养生健康

给自己选购一顶合适的帽子

给自己选购一顶合适的帽子

帽子的花式品种繁多,相对与男式的来说,女式帽子的品种就比较少了。从古至今,女性头部戴的,都是冠、巾并举,围头巾至今很为风行。城市妇女习惯围毛围巾,戴针织毛线帽、围巾帽、风雪帽等;农村妇女喜欢围方头巾,戴麻绒尖口坤帽、圆口坤帽等。女性围头巾虽然比戴帽子麻烦一些,但头发服贴,又可以在头巾的花式和围巾的式样方面自由选择,显示出各自的特色和风彩。例如,苏州农村妇女的深浅两色包头,两侧有绣工及飘带的作裙,就是具有浓厚乡土气息的服装。

帽子不仅用于减少体内热量的散失,还可用于遮挡炙热的阳光,夏季戴白布宽边的遮阳帽、麦秆编织的草帽都可以起到这种作用。冬天,除面部外,帽子能将整个头颈部全部围住,防寒保暖性能极佳,颇适合老年人戴用。在严寒的北方,皮帽是人们过冬的亲密伙伴,如果能备一顶狐皮帽则最为理想,自会感到头身皆暖,心神愉悦。外出旅游戴旅行帽也有遮风、挡阳光的效果。至于按照各种工种特殊需要制作的帽子,如建筑工人的安全帽、矿井工人的矿工帽、战士戴的钢盔、宇宙航行员戴的密闭头盔等等,则在保障安全、方便工作等方面又起着重要的作用,它们的研究应用,使帽子的功能更为增加。

帽子不为人知的神奇作用

一、有利于保暖

为了防寒,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

二、有利于保健

老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。

三、增加美观

如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子,可以把花白的头发“裹”住;如果帽子的款式和颜色与服装相匹配,可以展现穿着的协调美观。有句方言,说“噱头噱头,噱在头上”。而老年人花白的头部,可以让帽子来美化。

四、具有防护功能

一帽在头,万一有点轻微的碰擦,帽子可以“缓冲”一下。前不久,笔者路过南丹东路某商务楼时,就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火机“击”中头部,幸亏有帽子阻隔,才未造成什么伤害。老年人反应相对迟钝,身体状况也较年轻人脆弱,所以给予适当防护是很有必要的。

戴上帽子就不可避免接触头发,在担心发型的同时我们更应该重视戴帽子对头发的益处:

①为头发保暖防寒:

头被称之为“诸阳之汇”。医学研究发现,静止状态不戴帽子的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量的60%。如果头部受寒,就会造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,或者引起头皮营养循环障碍和毛囊代谢功能紊乱,从而导致头发的营养失衡或大量的头发非自然脱落。严重的还可能诱发一些疾病的光顾。由此可见,在寒冷的冬天,头部和人体的其它部位一样,也需要保暖防寒。

②为头发防尘防污染:冬天风沙大、尘土多、特别是在当今污染越来越严重的时代,当头发被吹得杂乱无形的同时,沾在头顶发丝里的微生物和灰尘就象砂纸上的砂砾,一边在你的头皮上肆虐,一边在你日常梳头和行动时,增加梳子和头发及发丝之间的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能会导致你的头皮滋生细菌,甚而引起毛囊感染,直接影响头发的生存环境和生长质量。而摩擦力则造成头发表面的毛小皮翘起,头发表面就会变得毛糙,严重时还会导致头发开叉、折断。这时候,戴一顶舒适时尚的帽子,无异于给头发穿了一件既美观又具有保护功能的外衣,有效的阻挡了灰尘和微生物的侵袭。

③为头发防晒防辐射:很多爱美的女士都会在夏天采取全副武装的防晒措施,尤其是撑一把色彩斑斓的遮阳伞,既防晒又显风情万种,但到了冬天却往往忽略了阳光的威力,走路时还总是追着阳光走。 事实上,由于冬季空气干燥澄澈,阳光中紫外线的透过度也并不低,所以千万不能对冬天的太阳掉以轻心。仍应防止过度日晒。那么,为了避免紫外线的伤害,选一顶款式和颜色与服装相匹配的帽子,不外乎是一个既时尚又实用的高明办法。

④约束头发的同时为头发减负:除了以上三条,还有更重要的一点也是帽子之所以如此受欢迎的原因。那就是简化了打理发型的“繁文缛节”。以往需要依次“上阵”的造型品大可省去不用,一顶小小的帽子就可以把不听话的发丝老老实实的约束在头顶和两鬓,既减少了造型品给头发增加的负担,又驯服了淘气的“发宝宝”,你何乐而不为呢?

想必您应该开始在准备自己的帽子或得意自己一直保持着冬季带帽的健康习惯了,那您知道在戴帽子时我们该注意哪些问题?

