给新生宝宝保暖有技巧

给新生宝宝保暖有技巧

宝宝刚生下来，要送进保温箱;可见新生儿是多么的娇贵。冬天了，家长们在家里该怎么给新生宝宝保暖呢?

新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，新生儿的体表面积相对较大，按体重计算的话，是成人的3倍，因此，新生儿身体散热的速度也快，比成人快4倍。完全靠新生儿自己来保持正常体温非常困难，必须采取一些措施来补救。除了控制新生儿的室温外，还可以借用衣服被褥的保暖作用。也可采取其他一些保暖措施。

在什么情况下需要保暖呢?在家中可以摸一下小儿的手脚冷暖来粗略估计，如果小手暖而不出汗，说明不需另外再采取保暖措施了。如果热而出汗，说明体温升高，在37.5℃以上。如果手脚发凉，体温可能低于36℃，对新生儿就要采取措施了。新生儿体温过低，严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，必须予以处理。

在家庭中对新生儿保暖的方法很多，最简单的是给他们准备好适宜的衣服。因为新生儿身体与衣服之间的间隙的温度在3 0℃～3 4℃之间最适宜，可防止身体散热，维持新生儿的体温。因此，新生儿的衣服过于宽松或太紧身，都不利于保持体温。有的家长喜欢给新生儿穿上几层衣服，如内衣、棉背心、几件毛线衣、棉袄，感觉是很暖和了，其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿一件背心，再穿一件棉袄，保证身体与衣服之间有一定间隙，上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。

如采取以上措施仍不能保持正常体温，可用热水袋、热水瓶进行保暖比较方便，热水袋中的水温不可太热，而且不可与新生儿的身体直接接触，以免烫伤，最好用布包好，放在距新生儿脚20～30厘米处，经常更换热水袋中的水，以保持一定的温度。电热毯对成人来说是很好的保温方法，但不适用于新生儿，因电热毯的温度难以控制，往往会过热，而使新生儿体温升高，发生“脱水热”。另外新生儿的小便也多，万一弄湿电热毯，也是非常危险的。此，最好不用电热毯来取暖。

冬季宝宝保暖技巧有哪些

☆不要给宝宝盖得过厚、过重，也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤，可以给他做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉。

☆也可让宝宝睡睡袋，既方便，又不会着凉。睡袋大小可随着月龄更换。

☆选择柔软而保暖性好的棉质床垫和被子，临睡前可用热水袋把被窝捂热，宝宝睡觉时取掉，这样既使孩子感到暖和又不过分热。

☆宝宝和大人睡一条被子，不仅会使他觉得空间狭小，而且很容易使宝宝觉得过热。应该让宝宝一个人睡一条被子。

☆天气再冷，也建议房间内开一点窗户，这样有利于空气流通，使宝宝更容易安睡。

☆有的妈妈总喜欢把宝宝的双手双脚全盖在被子里，其实这样做很容易使宝宝踢被子。不妨给宝宝准备一双厚实的袜子，被子盖住脚踝就可以了，这样被子不容易踢掉。

新生儿的日常护理

一 护理宝宝的五官

1 新生宝宝眼睛的护理

新生宝宝出生后，医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水，以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在三天之内就会自行消失。有时新生宝宝的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。

在家为新生宝宝洗澡时一定要注意保持新生宝宝眼睛的清洁。用一块干净的面巾从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭。如果新生宝宝的眼睛持续流泪，那么有可能是因为他的泪腺被堵住了。这种状况很普遍，并且在新生宝宝12个月时会不治而愈。有时新生宝宝的眼睛会有大量的黄色分泌物，但只要新生宝宝的眼球结膜还是白色的就不用担心。如果见到这种分泌物，记住要用蘸了温水的干净面巾纸从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭，每天三次。在为新生宝宝清洁眼睛的前后，父母要将手洗干净，防止新生宝宝的眼睛受到细菌感染。如果新生宝宝的眼球结膜发红或者有大量的分泌物，怀疑有感染的时候，父母应尽快和医生取得联系。

