养生健康

琥珀核桃仁怎么做

琥珀核桃仁怎么做

食材

去皮核桃仁1000克

麦芽糖两罐500克

​绵白糖300克

食粉30克

色拉油2000克

白芝麻30克

方法/步骤

粗加工;锅上水烧开下入核桃仁食粉煮三分钟左右后用清水冲几遍控净水分倒入白钢盆中备用。

加糖浆; 把麦芽糖用微波炉加热3分钟,冬天五分钟。也可以用蒸车把麦芽糖蒸化盆中加白糖300克,麦芽糖500克拌匀备用。

操作;锅内倒入干净的色拉油烧制四成热后将拌匀糖浆的核桃仁下入油锅后改小火 将核桃仁水分炸干,在操作过程中看见核桃仁由乳白色慢慢的变成红褐色而且糖浆以均匀的挂在核桃仁上大火加热一分钟看见糖浆冒小红袍倒入漏勺即可。控净油分和剩余糖浆倒在白钢荷台上用筷子拔了开撒上芝麻凉后晶莹剔透的琥珀核桃仁就做好了。放入保鲜盒内冷藏冰箱储存用时拿出来即可。

肾结石不能吃什么东西 肾结石的推荐食谱

核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放人锅内,把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。每日3次,当主食。补肺肾,排结石。

鸡1只,苡仁30克,核桃仁30克,鸡内金15克,海金沙20克,琥珀15克,地黄15克,红枣10枚,盐10克,葱20克,姜15克,绍兴酒20克,芝麻油30克。将苡仁、核桃仁、鸡内金、海金沙、琥珀、地黄、红枣放人锅内,加水500毫升;置中火上煎煮25分钟,过滤,留药汁,鸡宰杀后,抹上绍兴酒、盐,把葱姜放人鸡腹内,煎煮好的药汁液同鸡放入蒸盆,把蒸盆置蒸笼内,蒸1小时半即成。每日2次,吃鸡肉,喝汤。滋补气血,溶石排石。


琥珀核桃仁的做法

核桃400克,白糖750克,麻油20克,色拉油500克

做法

1、将核桃仁放入温油锅氽熟捞起沥干油分。

2、起锅上火下白糖炒至糖炒至酱红色加入麻油,放入核桃仁炒匀,晾装盘即可。

特点

香甜酥脆,棕红晶亮。

营养价值

益智补脑,强肾因精。

材料

新鲜核桃仁(120克)、蜂蜜(3汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)

调料

黄油(3汤匙)、白糖(5汤匙)

做法

1、 烧热干锅,倒入核桃仁以小火炒2分钟,炒至核桃仁呈微黄色,盛起备用。

2 、烧热3汤匙黄油,加入3汤匙蜂蜜和5汤匙白糖,以小火炒至融化。

3 、期间不断翻搅糖浆,糖浆需经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。

4 、倒入核桃仁拌炒均匀,让其均匀地裹上一层糖衣。

5、 洒入2汤匙熟白芝麻拌匀,盛入碟中摊凉,即可食用。

贴士

1、一定要买生的核桃仁,不可买熟的核桃仁,否则核桃仁经焙香后水分全无,会干硬难入口。

2、核桃仁不可放入微波炉加热,会使其内部的水分完全散发,核桃仁会很干硬。

3、核桃仁建议用干锅焙香,用热油来炸核桃会过于油腻,吃多不仅容易发胖,还很容易腻口。

4、炒糖浆时火候控制要得宜,以小火不断翻搅糖浆,避免其粘锅烧焦,而且糖浆要经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。

5、核桃仁不可用清水冲洗,炒锅和碟子也不能有水分,否则琥珀核桃会不够酥脆香口。

吃什么可以美白淡斑 淡斑甜品:牛奶核桃糊

原料:琥珀核桃仁300克,牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。

做法:将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如想丰富口味,还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。

用法:每日2次,早晚食用。

功效:核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。


琥珀核桃仁的做法

1将核桃洗净控干水分。

2将控干水分的核桃放入预热好的烤箱里(家里有腰果也一起烤了)。烤箱调至180度,中层,上下火,烤5分钟。烤的时候不要离开烤箱,期间用筷子翻面防止烤糊了。烤箱的温度及时间可以根据个人的口味和自家烤箱的脾气适量调整哈!

