萎缩性胃炎患者饮食怎么预防发作

萎缩性胃炎患者饮食怎么预防发作

患有胃炎的患者，如果不注意饮食保健的话很容易会再次发作的。患有萎缩性胃炎的患者不要怕浪费经常的吃剩菜剩饭，最好都要吃新鲜的，同时要啥吃腊肉腌熏熟食品，这些食物都会对患者本身不利。萎缩性胃炎患者饮食要多加小心，注意养生保健，这才是预防胃炎发作的关键!

1不要吃腌熏熟食品。不要吃剩菜剩饭，即为即时，亚硝酸盐含量很高，有致癌作用。不要吃油炸食品。

2食用液体急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食，适当，空腹或给予食品，出血，有止血治疗。

3进食含有高蛋白质，富含铁食物，吃新鲜的绿色叶子的蔬菜，如西红柿，油菜，菠菜，胡萝卜。吃肉与浓缩肉汤促进胃液分泌。

4少吃脂肪，薄，厚，甜，油腻，辛辣食品，少喝点酒和茶。日常消费的2份牛奶。

5饮食应该有节奏，避免暴饮暴食和进食时间。咀嚼食物，减少对胃粘膜的刺激。注意饮食卫生，没有外部的微生物对胃粘膜损伤。多吃富含维生素的食物好消化。

6避免高脂肪食物，糖，酒，巧克力会使括约肌放松，回流，如果萎缩性胃炎患者胃灼热症状，应避免这些食物。

萎缩性胃炎应该吃什么药

1药物治疗：药物治疗是治疗萎缩性胃炎中极为重要的环节之一。引发萎缩性胃炎的原因以及萎缩性胃炎患者临床表现也都不一样，能用于治疗的药物也有很多，其中包括抗幽门螺旋杆菌感染、制酸或抑酸剂、黏膜保护剂、促胃动力药和解痉药、助消化类药物及中医中药。在这里我们必须强调的是萎缩性胃炎患者药物治疗要注意两点：一是患者要在医师指导下进行，二是某些药疗程不宜太长。

2饮食治疗：饮食治疗对于萎缩性胃炎患者能否痊愈更是至关重要。萎缩性胃炎患者的胃黏膜组织柔软，很容易受到伤害。尤其是一些不良的饮食、生活习惯很容易就能引起胃黏膜的损伤。如过萎缩性胃炎患者长期摄入粗糙、过冷、过热、过咸、过辣的食物或饮料，均可损伤胃黏膜，导致黏膜炎症反应。同时，长期酗酒、吸烟等均可直接刺激胃黏膜。因此，萎缩性胃炎患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，进食规律，避免进食刺激性食物，只有这样才能有利于萎缩性胃炎的康复。

3精神心理调整：有数据统计显示，相比较一般人群而言，那些从事竞争性强，精神紧张，心理压力较大的职业者，其发病率明显高于平均人群。由于工作的繁忙，他们的饮食和生活习惯都不能够得到保证，常常会因为加班、熬夜、应酬等原因导致神经内分泌功能紊乱、胃肠激素释放失调等，这些均能引起慢性胃炎。因此，患者要积极调整情绪，注意改变不良生活习惯，养成有益身体健康的饮食习惯，才能够早日康复。

注意事项：

萎缩性胃炎病程长，而且该病是容易反复的，其复发的原因就在我们生活中，对此要重视。另外，萎缩性胃炎的病因是多方面的，对萎缩性胃炎的治疗也要从各种因素进行考虑。萎缩性胃炎患者会因为黏膜会变薄，使得胃酸的分泌开始减少，胃蠕动能力很差，消化功能开始低下，而且营养吸收的能力会变差，所以使用药物还是不能完全治愈慢性萎缩性胃炎，还应该配合营养的物质进行治疗。

如何正确认识慢性胃炎

什么是慢性胃炎?

慢性胃炎系不同病因所致的胃黏膜慢性炎性病变。胃镜普查证实，我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上。内镜下将慢性胃炎分为非萎缩性(浅表性)胃炎和萎缩性胃炎两大基本类型;同时存在糜烂、出血或胆汁反流等征象时，则诊断为非萎缩性胃炎或萎缩性胃炎伴糜烂、胆汁反流等。根据病变分布，内镜下慢性胃炎则可分为胃窦炎、胃体炎、全胃炎胃窦为主或全胃炎胃体为主。

慢性胃炎的病因分析

目前认为幽门螺旋菌(Hp)是慢性活动性胃炎的主要病因。80%~95%的慢性活动性胃炎患者胃黏膜中有Hp感染。Hp感染会引起胃黏膜活动性炎症;长期感染后，部分患者可发生胃黏膜萎缩和肠化。其他可能的病因还包括胆汁反流、吸烟、刺激性食物、非甾体类消炎药物等。慢性胃体炎则与自身免疫反应有关。

流行病学研究表明，多数慢性胃炎患者无任何症状。部分患者可有功能性消化不良的表现，如餐后上腹部饱胀不适、无规律性上腹部隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等，并呈持续或反复发作。胃体炎患者上述消化道症状较少，而易发生明显厌食和体重减轻，可伴有恶性贫血。

