免家中出现霉菌，要做到：

经常使用活性炭，以保持家中干燥。

清空家里的坛坛罐罐，防止发生霉变。

卫生间和浴室等封闭空间要经常通风。

检查水龙头、水管，防止漏水。

环境对孕妇的影响 预防不良环境对孕妇影响

搞好污水、污气、污物的处理，绿化、美化环境，避免化学物质污染周围环境，影响孕妇健康或危及胎儿。

孕妇必须加强孕期保健，预防病毒感染的发生。怀孕时，要尽量少到公共场所去，尽量杜绝各种被感染的机会。特别是怀孕早期更要注意个人卫生和环境卫生，居室尽敏保持良好的通风和采光，注意冷暖适宜，加强锻炼，积极预防感冒，保证孕期身体健康。

在怀孕头3个月内甚至更长一段时间内，应禁止X射线照射。一般认为，即使是常规的肺部透视，也要推迟到怀孕7个月时方可进行。

孕期妇女若因工作需要经常接触有毒物质，应在条件许可的范围内，调换工种，缩短工作时间，加强防护措施。农村孕妇最好不要从事喷洒农药等劳动。环境中的其他有害因素，如噪声、震动、高温、低温、粉尘等，也会对孕妇和胎儿产生不良影响，孕妇应做好个人防护措施。从事放射线工作的女同志，怀孕后应调换工作，脱离该环境。

早上起床头晕是什么原因 血糖不稳

糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕无力等症状。其中低血糖的危害更明显，特别是胰岛素的患者，当已经出现头晕现象，一定要特别警惕低血糖的并发，监测夜间血糖。

此外，有些糖尿病患者由于一些不良的生活习惯，造成血液短时间内突然升高，也可能会引起头晕，为了避免血糖急剧升高给身体带来的伤害，应及时就医处理。

怎样炒板栗好吃又好剥皮 板栗常温下可以保存多久

根据实际情况而定。

生板栗晒干后将其置于加重干燥通风处进行保存，只要保存的过程中不受潮湿环境影响，那么可以保存至少1个月作用，保存好的情况下可以放2-3个月左右。

板栗一旦煮熟后就比较容易滋生细菌以及微生物，常温建议煮熟的板栗保存1-2天就可以了，若是环境气温比较低，可以将其摊开保存，能存放大约2-3天左右，一般建议尽快吃完比较好。

早上起床头晕是什么原因 血压不稳

导致早上起床后头晕的原因有很多，其中最常见的原因可能就是升压升高。由于血粘度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。

此外，低血压也可能会引起早起头晕现象，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥现象，尤其在夏季的高温天里，症状会更加明显。

环境对癌症影响

九牧林医家导读：最近网上曝出北京77级30余名留京同学，现有8人患癌症住院,相反赴美就业的20余人同学，无一癌症。数据可以从一个侧面上，证实了“癌症与环境”的确息息相关。一项由北京大学与环保组织联合实施的空气污染调查显示，在户外作业的劳动者所处的环境中的PM2.5浓度高于当局公布的数值。有人指出，空气污染除了中国政府优先发展经济忽略环境保护以外，一些既得利益者对环保政策的抵触，也是罪魁祸首。空气污染之所以愈演愈烈，除了石油和煤炭产业态度消极外，还有一个原因是为了保护国际竞争力相对低下的汽车企业，政府对汽车尾气排放放标准控制不严。报道说，中国江河湖泊都受到不同程度的污染，城市的地下水也都被污染。中国经济在过去30年里持续增长，但是付出了沉重的环境代价，连水资源受到了严重的污染。在以“向钱看”的鼓动下，经济快速发展，环境迅速恶化污染，威胁到健康及生命。

1、烟灰和癌：当时，英国医生珀锡瓦尔·波特的诊所里经常会面到许多烟囱清洁工。波特检查他们的身体后，注意到烟灰已经进入烟囱清洁工的皮肤，同时也察看到烟囱清洁工中得皮肤癌的人多得让人不可思议。珀锡瓦尔·波特建议多洗澡，以减少得皮肤癌的可能性。许多年后，科学家们指出烟灰中含有致癌物资，它们与香烟中的焦油属同一物资。