2 新生宝宝耳朵的护理

使用质地柔软的小毛巾对耳廓的外侧及内面进行擦拭。如果新生宝宝因漾奶致使耳部被污染时，父母要及时用棉球蘸适量温开水将其擦干净。千万不要轻易对新生宝宝的耳垢进行清理，以免伤到新生宝宝，而耳垢大多会自然排出耳外。

3 新生宝宝鼻子的护理

新生宝宝只能使用鼻子进行呼吸，如果鼻子被堵住就会阻碍呼吸，严重的可能造成呼吸困难。所以，父母要经常注意观察新生宝宝的鼻孔，及时为他清理鼻垢和鼻涕，清理时要用手将孩子的头部固定好，用棉签在鼻腔里轻轻转动以清除污物，但是不要伸入过深。遇到固结的鼻垢和鼻涕，不可硬拨、硬扯，而应设法将其软化后取出，在操作过程中切不可碰伤孩子的鼻腔黏膜。

二 注意新生宝宝的保暖

新生宝宝保暖包括房间朝向、室温、包裹等诸多方面。房间最好选朝南的，这种房间阳光充足。宝宝刚出生后不能抱到室外晒太阳时，在朝南的房间中打开玻璃窗，让阳光照射进来就可以了。

注意保持室温在20℃—40℃之间。在这样的温度条件下，新生宝宝不会因寒冷而过多地耗能，甚至引起体温不升、硬肿症等;也不会因室温过高导致脱水热，造成体温居高不下，甚至惊厥、死亡。

穿衣和适度的包裹。新生宝宝的内衣应选择纯棉制品，给新生宝宝穿纯棉的小和尚领内衣就很好。贴身包裹的小包被也应选择纯棉织物做被里，这样的制品通气和保暖性能俱佳，对宝宝皮肤刺激小，还可以减少过敏。一般给新生宝宝穿上内衣，包裹一层棉毯，顶多再盖个薄被或放入睡袋就够了。判断穿着是否合适可以看宝宝的神态，摸摸手足是否暖和，还可以测量体温。忌讳让宝宝穿着过多、包裹过严。因为新生宝宝体温调节功能尚不够健全，过厚、过严的包裹会造成散热困难，导致体温过高，包裹过严还会影响新生宝宝的四肢和胸腹部的运动，对宝宝的生长和发育都会造成不良影响。

综上所述，父母应该给新生宝宝提供适宜的保温环境及用品，让他在消耗能量最少的情况下维持正常的体温。

三 宝宝可以剃胎发吗

宝宝出生时，有的长着浓密的头发，有的却是头发稀疏。胎发的状况如何与遗传、营养有关。有种说法，认为宝宝满月后剃去胎发，会使头发长好，这是没有科学依据的。如果孩子太小，头皮太嫩，万一剃刀在宝宝头上留下看不见的伤痕，引起感染，反倒不好。因此，宝宝尚小，非不得已暂不要剃胎发。最好在宝宝2—3个月时开始理发，理发时尽量只用剪子，不用剃刀。

四 宝宝睡觉时要注意

新生宝宝大脑发育还不健全，出生后几乎大部分时间都处于睡眠状态，每天大约有18—22小时在睡眠中，只有短时间清醒。清醒后很快就会感到疲倦，这时宝宝常以“哭”表示他累了，只要环境安静、舒适，片刻后宝宝就会自然入睡。

当宝宝哭时，父母要分析一下哭的原因。一般新生儿在吃饱后又无其他不舒适(如尿布湿了，皮肤褶皱处淹水)时，哭闹常常是疲倦的表示。如果这时父母总是抱着宝宝拍、摇、抚等，会破坏宝宝本能的自然睡眠的调节规律，而形成新的条件反射。这样，宝宝以后则必须在父母的拍、摇下才能入睡，渐渐地养成“闹觉”的坏习惯。所以，当新生宝宝确实是因疲倦而哭闹时，可采用以下方法诱导他自然入睡：首先，妈妈要靠近宝宝，并发出低弱的“噢噢”声;或者将宝宝的单侧或双侧手臂按在他的胸前，保持在胎内的姿势，使宝宝产生安全感，他就会很快入睡。这样，宝宝慢慢地就会养成自然入睡的习惯。

