吃生糯米粉有什么危害 熟糯米粉的用途

吃生糯米粉有什么危害 熟糯米粉的用途

1、首先准备南瓜半个、糯米粉适量。

2、接着将南瓜去皮、清洗干净，放入蒸锅中蒸熟后捣碎。

3、然后在南瓜泥中倒入糯米粉，分多次缓慢加入，用手揉搓。

4、南瓜饼无颗粒物之后，分成小团，压成饼。

5、最后在锅中倒入适量的油，将南瓜饼煎至两面金黄即可食用。

1、首先准备糯米粉、牛奶、发酵粉、芝麻适量。

2、接着将糯米粉、牛奶倒入碗中，用手揉搓至无明显颗粒物。

3、然后倒入适量发酵粉继续揉搓，紧接着盖上保鲜膜发酵1-2小时。

4、最后将面团分成小团，撒上芝麻，在锅中煎至表面微黄即可捞出。

抹茶麻薯

糯米粉100克

抹茶粉2ml

水100克

砂糖32克

熟糯米粉少许

芝麻馅、红豆馅适量

抹茶麻薯的做法

将抹茶粉、糯米粉、水、砂糖全部搅匀放热水先将少量生糯米粉蒸熟(5分钟内)在放热水将步骤1的糯米糊蒸8-10分钟(建议用碟子蒸，这样时间可以短些)蒸出来的糯米团比较有粘性，稍微用筷子搅拌之后，在垫子上撒上熟糯米粉，再将糯米团放在垫子上揉到不粘手的状态。将糯米团分成8份，压平，包入馅料即可。

抹茶味与红豆和芝麻比较搭，建议用这2种馅料。小贴士

1、糯米粉蒸的时间一定要控制得很好，按照这份额份量来做的话，用碟子蒸8分钟是最适宜的，太干的话糯米团不好揉，而且失去了弹性和柔韧度的话，麻薯就不好吃了。

2、麻薯不能放冰箱，放冰箱会导致水分流失而变硬，常温保存就好!

怎么分辨糯米粉熟没熟

看颜色

生的糯米粉颜色为白色粉末，而熟的糯米粉经过高温烹制，颜色有发黄情况，多为淡黄、奶黄色。

闻味道

生的糯米粉有一股专属的糯米的清香，一般很难闻到，而炒熟的糯米粉会有一股浓郁的米香，持久不散。

看粘稠度

生的糯米粉用手去触碰，是较细的粉末手感，是没有粘稠度的，而熟的糯米粉则具有比较粘稠的手感，摸起来黏黏的。

吃生糯米粉有什么危害

可能会出现肠胃不适情况。

若是少量的食用生糯米粉，可能并没有身体不适情况，适当饮用温水、运动等帮助消化即可，若是吃了大量的糯米粉或者本身肠胃消化功能欠佳，食用后会增加肠胃负担，出现便秘、腹胀、腹痛等胃不适情况，这主要是因为生糯米粉中含有大量的蛋白质、脂肪等大分子物质，因此生糯米粉需避免食用，而且生糯米粉口感较差。

糯米粉的分类

水磨糯米粉

水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，特别是宁波汤团，以独特的风味名闻全中国。 工艺流程：糯米→浸泡→砂磨粉碎→过筛→压滤→破碎→烘干→包装→成品

熟糯米粉

糕粉(即熟糯米粉)是一种加工粉(又名潮州粉),主要由糯糯米粉食品 米粉炒熟后磨成的细粉。粉粒松散,一般呈洁白色,吸水力大,遇水即黏连。

澄粉其实就是面粉去掉了面筋提取出来.所谓澄粉(澄面)又称小麦澄面，是用面粉加工洗去面筋，然后将洗过面筋的水粉再经过沉淀，滤干水分，再把沉淀的粉晒干后研细的粉料。(其特征：色洁白、面细滑，做出的面点半透明而脆、爽，蒸制品入口爽滑，炸制品脆)。

熟糯米粉(应城人叫腌米粉)可用开水冲着吃

面粉跟糯米粉的区别

1、原材料：面粉是由小麦磨出来的粉，而糯米粉是由糯米浸泡一夜，水磨打成浆水后，用布袋悬挂一晚，把水滴干后，再把湿的糯米粉团掰碎晾干制成。

2、外形：面粉看起来颜色较暗，摸起来粉质粗糙一些，水磨的糯米粉看起来较白一些，粉质摸起来更加细腻、柔软。

3、水溶性：面粉中的蛋白质吸水后发生膨胀，不容于水，面团水洗后会留下面筋，糯米团则在水洗后完全散开，像淀粉一样沉在水底。

4、黏性：面粉用冷水很容易成团，有筋道，糯米粉需要加开水把一部分烫熟后再加生糯米粉一起揉，比较绵软，不易成团。

糯米粉没熟吃了有毒吗 糯米粉要怎么炒才能熟

糯米粉炒熟的方法如下：

1、首先准备一个无水无油的锅。

2、然后将糯米粉倒入锅中。

3、接着开中小火，用锅铲反复翻炒，大约8-10分钟。

4、最后糯米粉有些发黄、香味浓郁时，捞出即可。

注：

1、糯米粉遇水会出现成团、粘底情况，因此翻炒时避免油和水。

2、炒熟糯米粉建议用烘干的方法，这样能够在最大程度上保留较多的糯米粉。

吃生糯米粉有什么危害

会引起肠胃不适情况。

若是少量的食用了生糯米粉，身体素质较好的话，可能并不会带来不适情况，这时可以适当的饮用一些温水、轻揉腹部等帮助消化，若是大量的食用糯米粉，且身体本身肠胃消化功能欠佳的话，会增肌肠胃负担，影响食物的正常消化情况，进而出现便秘、腹胀等胃不适情况，这主要是因为生糯米粉中含有脂肪、蛋白质等大分子物质。