米尼尔综合症的食疗药膳
米尼尔综合症的食疗药膳
1)取独活60克，鸡蛋6个，共煮，待鸡蛋熟后将鸡蛋皮打碎，再放入药液中煮15分钟停火，等鸡蛋稍凉，吃鸡蛋。每次1个，1日2次。连服3天为一个疗程。多数患者1个疗程即愈。此方疗效显著，且不易复发。
2)用黑芝麻160克、桑椹子160克、黄精70克。共碾为粉，加糖拌合。每日2次，早晚服用，每次服用5克。大多数患者1个疗程，既可见成效。
这些常见原因可能引起眩晕
1.贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2.血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不合理。
3.颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。
4.高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
5.心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。
6.美尼尔综合症美尼尔综合症是一种内耳疾病，眩晕是美尼尔综合症最主要的表现。
7.运动不足有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱 ,如果突然剧烈运动,可出现头晕。运动时间过长 ,体内营养物质耗损过多，血糖浓度降低 ,或者剧烈运动时，呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。
8.眼睛长时间使用并精神高度集中，导致用眼过度：比如在昏暗中连续织绣;盯住看很小的字体导致眼疲劳。
美尼尔综合症原因
美尼尔综合症为一突然发作的非炎性迷路病变，具有眩晕、耳聋、耳鸣及有时有患侧耳内闷胀感等症状的疾病。多为单耳发病，其发病原因不明，男女发病率无明显差异，病人多为青壮年，60岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。关于病因、学说甚多，尚无定论，如变态反应、内分泌障碍、维生素缺乏及精神神经因素等引起自主神经功能紊乱，因之使血管神经功能失调，毛细血管渗透性增加，导致膜迷路积水，蜗管及球囊膨大，刺激耳蜗及前庭感受器时，引起耳鸣、耳聋、眩晕等一系列临床症状。此病不经过治疗，症状可缓解，虽可反复发作，发作时间间隔不定，但也有发作一次不再发作者。
梅尔斯综合症的预防及注意事项
有眩晕症状应注意卧床休息;
平时注意劳逸结合;
要提高自身抵抗力，积极防治疾病;
饮食宜清淡、有营养的食物;
冬季预防美尼尔综合症方法
注意防止起立活动时因眩晕加重而跌倒，眩晕发作应注意卧床休息;
在生活和工作中适当调节精神，保持乐观向上的情绪;
适当锻炼身体，增强体质，如跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等;
平时生活中应食用富有营养的食物，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物;
注意事项
忌情绪暴怒，或喜怒无常，在日常生活中尽量保持心平气和，情绪平;
忌烟酒、肥腻、辛辣等刺激性食品，因为这些食物容易助热、耗气，不宜多食;
由于美尼尔综合症的特殊性，患者平时应该进低盐饮食，并注意少饮水
突然呕吐头晕的症状
1、晕眩，周围的景物似乎不停地在旋转。
2、步态不稳或跌倒，患者可能得靠扶住家具才能稳住自己。
3、恶心、呕吐。 突然头晕呕吐的原因二、美尼尔综合症 美尼尔氏综合症又称迷路积水，是由于内耳的膜迷路发生积水，以致出现发作性眩晕、耳鸣、耳聋、头内胀痛症状的疾病。美尼尔氏综合症常见于中年人，病人多为中年女性，70岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。
夜盲症食疗药膳
、红薯叶煮羊肝
食材：鲜嫩红薯叶100克、羊肝90克。
做法：将鲜嫩红薯叶和羊肝共同煮食(勿久煮)。每日1次，连服5-7天。
羊肝益血，补肝，明日。治血虚萎黄羸瘦，肝虚目暗昏花，雀目，青盲，障翳。<现代实用中药>："适用于萎黄病，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱及维生紊A缺乏之眼病(疳眼、夜盲等)。"
2、夜明砂猪肝方
食材：猪肝90-120克、夜明砂15克。
做法：猪肝切碎，夜明砂煎汤，去渣后，煮熟猪肝，饮汤食肝。每日1剂，连服2-3剂。
猪肝含有丰富的铁、磷它是造血不可缺少的原料猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A常吃猪肝可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现猪肝具有多种抗癌物质如维生素C、硒等而且肝脏还具有较强的抑癌能力含有抗疲劳的特殊物质。
