怎样才能预防孕期出血

怎样才能预防孕期出血

1、孕妇应戒烟戒酒

目前已知烟草中含有1200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。

2、孕妇不可以养宠物

据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病，是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性，有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降，还可能造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病，所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物。

3、天气冷时慎睡电热毯

科学家们认为，当人们使用电热毯时，由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体，且有15微安的电流强度。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

4、不要穿高跟鞋

因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样，很容易摔倒。

同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

孕期出血

其实胎儿在妈妈的肚子里面，从小小个长到大大个，这个过程是漫长的。在胎盘完全成型之前，胚胎着床并不是想象中那么稳定的哦，所以各种因素都会造成流产，而如果在怀孕初期出现出血的现象，第一时间要考虑是否出现先兆性流产了。因为当流产发生的时候，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，此时，分离面的血管如果发生破裂，就会造成出血的现象。

1、植入性出血。如果刚刚怀孕，当受精卵在女性的子宫壁上着床的时候，在这1-2天里可能会有轻微的阴道出血，但是这个阶段自己是很难知道是由于怀孕引起的阴道出血哦。

2、流产或宫外孕。少量的出血或者以阴道出血有可能是流产或宫外孕的先兆，特别还伴随着腹部疼痛或出现痉挛性疼痛的现象。

3、感染。阴道有少量出血也可能因为阴道感染或性传播感染疾病，都会使阴道、子宫颈受到感染并发炎症，而发炎的组织在接受宫颈涂片检查、阴道检查或性生活之后，都会出现少量的出血的现象。

4、胎盘问题或早产。如果孕妇到了孕中期或孕晚期的时候，发现阴道出血或有少量的出血，可能是一些较为严重情况的征兆。如胎盘前置、胎盘早剥(胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离)、晚期流产(怀孕13～28周前)，或早产(怀孕28～37周前)。

孕妇刷牙出血是怎么回事 孕妇刷牙出血怎么办

孕妇刷牙出血很常见，不要太紧张，这是妊娠期牙龈炎，需注意孕期口腔卫生，多吃新鲜果蔬。孕期牙龈炎主要是因怀孕后体内雌、孕激素增多，容易致牙龈肿胀、充血、出血等症状。妊娠期牙龈炎一般出现在妊娠的前3个月或后3个月。

预防孕期牙龈炎，除注意口腔卫生和多吃新鲜果蔬外，多喝牛奶也比较好，这样可以补充钙质。牙龈出血严重时，适当补充铁剂，预防贫血。

孕期出血怎么办

【孕早期出血】

1、流产：孕妈应立马赶往医院，根据个人的情况继续B超检查，了解胎儿发育情况;若出血量很大的话，就说明流产是无法避免的了，需及时做刮宫手术;若出血量较少，可能是先兆流产，在医生指导下进行调理和充足的休息，保胎成功几率还是很高的。

2、宫外孕：若在孕早期阶段有阴道出血，并伴随着腹痛的话，应立马上医院，特别是有过宫外孕史的孕妈们就更应小心了。在怀孕早期的时候进行仔细的B超检查，确定是否宫内妊娠。

【孕中期出血】

1、子宫颈机能不全：此时孕妈要去医院进行检查，如果确诊子宫颈机能不全的话，要进行宫颈环扎手术，只需要5-10分钟，一般在怀孕的14-20周做这个手术会比较合适，而且效果也很好。

2、葡萄胎：孕妈到医院治疗主要以子宫扩刮术对葡萄胎进行清除，但是大家要注意，葡萄胎可能会发生恶性变化，演变成绒毛膜癌，所以孕妈们必须坚持定期观察和检查。

【孕晚期出血】

1、胎盘前置：在医院医生一般会采用超声波检查来诊断是否出现胎盘前置的现象。如果胎儿还没发育成熟，一般来说，医生都会让孕妈妈们留院观察，必要的话要进行输血治疗，直到胎儿成熟，再进行剖宫产将胎儿取出;但如果孕妈妈有严重或持续性出血的话，医生方面就会着重考虑母体生命安全为先。

2、胎盘早剥。经过医生诊断，如果症状比较轻微的话，一般采取保守性的治疗方法，孕妇必须卧床休息，在医院进行密切观察。如果比较紧急的话，就要想办法将胎儿产出，若胎儿存活但出现胎儿窘迫的现象的话，那么此时采用剖腹产会比较理想。

