养生健康

孕期贫血或是叶酸缺乏引起的

孕期贫血或是叶酸缺乏引起的

孕期贫血的原因

在孕早期由于孕妈妈出现厌食、挑食、恶心、呕吐等早孕反应,孕中后期食物中若缺乏足够的铁、蛋白质、维生素B12、叶酸等,可造成营养不良而引起缺铁性或巨幼红细胞性贫血。尤其是怀有双胞胎的上班族孕妈妈,往往因此而合并成贫血。

患胃肠道疾病如急慢性胃炎时,含铁的食物由于不能在胃中转化为亚铁盐,以至于小肠不能很好吸收,使体内因缺铁而贫血。

孕期急慢性失血,如胃十二指肠溃疡、痔、肠道寄生虫病等,均可引起小量持续出血而发生贫血。

随着胎宝宝的生长发育,铁的需要量在不断增加,于是孕妈妈体内首先动用储存的铁,而当铁用尽后未能及时补充,或摄入量少于需要量,甚至还存在铁的丢失时,则可逐步出现贫血。

贫血的危害

贫血会使孕妈妈发生妊高征的比例增加,长期慢性贫血会造成胎宝宝生长发育缓慢,甚至早产或死胎,也容易发生胎宝宝或新生儿缺氧、窒息。贫血者的抗病能力降低,也容易造成产褥感染。

贫血的预防

贫血的预防应从多方面入手,注意不要偏食.膳食合理。积极治疗早期妊娠孕吐、消化性溃疡、慢性胃肠炎等,去除病因。治疗,则要根据贫血种类补充铁元素、叶酸、维生素B12。临近预产期时重度以上的贫血应给予输血治疗,以免分娩失血导致母亲休克、胎死宫内等严重后果。

1.注意孕期营养,多吃新鲜蔬菜、水果和动物蛋白,以增加铁、叶酸和维生素的摄入。

2.一般贫血者可口服补血铁剂。

3.维生素B12可预防巨幼红细胞性贫血。

4.若贫血严重(血红蛋白在60克/升以下),且已近预产期,一定要与你的医生进行协调,听取他的建议。

怀孕4个月孕妇贫血怎么办

怀孕4个月孕妇容易出现妊娠贫血的现象,孕妇妊娠贫血一般是缺铁性贫血。缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病、多发病。对孕妇妊娠、分娩、胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害,所以必需予以重视。

怀孕4个月妊娠贫血的危害

由于胎儿生长需铁量大,故妊娠后半期约有1/4上班族孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血。

孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外,还有少见的再生障碍性贫血。

妊娠合并贫血,多为缺铁性贫血和营养不良性贫血,其他种类比较少见。引起贫血的原因有失血性贫血,如痔疮和消化道溃疡反复出血;也可能是营养不良、摄入的营养要素不足与吸收不良。贫血又可引起一些妊娠并发症,如妊娠高血压综合征在贫血者中发病率增高。重度贫血可致贫血性心脏病,某些情况下可发生心衰。

贫血对失血的耐力下降,产后失血时容易发生休克,贫血者的抗病能力降低,会造成产褥感染。贫血对胎儿的影响是有可能导致宫内胎儿发育迟缓。

孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓,甚至早产或死胎,亦容易发生胎儿或新生儿缺氧、窒息;对母亲则引起孕期、产时或产后并发症的机会增多,严重贫血的上班族孕妇常有心肌缺氧,以致引起贫血性心脏病。

预防孕妇缺铁性贫血,应注意从饮食中补充铁。

黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。

动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。

动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用。

水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收。

孕妇妊娠贫血怎么办

对于铁缺乏造成的贫血,工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果,近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血,常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。

改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。

对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸(每日400ug)。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。

孕妇贫血可以顺产吗

孕妇贫血是可以顺产的,但是有一定的风险,贫血影响胃肠动力,同样也会影响子宫动力。想要顺产,一定要就纠正孕期贫血。孕妈妈容易生病;孕妈妈贫血,导致宝宝一出生就贫血,贫血影响宝宝智力和情商发育,这种影响不可逆的,到宝长大成人后才会发现。

