哪些因素会强化孩子焦虑

哪些因素会强化孩子焦虑

孩子一岁零三个月，这段时间的分离焦虑好一些了。早上离开家的时候，姥爷已经可以从我的手中接过去抱着了，虽然孩子会有些不高兴。我一直坚持准时回家，坚持让孩子出来接我，但白天在家的时候孩子经常会想妈妈想到哭。我也一直不敢在白天的时候给家打电话，因为曾经发生过在外出差时给家打电话，孩子听见后大哭的事。不知道打电话回家是否能够缓解孩子对妈妈的思念?另外，带孩子到外面玩的时候，他会好很多，没有那么想妈妈。晚上如果爸爸没有同妈妈一起回家，孩子会一直叫爸爸。妈妈就不断给他解释爸爸有事要晚点回来。这种状态和做法有哪些地方还可以改进的呀?

答 看案例中描述的情况，孩子的表现还基本算是正常的，只是孩子的离别焦虑持续的时间过长了一点。这么大的孩子正在探索自己的肢体和环境事物的时期，如果他们内心没有恐慌和焦虑，他们会一刻不停地探索。案例中的孩子在跟着其他依附人的时候，情绪依然不稳定，会思念妈妈，这说明孩子不能全身心地投入到工作和探索中。一般家庭中紧张、沉闷、过于谨慎的氛围，都会使孩子感到焦虑，一旦孩子内心感觉到焦虑，他们就不会全心地投入到工作和探索中去，就会把注意投入到对周围环境的过分要求中去，如过于严守某种秩序，望眼欲穿地盼望离开的人重复出现等。所以像案例中这种情况，要审视带孩子的人的心境是否过于谨慎和紧张，家庭氛围是否不够放松和阳光，在离别时成人对孩子的哭泣是否感到过于紧张和同情，如果是，这些因素都会强化孩子的离别焦虑。

温馨提醒

如果妈妈每天都上班，就没有必要在白天打电话来，否则会把孩子的注意力全部集中到妈妈离开了这件事上。孩子每天的接送仪式是一种过强的秩序敏感的表现，对这一点成人不必太在意，孩子的这种仪式并不代表对妈妈过于思念，而只是一种模式而已。成人如果把孩子的这种欢迎模式当作思念焦渴的表现，就会表现出急迫的状态，而成人这种急迫的状态会刺激孩子更加注意成人走了、回来了这样的过程，就无法把注意力投射到对物的注意上去。

孩子身边的成人要努力调整自己，不要对孩子的思念过于移情，

而要用平和阳光的心情来面对孩子的哭闹，用游戏分散孩子的注意力。在家里给孩子准备一个工作区，母亲离开后，家里的老人对孩子进行工作引领或娱乐游戏引领，让孩子每天生活在快乐的游戏之中。渐渐地，孩子内心就不会这样颤颤巍巍地受着等待的煎熬。

如果每天父母都是一起下班，偶尔有一天父母的一方没有一起回来，孩子询问是非常正常的，不必太在意这些细节，这种情况是秩序敏感期的正常情况。在孩子将要哭时，应马上引领他进入其他游戏。对案例中的孩子较多地使用游戏倾听，让孩子更多地发笑，对缓解孩子紧张的心情是有利的。成人要努力改变环境中忧伤的气息，使环境中充满快乐，孩子自然不会有那么多的忧伤。在这种情况下，父母出差打电话，与孩子沟通一下，即便是孩子哭了对孩子也没有什么不好，不要太害怕孩子哭。对孩子来说，如果用哭能够产生他所需要的效应，他就会过多地使用哭，所以成人在意孩子的哭就是在为孩子增加哭的效应。

焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗

能生孩子，但不建议在病情未好转之前。

俗话说，生养生养，影响焦虑症的不是生孩子的生理因素，而是生育之后的养育!

