买回来的三文鱼刺身如何保存 三文鱼的切割方法
买回来的三文鱼刺身如何保存 三文鱼的切割方法
将三文鱼放置在砧板上,用刀将三文鱼鱼皮去除,用手轻抚去皮的三文鱼竖断面,如果有鱼刺的话可以用镊子或小剪刀将鱼刺轻轻拔出。余下的三文鱼块要根据不同的部位选择不同刀法,背部肉质略微坚实,一般都是需要垂直的切下去的,这样不仅非常的轻松,并且切出来的效果也是非常好的。
减肥能吃三文鱼刺身吗
减肥期间是可以吃三文鱼刺身的,三文鱼刺身含有丰富的蛋白质,和身体所需要的氨基酸。,对于减肥是没有什么其他的影响的。另外,减肥期间适当的吃三文鱼刺身,反而可以起到促进减肥的目的。另外,减肥期间一定不要吃高热量的食物如薯片等小零食,糖类等,一定要避免过量摄入。
三文鱼买回来怎么处理 保存前的处理
保存三文鱼的话,要将购买回来的三文鱼切成合适的大小,比如说做鱼扒的话就切成大厚片,或者是一次可以食用完的量,然后用保鲜膜包裹,若是有真空密封机的话,可以抽真空保存,然后将三文鱼按保存时间放在冰箱的不同位置,2天左右可以放冷藏室,时间较长就需要放冷冻室了。
三文鱼多少钱一斤
整条三文鱼的零售价格每斤35~38元不等,批发价在32~35元不等。去皮去骨,做成刺身后,三文鱼价格上涨不少,每斤52~58元不等。
超市中,三文鱼刺身的价格每斤在120~140元不等,有的超市甚至卖到了每斤180元的价格。
据悉,目前,正宗三文鱼刺身的正常价格大约在100元一斤左右,而价格偏低的三文鱼,有可能是冰冻而非冰鲜三文鱼,也有可能是别的产地的三文鱼,冒充挪威三文鱼。
三文鱼胆固醇含量高吗 三文鱼怎么吃不腻
三文鱼中脂肪含量比较高,过多食用口感就会比较腻,从而产生味觉疲劳,建议在吃三文鱼的时候控制量,尽量少吃一点,这样能避免这种油腻的口感出现。
吃三文鱼刺身时还可蘸取适量芥末,芥末口感比较刺激,搭配三文鱼一同食用能缓解三文鱼油腻之感,同时芥末还有一定解毒杀菌作用,能帮助杀灭三文鱼刺身中的一些细菌、微生物。
三文鱼鱼尾能否做刺身 三文鱼刺身可以隔夜吃吗
不可以。
三文鱼刺身是不建议隔夜食用的,因为生吃的三文鱼隔夜之后很容易滋生细菌以及微生物,食用之后容易加重人体胃肠道负担,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状,不利于人体健康。
其次就是隔夜的三文鱼刺身,很容易产生蛋白质降解物质,食用之后还可能会损伤人体肝脏以及肾功能,所以隔夜的三文鱼刺身是不建议再吃的。
便秘能吃三文鱼刺身吗
对于便秘还是要少吃的三文鱼刺身,三文鱼虽然是深海鱼,现在含铅量有时也是超标的。三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是一种生长在加拿大,挪威,日本和美国等高纬度地区的冷水鱼类. 三文鱼肉质细嫩,颜色鲜艳,口感爽滑,近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴.不仅如此,三文鱼还具有很高的营养价值. 三文鱼除了是高蛋白,低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙,铁,锌,镁,磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸.在所有鱼类中,三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克),营养学研究证明,omega—3不饱和脂肪酸能有效地降低高血压和心脏病的发病率,还对关节炎,乳腺癌等慢性病有益处,对胎儿和儿童的生长发育有促进作用.
