掉头发的根本原因

掉头发的根本原因

错误1:洗发时在头发上打泡沫

扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫

这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部。其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护?如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。

错误2:把头发堆在头顶揉洗

扫盲：从上至下捋头发清洗

别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。

错误3:少洗头皮，头发就能少掉点儿

扫盲：比平时多用一分力揉头皮

洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。

错误4:偶尔少用一次护发素

扫盲：洗加护绝对不分离

千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

错误5:头发还在滴水，就抹护发素

扫盲：用护发素前一定擦干头发

洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

错误6:洗发水温一成不变

扫盲：洗发时水温要由高到低

你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。

错误7:头皮敏感易伤，尽量吹发丝

扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害

其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。

错误8:只在睡觉时，散下头发

扫盲：压力大时多散发

工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。

女生大量掉头发的原因

一般来讲，女孩子掉头发的原因可以分为以下几种：

产后掉头发：由于在怀孕时体内分泌出大量的雌性激素，所以头发可以维持比正常头发要长的多的生长周期。而分娩过后，女孩子体内的雌性激素水平开始大大的降低，那些本该脱落的头发连同正常掉落的头发就会同时大量脱落，形成掉头发现象。这种现象在产后6个月左右就会自行恢复正常。

高烧：高烧也是造成掉头发的一个原因，高烧会损坏发根组织，使得头发大量脱落，特别是持续的高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，这也能在6个月左右后恢复正常。

精神压力：随着现代社会生活节奏的加快以及竞争的激烈使人们开始背负日益沉重的压力。根据研究表明，精神压力不仅对能够引起掉头发，还会加速人的衰老和皱纹增生。然而对此唯一的对策便是及时卸下精神负担，让自己彻底的放松起来。

过度减肥节食：过度减肥节食导致头发缺乏充足的营养补给。头发如缺少铁的摄入，便会变得枯黄、没有光泽，最后的结果必然会导致大量掉头发。因此女孩子要注意均衡饮食结构，切不可盲目节食减肥。

长期服用避孕药：有些长期服用避孕丸的女孩子也会出现掉头发现象，不过一旦停服，掉头发症状便可消失。

烫发、染发过频：频繁地烫发和染发会对头发造成损害甚至掉头发。因此切不可过于频繁的烫发、染发。

发型影响：经常扎过紧的马尾辫、羊角辫以及麻花辫，或者将头发束得紧紧的卷曲带，这些不良行为时间长久了都会损害发根造成掉头发。

?疾病影响：因为某些疾病或先天性导致的、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可能会引起掉头发。

在上面的文章里面我们介绍了女生容易出现的一种情况，那就是大量掉头发，我们知道大量掉头发不但会影响到女生的形象而且也会给女生带来很大的心理压力，上文为我们详细介绍了女生大量掉头发的原因。

头发稀少会不会遗传

1、关于看您家庭其他成员有没有类似情况发生，对遗传因素的推想有较大帮助。一般人均匀发量大约是10万根;正常均匀约有90%的发根会长出头发，另外10%则是处于头发周期中的掉头发状态.基本上，头发会依生长周期反复成长;周期可分为初期，生长期，萎缩期及休眠期后，头发自然掉头发.头发的成长时间均匀大概是4～5年，头发一天的成长速度约为0.3～0.4厘米，换言之，头发一个月约可成长1～1.2公分.

2、一般脱发是导致头发稀少的主要原因，头皮的血管是很轻易被外在、内在各种因素影响的纤细器官。吸烟过多，运动不足，低血压，老化，生病，肩膀僵硬等极度的肌肉疲惫，过渡摄取胆固醇等，都会让头皮的毛细血管的血液循环情境恶化，关于氧气，养分与荷尔蒙等转化成发根所需的必要成分的运送有很大的影响。

3、过剩的皮脂不但减少头发健康生长过程所必需的氧气进入;也造成因毛孔堵塞，引起杂菌生殖所导致的头皮屑型掉头发;且易使发根减少摩擦力与固着力而轻易掉头发，良好且频繁的洗发习惯并不会造成掉头发的加速;只有不健康的头发才轻易掉落.。首乌，核桃，板栗等对生发有一定的作用，但在早期脱发时，由于分泌皮脂较多，不主张吃太多滋补食品.饮食上要以平常为主，睡眠充足。