3将白砂糖、水和蜂蜜混合,搅拌均匀。

4放入不粘锅里,用慢火熬成糖浆。放入烤好的核桃(放凉)搅拌均匀。出锅装盘,撒入熟的白芝麻即可。

5放凉后就可以食用了。又香又脆,好吃啊!

小窍门

1、烤的时候一定不要离开烤箱,期间要记住翻面,防止烤糊了,那就前功尽弃了。

2、如果自家烤箱威力比较大的话,那就调的低一点吧。

3、烤好的核桃放凉后可以直接吃。或者多烤一点放入瓶子里一早一晚拿出来吃几粒,可香了。

使用的厨具:电烤箱

黑枸杞肾结石可以吃吗 肾结石排石食谱

原料:

核桃仁100克大米100克冰糖30克制作

做法:

1.将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。

2.把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。

原料:

鸡内金30克,鸭肥100克,竹笋200克,黑木耳30克,绍酒20克,葱20克,姜10克,素油50克。

做法:

1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱,姜炒香,放入鸭肫,竹笋,木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

原料:

鸡1只,苡仁30克,核桃仁30克,鸡内金15克,海金沙20,克琥珀15克,地黄15克,红枣10枚。

做法:

1.将茁仁,核桃仁,鸡内金,海金沙,琥珀,地黄,红枣放入锅内,加水500毫升;置中火上煎煮25分钟,过滤,留药汁。

2.鸡宰杀后,抹上绍酒,盐,把葱,姜放入鸡腹内,煎煮好的药汁液同鸡放入蒸盆;把蒸盆置蒸笼内,蒸1小时半即成。


四款核桃健脑食谱

一、核桃腰果露

材料:腰果仁50克,核桃仁100克,白砂糖适量,藕粉25克

做法:

1、腰果仁洗净后沥干备用,核桃仁先用开始浸泡一下,捞出后要去皮,再次洗净沥干备用;

2、将腰果仁、核桃仁放入炒锅中,炒至闻到香味后盛出,然后研成细末;

3、将适量开水倒入锅中,然后倒入磨好的核桃腰果末和藕粉、白砂糖,煮沸、搅拌均匀即可食用。

二、琥珀核桃仁

材料:熟白、黑芝麻各100克,核桃仁250克,植物油、白砂糖、苏打粉、盐各适量

做法:

1、用80℃的热水浸泡核桃仁10分钟,然后将核桃仁去皮备用;

2、锅中倒入适量水,煮沸,加核桃仁、盐、苏打粉,煮5分钟后捞出沥干;

3、炒锅倒入适量的清水,煮沸,加适量盐、核桃仁,然后再倒入少许植物油和白砂糖,开小火,要不停的搅拌防止粘锅,一直搅拌到水分挥发、糖汁变粘稠,然后盛出;

4、再起锅, 放植物油、核桃仁,将核桃仁炸成琥珀色后捞出,然后撒上熟芝麻即可。

三、核桃果肉紫米粥

材料:紫米50克,葡萄干10粒,核桃仁25克,冰糖适量

做法:

1、紫米洗净,用清水浸泡2小时,然后捞出沥水,葡萄干洗净,核桃仁切碎备用;

2、砂锅中倒入紫米、适量清水,大火烧开后改小火,煮到粘稠后放冰糖、葡萄干,煮5分钟后盛出;

3、等粥稍凉后,撒上核桃仁末,搅拌均匀后即可食用。

四、鲜奶核桃粥

材料:生核桃仁50克,大米、油炸核桃仁各100克,牛奶250克,白砂糖适量

做法:

1、生核桃仁温水浸泡后去皮,大米洗净,清水浸泡30分钟,沥干备用;