焦虑症虽然未证明具有生物遗传性，但焦虑症形成的认知和行为模式可能会在教养方式上有所体现，而影响孩子的行为习惯。家长的焦虑情绪很容易通过日常无意之中的互动，“教”给孩子。

所以，最好的选择是在孩子3岁之前让焦虑症得到控制。

宝宝不喜欢喝水怎么办？学这七招你就解放了 家长的榜样示范

父母是孩子最好的老师，想要孩子养成一个好习惯，最好的办法是全家人都先养成这个好习惯。家长们可以增加自己饮水的频次，故意在孩子面前饮水，可以边喝边说“水真好喝呀”。用家长的行为示范，潜移默化的影响和强化孩子对这一行为习惯的认知。

​青少年为何会有焦虑？

青少年焦虑症的表现

降低自信心，认为自己对于任何事都没有把握，怀疑自己的实际能力，做事常常犹豫不决;总感觉危险逼近自己，整天的焦虑不安，想要相对安全的环境。

对于周边事物过于敏感，比较害怕随时准备逃离;对自身的身体变化高度关注，容易产生疑病观念。

感到自我失去控制，好像就要发疯，或即将会死去，或即将失去理智，伴有强烈的恐惧感。

特别是在面临大型的考试或者做重要决策时候总是贬低自己，没有自信，有种时刻准备逃避的感觉。

青少年患焦虑症的原因

1、现在很多青少年都是独生子女，孩子就是家中的宝，很多家长过于溺爱，孩子常常不知道他们活动自由的界限究竟在哪里;外界环境对他们的行为没有什么要求，而他们自己也不知道应该如何努力去提高，也会出现焦虑情绪。

2、青少年正处于长知识长见识的时候，很多家长怕孩子做坏事，家长就告诉孩子社会怎么怎么样的不好，外界是多么的杂乱，让青少年处于害怕焦虑中，对事情的好坏分不清，整日处于惶恐不安中。

3、由于孩子处于发育期，孩子的模仿能力比较强，如果家长经常的焦虑过于担忧，孩子也会受到一定的影响。

4、经常或强烈地遭到惩罚，因为惩罚常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。当他不能完成预期的任务时，对将要受到的惩罚会感到十分焦虑，同时也会大大的消减孩子的自信心。

青少年要正确认识自己，建立自己的信心，塑造良好的心理素质，不要太过于追求完美，自己觉得做好就行了。如果长期处于焦虑中难以缓解，要及时在家人的陪同下寻求专业医生的帮助，使自己尽快摆脱焦虑。

孩子喜欢咬嘴唇，如何纠正

1、让牙医来告诉孩子，不能咬嘴唇

如果大人跟孩子说：“宝宝不要咬嘴唇!”孩子极可能会把你的话当做耳边风，甚至越咬越欢，尤其是缺乏足够关注的孩子，常常喜欢通过一些叛逆的小行为来引起大人的关注。这时不妨带孩子去看看牙医，让医生来告诉他“不可以咬嘴唇。”孩子通常会比较怕医生，医生的话对孩子更有权威性，说出的话往往比家长的更有力量。

2、让嘴巴忙起来，满足咬的需求

这个阶段的宝宝一般都长了不少牙，妈妈可以给宝宝提供更多的小零食，如小面包、水果片、小点心、饼干等，满足孩子的口腔活动需求。嘴巴忙起来了，孩子咬嘴唇的动作也会减少。

3、转移孩子的注意力

当孩子出现咬嘴唇的动作时，爸爸妈妈也可以通过吆喝孩子过来玩游戏、向孩子提问、让孩子说话等方式，转移孩子的注意力，不给“机会”孩子咬嘴唇。

4、外出短期旅游或到亲友家小住

有条件的家长，还可以来个家庭的短途小旅行，或者到亲友家小住一段时间，生活的环境改变了，孩子的注意力会集中在如何适应新环境上面，也利于孩子改掉一些旧的坏习惯。

5、不要总关注孩子的这个小动作

看到孩子出现咬嘴唇的动作，有些妈妈会很紧张，立刻向宝宝发出“不许咬嘴唇”的指令，但这样做通常只会强化孩子的这种行为，倒不如通过其他方式转移宝宝的注意力，不要在口头上和宝宝提“咬嘴唇”这件事。(关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子育儿那些事)