五 慎重选择宝宝的尿布

对于宝宝的尿布，妈妈要给予重视，慎重选择。由于宝宝的尿中溶解着一些身体代谢废物，如尿酸、尿素等，这些废物会形成刺激性强的化合物，对宝宝娇嫩的皮肤造成很大的刺激和伤害。妈妈要及时给宝宝更换尿布，以免造成宝宝皮肤发红、充血，出现湿疹甚至溃烂、脱皮。

在尿布的选择上，新型的纸尿裤虽然具有极大的优越性，但还是不能代替传统尿布。妈妈最好给宝宝准备一些吸水性好、透气性好、无刺激的纯棉布做尿布，可以选择一些无色或淡色的干净的旧床单、旧衣裤来保护宝宝娇嫩、敏感的皮肤。

尿布要准备24块以上，同时准备两个分别给脏尿布和湿尿布消毒的塑料桶，可以到市场上购买专门的尿布桶，也可自行准备两个大小差不多、有盖和把手、结实的桶。

六 怎样帮宝宝洗澡

1 步骤要知道

洗澡既可以保持皮肤清洁，避免细菌侵入，又可通过水对皮肤的刺激加速血液循环，促进新陈代谢，增强机体的抵抗力，还可通过水浴过程使宝宝全身皮肤的触觉、温度觉、压觉等感知觉能力得到训练，使宝宝得到满足，建立起快乐情绪，有利于心理、行为的健康发展。

2 重点注意

首先，准备好用品，调好室温和水温。洗澡用品，如澡盆、毛巾、婴儿香皂、婴儿洗发水、润肤露、婴儿换洗的衣物、尿布、浴巾等放在顺手可取的固定地方。洗澡时室内温度在24℃左右即可，早产儿或出生7天内的宝宝要求室温为24℃—28℃，水温在38℃—40℃，父母可以用肘部试一下水温，只要稍高于人体温度即可。

第二，手法一定要轻柔、敏捷，新生宝宝洗澡的时间不宜过长，一般3—5分钟，时间过长易使宝宝疲倦，另外也易着凉。

第三，不必每次洗澡都用香皂或浴液，如需使用，一定要冲净，以免刺激宝宝的皮肤。另外，注意婴儿浴液的选择。在冬春季节，气候干燥，洗后可在宝宝的面部及手足等处涂以润肤露，以防皲裂。臀部可涂鞣酸软膏或植物油以防红臀发生。

第四，如脐带未脱时洗澡，不宜将宝宝直接放入浴盆中浸泡，而是用温毛巾擦洗腋部及腹股沟处，注意不要将脐部弄湿，以免被脏水污染，发生脐炎。不过弄湿了也不必担心，用75%酒精棉签擦拭即可。

洗澡时父母应亲切地注视着宝宝的眼睛，告诉他：“要舒舒服服地洗个痛快了!”先给宝宝脱去衣服，裹上浴巾，父母用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左手拇指、中指从耳后向前压住耳廓，以盖住耳孔，防止洗澡水流入耳内。先擦洗面部，用一块专用小手巾蘸湿，从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后，以少许洗发水洗头部，然后用清水洗干净，揩干头部。洗完头和面部后，如脐带已脱落，可去掉浴巾，将宝宝放入浴盆内，以左手扶住宝宝的头部，用右手按顺序洗宝宝的颈部、上肢、前胸、腹，再洗后背、下肢、外阴、臀部等处，尤其注意皮肤褶皱处要洗净。

清洗后将宝宝用大毛巾包好，轻轻擦干，注意保暖，在颈部、腋窝和大腿根部等皮肤褶皱处涂上润肤液，夏天扑上婴儿爽身粉，注意使用的必须是对宝宝皮肤无刺激的、有质量保障的护肤品。成人使用的护肤品不宜给宝宝使用，以免被皮肤吸收引起不良反应。

