男性睾酮低怎么办

男性睾酮低怎么办

睾酮低主要有药物治疗、中西医结合治疗和饮食治疗。

1、药物治疗

(1)口服药物：睾酮低可服用给一些睾酮制剂，以口服制剂、透皮贴剂和酯类肌肉注射剂为常用。口服制剂主要有甲基睾丸素片和十一烷酸睾酮胶囊。

(2)肌肉注射：酯类肌肉注射剂宜使用短效注射剂，由于一月或数周用药一次的长效注射剂，给药后不易随时调整剂量，在药物的长效期内的不同时间段，睾酮水平上下波动较大，不能符合和满足生理需求，患者还会出现较大的情绪波动或行为异常。

2、中西医结合疗法

内分泌平衡疗法“治本”的理念核心，通过分步骤、有计划的中西医结合手段来调节激素平衡，才能从根本上阻断的发病诱因。

3、日常食疗

睾酮值过低可以通过食物来改善，但是对于严重缺乏睾酮值的男性效果可能不是很大，必要的时候可以通过特效疗法来治疗。如果睾酮偏低可以吃一些动物内脏、含锌、精氨酸、维生素丰富的食物等，具体有：

(1)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

(2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜都含有一定量的锌。

(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

(4)富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

男性睾酮正常值是多少

男性睾酮正常值是多少

第一，睾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，成年男性的正常值是 14～25.4nmol/L。

第二，一般来说男性睾酮正常值为260-1590ng/dl，210-750ng/dl(大于50岁)，所以睾酮正常值也不是一成不变的，也是会随着年龄的变化产生变化的。

第三，很多人不光是关心男性的睾酮正常值，其实也是非常关心女性的睾酮正常值，其中女性卵泡期为15-80ng/dl，排卵期为63-120ng/dl，黄体期为15-80ng/dl，绝经期为49-110ng/dl。

男性睾酮大量出汗可能会性欲下降

很多出汗、性欲损失、易怒、压制和早晨形态欠安等症状能够与男性睾酮程度下降有关。很多男性供认到了50岁左右就会呈现男性睾酮症状，另一的缘由是男性性腺功能降低，招致睾酮程度降低。

针对睾酮的治疗不仅可以改善勃起功能障碍，还可以帮助降低胆固醇水平。

睡眠不足 睾酮水平会下降

睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。成年男性分泌的这种荷尔蒙是成年女性的20至30倍。

科学家已经了解到一些有关睡眠质量跟老化和性激素之间的相互关系。“许多睡眠剥夺的情况是自找的，” 艾普斯坦说，“人们宁可熬夜看电视、上网、干其他事情，却不去睡足够的觉。”

男性睾酮大量出汗可能会性欲下降，从二十多岁或三十多岁开始，睾酮水平每年降低1%到2%;雄性激素水平的下降会对骨密度和新陈代谢造成不利的影响;并且，年轻男人的睡眠缺失也会使性激素水平下降。

雄激素并非只与男人性能力有关

男性开始出现焦虑、失眠等情绪，一般在40岁以后，除了此年龄段的男性复杂的社会和家庭角色带来的工作和生活压力外，与体内的雄激素水平的改变也有很大的关系。有研究指出，低睾酮水平者的抑郁症发生率高于睾酮水平正常者。

男性过了40岁，很多时候情绪低落都与雄性激素分泌失调相关。一方面雄激素分泌过剩会导致脱发，另一方面，雄激素分泌不足带来的问题则更加隐蔽，而且会影响除性功能之外的各个方面：情绪低落、记忆力下降、脂肪增加和骨质疏松等，这些症状都是雄性激素缺乏的表现。

男性体内最主要的雄激素——睾酮

说起雄性激素，很多人可能会有所耳闻。其实雄性激素中的“生力军”就是睾丸酮，也称睾酮。男性睾酮的变化对男性身体的活力、体质和性功能有着重要的影响。睾酮有95%分泌自男性睾丸，男性的肌肉、骨骼、性功能、血糖、血脂和神经系统都会受睾酮水平的影响。

从40岁开始，男性体内睾酮开始递减性下降，这对于男性整体的健康状况都会产生一定的影响。何学酉表示，中年男性缺乏睾酮会导致体质下降、性能力衰减，进而影响家庭生活和工作;老年男性睾酮下降不仅会出现以上症状外还会因缺乏睾酮而导致骨质下降，此外，高血压、血脂异常、糖尿病等患病人群也可能存在睾酮水平低下的情况。

对睾酮缺乏的知晓率不到20%

睾丸酮和男性的身体健康有直接的关系，但是调查显示我国男性睾酮分泌的情况却并不乐观。评估结果显示：我国40-49岁男性LOH(迟发性性腺功能减退，也被称为男性更年期)发生率为19%;50-59岁男性上升至38%，60-69岁男性则高达56%。