6、多亲亲孩子，抱抱孩子

说到底，孩子会经常性地出现咬嘴唇的动作，多半是因内心没有安全感导致的。如果大人经常吓唬孩子，不告诉孩子就悄悄走开，或者在孩子哭的时候没有给予足够的关注，宝宝就会出现咬嘴唇、抠指甲、咬手指等无意识的动作。平时爸爸妈妈一定要注意宝宝安全感的建立，多亲亲孩子，抱抱孩子，不要吓唬或恐吓孩子。孩子内心没有焦虑感，自然就不会出现这些下意识的小动作了。

如何正确对待抽动症儿童

家长和老师应该正确对待儿童抽动症。碰到这种情形，要注意：

1.切莫责怪孩子，因为越责怪越强制他就越感到紧张，不自主动作亦就越频繁，孩子会渐渐变得胆小、自卑。

2.帮助孩子排除紧张感和恐惧感。家长要千方百计地创造条件，让孩子生活在平静和自信的气氛中。无论他的动作如何使人生气，既不要注意他的样子，亦不要模仿他、取笑他。

3.家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力。另外，要启发孩子建立住处从事适当的体育活动，体育活动会帮助孩子摆脱自己的封闭状态，振作精神，完全放松。

4.对极少数顽固性抽动症的孩子，家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。

家长们不必为这种抽动担心，更不要担忧孩子长大会落下什么毛病，绝大多数孩子发生的习惯性抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。

家长们不必为这种抽动担心，更不要担忧孩子长大会落下什么毛病，绝大多数孩子发生的习惯性抽动，对孩子的精神活动和身体健康并无影响，只要家长懂得怎样去正确地对待孩子，孩子的抽动行为就一定会自行消失。

怎样才能纠正孩子口吃？

1、不要嘲笑。爸爸妈妈在孩子出现口吃的现象时，千万不要嘲笑、讥讽，这样会伤害到孩子的自尊心，导致其对语言有一种恐惧感，变得不再爱说话了。还有一个极端就是，当孩子出现口吃时，爸妈跟着一起笑，这对孩子来说，可能会是一种变相鼓励，反而会强化孩子出现口吃的症状。

2、稳定情绪。口吃的孩子大多是“急性子”，爸爸妈妈平时要教孩子遇事冷静，不要总是会着急，以便能够养成良好的说话习惯，吐字清楚，避免模仿口吃患者。说话激动时，应等孩子情绪稳定后再说话。

3、树立孩子的信心。用你的面部表情和体态语言表明，你是在听他说话的内容，而非他说话的方式。每天在固定的时间抽出几分钟，集中精力注意你的孩子。此时，让孩子自已选择他想做的事，引导你参加他的活动，让他自已选择是否说话。你也可以用轻柔缓慢、平和的、多多停顿的说话方式和孩子稍稍交谈。这段平和的时光可以树立他的信心，让他感受父母喜欢和他在一起。

所以说，要想彻底性的纠正孩子口吃也是比较容易做到的一件事情，只是需要患者及家长们的积极性配合，并且在必要时按时按剂量服用药物。另外，家长们也一定要注意心智方面的培养，要让其学会辨别好坏，这样可以避免养成不好的习惯。

孩子焦虑了怎么办

及时发现孩子的变化和异样。焦虑的孩子内心非常不安，无法集中自己的注意力，睡眠质量降低，直接导致的后果是学习能力下降，成绩明显下滑，在学习压力下，很多孩子会提出不想上学，直到孩子不想上学时，父母才意识到孩子有了问题，而这时已错过了最佳干预时间，对孩子的学习和身心已经造成了严重影响，所以父母要细心，经常观察孩子的情绪变化，及时疏导;

从内心关爱孩子，尊重孩子，根据孩子自身的能力、基础、特长、个性，对孩子提出合理的要求和期望，培养孩子的兴趣，尊重孩子的选择和意见;

及时与孩子沟通，为孩子解答人生不同阶段出现的困惑，不要过多关注于孩子的饮食、衣着、学习，而忽略了孩子内心的感受与心理健康教育;

培养孩子的受挫能力，让孩子正确对待失败，把失败当作暂时没有成功和自己选择的方法需要调整的信号，仅此而已，把失败当作下一次成功的良好的提醒;