三文鱼的吃法很多,除了三文鱼刺身以外,还可以进行各种烹饪,做成不同的美食。三文鱼不但味道好,作用也很多,吃了对人的身体有很多的益处,无论是小孩还是成年人、老人,都有不同的功效,但是三文鱼刺身可能有细菌,便秘患者少吃。
三文鱼怎么吃
一、优质的食材
想在家里DIY美味刺身,没有优质的食材,怎能做出有成就感的作品?有着“冰洋之王”美誉的挪威三文鱼无疑是做刺身的不二之选。由于挪威贴近北极圈,海水冰冷、纯净且无污染,挪威三文鱼细腻的口感和可靠的品质通常被认为是优异质量的同义语。那如何挑选新鲜的挪威三文鱼?主要从以下三点入手:
1. 选择在大超市购买挪威三文鱼。
2.检查包装上的生产厂家及卖方信息,注意每条挪威三文鱼都具有可追溯性,可向销售人员核实产品的原产地信息。
3. 新鲜的挪威三文鱼鱼肉呈橙红色且色泽鲜明,肉质坚挺鱼皮光滑,脂肪分布俨如大理石并具有清晰可见的白色条纹,经指尖挤压后会迅速反弹。
二、清理的学问
一整块新鲜的挪威三文鱼摆在面前时,可千万不要用水清洗,由于挪威三文鱼生长在冰冷的海水里面,鱼油含量非常丰富,越用水清洗油脂会分泌的越多。正确的处理方法应用厨房吸油纸轻轻吸附挪威三文鱼表面油脂。
三、刀具很重要
在做刺身时,推荐使用专门的刺身刀,如果没有的话也可以选择西餐料理使用的刀具或家里常用的切肉刀,刀越薄越锋利越好,这样在切割时才会保护好原有的形态和纤维组织和原料本身的风味。
四、切法有讲究
从超市购买的挪威三文鱼,一般都是已经经过处理的条形三文鱼块。将三文鱼放置在砧板上,用刀将三文鱼鱼皮去除,用手轻抚去皮的三文鱼竖断面,如果有鱼刺的话可以用镊子或小剪刀将鱼刺轻轻拔出。余下的三文鱼块要根据不同的部位选择不同刀法,背部肉质略微坚实,要垂直切下,腹部柔软,刀要倾斜地切入。在切的过程中应注意一定要一刀切下。
三文鱼寄生虫
三文鱼有没有寄生虫
三文鱼很多人都爱吃,这种肉色橘红,幼嫩肥美的海鱼已经深入人心了。特别是作为生吃的三文鱼刺身来说,更是其代表作。新鲜、卫生,是吃三文鱼刺身的基本要求。随着天气渐热,入口清爽的刺身食品销量有增无减,但是随着销量的增加,担心也随之而来:吃刺身会不会染上寄生虫?近年因生吃各种不洁的海鲜河鲜致病的个案,也经常出现各大报刊媒体上面。
那么到底吃三文鱼刺身是否会染上寄生虫呢?那我们就有必要了解目前市面上流动的三文鱼的供货渠道了。
目前中国市场上销售的大西洋三文鱼约95%来自挪威,挪威是世界最大的大西洋三文鱼生产国,每年从挪威出口到中国的三文鱼超过1.5万吨。既然知道了中国市面上三文鱼主要来自挪威,那么我们就有必要了解下挪威三文鱼三文鱼具体是一个什么情况。
首先,挪威是属于气候严寒的北欧。挪威绵长的海岸线、无数水质清澈的纵深峡湾和寒冷的气候,为三文鱼的生长提供了得天独厚的条件。三文鱼被誉为冰海之王,它体型硕大,富含对人体有益的鱼油,也唯有如此,它才能适应生活在冰冷的海水中。在这样寒冷的,无污染的深水下生活的三文鱼寄生虫是很少的。
当然这主要是挪威三文鱼,其实三文鱼在国内又叫鲑鱼或者大马哈鱼。 至于食客们关心的安全及卫生问题,这里也可以找到令人放心的答案。由于从养殖、捕捞、宰杀到清理、包装、运输都受到严格监控,故人工养殖的挪威三文鱼绝不含寄生虫。从几个例子可以看出挪威人养殖三文鱼的一丝不苟:三文鱼整个生命周期都受到录像机、电脑和监控人员的监测,并有严格的抽检制度;宰杀时先用冰水冷却,令其痛苦减至最低;冰鲜三文鱼从宰杀、包装到空运到中国,只需三天时间。一旦鱼的质量出现问题,从包装盒的编码上,还马上可以追寻到这批鱼是何时何公司从挪威哪一个养殖场里捕捞所得,大大有利于发现和解决问题。 有了这多重保障,可见食用养殖三文鱼刺身是相当安全的,在日本,几乎所有用于生吃的三文鱼都来自挪威,而专家认为,生食野生三文鱼反而有染上寄生虫之虞。
国内最近兴起了许多内地养殖的三文鱼场。著名美食家蔡澜先生曾经说过:任何生食的鱼类都必须吃深海鱼,不论它来自挪威、日本、苏格兰、智利、中国,前提条件就是它来自深海。因为河流或者内湖有太多污染、病菌,这是生食文化遭遇工业文明后无法逾越的障碍。所以任何国家近海、内陆养殖的三文鱼,只能用于熟食。这也是为什么挪威三文鱼能够享誉全世界的原因,洁净的自然环境带给食用者安全的保障。
在加上现在很多吃三文鱼刺身的都会习惯用酱油、芥末、醋做调料,因为其可以杀菌,更加减少了三文鱼寄生虫带来的危害。因此只要是正规的深海人工养殖三文鱼,例如挪威三文鱼是可以放心生吃的。