男人到中年，会面临LOH引发的一系列症状与疾病，很多男性只是觉得这是因为年龄增大导致，其实这些都与睾酮激素下降有关。与如此高的患病率形成鲜明对比的，却是疾病的知晓率：在上述调查中，被调查的40-69岁中老年男性群体中，对睾酮缺乏的知晓率不到20%。

女性睾酮低的原因是什么

睾酮(又称睾丸素,睾丸酮或睾甾酮)是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮.它是主要的男性性激素及同化激素.不论是男性或女性,它对健康及有着重要的影响,包括增强性欲,力量,免疫功能,对抗骨质疏松症等功效

与其他类固醇荷尔蒙一样,睾酮是由胆固醇所派生的.男性睾丸可以产生大量睾酮,女性卵巢,胎盘及男性或女性的肾上腺网状带亦会分泌少量的睾酮.

睾酮偏少会表现在毛发,尤其是阴毛和腋毛,易脱落;肌肉无力,性欲缺乏或低下等.如果您没有以上症状的话,会有可能只是生理上的情况,多食用一些韩雄性激素多的食物来调理一下,如蜂王浆等;如果存在上述的情况,那就需要到医院做一下内分泌的检查,包括下丘脑,垂体,卵巢,肾上腺等,根据检查结果来找到合适的处理措施

睾酮是一个内分泌指标在男女体内的作用是不一样的在男性如果睾酮低的话有可能睾丸不能正常的生精男性特征和性欲不明显下降等.在女性如果偏高那要考虑有无多囊卵巢如果低也会影响到正常的性生活.

通常来说，女性朋友们睾酮低基本上都是由于平常的时候不注意生活习惯的问题，或者是没有合理的进行饮食，这样的话都会导致自己摄入的营养物质不均衡的，所以才会产生内分泌失调的情况，从而就导致了睾酮低，所以最重要的就是要补充雌激素的，比如说多喝一些蜂王浆的。

雄激素并非只与"性"有关

男性体内最主要的雄激素——睾酮

说起雄性激素，很多人可能会有所耳闻。其实雄性激素中的“生力军”就是睾丸酮，也称睾酮。中国性医学委员会副秘书长，解放军总医院泌尿外科副教授何学酉表示，男性睾酮的变化对男性身体的活力、体质和性功能有着重要的影响。睾酮有95%分泌自男性睾丸，男性的肌肉、骨骼、性功能、血糖、血脂和神经系统都会受睾酮水平的影响。

从40岁开始，男性体内睾酮开始递减性下降，这对于男性整体的健康状况都会产生一定的影响。何学酉表示，中年男性缺乏睾酮会导致体质下降、性能力衰减，进而影响家庭生活和工作;老年男性睾酮下降不仅会出现以上症状外还会因缺乏睾酮而导致骨质下降，此外，高血压、血脂异常、糖尿病等患病人群也可能存在睾酮水平低下的情况。

对睾酮缺乏的知晓率不到20%

睾丸酮和男性的身体健康有直接的关系，但是调查显示我国男性睾酮分泌的情况却并不乐观。国家人口计生委科学技术研究所副所长谷翊群曾带领国内首个针对中老年男性的健康状况调研，评估结果显示：我国40-49岁男性LOH(迟发性性腺功能减退，也被称为男性更年期)发生率为19%;50-59岁男性上升至38%，60-69岁男性则高达56%。

谷翊群表示，男人到中年，会面临LOH引发的一系列症状与疾病，很多男性只是觉得这是因为年龄增大导致，其实这些都与睾酮激素下降有关。与如此高的患病率形成鲜明对比的，却是疾病的知晓率：在上述调查中，被调查的40-69岁中老年男性群体中，对睾酮缺乏的知晓率不到20%。

​睾酮偏低怎么办才好

男性睾丸酮低怎么办?专家为我们提了以下几点建议：

1服用煮燕麦片，每次1汤匙，每天3次。

2用植物油而不是动物脂肪烹饪。

3每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉。

4尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等。

5不要挨饿而应规律进食。

6拒绝大量饮酒。

7用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次。

8有机会到大自然的环境里充分休息。

9规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活。

在上面的文章里面我们介绍了男性朋友容易出现的一种症状，那就是睾酮偏低了，我们知道睾酮偏低会给男性朋友带来多方面的麻烦，上文为我们详细介绍了男性朋友出现睾酮偏低要怎么办。

睾酮低的原因

一、睾酮低的原因：

睾酮低睾酮低可见于男性睾丸发育不全、类无睾综合征、下丘脑或垂体性性腺功能减低。此外，也见于甲状腺功能亢进、肝硬化、肾衰竭、严重创伤以及久病体弱患者。

(一)、男性睾酮低的原因及症状

1、原因：一种是睾丸本身的障碍，例如睾丸因外伤、疾病、手术等原因丧失功能，体内的睾酮水平就会极度低下。另一种是下丘脑、脑垂体体病变引起的继发性障碍。要确定究竟是哪一种原因引起，还需要检查脑垂体分泌的卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)这两种促进腺激素。如果FSH和LH都低下，表明睾酮低下是脑垂体疾病所致，应该进一步检查脑垂体或下丘脑有无器质性病变或损伤。