【其他阴道出血情况的治疗】

1、宫颈糜烂。如果宫颈糜烂程度不严重的话，一般不会引起流产和胎儿畸形的现象，如果是生理因素导致的宫颈糜烂，就不用担心会对胎儿造成影响，也更加不会导致流产或胎儿畸形，同时也不用进行药物、物理方面的治疗。可以在产后再进行治疗。

2、泌尿道感染。尿路感染的话会出现红色尿液，和阴道出血非常相似，此时孕妈妈们不用过于担心，要分清楚这是真性血尿还是假性血尿，因为一些药物也会引起红色尿液的出现，为鉴别此情况，建议赶紧到医院进行检查，及早治疗。

3、痔疮。要注重饮食调理，如花椒、生姜、葱、蒜等辛辣的食物就不宜多吃了，其次，油炸的食物也要避免食用，同时少吃不容易消化的东西，避免引起便秘。最好的就是增加食用富含膳食纤维的蔬菜和水果，帮助排便，减缓痔疮引起的不适。

4、过于疲劳。不用说，怀孕了就不是自己一个人，是两个人甚至更多，所以孕妈妈们一定要保证有充足的睡眠，日常起居必须有规律，保证8-9小时的睡眠时间，不过也不能过于贪睡，有适度的活动量，如做家务或轻微运动等。

牛油果的核能吃吗 牛油果孕妇可以吃吗

可以。

牛油果中含有丰富的叶酸，适当的食用有利于为孕妇补充叶酸，具有预防贫血的功效，对于孕妇，在孕期的时候发生贫血的情况，需要补充叶酸，所以适当的食用牛油果有助于预防孕期出现贫血，同时叶酸还可以促进胎儿的正常发育，能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，对孕妇和胎儿都有好处。

牛油果对女人的好处

1.预防贫血

牛油果中含有丰富的叶酸，如果适当的食用有利于为人体补充叶酸，有预防贫血的功效，对于女性尤其是孕妇，在孕期的时候需要补充叶酸，适当的食用牛油果有助于预防孕期出现贫血，同时还可以促进胎儿的正常发育，所以女性适量的食用有一定的好处。

2.辅助减肥

牛油果中含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸具有降低胆固醇的作用，不仅有利于保护心血管，而且还有利于降低血脂浓度，有一定的减肥效果，有帮助减肥的作用。

3.促进消化

牛油果中含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃的蠕动，对于肠胃的消化有一定的促进作用，如果是感觉消化能力不足的人，可以适当的食用牛油果。

4.保护视力

牛油果中含有丰富的维生素A，有保护视力的作用，对于用眼过度的情况有一定的缓解作用，有利于缓解视觉疲劳。

孕妇吃李子的好处

1、预防孕期便秘、增强食欲

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。

2、预防孕期皮肤变差

李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。

3、预防孕期贫血

李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。

4、降压、止咳、祛痰

清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

孕妇吃李子有什么好处呢

1.预防孕期便秘、增强食欲

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。

2.预防孕期皮肤变差

李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。

3.预防孕期贫血

李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。

4.降压、止咳、祛痰

清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

该如何预防孕早期出血

孕期不穿高跟鞋：因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。 穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

孕妇应戒烟戒酒：已知烟草中含有多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。烟草中尼古丁会使胎儿心跳加快[2] ，胎盘血流量减少，影响胎儿发育，导致营养不良或畸形。酒精更是忌讳，它会使胎儿发育迟缓、畸形或智力低下。因此，计划受孕前及孕期都应忌烟戒酒，。

注意防辐射：家用电器或多或少的都会有一些辐射。如电视机，尤其是彩电，在长时间工作时发出的射线及微波辐射，对孕妇和胎儿也能产生微妙的影响。所以，孕妇一定要做好防辐工作。

不要喝茶：因为茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。所以，女性在怀孕期间尽量不要喝茶。

不要剧烈运动：孕期的女性剧烈运动会很容易出现意外的，如果不注意就有可能造成流产。所以，孕妇在运动的时候又多加注意，散步是不错的选择。

用孕妇专用的护肤品：普通护肤品含有植物提炼物，雌性激素，这些对宝宝来说都是很刺激的东西，会影响宝宝正常发育的东西。因此，女性在怀孕时，最好用孕妇专用的护肤品，避免造成对胎儿的影响。