七 了解宝宝的心理

1 自发性微笑

新生儿大部分时间都在睡觉。如果仔细观察，会发现宝宝脸上浮有刹那间的笑容。这是宝宝体内受到刺激而发出的机械性笑容，我们称这种微笑为自发性微笑。相反，因为外界刺激而出现的微笑，称之为诱发性微笑，这种微笑至少要到出生后四周才会出现。不管是自发性还是诱发性，宝宝的微笑都具有一股吸引妈妈的力量。当妈妈看到宝宝的微笑时，会不自觉地来到宝宝身边，用温柔的声音和宝宝说话，这对宝宝的微笑发展是很重要的。

2 以哭泣呼唤妈妈

刚出生不久的宝宝，由于不会说话，只要饥饿、口渴、闷热、寒冷、身体疼痛或生理上感到不舒服时，都会以哭声为手段吸引妈妈的注意力，向妈妈求取帮助。当宝宝逐渐长大至周岁时，除了会哭泣外，还会向妈妈发出撒娇似的哭泣。到了这个阶段，宝宝的哭泣行为和语言就具有了相同的功能。

新生儿常见产伤的护理

常见产伤之锁骨骨折

分娩过程中，宝宝要经过产道才能被分娩出来，然而这过程中难免就会导致新生宝宝出现一些损伤，就比如锁骨骨折。

宝宝锁骨骨折，很大的一部分原因是因为胎儿体重过大，臀位产以及肩膀产出困等导致的。一般当宝宝锁骨骨折的时候，父母在最初期的时候都是很难察觉到的，一直到伤后的2-3周在胸廓上方锁骨的位置出现橄榄大小的肿物时，才会明显的察觉的到。

所以这就需要爸爸妈妈多加的仔细和认真，一旦怀疑宝宝有锁骨骨折的时候，就要立即去医院检查，这样才能在短时间内愈合，不会让宝宝留下后遗症。

常见产伤之颅内出血

颅内出血是新生宝宝最常见的一种严重疾病，主要是因为缺氧或者产伤引起的，严重的话会导致新生宝宝死亡，一般早产儿的发病率会相对来说比较的高。

所以当宝宝出现颅内出血的情况的时候，就需要爸爸或妈妈们要让宝宝保持绝对的静卧，护理操作什么的要减少到最低的限度，必要的护理必须要集中一次做完，且动作要轻柔。此外，还要严密的观察宝宝的面色，呼吸，哭声，呕吐以及有无抽搐。如果宝宝有任何的不适或者是异常的时候，就要及时的通知医护人员。

新生儿夏天能吹空调吗

1.降暑也要注意保暖

不管如何降暑，宝宝的腋下温度都应该保持在36℃至37℃之间，肛门温度应该在36.5℃至37.5℃之间。空调的风不能直对着新生儿。建议给新生儿穿棉制的宽松服饰，不要穿太多，不活动时不会热得出汗即可。对于体质弱的早产宝宝，保暖十分重要，如果情况严重，请让早产宝宝住院，用暖箱护理。

2.长时间吹空调危害健康

吹空调要有度，不能长时间不停地吹，新生宝宝在空气污浊不流通且细菌密集的环境中易头昏、胸闷、恶心，甚至患上呼吸道感染引发的感冒。新生儿免疫力和抵抗力都很弱，极易感冒发烧，或者扁桃体肿大发炎，还可能会拉肚子、不停地咳嗽、流清鼻涕。

4个月宝宝辅食喂养技巧

技巧一：保持足够的耐心

4个月宝宝对于不熟悉的新食物的味道会比较反感，喂食时常常将食物吐出来，这时候妈妈可不能放弃喂这种食物，而应多尝试几次或十几次，让宝宝慢慢接受这种新食物。

技巧二：创造愉悦的进餐氛围

妈妈要在宝宝心情舒畅的时候给宝宝添加新食物，当宝宝开始玩，用手把勺子推开或将头转向一边时，就不要再强行喂食了。

技巧三：适当鼓励和表扬

4个月宝宝喂食时也需要鼓励和表扬，当TA吃下少量辅食后，妈妈可以通过向宝宝微笑、抚摸宝宝的头部等肢体语言让宝宝意识到妈妈对自己的表现很满意。

技巧四：固定饭点和喂饭人

妈妈最好在固定的时间、地点让宝宝开餐，并且使用相同的餐具、固定喂饭人，这样宝宝就会形成必要的条件反射，在该进食的时候更容易进入状态哦。

冬季保暖有技巧

误区1：一运动就暖和正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习，等身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。