女人掉头发是什么原因

掉头发，掉头发，怎么老掉头发，尤其是最近掉的比较厉害!如果这样掉下去，真担心有一天，头顶会变得像飞机场一样光。要是真那样，该怎么出去见人啊!相信，有很多正在掉头发困扰的人都会有这样、那样的顾虑与担心。

目前医学数据显示，掉头发虽然不会给人体带来什么实质性的危害，但是，掉头发很厉害，却严重影响到人们的工作、学习、以及生活的方方面面。掉头发的困扰，不仅给患者精神上带来巨大的无形压力，还使患者失眠、没胃口吃东西等情况，甚至更让人无法接受的是，掉头发很厉害会危机到外在形象，造成形象危机。

为了能够很好的解决掉头发很厉害的问题，请先找出引起掉头发的原因，确定导致掉头发很厉害的具体情况，然后在进行自身调理的同时，使用专业的止脱生发产品黑乐雅。

精神压力引起掉头发，保证充足睡眠有效防治掉头发很厉害

每天焦虑不安，精神压力过大会导致掉头发，压抑的程度越深，掉头发的速度也会随之越快。然而为了有效的防治掉头发很厉害，可以在繁忙之余保持适量的运动，让头发也能呼吸道新鲜空气，充满生命力。

充足的睡眠可以促进皮肤和毛发的正常新陈代谢，而睡眠不足则会导致毛发代谢异常，营养失去平衡，从而诱发掉头发。为此，每天睡眠应不少于6个小时，保证良好的睡眠治疗，养成良好的睡眠习惯。

节食过度导致掉头发，保证均衡营养有效防治掉头发很厉害

现代女性大都提倡“以瘦为美”，很多人为了保持完美有线条的身材，过度的节食减肥，从而引起贫血以及掉头发的发生。人体机能的运转是需要大量能源消耗的，一旦不能正常的摄取新的能源，身体会将仅有的能量提供给主要的运转器官，以保证人的日常行为，如：心脏、大脑以及身体的其他内脏器官。

而在这些供给线路上，头发却处于被忽略的位置，由于失去营养供给，头发能不掉落吗!倘若你要节食减肥，在节食过程中，要做到均衡饮食，补充人体所需的营养，当然也为头发提供做够的营养，从而有效防治掉头发很厉害。

频繁烫染造成掉头发，精心呵护头发有效防治掉头发很厉害

爱美是人的天性，更何况是作为女性，不少人都想跟随潮流，想成为别人眼中的女神范儿，或者在街上获得更高的回头率。于是他们今天烫发，明天染发，后天又卷发，随后又拉发等等一系列的行为造成头发干枯掉落。

诸多爱美的朋友们，不管你们以什么样的借口去伤害自己头发，请停止吧，最起码做大不难频繁，没做一次头发，至少要间隔半年时间。因为染发剂、烫发剂都是化学合剂，对发质和头皮有很强的刺激和伤害。头发也是需要精心呵护的，只有这样才能有效防治掉头发很厉害。

电磁辐射诱发掉头发，选择使用黑乐雅有效防治掉头发很厉害

伴随着科技的发展，电脑、手机越来越普遍化，越来越多的公司开始配备电脑，越来越多的人开始使用手机，白天在电脑前做十几个小时，晚上回去还要玩手机、刷微博、聊微信，或者使重新回到电脑旁边玩几把游戏。长时间的电磁辐射，以及大脑处于高度紧张状态，头皮的血液循环就会差很容易诱发掉头发。

黑乐雅是专业的止脱生发产品，富含超强渗透因子，直接作用于脱发根源，有效的止脱生发，帮你解决脱发困扰。使用时将黑乐雅均匀涂抹在发根周围，按摩几分钟，能够有效的促进头部血液循环及发根周围微循环，使发根吸收足够的营养，恢复健康生长。

凡事皆有因果，只要找到引起掉头发的原因，选择专业的止脱生产品进行治疗，以及生活习惯上加以调整，那么掉头发的烦恼，终将被解决，人生也得拨开云雾见阳

女孩过度烫发警惕患弥漫性脱发

短时间内大量脱发，可能是“急性弥漫性脱发”，又称为“斑秃”，或者是由于化疗和服用药物过敏所导致的慢性休止性脱发。

何小姐平时爱染烫头发，这半年来总是掉头发，洗头发时掉得更多，而且掉下来的头发根本没有发根，现在头顶已经露头皮了。我现在特别担心，能否请专家指点一下。

如果您没有上述因素，而且根据您所说的所掉头发都没有发根，可见掉发是从中间断掉，这可能与您经常染烫头发有关系。

过度烫染头发、过度减肥以及环境污染、工作压力等，都是脱发的诱因。如果短时间内脱发量明显增加，要检讨自己是否面临过大的工作压力或过度减肥导致营养失衡。此外，经常烫染头发及频繁使用造型产品，会损害头发的发根毛囊，使头发变得脆弱易断，经常容易从中间断裂。建议您多食用富含氨基酸、蛋白质的食品。