帮助孩子建立健康良好的观念，让自己为自己的一切负责，遇到任何事情时，养成先观察自己和内省的方法，不把目光和想法归因在外部，让孩子更加理性;

夫妻关系保持融洽，和谐的家庭和健康良好的夫妻关系，一定会培养出健康活泼的孩子;

如果父母焦虑，一定会影响孩子，所以父母如果焦虑，一定要及时高整，克服，不要影响孩子。

孩子患上焦虑症会有哪些表现

一，让孩子心理压力大

父母在和孩子相处的时候，如果经常是一副焦虑的面孔，会带给孩子心理压力。因为父母一旦焦虑，家庭氛围就紧张，父母在对待孩子的时候要么是教训的口吻要么就会着急训斥，有的父母还可能说出伤害孩子的话或者打骂孩子，长此以往会让孩子心理负担过重，出现逆反情绪和行为。

二，让孩子心态变得不稳，脾气变坏

父母的焦虑呈现给孩子的是一种负面情绪，这种负面强化会让孩子变得心态不稳，脾气变得急躁。比如有的父母看见孩子的一些行为或过错，总容易上火，动不动就训斥或者责骂，孩子就会不知不觉习得这种负面行为。

三，让孩子缺乏自信

父母的焦虑会带给孩子心理负担，也会让孩子脾气变坏，孩子受挫时也会以这种焦虑的情绪对待。焦虑的情绪只会让他们陷入负面暗示的恶性循环，从而办不好事情，越是办不好事情就越是焦虑，从而陷入恶性循环之中，使得孩子在做人做事的时候缺乏自信。

四，增加孩子出错的机会

父母的焦虑由于强化了孩子的负面情绪，从而抑制了孩子的思维能力和创造力，也会让孩子因为父母焦虑的影子盘旋在脑海而在做事的时候分心，从而增加了孩子在工作生活中的出错机会。所以说，父母的焦虑实际上会让孩子不平安。

五，让孩子缺乏安全感，变得自闭

父母的焦虑会让孩子觉得父母不爱他们(虽然父母不这么认为，但行为效果却是这样)，小一点的孩子会变得和父母疏远，从而缺乏安全感，总是爱哭爱任性;大了的孩子会选择远离父母，由于觉得父母都不爱他们，从而让他们在社会中不愿意相信其他人，更加缺乏安全感，变得自闭。

孩子说谎怎么处理 强化孩子诚实行为

如果孩子犯了什么错误，只要他承认，不管他犯多大的错，父母首先要肯定他的诚实，然后才可以指出他的错误。这种处理问题的方式会让他意识到，尽管做错了事情，但是诚实仍然是一种值得褒奖的行为。强化孩子诚实的行为，让孩子在这种新的行为模式引导下克服撒谎的毛病。

父母应强化孩子自我价值感

侵蚀女孩子自我价值感基础的因素包括：时兴和时狂、外在形象和流行时尚、学业或社交成功的压力、性行为等。在她需要比以往任何时候都更加自信时，如果对她提出各种高要求，再加上生活中充满了种种不确定因素，这些压力会迫使她事事都与他人保持一致而缺乏自己的个性。她愈失去真实的自我，就愈是不得不依赖外在形象和同伴的认可，让自己感到舒服自在。

家长：

●尽量不要让你的女儿过度沉迷于收藏和流行时尚，帮助她保持自我。

●无论对她有利还是不利，都不要谈论她的体重或体形，除非是为了消除她对自己的负面评价。

●总是用“重要的是人的内在品质”的说法，来抵消有关她长相或外表的评价。

●当她说“我要是不……(跟上流行趋势或其他)，大家就不会喜欢我”，这表明她缺乏自信。如果你屈从于她，可能使得她更加希望和他人保持一致。教她一些理由，让她讲给她的朋友们听，使她可以更加自信地拒绝他们。

