玉米须煮水用新鲜的还是干的好 4、降压降脂

养生健康

玉米须煮水用新鲜的还是干的好 4、降压降脂

玉米须中含有的黄酮类物质还能帮助脂肪的代谢，对于降低血压、血脂有很好的辅助作用，很适合欢迎高血压、高血糖的人食用

玉米须煮水要煮多久喝玉米须水要注意什么

玉米须虚寒，所以不建议在空腹状态下喝玉米须煮水，不然会对脾胃造成损伤，容易引发肠胃不适症状。

玉米须煮水具有较好的利尿祛湿作用，所以不建议那些本身有尿频、尿急症状的人喝，不然会越发加重排尿量，这样会导致身体出现水湿代谢异常的情况，还容易导致身体脱水。

身体有疲惫症状时也不宜喝玉米须煮水，因为玉米须具有降血压、降血糖的作用，当人疲惫时心肺功能下降，血压也会下降，如果此时喝了玉米须泡的水，反而会出现头晕眼黑的现象，对健康不利。

玉米须煮水孕妇可以喝吗

可以。

女性在怀孕期间是可以喝玉米须煮水的，玉米须性寒，饮用后能起到很好的清热去火、利水祛湿作用，同时玉米须煮水对三高也非常有好处，孕妇适量喝一点玉米须煮水还能降低怀孕期间出现血压和血糖升高的问题，对身体十分有好处。

但是孕妇在喝玉米须煮水的要注意量，不可过多饮用，因为玉米须煮水具有较强的利尿作用，孕妇过多饮用会导致排尿量增加，这样可能会导致羊水减少，从而会危害胎儿的健康。

新鲜玉米须煮水的功效与作用玉米须可以晒干再煮水喝吗

可以。

玉米须晒干后可以煮水喝，，玉米须晒干后并不会使其中的营养物质流失，反而晒干后的玉米须药效比新鲜玉米须更强，只是干玉米须煮水时间要更长，才能使其药效充分溶解到水中。

玉米须水一天喝多少玉米须煮水喝的功效

“三高”患者喝了玉米须水，有利于降血脂、降血压、降血糖。玉米须煮水的降压作用主要是玉米须对末梢血管有扩张作用，高血压患者平日可以服用一些玉米须水。

玉米须中的类黄酮物质，可以有效的保护心脏，新鲜玉米中富含了纤维素，可以有效的降低血中胆固醇的浓度，从而有效的预防心脑血管疾病。

玉米须可以显著的增加胆汁分泌，有利于减少胆汁内有机物，降低粘稠度。

玉米须的利尿作用，对于水肿有一定的疗效。还可以预防习惯性流产、乳汁不通等症状。

在夏季，湿疹是很常见的一种皮肤病，如不处理容易发生交叉感染，玉米须有清热解毒的良效，可以服用玉米须水作为辅助治疗。

玉米须煮水能常喝吗

1、玉米须煮水可以常喝

玉米须煮水是可以经常喝的，它味甘，性平，没有任何副作用存在，经常喝能起到开胃、强心和平喘等多种保健功效，对保护身体健康有很明显的好处。

2、玉米须水能止泻

玉米须水止写是它最常用的食疗方法之一，特别是人们因为消化不良出现腹泻时，用玉米须煮水，代茶饮用，可以起到良好的止泻功效。

3、玉米须煮水可以降血压

降血压也是玉米水的重要食疗功效，人们出现高血压时，可以直接用玉米须水喝，也能把玉米须和决明子以及野菊花等中药材放在一起泡制，会让它的降压效果得到更发的发挥。

4、玉米须水能利尿

利尿也是玉米须水的重要食疗功效，平时大家可以用五十到一百克玉米须煮水喝，就能有效减轻肾炎身体浮肿等不良症状。另外用玉米须和西瓜子以及红小豆等食材一起煮水喝，还能有效缓解肝腥水，也能抑制血吸虫病的发生。

利用玉米须对身体好

这里说到能调节、保健身体的物品就是玉米须，看似乡村极其常见的物品，其实属于一味中药。是玉米的花柱、柱头。在成熟的时候，将其收集起来，去除其中杂质，可以鲜用，也可以晒干食用。