2、症状：性功能下降、烦躁不安、注意力减退、趋于女性化、体能下降以及焦虑、爱发脾气等精神心理症状。

3、男性睾酮低的影响是：睾酮低会影响男性精子质量，导致精子数量减少，形成少精症，严重时会导致无精症，导致精子活动力下降，形成弱精症，而少精症、弱精症、无精症等都会影响正常生育，严重时会导致不育症。

​女性睾酮偏低症状

1、性欲低睾酮是一种性激素，因此当女性体内睾酮偏低时，性欲也会比正常人低很多。一般来说，随着年龄的增长，女性的欲望也会随之降低。但对于年轻女性来说，睾酮水平偏低就会出现与该年龄段极不相符的性欲，不仅如此，身体也会出现相应的症状，比如阴道干涩和性交痛苦等。因此，您可能会出现性高潮障碍，或者根本没有性生活的乐趣。

2、月经不调女性睾酮低，对月经也有一定的影响。一般来说，会扰乱您的月经周期，加剧痛经症状和情绪波动。最坏的情况就是它可以导致停经。

3、易疲劳忙忙碌碌的生活，很多人都会感觉疲劳，但这里所指的疲劳，并不是您得到了充足的睡眠就可以消失的，而是即使得到了充足的睡眠，依然感觉无精打采、精力缺乏。这时，你需要注意是不是睾酮激素偏低导致的了。

4、脱发女性睾酮低的另一个明显症状，就是脱发很严重。作为性激素，睾酮也支配头发的健康生长。如果你正经历秃头的威胁，不妨去查一下睾酮水平。

在对女性睾酮偏低症状认识后，缓解女性睾酮偏低的时候，需要根据女性症状进行，不过对女性睾酮偏低治疗饮食也要合理选择，对一些复杂食物，女性也要减少选择，多吃一些营养价值高的食物，在对女性身体上有很好帮助的。

男性睾酮低的原因是什么

一、睾酮又称睾丸素，是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。

二、要确定究竟是哪一种原因引起，还需要检查脑垂体分泌的卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)这两种促进腺激素。如果FSH和LH都低下，表明睾酮低下是脑垂体疾病所致，应该进一步检查脑垂体或下丘脑有无器质性病变或损伤。有这种情况的病人可以采用促进腺激素释放激素或绒毛膜促性腺激素治疗，也许有一定的效果。如果FSH、LH均升高，表明是睾丸本身疾病所致。有这种情况者，只能使用睾丸素治疗。

三、脑垂体还分泌一种催乳素(PRL)。过去认为，催乳素只是在女子体内促进乳腺发育和乳汁分泌。现已阐明，男子体内也有催乳素，它的升高可抑制睾酮产生，致使性功能降低和发生阳痿。有这种情况者，应作进一步检查，以确定体内有无垂体腺瘤。

四、男性睾酮低的影响是：睾酮低会影响男性精子质量，导致精子数量减少，形成少精症，严重时会导致无精症，导致精子活动力下降，形成弱精症，而少精症、弱精症、无精症等都会影响正常生育，严重时会导致不育症。

​男性睾酮偏低原因

1.睾丸本身的障碍

例如睾丸因外伤、疾病、手术等原因丧失功能，体内的睾酮水平就会极度低下。

2.下丘脑、脑垂体体病变引起的继发性障碍。

要确定究竟是哪一种原因引起，还需要检查脑垂体分泌的卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)这两种促进腺激素。如果FSH和LH都低下，表明睾酮低下是脑垂体疾病所致，应该进一步检查脑垂体或下丘脑有无器质性病变或损伤。有这种情况的病人可以采用促进腺激素释放激素或绒毛膜促性腺激素治疗，也许有一定的效果。如果FSH、LH均升高，表明是睾丸本身疾病所致。有这种情况者，只能使用睾丸素治疗。

男性睾酮正常值是多少

男性睾酮正常值是多少

第一，睾酮是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮，成年男性的正常值是 14～25.4nmol/L。

第二，一般来说男性睾酮正常值为260-1590ng/dl，210-750ng/dl(大于50岁)，所以睾酮正常值也不是一成不变的，也是会随着年龄的变化产生变化的。

第三，很多人不光是关心男性的睾酮正常值，其实也是非常关心女性的睾酮正常值，其中女性卵泡期为15-80ng/dl，排卵期为63-120ng/dl，黄体期为15-80ng/dl，绝经期为49-110ng/dl。

注意事项

所以为了我们的身体健康，要及时调整睾酮的，知道达到正常值，这样才不会影响我们健康的生活。