2、将油炸核桃仁、生核桃仁、大米、牛奶一起倒入粉碎机里,磨成浆;

3、砂锅倒入清水、白砂糖,大火煮沸后放入磨好的浆,不断的搅拌成糊后,改成小火煮熟即可食用。

核桃的吃法有哪些

一、琥珀核桃

材料:核桃仁 冰糖 水 芝麻

做法

1、油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥;

2、注意火候的控制,不要将核桃仁炸糊了,以免味道变苦,用铲子轻轻碰核桃时,能感觉到很酥脆即可;

3、另起一锅,加入冰糖和水,比例控制在糖2:水1,大火烧至沸腾后转成小火,不停搅拌,慢慢熬至汤水开始冒出均匀的黄色气泡,

然后倒入炸好的核桃,快速的翻炒均匀,使之均匀的裹上糖浆;最后撒上适量芝麻即可。

二、黑森林野核桃栗子红豆粥

原料:红豆、核桃、栗子。

做法

红豆温水泡3个小时,核桃去皮,栗子煮30分钟去皮。所有原料放在一起煮1个小时即可。

这款粥特别适合月经后和生产后的补养。因为红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效; 核桃有黑发,固精,治燥,调血之功; 栗子味甘、性温,有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。

因此这款粥可是说是女性进补之宝,现在正是核桃栗子的季节,大家不妨试试看。

三、超美味琥珀核桃仁

原料:核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺。

做法

1、核桃仁装盘子里,进微波炉,不加盖中火1分钟;

2、取出,加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀,不加盖进微波炉中火1分钟;取出拌匀,再进微波炉2分钟;

3、取出拌匀,趁热均匀的撒上黑芝麻;

4、最后平摊到盘子里放凉就可以吃了,每一粒都酥脆香甜。多吃核桃,既能补血润肺、又能乌发养颜,爱吃不爱吃的都来点吧。

琥珀银杏果怎么做

1、琥珀银杏果是什么地方菜

琥珀银杏果是湘菜的一种,是湘菜中的肛表菜式,这里所说的琥珀就是核桃仁,这道菜口味比较清甜,味甜,口感酥烂,适合大多数人群食用,能起到开胃健脾和补中益气的重要功效。

2、琥珀银杏果的材料

平时制作琥珀银杏果时需要准备新鲜的白果五百克,冰糖一百克,核桃仁一百克,白糖五十克,猪大油适量。

3、琥珀银杏果的具体做法

琥珀银杏果在制作时要把白果用沸水焯一下,取出去掉水分,把冰糖研成碎末,在炒锅中放入猪大油,烧到五成牛奶糖时把冰糖和白糖放入进去,炒成糖浆同,炒到糖浆发红以后把白果和核桃仁一起入锅炒制,等糖浆全部外在果仁外层以后,就可以关火,取出装盘就能上桌食用了。

三款治泌尿结石药膳

一、核桃蜂蜜膏核桃仁、蜂蜜各500克,琥珀60克。将核桃仁、琥珀磨成细粉,加入蜂蜜调如膏状,贮瓶备用。每日早晚各服3汤匙,白开水调服。

核桃仁有利小便、祛结石的功效,古籍记载“核桃仁治砂淋、石淋杜塞作疼,小便不利”。琥珀利水通淋,用于小便癃闭以及石淋、砂淋、血淋,其效尤佳。故服用核桃蜂蜜膏有溶石、排石之功。

二、鸡内金散生鸡内金200克,鱼脑石100克。将鱼脑石置铁锅中武火煅炒,取出后冷却,和鸡内金共研细末。日服3次,每次10克,以蜂蜜适量调和,开水冲服。服后多饮水,多活动。

鸡内金为鸡的砂囊内膜,具有通淋、排石、消积之功。《医学衷中参西录》云:“鸡内金,鸡之脾胃也。中有瓷石,铜、铁皆能消化,其善化瘀积可知。无论脏腑何处有积,鸡内金皆能消之。”鱼脑石可以化石、通淋。为治疗石淋的要药。此方坚持服用,对泌尿系结石颇有效验。

