养生健康

哪些人容易得脚气

哪些人容易得脚气

一、喜欢去公共场所游泳的人

1.游泳池游泳

夏天很多人都喜欢去游泳,游泳当然好,可以锻炼身体,但是去游泳池特别是公共游泳池,用公用的拖鞋,赤着脚在水边溜达都会使你的双脚极易受到真菌的感染。因为公共游泳池人多流量大,潮湿的地面,不能掌握的人流环境都是不能改变的客观原因。

2.澡堂洗浴

公共澡堂也是一样,去这两个地方最好是穿自己带去的拖鞋,不要光着脚,尽量减少真菌通过传染感染的几率。

二、喜欢洗完脚不擦干水的人

很多人洗完脚不喜欢擦,这也是不对的,因为真菌最喜欢潮湿和温热的环境。所以洗完脚要尽快擦干水,能减少真菌感染的机会。

三、喜欢运动而又不穿透气的运动鞋、棉袜的人

很多男孩子喜欢运动,但是穿的鞋子和袜子是根本不合健康标准的。甚至穿着尼龙袜加皮鞋就开始跑了,这样运动后双脚大量出汗,而鞋子和袜子又不透气,真菌极容易在这样的条件下繁衍,导致脚气。

四、喜欢赤脚走路的人

在乡间农家田地里,很多人都是赤脚的。在家里也是一样,很多人喜欢在夏天光着脚在地板上走,觉得这样凉快。这样也是不对的,地板再怎么干净,还是有一定的细菌,特别是家里有脚气隐藏患者时,对方走过的地板,你再踏上去,很容易就“顺脚带菌”了。

以上四种情况,朋友们看了以后,如果没有在里面找到自己的影子,那么恭喜你,你受脚气真菌的感染几率很小。如果你发现自己好像跟某种情况很像,或者自己就是其中的某种人,那么你需要注意了,去掉那些不好的生活习惯,否则,小心脚气找上你!

哪些人容易患血管疾病

1、血脂异常:也就是血脂高的人容易得心脑血管疾病。

2、吸烟:每天吸20支以上烟的人比不吸烟的发病率高6至7倍。

3、糖尿病:糖尿病人容易合并心脑血管疾病,如果糖尿病病史在5年左右,合并心脑血管疾病的人约占40%,如果糖尿病病史在10年以上合并心脑血管疾病的约占70%以上。

4、高血压:有高血压的人容易得心脑血管疾病。

5、腹型肥胖:也就是肚子大的这种人,容易得心脑血管疾病,即腰带越长,得病的危险性越大。

6、精神紧张:长期不良情绪和紧张情绪容易得心脑血管疾病。

7、日常缺乏蔬菜和水果。

8、缺乏运动:不爱运动的人容易得心脑血管疾病。

9、过量饮酒。

哪些人容易得肺癌

1.吸烟者:年龄 ≥50岁有吸烟的肺癌发病率比不吸烟者高10倍,吸烟量大或年限长者比不吸烟者高20倍。

2.工业和交通发达地区生活者:城市比农村高,大气污染越严重的地方,肺癌发病率越高。

3.矿区职业者:长期接触放射性物质、致癌性化合物可诱发肺癌。

4.肺部慢性疾病患者:如慢性支气管炎症、支气管扩张症、慢性阻塞性肺病、肺结核、矽肺、尘肺等。

5.家族史:家族里面有不止一个肺癌患者,祖父母,父母有肺癌史。

孕妇不能穿什么鞋

1、拖鞋。拖鞋鞋底的防滑功能差,很容易出现扭脚、跌跤等现象,不小心摔倒甚至会令胎儿早产、流产,令人心碎。另外,准妈妈汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,长期穿没有吸汗功能的橡胶或塑料拖鞋可能引来皮炎。

2、运动鞋。运动鞋闷热不透气,设计上也不适合孕妇脚型的变化,不仅穿着不舒服,也会加重脚部浮肿。

3、皮革鞋。它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,因此穿皮革鞋易得脚气病也就不足为怪了。

胖人更容易得脚气

首先,足部出汗较多的人。这是因为足部多汗,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于真菌的生长。其次是胖人。肥胖者因趾间潮湿,汗液浸渍易患足癣。再次是孕妇。妇女在怀孕期间,由于内分泌的变化,引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降,易患足癣。最后是糖尿病患者。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱,皮肤含糖量增加导致抵抗力下降,也易患足癣。

足癣的发病还与生活习惯、工作条件等有关,比如有些人不注意足部清洁卫生;有些工种或者工作岗位湿度大,不透气,不能及时更换干净、干燥的鞋袜;经常穿穿胶鞋、尼龙袜等,都会增加足癣的发病率。对于顽固、严重的足癣,要口服药物,但应注意其不良反应,肝功能不良者忌用。足癣比较顽固,容易反复发作,一般用药要坚持4周以上。

足癣患者平时要养成良好的卫生习惯,如保持皮肤干燥,保持足部清洁,勤换袜子,传透气性好的鞋袜。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。避免搔抓,防止自身传染及继发感染等。