主要是营养不良和叶酸缺乏所致,而极少部分由维生素B12缺乏引起。叶酸和维生素B12都是合成DNA过程中重要辅酶。叶酸本身无活性,有辅酶作用的是四氢叶酸。四氢叶酸是由二氢叶酸经叶酸还原酶的作用而生成,其性质很不稳定,易被氧化。因此凡能阻止四氢叶酸生成,使叶酸代谢发生障碍均可发生此病。当其缺乏时,DNA合成障碍,全身多种组织均可受累,但以造血组织最为严重,引起幼红细胞增殖成熟障碍,骨髓内出现形态上和功能上均异常的巨幼红细胞。这些异常的巨幼红细胞寿命较正常短,往往被过早破坏,也是造成贫血的因素。

治疗

1.加强孕期营养指导,改变不良饮食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。

2.于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服,或叶酸10~30mg,每日1次肌注,直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显着,应检查有无缺铁,可同时补给铁剂。

3.维生素B12100μg肌注,每日1次,共2周。以后改为每周2次,直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者,单独用叶酸有可能使神经系统症状加重,应引起注意。

4.血红蛋白<60g/L时,可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

5.分娩时避免产程延长,预防产后出血,预防感染。

所以,通过上面文章的详细介绍,我们也就可以了解到了,对于贫血的孕妇来说,顺产理论上是可以的,但是有时候是有一定的风险的,所以医生一般是不会建议贫血孕妇进行顺产的。其实如果孕妇想要进行顺产,完全可以把贫血养好之后再进行顺产的,一般的情况下都是允许的。

孕妇贫血的原因大揭秘

在孕期如果出现贫血的现象的话,是一件比较麻烦的事情。贫血很大的原因就是因为营养素没有达到身体的需求,所以在耗尽的时候就会出现头晕、身体不舒服的情况。孕妇平时可以适当的补充一些含铁性质的食物,这样是可以达到补血的功效,同时也预防了贫血的出现。

此外孕妇如果体内的叶酸缺乏也是容易导致出现贫血的,还有一些孕妇是因为体内缺乏了某些维生素导致了贫血,一起看看下文关于孕妇贫血原因的介绍。

本病主要是营养不良和叶酸缺乏所致,而极少部分由维生素B12缺乏引起。叶酸和维生素B12都是合成DNA过程中重要辅酶。叶酸本身无活性,有辅酶作用的是四氢叶酸。四氢叶酸是由二氢叶酸经叶酸还原酶的作用而生成,其性质很不稳定,易被氧化。因此凡能阻止四氢叶酸生成,使叶酸代谢发生障碍均可发生此病。当其缺乏时,DNA合成障碍,全身多种组织均可受累,但以造血组织最为严重,引起幼红细胞增殖成熟障碍,骨髓内出现形态上和功能上均异常的巨幼红细胞。这些异常的巨幼红细胞寿命较正常短,往往被过早破坏,也是造成贫血的因素。

妊娠合并贫血日常生活应该注意什么

贫血是妊娠期最常见的一种并发症。孕妇贫血的诊断标准是红细胞计数在3.5×1012/升或血红蛋白在100克/升以下,或红细胞压积在30%以下。由于胎儿生长需铁量大,故妊娠后半期约有1/4孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血。孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外,还有少见的再生障碍性贫血。

孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓,甚至早产或死胎,亦容易发生胎儿或新生儿缺氧、窒息;对母亲则引起孕期、产时或产后并发症的机会增多,严重贫血孕妇常有心肌缺氧,以致引起贫血性心脏病。

孕期贫血的自我保健措施为:

1.积极治疗贫血病因(见贫血)。

2.注意孕期营养,多吃新鲜蔬菜、水果和动物蛋白以增加铁、叶酸和维生素的摄入。

3.一般贫血者可口服铁剂。二价铁易吸收,如硫酸亚铁等是最价廉物美的,300毫克1天服2次已够。贫血较严重需迅速纠正者,可肌注右旋糖酐铁每天50~200毫克。

4.口服叶酸每天5毫克,可预防巨幼红细胞性贫血。若已有本病,可口服叶酸5~10毫克,每天3次。若经检查是缺乏维生素B12引起者,则可用维生素B(12)100毫克,每天肌肉注射1次。