三、荸荠三金粥荸荠150克,鸡内金20克,金钱草30克,海金沙15克,粳米100克。先加水煎金钱草、海金沙,过滤取汁,备用。荸荠捣烂挤汁,鸡内金研细。荸荠汁、鸡内金粉和粳米加水适量煮粥,待半熟时加入药汁,煮至米烂粥稠,代早餐服食。

怎么挑选好的核桃 看核桃仁的颜色

挑选核桃时,从核桃仁的颜色上也能判断出它的好坏,那些质量好的核桃仁颜色多是黄色,略微发白,有时还会是暗黄或者暗褐色,但如果发现核桃的果仁表面颜色已经是黑褐色,就不能购买或食用,因为它已经变质。另外那些核桃仁表面颜色为琥珀色或者其他角色的颜色,则说明它保存时间过长,这样的核桃购买以后食用时口感也不新鲜。


红枣怎么吃比较好 枣夹核桃

红枣夹核桃不仅维生素含量很高,而且补脑效果也很好,在家自己做,简单又好吃!

食材:红枣、核桃、蜂蜜、黄油、芝麻、枸杞、葡萄干

第一步:红枣去核洗净,放入烤箱中160度烘烤10分钟,核桃去壳儿备用。

第二步:将核桃仁、芝麻、枸杞、葡萄干、黄油混合,再加入蜂蜜或麦芽糖搅拌均匀。

第三步:将混合好的配料放在微波炉加热30秒取出搅拌,然后再放入微波炉加热,再取出搅拌,重复2~4次,待到核桃仁与配料完全均匀即可。

第四步:将混合好的核桃仁夹入红枣中,轻轻捏合,枣夹核桃就完成了!

喜欢吃琥珀核桃的朋友,还可以制作核桃夹心前将核桃仁混合白糖糖浆,待到糖凝固后再入锅炒制,琥珀枣夹核桃晶莹透亮、香脆好吃。

喜欢吃巴旦木、腰果、果脯的朋友还可以根据习惯添加其他食材哦,不仅好吃,营养更全面!


核桃可以天天吃吗 吃核桃注意什么

核桃的吃法很多,除了直接敲开吃以外,琥珀核桃、椒盐核桃都是很好的选择。平时在家可以熬点核桃粥:用糯米煮粥,锅开后放入核桃仁和大枣,再熬10分钟左右就可以了,这样最有营养了。

如果你口味比较重,喜欢吃香香的炒货,可以试用炒货的方法炒,在家里最简单的就是加热锅子,加大把的盐及适量糖、味精、胡椒粉、鲜辣粉调味,等这些粉末达到一定热度时,加核桃仁,用小火推炒,在盐的颜色开始变黑时起锅,核桃仁香香咸咸的说~~~

不过,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。要注意哦!


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让你防掉发的食品大盘点

黑芝麻黑芝麻具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟,碾成粉,配等量白糖,每日早晚各食两汤匙,用温开水冲服,也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食,其味香甜可口。核桃核桃能补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发,润肌肤。每日空腹生吃核桃仁数枚,也可烹制成“琥珀核桃”、“糖酥桃仁”等佳品食用。鸡油鸡油有生发、乌发的功能。将肥鸡油脂放碗内,在蒸锅里用急火蒸,使油液析出,去渣,然后,即可象食用

核桃仁的

琥珀核桃仁原料核桃仁500克,白糖100~120克,开水500毫升,清水150~200毫升。调料植物油400~500毫升(实耗30毫升),精盐10克。制法1.首先将核桃仁用500毫升开水浸泡10分钟,放入精盐,用牙签将核桃仁的外衣挑去,再用温水洗净,沥干水分。2.炒锅洗净,倒入清水,放白糖,小火烧开;放入核桃仁,慢烧6~7分钟,待糖水全裹在核桃仁上收干。3.另取一锅,放油烧至四五成热,放入核桃仁,