晚上睡觉穿袜子的坏处

袜子的压迫会导致脚部血液的流通受到一定的影响,还会使脚部肌肤呼吸不顺畅,影响脚部皮肤的新陈代谢。晚上经常穿袜子睡觉的人是比不穿袜子睡觉的人更加容易得脚气病。

而且穿袜子睡觉,足部会产生汗水,不容易排出,利于真菌的生长和繁殖,容易生足癣。

人白天进行了一天的高强度的工作和学习,到了晚上睡觉就应该处于一个轻松、舒适的环境。晚上睡觉穿上袜子会让我们的脚觉得束缚,不利于晚上脚部自由活动的伸展。

而且袜子捂住了脚,也就没那么舒服。这跟脱衣服睡觉是一样的道理。


如何预防脚气

相信脚气大家都不陌生,很多人都患有脚气,并且脚气还是会传染的,我的老公就有脚气,经常看见他的脚跟部,皮肤粗糙、干裂,就跟蜕皮似的,看着特别的不舒服,他也用了很多的药,但是效果都不大,还是挺不好治的,不过没有去医院,因为别的没有什么症状,就是难看点,以后就是要尽量保护好自己的双脚,不要也得上脚气。

1要穿通气良好的鞋,不要穿易出汗的鞋子,这样很容易得脚气或者加重脚气,一定要保持脚的清洁和干燥,要勤洗脚,多换鞋袜。

2在外面,一定要避免使用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,外出出差或者探亲,尽量自带拖鞋,也不要在澡堂、游泳池边的脏水中行走。

3家里的鞋柜一定要记得通风,不要每天都关着个门,隔三差五的打开门晾晾,如果是移动的鞋柜,最好搬到太阳底下晒晒,杀杀菌。

注意事项:一定不要在外面穿共用的拖鞋。

怎样判断脚气呢

脚气并不是一个很难治的疾病,但是为什么有的人一到夏天就会复发,这是因为夏季温度高,皮肤容易出汗潮湿,这样皮肤的含水量高,而真菌喜欢温暖潮湿的环境,如果脚部一直处于温暖潮湿的环境,真菌感染率就非常高,所以更容易长脚气。

大家对它的认识不足,总觉得脚气是小毛病,有症状的时候买点抗真菌的药物擦一擦并不坚持使用。夏天温度高,人们容易出汗,如果此时您不注意自身的穿鞋习惯,鞋内始终处于潮湿状态。

这种情况下,您觉得您的脚气能好吗?真菌是最喜欢这种潮湿的环境,它会不断的系列,队伍不断扩大,让你的脚气反反复复,无法根治,甚至会加重。

脚气是一种很常见的真菌感染性皮肤病,平均每10人有7人患有脚气,只是轻重不同而已。有的人夏季加重,冬季减轻,也有的人终年不愈。

生活中许多人对脚气有错误的认识,以为脚上出汗有异味便是得了脚气,其实不然!如果你趾间有水疱,疱内液体清澈,发作时会痒。

或趾间皮肤浸软皲裂,露出红色糜烂面,有臭味;或脚部皮肤干燥开裂,有脱屑现象;或脚部有成片的红斑伴有丘疹,比较痒;出现以上这些症状的就说明你得脚气了。

什么人容易得脚气

第一、脚气好发于成年人,男性多于女性,这主要是由于男性的生活习惯和活动有很大的关系,夏季是脚气高发的季节,引发脚气的真菌在温热潮湿的环境下快速繁殖,因而,夏季也就成为了脚气高发季节,南方比北方的发病率更高.随着时间的流逝,夏季马上就要来临,因此,大家在生活中要做好脚气的预防.

第二、脚气的出现与患者的个人卫生、生活习惯有很大的关系,脚部出汗、不清洁干燥这些都是造成脚气的原因,因此,生活中要勤洗脚,保证脚部的清洁和干燥,脚气好发于脚趾间,主要是由于脚趾间比较温热,因而,也就很容易出现脚气,因此,在洗完脚之后,一定要用草纸把脚趾间擦干净,弄一些爽身粉

哪些人容易得口疮

一是胃肠不好的人。慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、痔疮等胃肠道疾病患者,复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。这是因为,人体全身黏膜结构是相似的,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜,与此同时,他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是,它影响人体对维生素的吸收。同样的道理,不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。

二是月经前的女性。有些女性月经前经常长口腔溃疡,怀孕后就消失了,而在分娩后孩子快一岁时,溃疡又开始出现。这主要是因为,女性体内的黄体酮等性激素对口腔黏膜具有保护作用,怀孕时黄体酮水平升高,口腔溃疡就少发或不发。分娩后,性激素水平逐渐恢复到孕前,保护作用减弱,溃疡就会复发。

三是营养缺乏或贫血的人。尤其是缺乏铁和B族维生素的人,口腔黏膜很容易受损破溃。

四是免疫紊乱患者。任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。

五是糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者,由于黏膜的营养供应不良,也容易出现口腔溃疡。

知道了这五类人容易受口腔溃疡的困扰,属于上述情况的患者,如果病情较严重,在医生的指导下针对“原发病”进行治疗,才能减少或避免发生口腔溃疡。

艾草燃烧的烟能杀菌净化空气吗 艾草燃烧后的灰有什么用

潮湿天气里一些市民容易得脚气,这时艾叶灰的杀菌功能就能起到作用,可以把其涂抹在脚气严重的部位,在杀灭真菌的同时还能够止痒。

艾叶灰是一种天然除味剂,市民可以将其装在一个小袋子里,装在室内气味较浓的地方,例如厕所、厨房,或是衣柜里,都能起到去除异味的效果。

艾叶灰祛湿的效果也不错。因此如果经常出脚汗的市民,每天回家脱完鞋后,把艾叶灰包在纸包里放入鞋中,能吸附鞋中汗液。

当伤口有出血或渗液时,洒上艾叶灰,创面很快会干燥,如有的地方渗液严重,可以反复洒艾叶灰,一样能保持住创面的干燥,而保证创面的干燥,是避免感染最重要的一条,也是快速长好伤口必不可少的条件,艾叶灰这一优势,是很多药物所不能替代的。


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