误区2：空调取暖器常开正解：首先要经常对空调及取暖器进行清洁，同时不要让它们一直工作，尤其是在办公室里。另外，室内最好配备加湿器，这样能够有效驱除干燥空气带来的负面影响。

误区3：围巾口罩挡风正解：戴围巾要把嘴巴和鼻子露出来以保持呼吸畅通;如果不是空气污染严重或是患有传染病，尽量不要戴口罩。

误区4：紧闭门窗不通风正解：在冬天应该每天开窗通风2-4次，每次10分钟左右。

保暖方法错误会严重损害身体健康，大家根据上面的误区来找找自己是不是也犯过。

春季天气忽冷忽热宝宝穿衣法则要记牢

宝宝春天穿衣原则1：做到“三暖二凉”

乍暖还寒的早春天，年轻的父母们要给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。那什么是“三暖二凉”呢?

一是背暖。背部保持适度温暖利于宝宝体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。妈妈在给宝宝增减衣服之前，不妨摸摸宝宝的背部，如果有点湿湿热热的，那就适当给宝宝减点衣服，如果有点凉，就要赶紧给宝宝加衣服哦!

二是肚暖。有些好动宝宝喜欢跑跑跳跳，衣服如果没有束好，大动作时很容易露出小肚肚。腹部保暖，最好给宝宝戴个棉肚兜，既能维护宝宝胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

三是脚暖。俗话说“凉从脚上起”，这是因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，再加上脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差，一旦脚部受凉就易引发感冒。注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜，宝宝的小脚暖和了，才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。

“二凉”是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果头部捂的过热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。心胸凉，是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。

宝宝春天穿衣原则2：根据气温高低及时加减衣服

春天时节容易乍暖乍寒，面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的天气变化，孩子的抵抗力没有大人的强，因而妈妈应该及时留意气温变化，为宝宝保暖做好周全的准备工作。老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。

1、“春捂”有讲究。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”，为孩子添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，不能减衣太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，体弱的孩子应持续14天为妥当，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

2、早晚温差大，增减衣服要及时。春季早晨天气比较冷，到中午温度升高时，不能马上将孩子的衣服脱掉。春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。

3、宝宝春令衣着宜“下厚上薄”。现代医学研究表明，人体的下部血液循环较上部差些，易受到寒冷空气的侵袭。因此，在乍暖还寒的早春二月，应当注重对孩子下部，尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。

4、宝宝活动量大，注意出汗处理。当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服，应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，待汗水完全下去时再脱外衣。

5、尿布使用注意透气。宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，春天里容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布，保持宝宝的屁股干净。干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

宝宝春天穿衣原则3：分年龄保暖更明智

新生儿活动量少，因而外出时穿衣应该多加一件;而1岁以上的宝宝经常跑跑跳跳，容易出汗，穿衣不宜过多过厚。所以宝宝保暖不应是一味地多穿一点，分年龄保暖更科学明智哦!