教师：

●注意发现任何表明学生自我价值低下的迹象。当听见有人自我贬低时，用正面的评价和赞赏来鼓励她。

●当出现某种时狂行为时，鼓励学生在课堂上就此展开讨论;不断强调她们自己决定喜欢什么、需要什么的重要性。

●如果某个女孩子说自己一无是处、愚笨或一无所知，请挑战这种说法——不要断然予以否定，而可以通过你对她作业的评价。比如，你可以说：“我发现你的作业中净是不错的好点子。”也可以说：“如果你真的一无所知，我是不可能给你写的那篇文章评B的。”

抽搐是什么病

儿童抽动症身体任何部位出现不自主、无目的、重复的、迅速的肌肉收缩。发病年龄以5-7岁为多见，男孩多于女孩其表现为眨眼、挤眉、皱额、吸鼻、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等。有的患儿始终局限于身体的某一部位抽动，有的患儿抽动部位不固定，还有的患儿则是各个部位同时发生抽动。当抽动开始时，患儿本身能意识到，但无法克制这类儿童多数具有敏感、羞层、不合群、容易兴奋和激动等特点，有些儿童同时还伴有遗尿、夜惊、口吃等症状。习惯性抽动的病因较多。有的起始时，由于某些部位的不适感，产生保护性或习惯性的动作而固定下来，如眨眼动作，可因眼结膜炎或异物进眼引起;皱眉、皱额可因戴帽过小或眼镜架不适合引起;摇头或扭颈，可因衣领过紧等引起。以上原因去除后，动作本身虽已失去合理性，可是由于在大脑皮层已形成了惰性兴奋灶，因而可反复出现抽动动作。此外模仿别人的类似动作、心理刺激和躯体性疾病，也可以诱发本病。

常见的心理刺激因素有 (1)受惊吓，如突然受到狗的袭击，过马路时几乎被车压伤等;(2)慢性焦虑不快，如父母不和，父母长期生病，母亲又生了孩子，分散了对患儿的宠爱等。常见的躯体因素有 急性扁桃体炎、上呼吸道感染等以及其他急性病症。家长和老师怎样正确对待儿童抽动症应该注意以下几个方面 1.家长或老师碰到这种情形，切莫责怪孩子，因为越责怪越强制他就越感到紧张，不自主动作亦就越频繁，孩子会渐渐变得胆小、自卑。2.帮助孩子排除紧张感和恐惧感。家长要千方百计地创造条件，让孩子生活在平静和自信的气氛中。无论他的动作如何使人生气，既不要注意他的样子，亦不要模仿他、取笑他。3.家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力。另外，要启发孩子建立住处从事适当的体育活动，体育活动会帮助孩子摆脱自己的封闭状态，振作精神，完全放松。4.对极少数顽固性抽动症的孩子，家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。

家长们不必为这种抽动担心，更不要担忧孩子长大会落下什么毛病，绝大多数孩子发生的习惯性抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。家长们不必为这种抽动担心，更不要担忧孩子长大会落下什么毛病，绝大多数孩子发生的习惯性抽动，对孩子的精神活动和身体健康并无影响，只要家长懂得怎样去正确地对待孩子，孩子的抽动行为就一定会自行消失。目前认为，儿童抽动症，症状较轻者，可自行缓解，一般不需服药治疗。如症状严重，可在医师指导下采用药物治疗，以氟哌啶醇为首选药物，约85%患儿可达明显的疗效，开始剂量为0.5-1毫克，每天2次，以后根据服药效果调节剂量，同时并用安坦，可减少锥体外系反应的发生。

分离性焦虑是如何产生的

1.环境突变的影响：环境的变化给他们带来诸多的不安和紧张，在学校得不到宣泄，回家后才把满腹的紧张情绪尽情宣泄出来。

2.对父母过于依恋：患有分离焦虑的孩子平时一直与父母在一起，特别是妈妈。妈妈对孩子的过分保护和照顾也会使孩子养成胆小、害羞、依赖感强的毛病。一旦与妈妈突然分离，分离焦虑避免不了。

3.父母焦虑遗传：研究发现，父母患有焦虑症，孩子焦虑症发生几率明显高。

4.畏惧综合征：这是孩子社交能力差的表现：胆子小的孩子依赖性强，不会和身边的孩子交朋友，适应能力较差。他们会把陌生的地方看成“狼外婆”的家，充满恐惧。