孕妇吃魔芋有什么好处

预防孕期糖尿病

孕妇怀孕期间吃的东西多而丰富，魔芋中含有大量的水溶性膳食纤维在进入胃时可以吸收糖类，直接进入小肠，在小肠内抑制糖类吸收，有效降低餐后血糖，预防孕期糖尿病的发生。

预防孕期高血压

魔芋中的葡苷露聚糖可以帮助身体消化和吸收胆固醇，降低血液中胆固醇的含量，保持血管的通畅，维持身体正常的血液循环，预防孕期高血压的发生。

消肿排毒

中医认为，魔芋性寒，可活血化瘀，解毒消肿，孕妇朋友怀孕期间会有不同程度的的水肿，魔芋可以改善这一情况，魔芋中的膳食纤维可以有效促进肠胃的蠕动，帮助清洁肠胃，使有毒物质排出体外，消肿排毒，而且能避免孕妇过度肥胖。

孕妇吃李子有什么好处

李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。

不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。名医孙思邈就曾说过：“肝病宜食之”。

1、预防孕期便秘、增强食欲

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。

2、预防孕期皮肤变差

李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。

3、预防孕期贫血

李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。

4、降压、止咳、祛痰

清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

碧根果对孕妇有什么好处

碧根果中含有丰富的蛋白质以及脂肪，能够有助于为孕妇提供充足的营养，有利于预防孕妇孕期营养不良情况的发生，还可以促进胎儿的发育。

碧根果中还含有丰富的铁元素以及叶酸，对于孕妇发生的生理性贫血具有一定的缓解作用，能够有助于防止孕期出现头晕无力的情况。

最后碧根果中丰富的不饱和脂肪酸，对于脑部发育具有一定的作用，适当的食用可以有助于促进胎儿脑部的发育，同时还可以为自身提供充足的营养，有利于提高免疫力。

孕期出血的真相

1、流产

在孕早期出血的原因，最常见的呢就是流产。而且流产在开始的时候出血量是比较少的，且分泌物的颜色常为暗红色或者是咖啡色的。孕早期流产有时候下腹会有隐隐作痛感，这在临床上被称为先兆流产。如果你听医生的叮嘱及时处理或者休息的话，在大多数情况下这些症状是会消失的，而且可以继续怀孕。

但是如果出现了出血量增多，下腹疼痛明显，而且阴道还排出了肉样的组织物的话，则为难免流产。

如果难免流产后的妊娠物完全排出体外的话，出血情况会慢慢减少，腹痛的症状也会减轻，这就是完全流产。

2、宫外孕

孕早期的阴道出血要当心宫外孕，这是受精卵着床在了子宫内膜以外的地方，而宫外孕是非常危险的。因为它会随着胚胎的发育，引起管壁破裂出血。当女性肚子里积有大量的血液，则严重威胁着孕妇的生命安全，因为它能引起休克，甚至是死亡。

如果女性有盆腔感染的病史，或者做过宫腔手术、输卵管手术的话，则应加倍警惕。因为有过这些操作史的女性其发生宫外孕的几率较大。

孕期出血非小事

怀孕是一个正常的生理过程，但在孕期可能出现一些异常情况。准妈妈最担心的事情就是不明原因的出血。事实上，只要弄清楚出血的原因，找出相应的对策，出血也并不是件可怕的事情。

我们就此问题采访了郑大一附院妇产科主任医师史惠荣。她介绍说，孕期出血的时间不同，出血的原因也不同，有些情况不必太担心，只要认真对待便可止血，对腹中的小宝宝也没有危险，但有些情况却应该及时就医。

妊娠早期最常见的异常情况是阴道出血，出血量大，带有血块，并伴随着阵阵腹痛。引起妊娠早期出血的原因主要有：流产、异位妊娠、葡萄胎等。

★流产 导致流产的原因较多，主要有：遗传基因缺陷使胚胎不能正常发育;过多接触有害的化学物质(如砷、苯、甲醛、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)而引起流产;母亲罹患严重的全身性疾病、生殖器官畸形或肿瘤、内分泌失调等也可导致流产。

流产的主要表现是在妊娠早期出现阴道出血和腹痛。根据流产发展的不同阶段，流产可以分为先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻。如果没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。如果出血量多于月经，伴有较重的腹痛，则流产势必发生，需要进一步治疗。