玉米须的功效

玉米须属于味甘、味淡、性平食材，归膀胱、肝经、胆经，具有利尿、治疗小便淋沥、胆结石、胆囊炎的功效。

用玉米须治疗疾病早有记载，《滇南本草》：“宽肠下气，治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛。”《四川中药志》：“清血热，利小便，治黄疸、风热、出疹。”

玉米须的作用

利水消肿

把玉米须煮水，喝这样的水，能起到利尿作用，可以不断增加体内氯化物的排放量，其利尿、排尿的作用是很强的。对常见水肿有治疗作用。

降三高

把玉米须煮水，进行饮用，还能有效降血压、降血糖、降血脂，在降血压的时候，玉米须能抑制我们的中枢神经;在降血脂的时候，能不断扩张我们的末梢血管;在对抗肾上腺素的时候，能对抗肾上腺激素的升压作用。

玉米须中的维生素K还能有效治疗凝血，对促进血液流动非常好。

保护肝胆

利用玉米须能增加我们胆汁分泌，对促进胆汁排泄非常好，有效的避免胆汁中有机物、杂质的减少，降低了血液粘稠度。

在临床上，会把玉米须当作利胆药物，对治疗慢性胆囊炎、促进胆汁排出非常好，能有效调节身体。

注意事项

新鲜玉米须最好

使用玉米须做成玉米须茶，一定要控制好量，最好每次不要超过五克。同时，用新鲜的玉米须最好。

不要时刻食用玉米须

玉米须有益健康，并不是说玉米须随时随地吃，要是不能达到某些疾病的治疗效果，最好不要吃玉米须，以免造成不必要的伤害。

玉米须煮水的食用方法

材料：鲜玉米须30克(干品10克)。

做法：将玉米须去除杂质，洗净，放入锅中，加水250ml，稍煮片刻即可。

服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

功效：减肥瘦身，利尿降脂。

适用：肥胖症、水肿等。

口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。

将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。除了单纯用玉米须煮水喝之外，还可以与其它食物一起煮汤食用。

玉米须煮水能去湿气吗低血压人群

由于玉米须煮水有较好利水的作用，可以通过利水来降低血压，同时玉米须还有扩张外周血管的作用，所以也可以使血压下降。因此不建议低血压人群饮用玉米须煮水，不然容易使血压降得更低，从而容易引发危险。

喝玉米须水能降羊水吗

玉米须的功效是利尿消肿，据中医说玉米须煮水能治羊水过多，好像也能减肥。看法倡议：倡议如果你和宝宝没有什么不适的话，还是不要喝了，是药三分毒，即使是治病的药，也不要长时间喝。

你这个最好是少吃为好的。看法倡议：孕妇平常加强养分和歇息就能了，不要过多的补充什么的。

根据叙说分析你是咨询玉米须的作用。看法倡议：玉米须煮水能利尿，降压，降血糖，泄热，平肝，利胆止血，没有副作用。怀孕期间是能服食的。

玉米须有非常不错的降糖成效。玉米须含有大量养分物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在中国就有较为广泛的使用。在《滇南本草》等中也记载，玉米须具有止血、利尿的功效。不过，一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它还是一味医治糖尿病的良药。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤医治糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。此外，中国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。看法倡议：玉米须茶孕妇不该当饮用，由于其含有利尿作用。(利尿剂特别是噻嗪类药物，不但可导致低钠血症、低钾血症，还能惹起胎儿心律失常、重生儿黄疸、血小板减少症。如今已证明，在妊娠期间运用利尿剂，还可使产程延长、子宫乏力及胎粪污染羊水等。)消弭水肿并防止身体肥胖有些产妇在分娩后会出现小便不利，身体浮肿的迹象，大量补充水分时容易加重心脏的担负。如果把玉米须放在开水中煮，每天当茶饮用，会帮助身体利尿，从而减轻水肿，而且不增加心脏的担负，还具有减肥作用。方法为把200毫克玉米须放在700-800毫升的开水中煮，待煮到1/3水量时即成，每天饮用1杯。

玉米须煮水的功效与作用止血凝血

玉米须煮水的主要有效成分是玉米须，煮水之后其中的有效成分可以促进人体血小板的凝固，促进血小板的数量增加，还可以起到抵抗溶血的作用，因此喝玉米须煮水具有止血凝血的作用。