头发稀少几种方法建议都试一下

第一种方法就是观察你每天掉发的数量，正常的话，平均每天会掉50-100根头发，如果你发现掉发在80根以上，应该引起重视，好好呵护你的头发，如果超过100根可能就属于脱发了。

第二种方法就是观察自己掉头发的时间。一般来说脱发是一个长期的过程，而正常的掉头发虽然有时候比较多，但是总是很短暂，长期大量的掉头发就可以判断多半属于脱发类型了。

第三种方法就是观察掉落头发的发根。一般正常掉落的头发发根是很干净的，而脱发导致掉落的头发发根的地方可以看到白色的组织，有时候甚至能够看到脂肪粒一样的东西。

第四种方法就是拉伸测试。右手五指伸展开，从额头上贴着头皮将五指插到头发根部，然后用最大力气并拢五指并从根部夹住头发，用力往上拉头发，然后观察被手指夹掉的头发数量，如果在五根以内，则属于正常，如果超过这个数量，尤其是十根以上的时候，则基本可以判断是脱发了!

人体脱发的原因有哪些

很多人都有掉头发的经历，尤其是早上起来梳头时，常发现头发脱落，这是每天都会发生的生理性落发。但是，有一些掉发是由病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是秃顶，也就是俗称的"鬼剃头"。中医认为，这主要有三种原因：一是血热伤阴，阴血不能上至巅顶濡养毛根，就会出现发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发便会脱落；三是食用了过多的甜食，甘的东西是涣散的，常常吃甜食会影响肾的收敛功能，收敛气机减弱，就会造成头发脱落。此外，秃顶与压力、情绪也密切相关，一个人若思虑过多、心中苦闷，就会出现大把大把掉头发的现象。

这样染发绝不伤身

黑豆本身富含黑色素，而米醋可以增强其着色效果，大家都知道，染发剂越接近发根对身体损伤越大，这种染发方法的优势在于不伤肝肾，可以染发根。但这种偏方染发的持久性不强，一旦出汗容易掉颜色，需要经常染，在出汗不多的季节可以使用。对于头皮破损比较严重的人及黑色素瘤患者不太适用。

此外，头发问题根本在于肾，肾气足，头发黑，肾气不足，头发糙。而少白头的根本原因在于基因。日常可以通过食补来养发，比如，多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量较高的食物。药物补肾可以吃六味地黄丸、何首乌。还可以将何首乌与黑米一起熬粥，或者炖肉时放一些何首乌。这样可通过补肾延缓头发变白的速度。

掉头发是什么原因

脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏，比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量，从而出现掉头发的情况；另外，很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷，很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

除遗传因素外，吸烟、长时间上网、熬夜等不良的生活习惯对脱发的影响更大，此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

女性为什么会脱发

1、 遗传原因

女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是，女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发，而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感，而女生体内的雄性激素一般很低，因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微，当然了，如果你真的是遗传性脱发，那么这将是一个非常棘手的问题，也许最后不得不选择植发。

2、 营养原因

女生营养不良的情况比男性更多，一般表现在两个方面：一是不吃肉食，过度减肥，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也会导致脱发。

3、 精神压力

现代女性的精神压力和工作压力要远远高于以前，这就是为什么现代女性更容易脱发。这种情况的脱发一般都是暂时性的，如果你的头发一直都很好，但是突然就有大量掉头发的现象，然后回想下最近是有否压力过大、熬夜过多的情形，如果有的话，你的脱发可能就来自这些无形的压力，和其他类型的脱发相比，精神压力造成的脱发想恢复也不难，只要注意放松心情、多加保养就可以慢慢逆转，但是如果长期都处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能造成永久脱发等严重后果的，因此一定要注意。