3、菠菜谷精草羊肝方
食材：菠菜500克、羊肝1个、薄帆草15克。
做法：将菠菜、羊肝、薄帆草加水煎服。食肝饮汤，每日1剂，连服3-4剂。
菠菜含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、胡萝卜素、蛋白质、铁、磷、草酸等。
4、鸡肝蚕砂汤
食材：鸡肝1个、桑叶15克、晚蚕砂15克。
做法：将鸡肝、桑叶、晚蚕砂用水煎服，每日1剂，连服数剂。
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
5、大头菜籽丸
食材：大头菜籽1000克、烧酒适量、蜂蜜若干。
做法：将菜籽入烧酒中浸一夜，然后取出隔水蒸20分钟，晒干研末，炼蜜为丸如黄豆大小。每日服2次，每次6克，用米汤冲服，连服数天。
6、青葙子黑枣方
食材：黑枣500克、青葙子100克、蜂蜜500克。
做法：青葙子加水煎煮，每20分钟取煎液1次，加水再煮，共取3次煎液合并，放入黑枣煮烂，余汁将干时，加入蜂蜜调匀，冷后装瓶备用。每次15克，每日1次。
黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。青葙子清肝，明目，退翳。用于肝热目赤、眼生翳膜、视物昏花、肝火眩晕。
7)羊肝芥菜籽方羊肝1个、芥菜籽12克、笋外壳4个，将羊肝洗净切4块，芥菜籽炒黑研细末，分别撒于羊肝上然后用笋壳包好，上笼蒸熟，1日分2次吃完。
8)鱼肝鸡蛋方鱼肝(去胆)1个、鸡蛋2个、豆豉15克，加水煎煮，熟后食用。
9)草鱼肠鸡蛋方草鱼肠1副、鸡蛋2个，先将鱼肠洗净，切小段，加入鸡蛋和适量水调匀，炖熟食用。
10)羊肝明目饮羊肝60克、谷精草10克、白菊花10克，煮服。
11)补肾糕核桃肉、栗子、山药、桂圆肉、枸杞子各适量，制成糕或点心食用。
耳鸣头晕是什么原因引起的呢
耳鸣可能是脑供血不足的原因，可吃些西比灵胶囊来改善脑供血。用些平肝潜阳的龙胆泻肝丸或磁朱丸往往也有疗效。
与脑动脉供血不足、颈椎病、美尼尔综合症等有关系的，如果以前没有发作过，那么可以排除美尼尔综合症的可能，颈椎病可以通过颈椎片确诊的，脑动脉供血不足可以通过经颅多普勒超声检查的，指导意见：建议检查确诊后，再考虑下一步的治疗，必要时，还需要通过做脑CT检查。
还有可能原因有：1，高血压病，可以出现头晕头痛。2，美尼尔氏综合征，有近期可能有感冒史，严重的有恶心呕吐症状。3，颈椎病，颈椎骨质增生压迫颈椎动脉时可以出现头晕，常随体位的转动而出现。卢脑疾病，可以作CT。
建议首先要注意休息好，避免劳累，如果症状没有缓解，可以去医院神经内科检查下，饮食清淡点，多喝水。
以上简单介绍了耳鸣头晕的相关知识，通过了解大家对于头晕这样的问题也有了初步认识了，很多人都知道一旦耳鸣头晕肯定是有原因的，深入了解这个疾病的情况，尤其是头晕很有可能和平时的压力很大有关字，积极的预防是最为关键的。
米尼尔综合症的头晕食疗处方
方法一：
鸡蛋 红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克 红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
方法二：
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
方法三：
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨 空腹服，每日一次，连用7天有特效
方法四：
枯草汤治头晕
夏枯草25克， 生白芍15克，生杜仲25克， 黄芩10克。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入 黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
方法五：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使 小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六：
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七：
运动治头晕
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。
她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。
她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。
在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。
约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