★异位妊娠 也称宫外孕，就是指受精卵未能正常进入子宫内，在子宫腔其他位置(输卵管、宫角、腹腔或卵巢)着床。通俗地讲，就是受精卵在子宫外“露宿”。而这些部位壁薄、狭窄，当受精卵逐渐长大就会穿过壁管，破坏血管造成大出血。

发生异位妊娠时，一般在停经40天左右出现阴道流血，多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。此时进行尿妊娠检查可为阳性，而超声检查宫腔内见不到妊娠的胚囊，往往在输卵管的部位可以发现异常的肿物。长到一定程度，着床周围的组织会被破坏从而出血。若异位妊娠已经破裂，则可发生一侧下腹部的撕裂样疼痛，同时伴有头晕、恶心、呕吐，严重的还会危及准妈妈的生命。

★葡萄胎 是畸形胎的一种。在胚胎发育的初期，孕妇的胎盘绒毛滋养细胞异常增生，转变成水泡相连成串，外观上看去有点类似葡萄一样的形状，所以称为葡萄胎。但直到现在，医学界还不清楚引起葡萄胎的原因。

患葡萄胎出现阴道流血的时间晚于流产和异位妊娠，多发生在3个月左右。出血量开始较少，以后逐渐增多，甚至反复大量出血，此时在血液中可见到水泡样组织。

葡萄胎患者的子宫增长速度一般大于相应的怀孕时间。如在妊娠后出现此类异常情况，应及时到医院就诊。

妊娠中期是腹中小宝宝生长趋于成熟的重要阶段。当没有任何前兆，只有剧痛和出血时，如果不及时治疗，可危及准妈妈和宝宝的生命。这段时间出血常见的疾病主要有前置胎盘和胎盘早期剥离。

★前置胎盘 正常情况下胎盘附着在子宫体部，发生前置胎盘时，胎盘位置下移，附着于子宫颈口附近。患者在妊娠晚期或分娩前发生无诱因无痛性反复阴道流血，开始出血量少，随着出血的反复发生，出血量越来越多。由于反复多次或大量阴道出血，患者可出现贫血，严重者发生休克，还能导致胎儿缺氧甚至死亡。

前置胎盘的诊断并不困难，对于孕晚期出血的患者，通过b超检查可以明确胎盘的位置。如果确诊为前置胎盘，医生将根据前置胎盘的类型采取适当的治疗方式，以尽快使准妈妈和宝宝脱离危险。

★胎盘早期剥离 指正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。胎盘可以说是胎儿的命根子，胎盘一旦剥离，就有可能造成胎儿死亡。

轻型胎盘早期剥离阴道出血量较少，腹痛轻，对孕妇和胎儿威胁较小。重型胎盘早期剥离在阴道出血的同时多伴有内出血和持续性腹痛，患者病情危重，可在短时间内休克，胎儿因缺氧而死亡。

胎盘早期剥离患者多有明显的诱因。根据病史(如重度妊娠高血压综合证、腹部重力撞击)、阴道出血伴有腹痛、患者子宫增大有压痛、胎心率改变等表现，结合b超检查可以明确诊断。胎盘早期剥离病情紧急且后果严重，一旦发生上述情况，应立即到医院进行诊治。

最后史主任介绍说，孕期的任何时候都有可能出血，掌握出血的原因，才能做好止血的工作。

其中，宫颈糜烂和痔疮引起的出血较为常见。但是因为这两种情况出血少极容易忽视治疗，一旦病情加重，出血量大就会造成孕妇贫血，影响小宝宝的正常发育。

★宫颈糜烂 宫颈糜烂可能会造成整个孕期都或多或少出血，却不间断。这种出血与自然流产时子宫收缩，使胎盘与子宫分离造成的流血不同。它不会直接影响胎儿的发育，只要及时止血，妊娠仍可正常进展。如果不及时止血，则影响正常妊娠，最终导致流产。

随着孕期时间的增加，准妈妈体内雌激素与孕激素水平不断提高，原本就宫颈糜烂的准妈妈会感到症状明显加重，这时就容易阴道出血。另外，过度的性生活，过量食入巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物也会加重出血症状。

★痔疮 准妈妈更容易便秘，便秘严重了就形成痔疮，排便时就会出血。这是因为随着胎儿一天天长大，盆腔内的血液供应增加，子宫也随之胀大继而压迫静脉，造成血液回流受阻;再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重;另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，也会促使痔疮的发生。遇到这种情况，准妈妈可以通过改变日常生活习惯和加强饮食调理来达到改善和治疗的效果。