①户外带帽,而一旦进入温暖的室内应及时摘掉帽子,一是让头发得到喘息的机会,二是防止室内过高的温度闷坏你的头发。

②所戴的帽子最好选择比头略大一点的,感觉戴上去不会过于紧压头发,能给头发留有透气的余地。否则长时间受帽边压迫的发际和发根处,容易松弛而引起脱发。

老人冬季戴帽子好处多

老人冬季宜戴帽子益处多

时至冬季,寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲,如果备有一顶冬帽的话,好处是很多的。寒冬戴帽子不仅能保暖,而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹(即口眼歪料)等疾病。

一、有利于保健

老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。

二、防护功能

一帽在头,万一有点轻微的碰擦,帽子可以“缓冲”一下。前不久,笔者路过南丹东路某商务楼时,就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火机“击”中头部,幸亏有帽子阻隔,才未造成什么伤害。老年人反应相对迟钝,身体状况也较年轻人脆弱,所以给予适当防护是很有必要的。

三、有利于保暖

为了防寒,人们穿上厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

四、美观功能

如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子,可以把花白的头发“裹”住;如果帽子的款式和颜色与服装相匹配,可以展现穿着的协调美观。有句方言,说“噱头噱头,噱在头上”。而老年人花白的头部,可以让帽子来美化!

入冬久戴帽子易致脱发 帽子应选择透气、宽松型

气温一降,帽子、手套即将登场。可这为身体保暖的方法,也得正确使用。专家提醒:入冬帽子也不能久戴,否则容易导致脱发。

天冷戴帽子保暖是必要的,特别是老年人,头发多数比较稀少,而且体质虚弱、怕寒畏冷,因此出门时最好戴上帽子来保暖,不仅可避免风寒感冒、咳嗽,还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。

专家指出,长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,易形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。头皮不耐闷热,紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸,尤其受帽边压迫的发际、发根处,更容易因皮肤松弛脱发。

因此,天冷戴帽子,首先要选择比头略大一点的,戴上不会紧压头发,让头皮有透气的余地。其次要注意材质,头皮爱出油的人,要戴透气、轻薄的帽子,体质较弱易感冒的人,要戴呢料或毛线帽子。再次是时间,早晚外出时戴,进入室内就该拿掉,正午阳光好的时候,也要让头发出来透透气。

帽子怎么选

1、帽子与脸型:

瓜子脸型的人适合戴各种帽子,只是帽型深度要适中,以露出脸型的1/3左右为好;方型脸的人,帽子造型要按比例高一些,脸部露出3/4为宜,适合八角帽、牛仔帽、卷边帽、礼帽等;圆脸型的人,帽子应设计成方形、尖形或多边形为好,适合贝雷帽、鸭舌帽、工兵帽、骑士帽等;长脸型的人,帽子不宜过高,不然会使脸型显得更长,脸部以露出2/3为佳,适合渔夫帽、大檐帽、圆筒线帽等。

2、帽子与体型:

人的身体有高矮之分。身材高大者在选择帽子的时候宜大不宜小,否则给人以头重脚轻的感觉。矮个子女性不要戴平顶宽檐帽,高个子则不宜戴高筒帽。

3、帽子与肤色:

肤色红润的人,可以与很多色彩协调,但是不要戴太红的帽子;黄皮肤的人适宜戴深茶色、米灰等色的帽子,不宜戴黄、绿色的帽子;皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子时,要注重着装的整体效果,根据服装来搭配帽子效果;白色皮肤的人,帽子适用的色彩比较多,但由于皮肤过白容易给人以柔弱感,所以选择帽子的颜色时,要避免选白色或近似色。

4、帽子与服装:

戴与服装同色或与主色调相近的帽子能给人以清新、高雅之感;戴与服装色彩形成强烈对比的帽子则使人感到活泼矫健;穿印花衣服时最好戴一顶颜色较深的帽子;着红色或蓝色服装时宜戴一顶蓝色或红色帽子;穿西装、风衣、呢大衣常用礼帽或羊毛帽相配套;身着运动服,戴一顶棒球帽或空顶帽能使你英姿焕发。

寒冬来袭 妈咪应给北鼻这么穿

1.裤子

是时候将短裤收起来放进衣柜了。让孩子穿上厚厚的长裤。牛仔裤和灯芯绒裤就是很好的选择。在里面穿上长的内衣来进行进一步的保暖。如果外面在下雪的话,穿上尼龙裤子并且配上雪裤。

2.分层穿戴

分层穿戴在冬季可以很好的抵御严寒。他们能够很好的保持身体的温度。穿上一些棉衣,这有助于孩子的保暖,如果天气太冷的话,你可以在外面再套上一件外套。尽量不要去穿一些厚重的毛衣,因为那可能会阻碍孩子的行动。

3.连指手套

对于幼儿而言,这是一个非常不错的选择,因为你不用将他们的每一个手指都放在适合的位置。相对于连指手套来讲,它们更保暖且更加容易戴上。并且,里面有里衬的连指手套就像是一块防御着严寒的盾牌一样。同时,你还要将它们绑在毛衣或者是夹克的袖子上。这样就能保证风不会从缝隙中钻进来了。