5.若贫血严重(血红蛋白在60克/升以下),且已近预产期或短期内需进行手术者,则可采用输血迅速纠正之,原则是少量多次输血或输红细胞混悬液

6.如明确诊断再生障碍性贫血,必须住院治疗。

孕期贫血致机体抵抗力低下,要特别注意预防感染。

孕期营养不良对胎儿的影响 孕期营养不良对母体的影响

妊娠期间,孕妇的贫血发病率很高,特别是孕中、晚期,城市达到20%以上,农村达到40%以上,其中80%的都是缺铁性贫血。从妊娠中期开始,叶酸缺乏引起的贫血逐渐增多,轻度贫血对孕产妇的影响不大,中度贫血则会导致母亲体质虚弱,临产是子宫收缩无力,分娩困难,还容易导致产后大出血,增加产妇死亡是危险性。

孕期的营养不良会导致钙、维生素D的缺乏,轻者引起手足抽搐和痉挛等症状,严重者导致骨质软化,引起分娩时的骨质软化难产,并且在晚年绝经后骨质疏松症的发病率也会增加。

孕期营养不良容易导致母亲蛋白质营养不良,或者维生素B1的缺乏所缺导致的营养不良性水肿。蛋白质营养不良轻时仅出现下肢水肿,重者可出现全身水肿。


孕期贫血影响母婴健康

贫血的主要疗法

铁缺乏是贫血的主要原因,因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。

食物强化铁剂。工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法预防缺铁性贫血。近年来,许多发展中国家也推行食物强化铁剂纠正妇女及儿童贫血。被强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。目前我国正实施在酱油中强化铁剂预防贫血的措施。

孕期贫血影响母婴健康(1)

改善饮食。在动物性食物中,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、肝脏、血豆腐,也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁和维生素A,也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助,每周吃一次动物肝脏对预防贫血是有好处的。

营养性贫血是怎么回事

妊娠期营养性贫血的发生率较高,妊娠后期贫血的患病率可达40%,其中70%为缺铁性贫血,28%为叶酸缺乏性贫血,其余为缺铁和叶酸,或者兼有缺乏维生素B12三种因素所致的贫血。

⊙缺铁性贫血。从妊娠第10周起,孕妇血容量就急剧增加,很快达到原来血容量的140%。血液先稀释,血细胞逐渐增加,过度期称为“生理性贫血期。如果营养充足或及时补充铁剂,孕妇血细胞先增至原量的120%,第20周前后再增至原量140%,就可以使血红蛋白达标而不致于出现贫血。在补充含铁膳食时,由于混合动植物食物铁的吸收率降低至10%左右,所以每天需供40毫克,如果全用动物性食物铁的吸收率可达20%。我国规定孕妇每日供铁应达2毫克,但目前膳食中粮谷比例较多,其中的植酸妨碍铁的吸收;副食又以蔬菜为主,蔬菜中的草酸易与铁络合为不溶解物,使铁难以吸收,故单纯从膳食中获得的铁难以满足需要。胎儿和胎盘的增加使铁的需要量逐渐增加,妊娠后期胎儿要从母体摄取铁存入肝、脾和骨髓中作为出生后4~6个月之用。孕妇贫血,胎儿的铁贮备减少,会导致婴儿期贫血。

⊙缺乏叶酸。红细胞数量的增加首先要进行细胞核的分裂,细胞核内要有最重要的核酸才能使细胞核增大和分裂。叶酸在维生素C作用下变化甲酰四氢叶酸,是合成核酸所必需的重要物质。如果叶酸缺乏,核酸和核蛋白就不能合成,红细胞只能增大而不能分裂或者分裂减少,称为大细胞性贫血。