4、 头发护理不当

烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。烫发和染发都是一种深度的化学变化，不仅非常容易伤害头发，长期累积下去对于头发发质、头发生长都会带来根本性的影响，如果长期烫发染发，及时是再好的头发也会变得毫无光泽，甚至大量脱发。

针对以上女生脱发的原因，你可能就知道女生掉头发怎么办呢，引起掉头发的原因很多，所采取的治疗措施也不同，因此确定自己掉头发原因之后才可以有效采取治疗。

头发少会遗传吗该如何治疗

关于头发少会遗传吗?看您家庭其他成员有没有类似情况发生，对遗传因素的推想有较大帮助。一般人均匀发量大约是10万根;正常均匀约有90%的发根会长出头发，另外10%则是处于头发周期中的掉头发状态.基本上，头发会依生长周期反复成长;周期可分为初期，生长期，萎缩期及休眠期后，头发自然掉头发.头发的成长时间均匀大概是4～5年，头发一天的成长速度约为0.3～0.4厘米，换言之，头发一个月约可成长1～1.2公分.

一般脱发是导致头发稀少的主要原因，头皮的血管是很轻易被外在、内在各种因素影响的纤细器官。头发少会遗传吗?吸烟过多，运动不足，低血压，老化，生病，肩膀僵硬等极度的肌肉疲惫，过渡摄取胆固醇等，都会让头皮的毛细血管的血液循环情境恶化，关于氧气，养分与荷尔蒙等转化成发根所需的必要成分的运送有很大的影响。

头发少会遗传吗?过剩的皮脂不但减少头发健康生长过程所必需的氧气进入;也造成因毛孔堵塞，引起杂菌生殖所导致的头皮屑型掉头发;且易使发根减少摩擦力与固着力而轻易掉头发，良好且频繁的洗发习惯并不会造成掉头发的加速;只有不健康的头发才轻易掉落.。首乌，核桃，板栗等对生发有一定的作用，但在早期脱发时，由于分泌皮脂较多，不主张吃太多滋补食品.饮食上要以平常为主，睡眠充足。

文章当中了解到了头发少会遗传吗，首先头发少病会遗传，一般来说，头发少是因为自己的营养不良，加上自己缺钙而造成的，多吃一些有营养的东西多补充一些钙物质，这样的话可以增快头发的成长。

年轻人脱发怎么治疗

工作压力、精神紧张、饮食不规律等原因，导致越来越多的年轻人出现掉头发现象，而且好多人担心变成秃头，那么年轻人掉头发怎么治?下面中医教你治疗和预防方法。

年轻人掉头发，中医分析：

脂溢性脱发，在男性中较为常见，往往形成典型的高额深鬓的外貌，发病较早，进展较快。女性脱发的特点则是顶部头发慢慢变得稀疏。

中医认为，脂溢性脱发有两种原因：一是素体血热，复因饮食起居失宜，湿热内生，熏蒸发根，导致脱发，中医管它叫“发蛀脱发”;二是素体肝肾不足，精血亏虚，不能濡养，导致脱发，称为“白屑风”。前者多表现为头发、头皮油腻多脂，口渴、便秘、尿黄、身热，后者则头发干枯无泽，脱落干燥碎屑，面色萎黄，体弱乏力等。

人类脱发的原因有哪些

很多人都有掉头发的经历，尤其是早上起来梳头时，常发现头发脱落。头发生长有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是秃顶，也就是俗称的“鬼剃头”。中医认为这主要有三种原因：一是血热伤阴，阴血不能上至巅顶濡养毛根，就会出现发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则会脱落。三是食用了过多的甜食，甘类的东西是涣散的，经常吃甜食会影响肾的收敛功能，收敛气机减弱，就会造成头发脱落。此外，秃顶与压力、情绪也密切有关，一个人如果思虑过多，心中苦闷，那么就会出现这种大把大把掉头发的现象。

缺乏哪些物质导致脱发

一、掉头发可能缺蛋白质

现代医学以为头发的主要成分是胶原蛋白，很多人为了保持身材，抑制了蛋白质的摄取，这是很容易造成掉头发现象产生的。我们每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。

蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，从而有利于毛发生长，使头发不易掉落。

二、掉头发可能缺维生素

挑食是很容易造成维生素缺失的，维生素缺失容易导致头发掉落。

维生素可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养，从而保证头发正常的血液供给，确保头发不易掉落。

三、掉头发可能缺微量元素

微量元素中的铜、碘等在头发的健康方面有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。