专家表示，宝宝皮肤对温度的感知因年龄而异，具体来看，对于新生宝宝(出生28天内)要注意保暖，在室内要比大人多穿一件;2至6个月的宝宝，在室内可以和大人穿一样多，在室外则多穿一件，棉布帽子也可以选择使用，调节保暖;6至12个月的孩子，要根据孩子的身体情况穿衣;更大的孩子，和成人完全一样即可。

夏天生宝宝穿什么衣服 夏季新生宝宝穿什么衣服

1、新生宝宝皮肤娇嫩、柔软、抵抗力差，最好选用棉布做衣料，因为棉织品衣料易吸水、保暖性强、质地柔软、容易洗涤。

2、新生宝宝的衣服以结带斜襟式为最好，因为这种衣服前襟做得长些，后背可稍短些，以避免或减少大便的污染。

3、新生宝宝的衣服颜色宜是浅淡色，因为深色颜料染成的布对皮肤有一定的刺激，容易引起皮炎。

4、不要给宝宝过早穿紧身衣，这对肺活量和胸部的发育会产生影响，特别是腈纶、涤纶等布料的衣服。

新生宝宝第一个冬天应这样护理

新生宝宝，需要温度

新生宝宝的产热能力比较差，在低温下，宝宝不像成人那样靠肌肉颤抖产热来维持体温，而是靠脂肪代谢产热。但宝宝体内的脂肪很少，所以产热能力也比较弱。而且，新生宝宝的皮下脂肪很薄，脂肪组织的隔热作用差，容易丢失热量，散热速度比成人快4倍左右。

如果新生宝宝得不到妥当的保暖，就会出现体温降低、吸吮能力弱、哭声低微、四肢冰凉、尿量减少、面色苍白、心率变慢的现象。严重的还会出现新生儿硬肿症，特别是早产儿和低出生体重儿。

4个细节，让他暖暖过冬

22℃～24℃的室温

在冬天，室内温度最好能保持在22℃～24℃。在南方，室内没有暖气，如果室温达不到这么高，可以把暖水袋放在宝宝的棉被 ( 或睡袋 ) 外面，让小环境暖和起来就可以了，但不要紧挨着宝宝，以免造成烫伤。也可以用电暖气、空调等取暖设备提高室内温度。

当然，要保证室温，也要保证室内空气新鲜，不要把宝宝的房间搞得密不透风。小环境空气污浊对妈妈和宝宝的健康都不好，所以，每天要定时开窗通风，只要妈妈和宝宝避开对流风就可以了。

40℃上下的水温

新生宝宝皮肤代谢比较旺盛，加之皮肤比较薄嫩，特别是皮肤皱褶处容易糜烂被感染。所以，在冬天也要经常给宝宝洗澡。洗澡的房间温度在 26℃～ 28℃左右，水温在 40℃上下比较好。洗澡时，水要准备多些，动作要快，时间要短，最好 10 分钟以内洗完，然后迅速而仔细地擦干宝宝的身体。至于洗澡的次数，可以根据环境条件而定。如果条件允许，可以每天洗，最少也要每周洗 2 ～ 3 次。如果实在不能保证经常洗澡，不妨给宝宝分上、下半身擦身，特别是用一次性纸尿裤的宝宝，更要及时清洗小屁股。

55%～65%的相对湿度

室内的相对湿度以55% ～ 65% 为宜。北方的冬天比较干燥，如果室内相对湿度比较低，可以在暖气上放块湿毛巾，或在水泥地上洒点水，也可以买一个加湿器，但是加湿器不要离宝宝太近，而且加湿器中的水最好用纯净水或白开水，因为自来水的杂质有可能随着水雾被吸入呼吸道。

厚薄适中的衣被

只要室温合适，宝宝在屋里不必要穿得太多。穿一件薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子 ( 或包裹着 ) 不要太紧、太严，要宽松、适当。可以给宝宝做一个大小适中的睡袋，这样既保暖宝宝手脚又能活动， 而且换尿布也方便。

TIPS

保暖，切忌过度

其实， 现在由于保温不足而造成新生宝宝寒冷损伤的现象已经不多了，更多见的反而是保暖过度。保暖过度也同样会损害新生宝宝的健康，甚至可能比寒冷损伤更加严重，这就是蒙被综合征。

蒙被综合征又称捂热综合征，是由于过度保暖、捂闷过久引起宝宝缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症，每年11月至次年4 月为发病高峰期，多发生于1 岁以内的宝宝，特别是新生宝宝。所以，不要给宝宝穿、盖得过暖，捂得太严。