⊙缺铁和叶酸,或合并维生素B12缺乏。这些物质缺乏引起的贫血称为营养性混合性贫血,红细胞大小不等,血红蛋白含量不等,兼有两种贫血的表现。

孕妇贫血可以顺产吗

其实现实中还是有不少人会提及这方面的问题的,但是一般都是孕妇自己或者是孕妇的家人们问起的。说到顺产,可能很多孕妇们都会皱眉头,都会害怕,因为一想到顺产,她们就会想到疼痛,但是这也是事实,可是顺产对于自己和胎儿都是最好的。下面就来说说孕妇贫血可以顺产吗这个问题。

孕妇贫血是可以顺产的,但是有一定的风险,贫血影响胃肠动力,同样也会影响子宫动力。想要顺产,一定要就纠正孕期贫血。孕妈妈容易生病;孕妈妈贫血,导致宝宝一出生就贫血,贫血影响宝宝智力和情商发育,这种影响不可逆的,到宝长大成人后才会发现。

主要是营养不良和叶酸缺乏所致,而极少部分由维生素B12缺乏引起。叶酸和维生素B12都是合成DNA过程中重要辅酶。叶酸本身无活性,有辅酶作用的是四氢叶酸。四氢叶酸是由二氢叶酸经叶酸还原酶的作用而生成,其性质很不稳定,易被氧化。因此凡能阻止四氢叶酸生成,使叶酸代谢发生障碍均可发生此病。当其缺乏时,DNA合成障碍,全身多种组织均可受累,但以造血组织最为严重,引起幼红细胞增殖成熟障碍,骨髓内出现形态上和功能上均异常的巨幼红细胞。这些异常的巨幼红细胞寿命较正常短,往往被过早破坏,也是造成贫血的因素。

治疗

1.加强孕期营养指导,改变不良饮食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。

2.于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服,或叶酸10~30mg,每日1次肌注,直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显着,应检查有无缺铁,可同时补给铁剂。

3.维生素B12100μg肌注,每日1次,共2周。以后改为每周2次,直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者,单独用叶酸有可能使神经系统症状加重,应引起注意。

4.血红蛋白<60g/L时,可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

5.分娩时避免产程延长,预防产后出血,预防感染。

所以,通过上面文章的详细介绍,我们也就可以了解到了,对于贫血的孕妇来说,顺产理论上是可以的,但是有时候是有一定的风险的,所以医生一般是不会建议贫血孕妇进行顺产的。其实如果孕妇想要进行顺产,完全可以把贫血养好之后再进行顺产的,一般的情况下都是允许的。

人体缺乏叶酸有何症状

叶酸缺乏时,脱氧胸苷酸,嘌呤核苷酸的形式及氨基酸的互变受阻,细胞内DNA合成减少,细胞的分裂成熟发生障碍,引起巨幼红细胞性贫血。 小肠疾病能干扰食物叶酸的吸收和经肝肠循环的再循环过程,故叶酸缺乏是小肠疾病常见的一种并发症。 叶酸缺乏引起巨幼红细胞贫血 维生素B12和叶酸缺乏的临床表现基本相似,都可引起巨幼细胞性贫血、白细胞和血小板减少,以及消化道症状如食欲减退、腹胀、腹泻及舌炎等,以舌炎最为突出,舌质红、舌乳头萎缩、表面光滑,俗称“牛肉舌”,伴疼痛。维生素B12缺乏时常伴神经系统表现,如乏力、手足麻木、感觉障碍、行走困难等周围神经炎、亚急性或慢性脊髓后侧索联合变性表现,后者多见于恶性贫血,小儿和老年患者常出现精神症状,如无欲、嗜睡或精神错乱。叶酸缺乏可引起情感改变,补充叶酸即可消失。孕妇缺乏叶酸,可使先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高,患有巨幼红细胞贫血的孕妇易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。怀孕早期缺乏叶酸,还易引起胎儿神经管畸形(如脊柱裂、无脑畸形等)。叶酸缺乏可引起高同型半胱氨酸血症,从而增加心血管病的危险性。

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