核桃的几种

核桃仁法1:原料:黑芝麻100克,核桃肉100克,蜂蜜200克。制作:将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦),凉后一同研碎,放于器皿内。加入蜂蜜调成糊状即可服用。用法:每次服2匙,每日服2-3次。效用:散结,宽肠,下气,用于便秘等症。 五仁粥原料:芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮、尖,炒)、甜杏仁各10克,粳米200克。制作:将五仁混和碾碎,入粳米共煮稀粥。用法:食用时,加白糖适量,每日早、晚

鲜核桃怎么变成干核桃 购买时怎么挑选核桃

优质的核桃外表圆整,外壳薄而洁净,纹路均匀,缝合线紧密;核壳的颜色越暗,说明核桃越陈放越久;核壳感觉有油渍渗出表示核桃已经变质。此外,看外壳是否有破损的现象,如果外壳有破损,里面的果仁会受到污染,因此不能食用。拿一个核桃放在手上掂量,核桃越轻,说明核仁少且干瘪,还有可能是空果或坏果;反之,则说明核仁很饱满。核桃仁衣的颜色以黄色中略微发白为佳,暗黄或褐黄色亦可可,如果颜色呈黑褐色就不能吃了。核桃肉的

核桃的吃法

一、琥珀核桃仁用料:核桃仁 250g、黄油 20g、蜂蜜 3大勺、白糖 3大勺、芝麻 5勺法:1.核桃仁装盘子里,进微波炉,不加盖中火1分钟2.取出,加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀,不加盖进微波炉中火1分钟;取出拌匀,再进微波炉2分钟3.取出拌匀,趁热均匀的撒上黑芝麻4.最后平摊到盘子里放凉就可以吃了,每一粒都酥脆香甜二、蜜汁核桃用料:生核桃 300g,A、细砂糖 150g,B、水 400g,B、色拉

每天什么时候吃核桃好 核桃怎么吃最补

核桃的吃法很多,除了直接敲开吃以外,琥珀核桃、椒盐核桃都是很好的选择。平时在家可以熬点核桃粥,用糯米煮粥,锅开后放入核桃仁和大枣,再熬10分钟左右就可以了。由于核桃属油料作物,脂肪含量和热量都很高,肥胖者,患有高血压、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。中医认为,多吃核桃会助湿生痰,导致腹胀。因此,健康人每天别超过2个,糖尿病患者最好别直接吃,可用核桃油烹饪。从上我们可以看出吃核桃的好处非常多,但在食用的

常吃核桃有哪些好处

核桃是我们经常认为的补脑佳品,对于经常用脑或者是有少白头现象的人群都会有一定的功效,那么除了这些好处之外常吃核桃还有什么好处呢?核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量,预防高血压、冠心病、高脂血症等。维生素E则有提高免疫力、抗动脉硬化、防癌、保护视力、消除“老年斑”的作用

琥珀核桃可以让男人健康补肾

琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克。制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精 ,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便

麦芽糖是什么的 麦芽糖可以什么吃的

材料:核桃仁350克、芝麻30克、白糖170克、麦芽糖200克、葡萄籽油20毫升、即溶咖啡粉1勺、食盐1克法:1.将核桃仁掰成小块,入烤箱烤脆,芝麻炒或烤熟,晾凉备用;2.锅中加入约20ml 油,小火烧热,加入白糖及少许盐;3.小火熬,不停搅拌至全部融化,并呈琥珀色,倒入麦芽糖,不停搅拌;4.待搅匀后加入1大勺即溶咖啡粉,快速搅拌;5.马上加入核桃仁和芝麻快速翻拌均匀后离火,倒入大不锈钢托盘中;

怎么吃核桃补肾壮阳 琥珀核桃

食材:核桃肉300克,白糖150克。法:将核桃肉放入开水盆中,加入少量食盐浸泡10分钟,将核桃皮衣剥去,洗净沥干,在锅中加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌匀。将锅洗干净,放入香油加热,待油热时,放入沾满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥掉油,晾凉,当菜食用。功效:补肾固精,温肺定喘。用于治疗久病,或老年肺肾阳虚气弱,阳萎,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘等症。