鉴于多数慢性胃炎患者无任何症状，即使有症状也缺乏特异性，且缺乏特异性体征，因此根据症状和体征难以确诊慢性胃炎。其确诊主要依赖内镜检查和胃黏膜活检组织学检查，尤其是后者的诊断价值更大。

萎缩性胃窦炎怎么治疗

胃窦炎是局限于胃窦部病发炎症性疾病，分为浅表性和萎缩性，通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。因此，得了萎缩性胃窦炎要及早治疗，不宜拖延。

萎缩性胃窦炎的治疗方法：

专家指出，慢性萎缩性胃窦炎的一般治疗方法有很多，临床上主要从几下方面治疗慢性萎缩性胃窦炎。

(1)病因治疗：祛除致病因素是治疗和预防慢性萎缩性胃窦炎的上策。故应避免精神紧张，戒烟，适量限制饮酒，尽量不服用对胃有刺激的药物，积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。

(2)饮食疗法：慢性萎缩性胃炎患者饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。

(3)药物治疗：慢性萎缩性胃炎的药物治疗大体可分为两类：保护胃粘膜的药物及消除损害胃粘膜因素的药物。

慢性非萎缩性胃炎日常注意

第一，平时的时候可以多喝些古方胃-崧-茶，调理肠胃，扶正固本。

第二，患上慢性萎缩性胃炎患者的身体是非常的虚弱，很容易感染，所以患者平时要注意保暖，因为着凉对患者的胃是非常的好。很多胃炎患者不注意及时的增减衣物，使得自己的胃肠部位经常性的受凉，进而加重了胃炎的发作。

第三，通常情况下，慢性萎缩性胃炎要注意饮食习惯的调养，因为患上慢性萎缩性胃炎有一般以上患上都是和饮食有密切关系。慢性萎缩性胃炎患者的消化吸收能力都比较的弱，使得患者的营养吸收方面受到破坏。

第四，患上慢性萎缩性胃炎之后，患者无论多么的繁忙，都要保持每天锻炼身体，增强患者的个人免疫力，有利远离细菌的感染。

萎缩性胃炎吃什么好

萎缩性胃炎患者饮食应定时定量，少食多餐，宜食富含蛋白质而脂肪含量较低的食物，避免坚硬、刺激性食物。不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品等。胃酸少时，可适量进些酸性食物。肉汤、鸡汤、鱼汤等，既可增进食欲，还可刺激胃酸分泌，提高胃酸浓度。

1、香蕉

香蕉果肉的口感好营养价值高，比较容易消化，香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质，对胃有保护作用，还能防止我们便秘，增强抵抗能力，香蕉中存在很高的免疫活性，患病人群食用以后白血球增加，还能防止癌变的可能，也能降低胆固醇的含量，降血压等，预防各大疾病的发生，所以浅表萎缩性胃炎患者要多吃香蕉。

2、山药

山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等，具有诱生干扰素的作用，有一定的抗衰老物质基础。由此可见，山药确能补虚疗损。延年益寿。山药可健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，对于脾胃虚弱、食少体倦者，疗效甚佳。

3、酸奶

萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。记住在喝酸奶的时候不可以空腹食用，那样会起到反作用。

萎缩性胃炎患者需要多吃哪些食物

对于萎缩性胃炎患者来说，食物的调理，是我们治疗最重要的一个方面。事实上，很多人都不知道要怎么来进行萎缩性胃炎的治疗，吃了很多药都没有什么作用。那么，萎缩性胃炎患者需要多吃哪些食物呢?

1、主食

萎缩性胃炎的饮食应以米饭为主，如大米、小米、玉米等;想吃面食的话，可选择面饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

不宜吃黏米类食品，如油炸糕、粽子等，也不宜食用酸菜馅饺子。

2、蔬菜类

萎缩性胃炎的饮食，多可多吃一些西红柿、绿豆芽、石花菜、嫩丝瓜、冬瓜、黄瓜、木耳、土豆、茄子、菜花、芹菜、白菜、萝卜、洋葱、胡荽、芋头、豆豉、藕、笋等。

不宜经常食用的蔬菜，则有菠菜、芸豆、海菜、酸菜、韭菜等。同时，禁食黄豆芽、辣椒、大蒜等蔬菜。

3、肉蛋类

萎缩性胃炎的饮食，多可多吃一些猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉等，还可以多进食各种蛋类。

不宜吃的肉蛋类食物有猪头肉、驴肉、马肉、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、香肠、火腿以及一切腐败变质的肉类。

4、水果类

萎缩性胃炎的饮食，多可多多进食一些橘子、山楂、白梨等。

这些食物对于我们治疗萎缩性胃炎都是有着很不错的效果的。大家在平时生活中，一定要注意这些方面的生活习惯，养成良好的饮食规律，这样的话，比我们吃任何的药都有效果。希望这些能够帮助大家。

慢性胃炎可以吃羊肉吗

慢性胃炎可以吃羊肉。

慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

胃炎患者饮食上主张清淡流质为主，尽量不要吃刺激性食物。羊肉本身属于温补食物，味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，烹制的清淡些，还是可以吃的。