2、石棉：石棉是一种矿物，外形成纤维状，很坚硬但不能燃烧。因为这些特性，石棉一度被用做木盖瓦、制动衬面和绝缘体的材料。然而，科学家们却发现人们吸入过量的石棉纤维时会导致肺癌。由于石棉具有这样的危险性，1989年美国制止制作以石棉为原材料的产品。

3、紫外线：皮肤若长时间过度暴露在阳光下就会使皮肤细胞破坏并发生癌变，即皮肤癌。紫外线是太阳光中的一部分，它能引起癌症。19世纪70～80年代，科学家发现极地上空的臭氧层空洞，这意味着达到地球的紫外线将大大增加，人们得皮肤癌的危险性将增加。在阳光下曝晒的部位，皮肤癌发病率较高，致癌机理是光化学作用，使细胞核内DNA发生突变，导致癌的发生。

4、电离辐射：这种因素所引起的癌症患者比例一般不超过1%。系列证明，白血病患者是由于长期暴露在电离辐射条件下且无防护所致。世界癌症专家察看研讨第二次世界大战时日本长崎、广岛原子弹爆炸的受害者，及通过放射治疗造成关节强直性脊椎炎的病人，发现他们患皮肤癌的危险性比正常人高。

5、空气污染：空气污染物资对动物有致癌危险性。随着工业和交通运输业的发展，在工业发达地区、工业生产过程中可排放出各种烟尘、金属粉尘、纤维及各种化学物资，如苯并芘、烃类、光化学氧化剂等。在日常生活中，炉灶、锅炉排放出的烟尘，交通工具排放出的苯并芘、烃类等，这些物资排放于大气中被人直接吸入，可诱发多种疾病和癌症。

临床验证，空气污染致使人群患肺癌的机遇增多、患胃癌的机遇更多。空气污染带来的重要致癌物资是多环芳香烃类的苯并芘。

6、水源污染：从城市饮水中已鉴定出包含多环芳烃和有机氯农药等在内的多种有机污染物。饮水一般以加氯处置法排除微生物污染。但是，加氯工艺会发生有机氯化合物，如具致癌症的氯仿、溴仿等。存在于加氯处置水中的次氯酸钠对沙门氏菌具有致突变作用。

7、其他因素：一些花卉会促发癌。这些植物多属大戟科和瑞香科。其中，铁海棠、红背桂花、变叶木、火殃乐、金果榄等一些花卉、树种，均含有必定的促癌物资。

8.室内养鸟易致癌。荷兰的一系列调查统计显示，有养鸟癖而且喜欢将笼岛置于室内者，进入老年后患肺癌的可能性比一般人要大7倍。室内养鸟会大大污染室内空气，当大量的畸形反应物、尘埃和细微鸟毛进入肺部后，人体同的红血会部分失去工作效能并引起免疫机能部分受损，从而导致患上肺癌的可能。

9.多氯联二苯可诱发癌。人体一旦吸入大量农药后，这些化合物会对人体器官组织发生迫害。加拿大流行病学家提出，农药是诱发女性乳腺癌的重要因素。与乳腺癌有直接关联的是一种由多氯联二苯合成的农药。多氯联二苯在环境中降解的速度很慢，如果人吃下经它喷洒过的农作物，该化合物会在人体脂肪内凑集，这就有诱发乳腺癌之虞。

10.钙离子拮抗剂可促发癌。美国的研讨人员对3198名女性进行了心血管健康状况的调查。经统计，有352名女性服用钙离子拮抗剂即释剂，564名女性服用缓释片。成果发现服用钙离子拮抗剂者的乳腺癌发病率比未服用者高2.57倍，而服用其他降压药则不会增加患乳腺癌的危险。研讨者还发现，如果妇女结合服用钙离子拮抗剂与雌激素，罹患乳癌的几率可达到其他人的4.48倍。

早上起床头晕是什么原因 贫血

当贫血严重到一定的程度，身体里的血液已经无法正常供应大脑需要时，便会出现脑部缺氧，从而引起头晕，此外，患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等表现。

早上起床头晕是什么原因 头晕分为三大病状

患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。

感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

早上起床头晕是什么原因 劲椎疾病

劲椎疾病引起的头晕，可以多种形式表现出来，比如眩晕，伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等等，且通常早上起来后还可能发生颈项或后枕部疼痛，部分患者可伴有上肢无力、手指发麻等等颈神经根压迫的症状。劲椎疾病的发生多与不良的睡姿，坐姿，运动伤害有关。