浓茶喝多了有什么坏处 易造成胃部不适

浓茶喝多了有什么坏处 易造成胃部不适

浓度过高的茶水喝多了容易刺激胃部，加快胃酸的分泌，影响胃部的正常消化，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

我常吃西红柿变白了 每天吃多少西红柿

1个即可。

西红柿是不建议多吃的，尤其是长期食用的话，一般每天吃上1个左右就可以了。每人每日的食用量在50-100g新鲜西红柿，即可满足人体对于多种维生素和矿物质的需求。西红柿的味道偏酸，食用过多容易引起胃酸分泌量增多，西红柿中含有的一些成分容易与胃酸结合，形成不溶于水的块状物，易造成胃不适，所以不可多吃，不仅会造成胃部不适，还会造成营养过剩，人体不能够充分吸收利用，从而造成营养浪费，

脆柿子怎么吃要削皮吗

需要削皮

脆柿子刚采摘下来的时候都很涩，在采摘后都需要人工脱涩，用到的物质是鞣酸，如果带皮一起吃的话，柿子皮中的鞣酸含量高于柿子肉，就容易造成胃柿石，会出现胃部不适、呕吐恶心，甚至出血等症状，所以脆柿子是不能吃皮的，吃的时候要把皮削掉。

元宵吃多了怎么办

吃山楂

元宵吃多了容易造成胃部不适，这时候可以吃些山楂，山楂中含有大量的维生素C，维生素C具有促进胃中消化酶的作用，可以帮助肠胃进行消化，是比较理想的食物。

元宵吃多了怎么办 吃山楂

元宵吃多了容易造成胃部不适，这时候可以吃些山楂，山楂中含有大量的维生素C，维生素C具有促进胃中消化酶的作用，可以帮助肠胃进行消化，是比较理想的食物。

小孩早餐怎么吃有营养 早餐前先喝杯水

孩子休息一晚上，早晨起来实际上身体是处于缺水的状态，孩子起床后先让他喝杯温水，不要喝凉水，尤其是冬天，容易造成胃部不适。先喝杯水再吃早餐，可以有效帮助孩子身体肾脏及肝脏的排毒。

早上可以空腹吃西红柿吗 西红柿的食用注意事项

1、在月经期间的女性，要少吃或尽量不吃西红柿。

2、脾胃虚寒及月经期的女性，事不宜吃西红柿的。

3、西红柿不能空腹食用，空腹吃容易刺激胃酸分泌，容易造成胃部不适，胃胀痛等问题。

4、不要吃未成熟的西红柿，未成熟的西红柿中含有有毒物质番茄碱，摄入过多会使人中毒。

脆柿子怎么剥皮方便 吃脆柿子要剥皮吗

要。

脆柿子中含有丰富的鞣酸，而柿子皮中的鞣酸含量高于柿子肉，就容易造成胃柿石，会出现胃部不适、呕吐恶心，甚至出血等症状，所以脆柿子是不能吃皮的，吃的时候要把皮削掉。

买菊花茶怎么挑选 菊花茶能多喝吗

一般情况下，菊花茶喝多了是不好的，会容易引起身体不适。

菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。

菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。

菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。

喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

喝汤常见的误区 误区三：习惯汤泡饭

我们咀嚼食物，不但是为了利于食物的吞咽，更重要的是让唾液将食物湿润，唾液是通过不断咀嚼食物产生的，唾液中的消化酶，可以促进食物的消化吸收，对健康非常有益，汤泡饭由于已将饭泡软，易吞咽，不能使食物很好的被唾液消化，加重了胃的负担，长期如此易造成胃部不适。

空腹吃红枣的注意事项 空腹什么不能吃

1、酒：酒精是可以直接被胃吸收的物质，当空腹喝酒的时候，胃黏膜受到刺激，容易引起胃炎和胃溃疡。

2、生冷的食物：胃部不适的人吃生冷食物，很容易造成胃部刺激，引起胃肠痉挛，出现腹痛、腹泻等情况。

3、刺激性的食物：例如辛辣的食物，或者是过酸的食物，会刺激胃部，很容易出现胃绞痛等情况，影响消化吸收功能。