抱新生宝宝的5大技巧

不要竖着抱宝宝

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。

多与宝宝交流

父母要同宝宝说话、唱歌，用眼睛温柔地注视宝宝，轻轻地抚摸宝宝，与宝宝有身体的接触。这种感情交流，可以使宝宝的视野更开阔，受周围环境的刺激更多，对孩子的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。贴身抚抱宝宝是亲子交往建立感情的第一步，对宝宝身心发育十分重要。

抱新生宝宝方法要正确

当你要抱起宝宝时，可先用眼神或说话声音逗引，使他注意，一边逗引，一边伸手将他慢慢抱起。抱新生宝宝有两种方法：

腕抱法：是指将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

手托法：用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

让宝宝紧贴妈妈的左胸

抱宝宝时，应将他的头部放在妈妈的左侧，并有意让宝宝的耳朵贴近父母的心跳处，让他能听到心跳的节律。国外曾有人做过实验：当宝宝哭吵时，父母抱起他们，一组宝宝抱在怀里，父母用手轻轻地拍他们;另一组宝宝倾听父母的心跳，结果发现后一组宝宝比前一组宝宝更易安静下来。这是因为胎儿在母体内听惯了母亲的心跳，出生后让他再听到这样熟悉的声音便产生一种亲切感，很容易适应这种情境，而使情绪平静下来。

宝宝啼哭未必是坏事

如果无异常现象，新生宝宝的啼哭是对身体有益的，是新生宝宝运动的一种方式，所以不要一听到新生宝宝哭就抱起来或喂奶。父母应注意观察宝宝的啼哭规律，正确判断宝宝啼哭的原因，给予适当的应对。宝宝一哭就抱在怀里，尚未出月子的宝宝会养成非抱不睡、一着床就醒就哭的坏习惯。其实躺在大人的手上睡觉，对宝宝脊柱的正常发育是不利的。良好的睡眠习惯应该从新生儿起就培养，用摇篮、或摇晃着、哼着曲子催宝宝入睡，都是不良的睡眠习惯。

刚出生的宝宝怎么带比较好

照顾新生儿是一件劳心劳力的事情。所以新妈咪们一定要学会怎么带刚出生的宝宝。带刚出生的宝宝需要注意以下几个方面。

1、注意宝宝保暖

虽然现在是夏天，但是新生儿的抵抗力比较低，对温度的感知能力，身体的体温调节还不是很完善。因此要重视刚出生宝宝的环境。常常抚摸新生儿的手脚体温，及时为宝宝增减衣服和被子，让宝宝体温在正常范围。

2、新生儿睡觉

新生儿的睡眠时间非常长，几乎需要睡一整天。但新生儿容易睡不安稳。因此在新生儿睡着的时候不要故意弄醒宝宝。足够的睡眠对宝宝的发育成长有很大的帮助。

3、新生儿的饮食

新生儿应该吃什么?首选母乳喂养。母乳可以给新生儿提供各种营养，增强宝宝的抵抗力和免疫力。但是有些新妈咪没有母乳怎么办呢?那就选择婴儿配方奶粉吧。

4、预防感染

刚出生的宝宝抵抗力很差，因此容易受到感染。尽量减少亲朋戚友的探望，即使探望也要减少和人接触。在护理宝宝前最好用肥皂洗手，避免细菌和病毒传染给宝宝。

新生宝宝抱被要包多久 夏季生宝宝还要包被吗

夏季生宝宝还要包被。因为新生儿出生后神经系统发育不完善，尤其神经髓鞘尚未形成，当受到外来声音、摇动等刺激后容易发生全身反应，影响正常睡眠。另外，新生宝宝一个人睡觉，夏天不能盖厚被子，会感觉冷，不保暖使睡眠不沉或经常哭闹。此外，新生宝宝身体柔软，不能抬头，不易将新生宝宝抱起来，尤其是在喂奶时，很不方便。因此，用包被将新生宝宝包起来，既可使新生宝宝有足够的温暖和安全感，又方便母亲抱起来喂奶。

注意：夏季应给宝宝选择较薄的包被，毛巾毯厚度即可。