4.袜子

必须保证你的孩子们是一直都穿着袜子的,即使他们是在室内。买一些长的袜子以保证他们的脚踝也能够被包裹着。在室内给孩子们穿上拖鞋,以避免他们的脚直接和冰冷的地面接触。

5.靴子

当你的孩子要出去外面的时候,给他们穿上一双可以防水的靴子。如果你所在的地区会下很大的雪的时候,给孩子们准备一双雪地靴是非常重要的。买一双可以让他们穿上两双袜子的时候也不会觉得紧的靴子,并且下一年同样能够穿的雪地靴。

6.帽子

对你的孩子而言这是保证他们的头在寒冷的冬季不至于直接暴露在外,且散失大量热量的必要的装备。一顶帽子能够保证孩子的头是被包裹住的且能够保持他们身体的热量。所以,即使是他们的外套上已经有帽子了,你还是应该给他们带上一顶合适的帽子。有各种各样的帽子的款式可供你选择,选择一顶可以包住耳朵且能够系在下巴上的。这样孩子们就会发现将它取下来是一件非常困难的事。

如何选购月子帽

作为产妇保暖的必备物品,月子帽不可或缺。

如何给产妇挑选一顶合适的月子帽,就显得十分重要了。很多人会选择普通的帽子来作为月子帽,但是这样的帽子却并不合适,一是帽子的缝隙比较大,不适合在月子期间使用。二是帽子的材质可能有刺激性;三是帽子上面的装饰过多,容易伤害到宝宝。因此,给产妇挑选一顶合适的月子帽,就显得十分重要了。

其实,可以根据坐月子的季节来选择月子帽,春夏季节,天气逐渐变暖,可以选择宽松柔软的毛线帽,不仅透气性好,戴着也舒服;而秋冬季逐渐变冷,产妇就要注意保暖,可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽,这样就不用担心会有风透进来了。此外,需要注意的是,月子一般持续一个半月左右,产妇容易出汗,所以,最好是准备两顶月子帽,以便替换。在颜色上面,浅蓝色、浅黄色、粉红色等颜色柔和的月子帽,更加适合产妇,因为这些颜色有助于产妇保持一个愉悦的心情。

当然,如果你是在拿不定主意,还可以去淘宝、京东等电商网站上面看看,经过综合比较,一定能选出你喜欢的、又合适的月子帽。

婴儿帽子有必要买吗

宝宝特别是新生儿的头部占身体总长的1/4,头部比例非常大,而头部的血管是非常丰富的,因为没有皮下脂肪的保护,因此散热量很多。冬天天冷,带宝宝出门时或家里温度低时都应该给宝宝戴上一顶温暖舒适的帽子,它可以起到保暖的作用,防止被风刮后受凉感冒,对减少全身热量的散发也很重要。在较凉的春秋季节,可以给宝宝戴一顶合适的小单帽,也能起到很好的保暖作用。

另外夏天的时候,给宝宝戴上一顶透气性好的遮凉帽,可以挡住强烈的日光照射,使宝宝的眼睛和皮肤感到清凉舒适,出外活动时可以防止中暑,还能少生痱子。

所以一般说来,是建议爸爸妈妈给自家宝贝准备一顶帽子,帽子价格也不贵,一顶可爱的帽子不仅为宝宝的魅力加分,更是给了宝宝更多的呵护,所以家长们还不行动起来,给自己的宝宝准备一顶可爱的婴儿帽吧。

老年人冬季带帽有什么好处

一、有利于保暖

人体的头部也是很需要保暖的(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

二、有利于保健

受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。

三、美观功能

如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子,有句方言,说“噱头噱头,噱在头上”。头部,可以让帽子来美化!

四、防护功能

一帽在头,万一有点轻微的碰擦,帽子可以“缓冲”一下。如果有高空坠物还有帽子阻隔。

因此,医生建议,老年人冬天戴一顶帽子,不仅可以保暖,而且还可避免发生感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹(即口眼歪料)等疾病。另外,头部的冷热变化很容易引起血管收缩,而有些老年人的血管已经出现了硬化,弹性较差。一旦受到风寒,脑血管就会突然收缩,轻则可能出现头昏、头痛,重则可能会发生脑血管意外。

冬天为什么饿的这么快 冬季保暖小妙招

我们都知道双脚保暖很重要,双脚虽然支撑着人体这个“大厦”,但它远离心脏,血液循环易受影响,且皮下脂肪层薄,保温性能差,容易发冷。

因此,冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后,可以起身走动10分钟,以促进脚部的血液循环。另外,临睡前用热水泡脚后,用手掌按摩脚心10分钟左右,也可起到养生保健的作用。

老一辈常常会教导我们:头是最冻不得的地方。为什么呢?“头是诸阳之会”,人体经脉多汇聚于头部,头部得不到保护,就像热水瓶没有盖子一样,体内阳气最容易散掉。

因此冬天出门,戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低,选帽子要慎重,应以保暖为主,如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽,这样才能更好地保护耳朵和头部。


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